2022年公共营养师考试题库高分通关300题附答案解析(江苏省专用)36.docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、蛋白质的互补作用是指()。A.糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B.脂肪和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用C.几种营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用D.糖,脂肪,蛋白质以维生素混合食用,以提高食物生物学价值的作用【答案】 CCK6O7L4C8Y8R1S6HW5Q7F7R4Q8W3W10ZY9M5I2H1L2P2W52、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 BCF5P7H3I4
2、F6P7P2HF3K8T10X6I9W2V1ZH6S4I4E8D4Y3U73、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCA6Q5B2N6K1N2C8HE9C5D3L10Z7X6K5ZF9D8N1A7X3B3A54、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCT10W8U2O8O6C7E5HS9T2P5Y7I3U6Z9ZF5I1U4D
3、8Q8U1Z95、婴儿对人乳中钙的吸收率比对牛乳中钙的吸收率()。A.低B.高C.相等D.略低【答案】 BCS9E7E1X10L2D7V3HA4S3M6T7Z9L8P1ZR4Q7X4D2P10A3U36、蔬菜初加工时,应()。A.尽量切小块B.先切好,不管什么时候烹调C.切后再洗D.尽量在临烹调前切【答案】 DCV2Y3V3X8W10A10R9HR5W4G1B7S9K5N7ZW4K5U6Z9B10F3I87、我国水产品中的寄生虫主要是()。A.囊虫和旋毛虫B.肝吸虫和肺吸虫C.肝吸虫和旋毛虫D.肺吸虫和囊虫【答案】 BCV1E9T2I10Y6W3A8HF4W3M8L3H2G6A9ZM6P2D3
4、R4U4Y3F28、儿童热能消耗是指()。A.生长发育消耗的热能B.食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 DCA2R7T1R7N3B6P10HO9S7N2R9I8R4M1ZQ3L7B10Q6C9I3U19、下列不宜用于喂养婴儿的奶制品是()。A.甜炼乳B.调制奶粉C.淡炼乳D.全脂奶粉【答案】 ACS5D9M8J10O8J5T6HH9U4W9A4R9C8P2ZS5P5Y1D5V3K3L410、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACS4K5G1V6
5、Z4I10K6HU10H3T2D6A6E7D2ZV1Q4R10M10Q8M6J111、下列物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉类【答案】 DCE6J1O1E5L4O5N6HO2Y6B7W10C10H1E9ZE6F8Z5C7Z2R4K412、孕妇膳食脂肪,应占总能量的2030%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸应分别为()。A.10%、10%和10%C.10%、10%和10%D.10%、10%和10%【答案】 ACQ3I9V9F7Y4T5D2HA10G5L5Q9G5M8Z4ZO8K6S7B7J1Y6D1013、下节哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固
6、醇血症()。A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 BCH10I4W7V2A4R3L6HJ6X3Z9P8L5O7B4ZY8C10B2O3N5Z7U914、膳食纤维对下列作用最不明显的是()。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCN6G4C2U1C2U9J6HK7J7O6Q6R9H2P3ZG7A4X10E4K6E8K615、下列物质中,含维生素B12丰富的为()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉类【答案】 DCD3G7D4M2O10N3S9HB2W3C7F6X1T7Q1ZJ1K1T7H4E7T5H316、()中富含最理想的天然优质蛋白质。A.牛奶B.牛
7、肉C.鸡蛋D.鱼肉【答案】 CCH7F4C5X6Q2X9C8HB3S4P2P2Q4D4J8ZT4X10F1N1O3M3V617、当老年人某种营养素摄取量达到EAR水平,那就意味着()。A.他缺乏这种营养素的概率是0.5B.他缺乏这种营养素的概率是1.0C.他缺乏这种营养素的概率是0D.都不对【答案】 ACQ3D1V8E8Q9L9J1HS4W7H5D9H1A10V3ZI5D9K9C3X7S2J618、患()缺乏的已发育成熟的成人会出现阳痿、性欲减退等表现。A.碘B.镁C.锌D.钙【答案】 BCW9P8C3D7Z9W4M5HL8J4C9D2D9V3W8ZH6I6J8F4M10I7T219、烹调胡萝
8、卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCH5L3O4V4Y2M3F7HF4V9U3F1X10S1I9ZD7R8F5W7W8B1W920、碘在体内主要参与()的合成。A.皮质激素B.性激素C.肾上腺素D.甲状腺素【答案】 DCA10S5U3P9F2F6E10HK1S5H5V10L3O6Y7ZR6L6I2O8S10I5N521、青少年膳食总原则为充足的能量,足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。A.平衡膳食,多运动B.防止肥胖C.适当节食CR6J10P5O3F2M10R7HK4P9B3W1A
9、4H10A9ZK6J9Y10O6R2Z10K522、【答案】 A23、乳粉是以牛乳为原料,经杀毒、浓缩和()而制成的粉末状产品。A.冷冻干燥B.普通干燥C.微波干燥D.喷雾干燥【答案】 DCE7S7G3Y6D8G6O7HO8N2V10C3E7K10P2ZZ3Y3P7Z5O3Q5Z324、已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7【答案】 CCF3M6K1L10O5B1V2HE2H1N1G5D10J1T1ZU3V5I3S1W10T5X825、酱油和面酱之所有咸味,是来自于某种物质,它就是()。A.氯化钠B.氯化钾C.氯化铁D.
10、硫化锌【答案】 ACW4V1P10L2W6C4B10HQ10Z10I6E9A3J5W8ZD1O3H10M1I10K10L126、氢氰酸有剧毒,致死量只有()。A.410mg/kg.bwB.0.41mg/kg.bwC.0.10.5mg/kg.bwD.4050mg/kg.bw【答案】 BCM9C8U2C3C9W3Y7HO6V7F6P7M8E9G5ZV5Y7S5D9A8H2D127、鱼类腐败可用K值来表示,K20%表明鱼体新鲜,K值大于等于()表示鱼体开始腐败。A.30%B.40%C.50%D.60%【答案】 BCG1Q2E6X10U1T5T7HD9S7P8U1W4C5B5ZJ10A6L3I3A10
11、O9U928、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACX5I8A5L4S1U1F8HH4G2Y7Y4V5D8Q1ZC8G10N6W7N4D9G429、知信行理论模式英文为()。A.know1edge.,attitudeandpmeessB.know1edge,be1iefC.knowtedge,attitudeandpracticeD.lmow1edgc,att:tedi【答案】 CCN8N9U9W5K4D9D10HM7E10L1Q6W7K6G10ZZ3P3I9Z5H10E10C330、胃炎
12、患者的饮食应()。A.粗杂粮B.高纤维蔬菜C.烟酒D.低渣软食【答案】 DCZ10N7D3B1W5F7L7HJ5Q5Z7G8N4U2T10ZT10V8F7J1K5K4Z831、通常认为,与高血压发病关系最密切的矿物质是()。A.钙B.镁C.铁D.钠【答案】 DCX6L9C10W5Q3M9F1HG7R6D5U3F8U6K10ZC4J5Z2A6I8N3Z632、冷冻保藏是目前食品业中最常用的食品保藏方法,其中冻结保藏储藏温度应为()。A.-4B.-10C.-18D.-23【答案】 CCI9N2E3P2R1U8V1HY2L8C6T3M2M7H3ZE1B8R8W5I7E4V933、维生素B6作为辅酶,
13、可直接参与()的催化代谢。A.果糖B.DNAC.氨基酸D.脂肪【答案】 CCC8R5K3D9V2F1H5HD4D10A9Y7F4A1G5ZO5K8S8Z6H5B5N634、关于维生素E抗氧化作用的说法,不正确的是()。A.防止饱和脂肪酸氧化B.防止ATP(三磷酸腺苷)氧化C.防止含硒蛋白氧化D.防止脱氢酶中的巯基被氧化【答案】 ACR1C4F3F2D2V2F6HI10C3Y10C2S5X8K8ZL6Q5M3J6K10B7U635、老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.100B.200C.300D.400【答案】 CCU10M7H5E10G1V1K8HE9T8E2I9F5K9K10Z
14、Q1G2M8J2A2A8Z836、下列说法错误的是()。A.物价一营养指数是表示食品价格与营养关系的指数B.物价营养指数中的营养指三大营养素,用蛋白质含量表示C.食物的价格高不一定营养价值就高D.食品可食部分比例越小,其物价一营养指数就越小【答案】 BCJ4N6O4V10I6E8X6HN7S3L1K6K9Q6W10ZD8Z5N8B8T4E8A537、老刘日摄取350g碳水化合物,碳水化合物提供热量占全天热能的65%,则老刘全天摄取的总热量为()kcal。A.2154B.2253C.2099D.2110【答案】 ACG5U7D2K1L3X10O5HV10Z7W6Z5L6F10M6ZN7N1X1G
15、8Y7H9H238、关于配餐下列说法不正确的是()。A.能量和营养素的比例要适宜和平衡B.摄入能量与机体消耗的能量应保持平衡C.膳食能量达到推荐量的100%才为合格D.膳食蛋白质周平均量以不超过每日推荐量的5%最为理想【答案】 CCO1D8A10K5P2P2G9HR4K2P9Y7J10C5K2ZR7J7V7A9G2T7A439、治疗营养性肥胖的首选疗法是()。A.控制饮食B.手术疗法C.控制饮食运动疗法D.药物治疗【答案】 CCR6Z4W4H2R1X9R9HK6L1O7J8N1E7P9ZZ9S4N10U6R5H6V540、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后全部
16、排出体外C.在体内贮存备用D.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCA1R7U10V8B7B4K7HO1Q9I8G1C4S3W5ZR2H1N7N4P3N5Q241、下列有关豆类的说法中不正确的是()。A.大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化B.豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸C.多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生D.大豆中的不饱和脂肪酸以a-亚麻酸含量最多【答案】 DCB5K9Q3F10O4O3D8HB9Y4D3J3C4Y10M6ZQ5P7V8D5J8K3T142、婴儿添加辅食食品时,一种辅食一般应经过()天的适应期。A.23B.35C.57D.79【答案】 CCB1O9P10V4B2T10M2
17、HW8F10X8L3H2Q3D10ZB10H6B7E10E2D2Y543、亚油酸是()。A.n3系脂肪酸B.n6系脂肪酸C.n7脂肪酸D.n9系脂肪酸【答案】 BCT5P8H2U9F9L9W1HI4Y9I7E5C6V6H6ZK4G3L4E7A9X9K544、婴儿应在()时开始添加含铁丰富的食物。A.24个月B.34个月C.46个月D.68个月【答案】 CCP3W1B8S6Q8N4G7HW9S8P1N1X7K4U7ZL6V7W8J3Y6R7W445、同等质量产能量最多的是()。A.脂肪B.蛋白质C.碳水化合物D.维生素【答案】 ACJ10Y6L10A7S1H1U3HH10K1H10G7I6J6L
18、5ZV2L2R2Z6T6K5G946、味精在pH不同的情况下,鲜味有所不同,味精在pH()时鲜味最强。A.pH6.0B.lpH7.0C.pH7.5D.pH8.0【答案】 ACQ10N7Y4Q5Z8A3C9HX9X4Q4B8Q9Q4E1ZT5V6J4L9D5U2T1047、治疗营养性肥胖的首选疗法是()。A.控制饮食B.手术疗法C.控制饮食运动疗法D.药物治疗【答案】 CCO3E5A10X7E8X9O4HF6E6L10I1N9C5V10ZZ8G10K9G10O7L3F848、我国对蔬菜、水果中农药乐果的残留限量指标为()。A.小于等于1.5mgkgB.小于等于1.0mgkgC.小于等于0.05m
19、gkgD.不得检出【答案】 BCF8Z5Y5T1U10D4H5HC3R2M2R1U7N7Z1ZK6H8R4T4S10M8A549、正常的成人体内不易发生维生素K1缺乏的原因之一是()。A.绿叶蔬菜吃得多B.饮乳制品多C.谷物吃得多D.水果吃得多【答案】 ACH6G7Z1G3T8G6L10HV6A1D2N10C8D6X6ZR7A7L3K5N1Y4N250、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答
20、案】 CCZ9V1O7S9T2M2L7HS1X3T3U1Z3D9Z2ZN4O7T6A2C4K4E351、在使用皮褶厚度计的时候,是用左手拇指和食指将特定解剖部位的皮肤连同皮下组织捏起,右手握皮褶计测量距左手拇指捏起部位()处的皮褶厚度。A.0.5cmB.1.0cmC.1.5cmD.2.0cm【答案】 BCO4A1S10C1D9N8P2HE3F7M9M5F2G7F10ZI2R3M5V6B4Z4Z152、职业道德是同人们()紧密联系的、具有职业特征的道德准则。A.职业活动B.日常生活C.学习活动D.饮食习惯【答案】 ACX2C6O1T9X1J7J8HU4I10J10W1I3Q8J10ZI9E9L9
21、T4P4J4W1053、治疗营养性肥胖的首选疗法是()。A.控制饮食B.手术疗法C.控制饮食运动疗法D.药物治疗【答案】 CCN5A6K7G6U7G10H9HK2I2O8Z6A10V7H5ZM4I1S10A8I5N10X254、营养午餐中提供的能量和营养素应达一天推荐摄入量的()。A.10%B.20%C.30%D.40%【答案】 DCE2A3A2W10H6N6H7HC5L4U7E2Z2U1F1ZB1P5J2D2G4N10T955、谷类蛋白质含量一般为()。A.1%B.7%12%C.10%20%D.20%36%【答案】 BCK3M8E7V4U5Z5Q2HY2T9L7C9W3F1J6ZO4K10E
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