2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自测模拟300题完整参考答案(青海省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、下列表述中,正确的选项是()。A.谷类主要提供能量、蛋白质和脂溶性维生素B.谷类主要提供能量、碳水化合物和脂类C.谷类主要提供能量、蛋白质和矿物质D.谷类主要提供能量和矿物质【答案】 CCG10M9U9N3E3J5P2HC8M3A7Q1L9K10S1ZC5G1Z1I7R1Q5Y82、孕期补充叶酸最有效的食物是()。A.绿色蔬菜B.肉类C.豆类D.叶酸强化食物【答案】 DCD6B9D5E4M9H10Q1HI10J5E2C1H6S9H2ZE3G6I6V3V6V5T93、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为
2、金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCG8D5G6E4P6K1F10HZ8C8W6M6D2H5P1ZW1B7H6M3J5U8S94、可作维生素D体内的营养状况鉴定的指标是()。A.25-(OH)D3B.1,25-(OH)2D3C.VitD3D.1-(OH)D3【答案】 ACO4G5R4P8E4O8E7HR6G3A4D1V2T3W3ZM8J3H2S2A10Z6K35、老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.100B.200C.300D.400【答案】 CCJ7Z10U6G8K4M3U6HH6W10N4H8
3、Z7A3H9ZR5T4C1J8D4O8N106、在体内主要参与糖类代谢的维生素是()。A.维生素B1B.维生素EC.维生素CD.维生素A【答案】 ACS9W5B6M10U6S7N5HG1F1V9B2T1Y5Y7ZL1N4D3K2D6X7V47、老年人的基础代谢与中年人相比降低了()。A.15%20%B.20%25%C.30%35%D.25%30%【答案】 ACJ3D2G2A4D10L7O2HP4J8W10X5A9V10H1ZZ9K10R6Y9I6V1S38、1只鸡蛋不可以同下列哪种食物等量交换()。A.50g瘦猪肉B.25g牛奶粉C.25g肥瘦羊肉D.200ml酸奶【答案】 BCJ10V9O4
4、D10C3B7V6HT8F2G7I6R8F4K3ZL6G5M10K4N1E9T89、维生素B6作为辅酶,可直接参与()的催化代谢。A.果糖B.DNAC.氨基酸D.脂肪【答案】 CCO3Y4L10R9Q6Q9Z1HX3N2I3Y8I2R8P4ZW6W6Z3Y2L5A5A1010、孕妇和乳母膳食铁UL分别为()毫克。A.4030B.5040C.6050D.7060【答案】 CCV7P6O4C6M10C9H2HI3Z1T8C10G2A9T8ZM6B6U7L8M9I6X111、下列关于脂肪酸的说法正确的是()。A.脂肪酸不是构成甘油三酯的成分B.动植物中脂肪酸的种类很少C.脂肪酸根据碳原子数的不同可分
5、为短链、中链和长链D.根据碳链上双键数,可把脂肪酸分成饱和脂肪酸和单不饱含脂肪酸两类【答案】 CCR4C9N3T5E1V3K8HE3W3O5G2E3I1A5ZS6E4J2S10J6B2H712、痛风病人需严格限制的食物是()。A.精白面、大米B.西瓜、苹果C.牛奶、鸡蛋D.猪肝、浓肉汤【答案】 DCX10G4D10T1Z8F2N6HR10A9I3X3B2J6T4ZW6P5S10H6O1E3A213、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃【答案】 ACF1H3D4O2D5K7K10HX10Y10Z6O7L2Z2U7ZH5J1A1U6J8X9U414、一名
6、七岁男孩,长期不吃动物性食物,生长迟缓,味觉异常,考虑缺乏营养素为()。A.钙B.铁C.锌D.维生素B12【答案】 CCG10S7X4E4C5E1A10HL7D2Q9K3S9W3S7ZD2L9B8H4P5R1S615、治疗营养性肥胖的首选疗法是()。A.控制饮食B.手术疗法C.控制饮食运动疗法D.药物治疗【答案】 CCW7X8R6J3N3E10I7HM7I9M6B3C9D4S5ZJ4C5L8W5D8G9S516、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACI5C10L8L6B
7、7P5I6HZ9L8T5P7K8N2O5ZE10C9I1T1H1O6L617、烧焦的鱼中含有的极强致癌物质是()。A.a-苯并芘B.二恶英C.黄曲霉毒素D.亚硝胺【答案】 ACP3N8F10B1E8T9J6HA6W6H10J10U9L1P1ZR4F9O9F3L3N4G718、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.使菜肴色泽好看【答案】 BCY4G1J3Y5W2Q7K2HM10A1W7P9C3V9N4ZV9X10R2R4R8T8E919、引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。A.铁摄入不足B.锌摄入不
8、足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺乏【答案】 CCI9Y7R8F10P10K6O2HW6D7X2C1W2C9Z4ZF3Q9C3X2V1F6G520、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACB8R3R4F1D1D7E6HW10W6H8I2R1E5O4ZN8V5G10J10Q6Q7O221、婴儿辅食应先强化哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACV6L9A1S2X6C2I7HG8U4V6R6W8P2E9ZJ6H2N3K1A9C5O722、大豆中的蛋白质含量为
9、35%40%,是植物性食物中蛋白质含量()的。A.最低B.中等C.最高D.适中【答案】 CCA5L10P8Z10Z5O9G1HV5Q4J10P2W4K2W1ZA2H10V6R2C4D7J723、在计划膳食中,用()作为营养状况适宜的目标。A.DRIB.EARC.AID.RNI【答案】 ACZ5R7U10U4C7L2V6HM6G6R5R5H1L4E6ZA4M9J1P5N1B4O824、纤维素主要存在于植物的()。A.细胞膜B.细胞核C.细胞质D.细胞壁【答案】 DCI2C7Q1P6G7S10Q4HJ3Y3H8B6Y1F3P3ZU6Y3W10G3A2P6F825、夜间飞行员尤其应注意哪种维生素的补
10、充()。A.维生素CB.维生素KC.维生素D.维生素A【答案】 DCG7W1C2H5Q5O6U7HY2G10X6P7W9J1O4ZY7Y10A3A1A1U5V1026、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCX10F2T2J7X2Q10S3HV6O1T10R10W5H10K9ZU10A7G3L7M3Z4X627、职业道德是同人们()紧密联系的、具有职业特征的道德准则。A.职业活动B.
11、日常生活C.学习活动D.饮食习惯【答案】 ACV2N2M7K4X10M6U8HU4U10X4F4J5J9M10ZR10C2U2M10J9D9S128、促进铁吸收的因素是()。A.膳食纤维B.植酸C.脂肪酸D.维生素C【答案】 DCM8P3S2U9Y10U10I1HU4U2R8B9O5Y7B4ZT8J8H2Y10V7S6L629、人体每天约有多少蛋白质被更新()。A.90AB.26%C.3%D.36%【答案】 CCR3Z5S5M9T9P5E9HZ1T6U9E9O8G1M8ZQ2J6Z6S2U10U9F930、已知苹果的GI=38,则苹果属于()。A.低GI食物B.高GI食物C.中等GI食物D.糖
12、尿病人不宜选用食物【答案】 ACI1H6X3N4M5R5K9HT3J1C2L7K3C4B10ZK4N7R2Y5Y10W4R831、对葡萄球菌食物中毒的特点,表述不正确的是()。A.全年发生,多见夏秋两季B.中毒的主要原因是被污染的食品在高温下存放时间过长引起C.主要食品为海产品及其制品,蛋及蛋制品D.一般12天会痊愈,死亡率低【答案】 CCF8A2O6N6M5C6I8HL9Q5I5Q1P9F5C4ZF8P6N9Y4A8O10H432、负荷尿实验服药后,收集()小时内所排出尿液,放入预先加入100ml化学防腐剂()的棕色小瓶中。A.2h,福尔马林B.4h,福尔马林C.2h,草酸D.4h,草酸【答
13、案】 DCX1Y4T4U9S4S7H6HP8A6O9T5E3F8S4ZA3M5S10Y6X1D4H533、下列不是锌良好来源的为()。A.贝壳类B.深绿色蔬菜C.红色肉D.动物内脏【答案】 BCM3M6X9C1I1V2I4HM1L10N10B8G10P6Q2ZG3N4Z6X9S3B9I134、某儿童出现眼睛干涩,上皮干燥、增生,生长发育迟缓,最可能缺乏的是()。A.维生素AB.维生素DC.维生素CD.维生素E【答案】 ACJ9V10J2T10D3I10Y2HV4Q5D7J7E6Z7A4ZV5A5P9V8Y9F2R1035、某幼儿园就餐人数:早餐、午餐各60名,晚餐50名,群体人日数为()。A.
14、45B.47C.53D.57【答案】 DCZ5D9J2U7W6S8L4HT6F2X10O2S3M3P4ZK6I7Q10Q4Q3V9W936、孕早期由于呕吐完全不能进食时,静脉注射葡萄糖是为了()。A.促进机体利用蛋白质B.防止酮体对胎儿早期脑发育的影响C.促进微量营养素吸收D.防止胎儿低血糖症【答案】 BCT9S2L5L10G4S2N5HJ4X1O6W2L9I4O1ZV7W1D8V2F3Y1O337、夜间飞行员尤其应注意哪种维生素的补充()。A.维生素CB.维生素KC.维生素D.维生素A【答案】 DCH7Q6R7G3D7O5Z3HE5N4J8V1B6X2B10ZG8M3F5E6M4F3U103
15、8、正常人血浆的pH值为()。A.5.356.35B.6.357.35C.7.357.45D.7.457.55【答案】 CCI3D4L8K5X8I7C6HZ6H1A3O6R7A8Z10ZI4B1U7H3L1F9Z339、中国青少年比胸围标准值为()。A.3540B.4045C.4550D.5055【答案】 DCZ9S6G9J8S3U3X9HZ2V9L5I3C7X2Q3ZB2Y9R2U5P4M7G540、体内维生素E营养状况的常用指标是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACF1M3S5P9N5I5W10HI8G6C5O6Z9E2T1ZM9P10Y4Y5H1Z8W14
16、1、促进非血红素铁吸收的因素()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCX7J4J5E3X1K1D7HQ8B6U10T1C1R9G5ZU4R10X3G2T8M2J1042、我国引起肉毒梭菌食物中毒最多的食品是()。A.肉制品B.鱼制品C.自制发酵食品D.罐头食品【答案】 CCZ1A10E3W8Z1Y6Y10HH9J8B8Y10I4I5F1ZD9G7V6R5R5T9W643、检查粪便中痢疾阿米巴原虫或滋养体的时间应为()之内。A.10minB.1hC.10hD.1天【答案】 ACX2N2K8X5E6B9N9HQ8S1L6Z10F6J5Z2ZG6Y7U10Q7T3H2B644、保健食品功
17、效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是()。A.膳食纤维B.大豆多肽C.植物甾醇D.中草药中的成分【答案】 BCU8U8G8Z6I8U9A5HS7K3I4T10D8L2K1ZB7C7F5Z7F10C5T345、()也可防止硒中毒,但口粮中必须有足够的维生素E。A.赖氨酸B.色氨酸C.亮氨酸D.蛋氨酸【答案】 DCU4C2P6I1K5S7K7HT8P7T8A6I7P7U10ZW8M6I10M9C4L1I746、坚果是以种仁为食用部分,下列品种属于坚果的是()。A.腰果B.杏干C.蜜枣D.桃【答案】 ACI1O3Q9S3S1T2U1HH6A9V5N10W1H2U10ZM7W5G2X2G9M1N447、锌
18、缺乏时表现为()。A.克山病B.甲状腺肿大C.生长发育迟缓D.骨质软化【答案】 CCT3B4K9Z10J7P5R9HZ2U3Q5G5H5C10T1ZQ3V6M1O1Z10N6Z348、一只土鸡宰杀去毛和脏腑后重1500克,烹调成红烧鸡2000克,吃完后废弃鸡骨重量为300克,废弃油汤水重400克,该土鸡的可食部为()。A.65%B.80%C.85%D.53.3%【答案】 BCK6T4J5G2M7I3A6HM5Z9U4I7O5G9V8ZD4F1X10Z1P6H3G349、以下属于成酸性食品的是()。A.洋葱B.蛋黄C.柠檬D.茶叶【答案】 BCA2B7U4V9B4N2D3HX3C1A3D3L7D
19、5W7ZP6P6R8W3U10D6W250、不限制进食的健康初孕妇女体重增长的平均值为()。A.12.5kgB.15kgC.14.3kgD.25kg【答案】 ACS3C7A9H6M2D3L7HB5X5T6Y4K3P8P10ZG5T8F10U10S5J5E751、测得某食物样品的含氮量为4g,则该样品中蛋白质含量为()。A.24gB.64gC.25gD.18g【答案】 CCL1K6V10X9L9X6U5HD8X5H4U1V6K3I6ZQ2T3A1J8C3H3T652、维生素B6作为辅酶,可直接参与()的催化代谢。A.果糖B.DNAC.氨基酸D.脂肪【答案】 CCJ3X5D10K7D6X10U4H
20、D4V6K9K9U4G6N1ZN7C8X7W2F6B4E153、按照豆类食物交换法,某人每日摄取50g豆腐干,可以交换为豆浆()ml。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCQ9F2K5N7A7M4X3HB3W1U10X3L4A10I10ZH5V3D6U2J10J2S254、下列油脂中()含亚油酸最高。A.花生油B.大豆油C.菜籽油D.棕榈油【答案】 BCH5C6T7D7Q8D3Y10HI3P4X1S5R6V1E6ZZ1J9P7J10X2E9A755、下面关于基础代谢的问题,哪一个说法正确()。A.欧洲人比亚洲人低,所以欧洲人肥胖者居多B.疾病使基础代谢增高C.同样年龄、身高、健
21、康的男性基础代谢一定比女性高D.一般地,肥胖者的基础代谢小于瘦长者【答案】 CCV3M8V6H1P5G8Z9HA6J9F6Y6H4X1L1ZS2M9P2W8E4M10E956、已知某职员的午餐中应含有碳水化合物120克,馒头中含碳水化合物66%,应吃()克馒头即可满足此需要。A.86B.124C.156D.182【答案】 DCI3J5I6W3C6U10M10HU7C6M3H6U9X3M1ZS4Q8H7H1H4Q2L1057、氨基酸模式是指蛋白质中()。A.各种氨基酸的含量B.各种必需氨基酸的含量C.各种必需氨基酸的构成比D.各种非必需氨基酸构成比【答案】 CCJ5B6Z7Y7G9N8V6HD8
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