2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自我评估300题加下载答案(山东省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、实际体重在理想体重10%内为()。A.正常范围B.超重或瘦弱C.肥胖或瘦弱D.无法判断【答案】 ACF5B8P8Q2B3W5H6HR8X9I6K9U4C9C1ZK1A10P6K5I1P9X12、对某饭店进行食品卫生检查,下列哪一项不符合卫生要求()。A.动物性食品和蔬菜分池清洗B.盛放生、熟食品的容器分开并有明显标记C.冰箱内熟食品放上层,生食品放下层D.冰箱内有私人药品,但分开存放【答案】 DCN7K2T10L9S8L7Z5HR1N9W4B3J9Y9K5ZU4B3J4Q8U3C5L43、整个妊娠期孕妇
2、血容量的变化大约是()。A.增加10%15%B.减少50%C.最大增加量为50%D.减少10%15%【答案】 CCF3M1W5V10F10E9B8HZ6Z10B6M2W5E9N3ZP2P2I8T8K7D10D64、下列哪些操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后就置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCI8C2P5N9Y8N9J5HX4S1N7F5Z10L1X5ZM1H4B10M4D3D7J65、老年人每日膳食中的胆固醇含量不宜多于()毫克。A.100B.200C.300D.40
3、0【答案】 CCK6Q6J5Y8I4C8V4HS10H10Z3F5Q4F4O5ZN5Y5Y6D7C7Q5I96、儿童热能消耗是指()。A.生长发育消耗的热能B.食物特殊动力作用C.体力活动消耗的热能D.以上都包括【答案】 DCJ3U10Y10G10F3L9F1HF6A6V10P7G9A7U9ZH3M3P5J6E6Y2W57、对于肠道吸收的维生素A、D和胡萝卜素来说,下列哪种物质是必需的()。A.盐酸B.胆盐C.脂肪酶D.胆固醇【答案】 BCD1C9R6F8E2I3H1HD6U1F2O4D3Y8G5ZP8J8J6O2C4Z7E68、食品腐败变质的鉴定一般采用感官、物理、化学和()四个方面的指标。
4、A.货架时间B.加工方式C.微生物D.食品性质【答案】 CCS2U8L2J9S10W5S7HP7T7X5R5T2G2V9ZN1V6M10A9C6R7T79、儿童、孕妇、疾病恢复期的病人、需要增加肌肉运动员,他们的氮平衡状态应该是()。A.排出氮摄入氮B.排出氮摄入氮C.排出氮摄入氮D.排出氮摄入氮【答案】 DCM5G4N3M3G9J1Z9HY6A10Z2K9N5A7R2ZH9J3Y5X6H4Q2C910、非血红素铁吸收率为()。A.1%B.l20%C.30%D.5%【答案】 DCY2Q9M1P1R8G6E3HG7N2G4K7T3C2Q9ZU1T7E1P6U6D1H811、冷冻保藏是目前食品业中
5、最常用的食品保藏方法,其中冻结保藏储藏温度应为()。A.-4B.-10C.-18D.-23【答案】 CCL5I3G9L7V4Y10C2HC10G1B5W10B3H10M6ZG9T4N2K3Y7N5O212、治疗营养性肥胖的首选疗法是()。A.控制饮食B.手术疗法C.控制饮食运动疗法D.药物治疗【答案】 CCN2V9U5Y1D2M10X6HL3G3Q10T3A3D9Z10ZN3M3G8W5F2P1C913、维生素D缺乏可导致()。A.坏血病B.癞皮病C.佝偻病D.干眼病【答案】 CCS10T5G5B1C6S2C10HL10R7V5P5A5W4H5ZP8L10W9E2S6H10Y314、计算蛋白质
6、氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是()。A.色氨酸B.牛磺酸C.赖氨酸D.组氨酸【答案】 ACG9Y4L4G3S10Z5D9HA2W7H7K6F5R6Z3ZF1O5Y10C1Y7K3M115、氢氰酸有剧毒,致死量只有()。A.410mg/kg.bwB.0.41mg/kg.bwC.0.10.5mg/kg.bwD.4050mg/kg.bw【答案】 BCT2C4J6M4N10L9K1HU9J5J4I9E5O9Z5ZK10L6R10E4L5B8Y216、谷类中脂肪含量不及肉类,一般含量为()。A.0.47%B.1015%C.1520%D.2125%【答案】 ACK4X1P1X9Z4M5I7HW3Z3
7、R9T9I6N1K1ZP6U3C3F4K4M7A917、冷冻保藏是目前食品业中最常用的食品保藏方法,其中冻结保藏储藏温度应为()。A.-4B.-10C.-18D.-23【答案】 CCD8B8E6B9L10G7E8HT6P10N3O4B8B7I7ZH2A4D3S1G7E5Z618、长期过量摄入脂溶性维生素时()。A.以原形从尿中排出B.经代谢分解后全部排出体外C.在体内贮存备用D.导致体内贮存过多引起中毒【答案】 DCJ4E10Y8S6P8F8P6HZ10G8X4U3Y1Y8L5ZY9E7L9D3W9T7U919、食品的杂物污染是指()。A.食品在烹调过程中发生的污染B.食品在生产、储存、运输和
8、销售过程中受到杂物的污染C.食品在生产过程中受到杂物的污染D.食品在生产、储存、运输和销售过程中受到环境的污染【答案】 BCB6O3G2F2Q5X6L10HZ2V7E6Z4C4Y10F10ZR2J3I5V4X1O3V320、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACG3H1Y4R7S9P1E1HS3V1H4S6U5K5U1ZL6F10N6M8F7P6O1021、麦芽糖在小肠粘膜上皮细胞表面上水解为()。A.葡萄糖B.果糖C.半乳糖D.甘露糖【答案】 CCA2X5K2X2N8P10L6HJ3P1W9J4Q4
9、G1E10ZY3Y9B6U8U3V2K722、办事公道是指职业人员在进行职业活动时要做到()。A.原则至上,不徇私情,举贤任能,不避亲疏B.奉献社会,襟怀坦荡,待人热情,勤俭持家C.支持真理,公私分明,公平公正,光明磊落D.牺牲自我,助人为乐,邻里和谐,正大光明【答案】 ACZ4D6B1Q2K6Q2J10HI7S8F3U1Q3J3A7ZZ10Q4Q4P6N10V5E423、调查某幼儿园膳食情况,如果三餐的能量分配为早餐30%,午餐40%,晚餐30%,某日三餐中各有20名、25名、20名儿童就餐,那么该日总人数为()。A.22B.25C.24D.20【答案】 ACQ7N10J6K10A6T9Y5
10、HF7T2G8Q6M9W6A5ZN9O9D2U6M10L7W324、低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为()。A.占全天总热能的10%B.60gC.40gD.饮食中几乎不含蛋白质【答案】 DCJ2B3A3P5P8S9L9HM7K6Q3A9Q8V1C9ZV7L6W6S4W7Q6X925、膳食纤维对下列作用最不明显的是()。A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 DCH4E7C6D10T1A9B3HK6Z3Y10K9B8I8O7ZM8F6G9W9C8W8I426、具有消除体内自由基和过氧化物作用的营养素是()。A.钙B.铁C.硒D.碘【答案】 CCF3S6C2G10L2H8I7HW3
11、J10X1X1Y9D9G4ZZ10G7O5X3K6Q1B727、下列处理中,提高渗透压保藏的是()。A.速冻B.盐腌C.使用防腐剂D.加热【答案】 BCI1X3S7O8X3L1T5HW6X4Z7N4S6D6H3ZV4W1A3P8M8F6V828、孕妇缺乏叶酸会导致胎儿的()。A.智力低下B.神经管畸形C.骨骼畸形D.巨大儿【答案】 BCJ1M10O1O3J2U9Y6HE8F3E7H1P6Z5U9ZW10F2K10M1C1V4P729、下列哪项法规对预包装食品的相关术语、基本要求等进行了规定()。A.食品卫生法B.预包装食品通则C.食品包装使用规范D.预包装食品标签通则【答案】 BCP4U2E1
12、O3B1I10A4HK3B8B2A10V4F2S8ZJ4R2I10M1Z1J5C530、按照豆类食物交换法,某人每日摄取509豆腐干,可以交换为豆浆()m1。A.100B.150C.200D.250【答案】 DCM7D6S9S3U2X7M4HC8Z7Q9D9L5C5W7ZX9W10T4K2V9A6B431、某种维生素有维护皮肤细胞功能的作用,可使皮肤柔软细嫩,有防皱去皱功效。缺乏该维生素,可使上皮细胞的功能减退,上皮更新减慢,导致皮肤弹性下降、干燥、粗糙、失去光泽。这种维生素是()。A.维生素AB.维生素DC.l维生素CD.l核黄素【答案】 ACW9X5K5O6F1R9W5HS2H2Q5Z10
13、J6Q3B8ZO3G1A3D6W6I4J732、()是葡萄糖耐量因子的重要组成成分。A.铁B.铬C.钙D.锰【答案】 BCI6W4Y6V8A7V3K2HV4X9F9M9R1S6O6ZG3P1Y5M8O6K2O633、为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。A.维生素B12B.叶酸C.维生素B2D.维生素C【答案】 DCF10B10M8H1V9Y6Z10HL10W3K4A4T6E4Y6ZO9K6Q7Q5E2P7T734、学龄儿童的膳食指南不包括()。A.合理加工与烹饪B.保证吃好早餐C.少吃零食,饮用清淡饮料,控制食糖摄入D.重视户外活动【答案】 ACU9R1U10X4L4I10
14、I4HP10F7K9W6Y9U4M4ZO5B6I8I3G5Y6L835、一只土鸡宰杀去毛和脏腑后重1500克,烹调成红烧鸡2000克,吃完后废弃鸡骨重量为300克,废弃油汤水重400克,该土鸡的可食部为()。A.65%B.80%C.85%D.53.3%【答案】 BCX4R1H10W2O5D7W3HE6H8L1P6W4J4R3ZV7B2Z4S6R4M9G336、女,30岁,近一周经常疲倦、食欲不振、便秘、工作能力下降,指、趾有麻木感,肌肉酸痛,腓肠肌压痛明显,腱反射亢进。需进一步检查的生化指标是()。A.全血谷胱甘肽还原酶活力系数B.红细胞转酮醇酶活力系数C.红细胞转氨酶活力D.红细胞溶血试验【
15、答案】 BCE3A6X7W7Z4L1O9HN5L5I1E4D4C8C1ZQ10Y8P7S2S7P1A237、不限制进食的健康初孕妇女体重增长的平均值为()。A.12.5kgB.15kgC.14.3kgD.25kg【答案】 ACU9K1I9T1M7W6J5HQ10A4Z4F10A2K4Y1ZS2Y7H4S6G1J10D738、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACL6U7W9N2K6B6F3HN4R8Q10M1G1P2W10ZG5F10O7E7O7Y10E639、下列处理
16、中,提高渗透压保藏的是()。A.速冻B.盐腌C.使用防腐剂D.加热【答案】 BCB1D6Y7J5O5C9T1HF3X6D5M4S4F7N5ZQ3Y8O5G10H3J10V640、中国学者发现缺()是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。A.硒B.维生素B1C.碘D.核黄素【答案】 ACO4L5E6K8E10S3P9HS5D7W1P5K8K4X9ZB6U2A1U6W6K1S341、正常人血糖浓度为()mmoll。A.2.94.1B.3.95.1C.3.96.1D.4.96.1【答案】 CCI8F5U10Y2Z10F2H1HL7X10X9E1S10D6L6ZI4N7D3Z5Z1V
17、5Y142、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCS1I10O2F8S2F4P10HI9O1R1Y9L6K4C5ZL5D8P9Y9N10E8B443、老年人的基础代谢与中年人相比降低了()。A.15%20%B.20%25%C.30%35%D.25%30%【答案】 ACQ1E1D10N1A4B9C9HN9T1Y4G3V10Y3G6ZO3M3E4Z10G1C8L744、主食强化需要精白米面中强化,常用强化剂有铁、钙、赖氨酸和()。A.维生素B1、B2B.维生素D、EC.维生素A.CD.EC.维生素A.CD维生素E.K【答案】 ACV2J9V
18、9N7U4O3P4HT8L5I2B3N9N3S7ZX6X9E3K8V3D3B445、下列哪项操作,不适宜保存蔬菜中的维生素()。A.洗菜:要先洗后切B.浸泡:切好的菜要浸泡半天以去除农残C.切菜:要随切随炒,切忌切好后久置D.烹饪:烹调蔬菜时适当加点醋,可以减少维生素C的损失【答案】 BCQ4L3W5U6P10N5F10HO10Y8H4G2T2X6U6ZD9M6D8H5R6Y7G1046、下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为()。A.海洋动物陆地动物B.植物食品动物食品C.l海水食品淡水食品D.红肉动物海鱼类【答案】 BCD7F5C3L8F7D3F3HQ8D3E4I6G7D5J3ZQ9
19、T9I10E2B8B7T447、整个妊娠期孕妇血容量的变化大约是()。A.增加10%15%B.减少50%C.最大增加量为50%D.减少10%15%【答案】 CCW6X10V3H10R1H3L10HN1M8X7X7H5E7J8ZH7Z3E4P1W5Y9M1048、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCF1V10V10T7W4A1T3HF3V8Y10C5T5G8B6ZR7E5S1H5T
20、6B5M749、二恶英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()A.500B.10000C.700D.3000【答案】 CCW8Z4V8A6M5R3K6HB10J5X7M1F1A9E5ZN9V10S3K9Z8A4O1050、引起促进胰液素释放的最强物质是()。A.蛋白质分解产物B.盐酸C.脂肪分解产物D.葡萄糖【答案】 BCA5W10S10R1A5D4Y8HE4K3U5A10J8G1G2ZP7S2K6D4L5Z3R551、某集体食堂发生食物中毒,患者出现头晕头痛、心悸胸闷、颜面及皮肤潮红、无畏寒发热等症状,有一例出现喉头水肿。饮食调查发现:主食为米饭,副食有鲐鱼、菜花、猪肉。最可能那种
21、食物导致的中毒()。A.米饭B.鲐鱼C.l菜花D.猪肉【答案】 BCH1G2Y4D7I7B3M5HD8D8N7P2K3O8Z2ZC1M9F10J4K5P8E152、膳食纤维在体内的主要生理功能是,除了()。A.构成身体主要成分B.增强肠功能C.可降低血糖D.可降低血脂【答案】 ACK6B3D2Z8K3A7S8HP6S2X3Z8R4N9E1ZR8O6B4L4N8C8N153、慢性砷中毒可导致()。A.癞皮病B.坏血病C.青紫症D.黑脚病【答案】 DCB8C9H10Q9P7N8B2HU4L10V9U1A10U10O7ZK7Z9G1F10O5Z8B554、保健食品功效成分中属于蛋白质和氨基酸类的是(
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