2022年全国公共营养师(三级营养师)考试题库自测模拟300题a4版(安徽省专用).docx
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1、公共营养师职业考试题库一 , 单选题 (共200题,每题1分,选项中,只有一个符合题意)1、运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是()。A.3小时内高糖饮食B.5小时内高糖饮食C.12小时内高糖饮食D.24小时内高糖饮食【答案】 ACK2Q6G1A9Y4P1J8HU2B5Y10C2H6E6N6ZE2D5U4T1E3Z10Z82、下列哪些食物碘含量丰富?()A.海带、紫菜B.青菜、菠菜C.大白菜、茄子D.竹笋、番茄【答案】 ACM9W7N10V4W4E10C1HI5Q9B5U7Q9A5X3ZW2R1F6K3Q3G2M33、机体缺乏维生素K可引起()。A.佝偻病B.凝血障碍C.坏血病D.癞皮病【
2、答案】 BCR7C2Y2Q9Q4T6G4HI8M4W1K1V9O4P8ZS7F3F8T5J3U8I84、1只鸡蛋不可以同下列哪种食物等量交换()。A.50g瘦猪肉B.25g牛奶粉C.25g肥瘦羊肉D.200ml酸奶【答案】 BCS5W5K2T8V9H2K7HR2N8G10A8I2T10F5ZX8Y3P3E10D2J3B95、糖尿病饮食治疗的首要原则是()。A.严格限制碳水化合物的摄入B.给予适宜的能量C.给予优质蛋白质D.严格限制脂肪摄入【答案】 BCK9Z1X3Z7N3N4Q2HK4M8Z7L4I4N9C5ZF7T3D5W2B3X9R96、母乳化奶粉中应脱去牛奶中部分(),以减少肾溶质负荷,
3、并促进其吸收。A.钙、磷、钠B.乳糖C.脂肪D.维生素D【答案】 ACN3Y4S3U5Z1Y7K9HU9Z7X9L1C1J8D9ZP10E9Z8I7W7W8J37、进入幼儿期后,()应逐渐成为小儿的主食。A.粮谷类B.乳类C.鱼、肉、蛋、禽及豆类D.蔬菜水果类【答案】 ACX3C1S1O1O2H10X10HW2L8P2R1M3Y10L10ZH6A5S10R1A5T7R98、中国营养学会建议的平衡膳食宝塔是为向居民提出()。A.具体的膳食食谱B.食物的分类概念C.每日必需的食物摄入量D.较理想的膳食模式【答案】 DCF5D7H8U6A8I4F9HQ5P10H3D6C1B5O6ZC5X10W1K7
4、E2S4E69、计算食物血糖生成指数(GI)时,常用()作为比较基准。A.蔗糖耐量面积B.乳糖耐量面积C.葡萄糖耐量面积D.果糖耐量面积【答案】 CCE1L1E1E2Y5R4O10HD8V8C5Q6T5D1B3ZF10X9W3H2D3P2O410、平衡膳食宝塔中建议每天奶类及奶制品的摄入量是()。A.50克B.100克C.150克D.200克【答案】 BCE4A10G6O5K10Y3T9HP9S9N3T4Z6K7Y4ZA5N7X10E6L10H2A211、男性和女性皮褶厚度分别为()是肥胖的界限。A.10 mm;20 mmB.50 mm;40 mmC.1040 mm;2050 mmD.40 m
5、m;50 mm【答案】 DCD5F7A7Q6V4S2M10HQ1H3U1Q8V2P3B2ZF1G3M1N8D9B9Y812、低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为()。A.占全天总热能的10%B.60gC.40gD.饮食中几乎不含蛋白质【答案】 DCE8D3B3T3J6G5S8HH4G2L6D3V3C3K4ZG6R1V6I6Z4M7Y913、促进非血红素铁吸收的因素()。A.茶叶B.磷酸C.多糖D.肉因子【答案】 DCE1A7J10M9D9P4E4HY10F10D5F1P1U5D7ZJ3G4M1S3A4J4N614、痛风症应控制的食物是()。A.鸡蛋B.冬瓜C.羊肉D.鱿鱼【答案】 DCS6
6、X4D10I5F9G9G2HD9T6R7R3Z8E4O10ZZ3T4P3S9Z9N8Q615、正常人血糖浓度为()mmoll。A.2.94.1B.3.95.1C.3.96.1D.4.96.1【答案】 CCW4H3U10P1J10X6W5HX1W1T2Q1O3Q7X2ZJ10F8F10B8Y4P10M116、食物的消化吸收的主要场所是()。A.胃B.口腔C.小肠D.大肠【答案】 CCY6I10C9Z1R4A10P8HT1P9E5I2H3I8X5ZC2H2C3K8X10R4H217、青春期性发育迟缓的可能原因是缺乏()。A.钙B.维生素AC.锌D.碘【答案】 CCD4U6J4E9Y4J1H6HQ5
7、Q8X9Q5I1B5C7ZC3D1D1K5O6N4F1018、锌缺乏时表现为()。A.克山病B.甲状腺肿大C.生长发育迟缓D.骨质软化【答案】 CCP5N6L6R9N10H10V2HX6B3Y6Q1W4F8I10ZA4O4V3A6V1R10K319、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】 DCE10O2Q5G3I1Y10V3HJ3T7V8L1G4L8O3ZZ10U8U10C6K1J3N220、我国发病率较高的糖尿病类型是()。A.1型糖尿病B.2型糖尿病C.特异型糖尿病D.妊娠糖尿病【答案】 BCV2B2R6U7T6J5K5HB6V7R10V5J6V1C
8、9ZS2X2Z8K9X6C3K721、()可能是人体内合成亚硝胺的重要场所。A.口腔B.食道C.胃D.小肠【答案】 BCM6F10P8Z2L8J4X10HL4X6R4C4G3P1B3ZB5W3I7K4H5C1Y522、幼儿膳食中脂肪应占总能量的()。A.1525%B.2030%C.2535%D.3035%【答案】 CCI10Z5P6N8T7G2C6HI1G7E4B9J7N8U1ZM9Y8G6W1Y10D4R423、机体缺乏维生素K可引起()。A.佝偻病B.凝血障碍C.坏血病D.癞皮病【答案】 BCA2D2O6O2V4A1E5HN4E9U6B2Y6T10C8ZL2N7R9D6O6D8T324、营
9、养教育的特点是()。A.成本高B.覆盖面小C.途经多D.难以大规模开展【答案】 CCJ10W8A4X9J3E9H6HB3I3W5U3W6P3Y9ZV5K10K2L9O8Y8Z425、在体内可转化为维生素A的是()。A.维生素EB.胡萝卜素C.维生素D.不饱和脂肪酸【答案】 BCM2Y9A5C3X4D3A8HX4C7I1F3N4C3V2ZQ6L9K4P10G5S3K326、下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为()。A.海洋动物陆地动物B.植物食品动物食品C.l海水食品淡水食品D.红肉动物海鱼类【答案】 BCR4G9A9S1Y3Q4Z5HA10D3P8G3U2D10K9ZS3U3M10M5
10、N6R8D327、机体缺乏维生素K可引起()。A.佝偻病B.凝血障碍C.坏血病D.癞皮病【答案】 BCO1U4O10Q2E5P8K9HY9V5K9S2Y7H1X1ZO7T9Z4Y3P3G3J728、()也可防止硒中毒,但口粮中必须有足够的维生素E。A.赖氨酸B.色氨酸C.亮氨酸D.蛋氨酸【答案】 DCH8R1M7H3Y2P1W5HD10L4U10O2E10P7M5ZX8X9F4M10L5G8Y1029、关于胆固醇的描述中,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCJ9E1Y1W5V9V6C7HX2N
11、6H5N2Y5N6A5ZK10Z3L10L3M9I6Z730、下列说法错误的是()。A.物价一营养指数是表示食品价格与营养关系的指数B.物价营养指数中的营养指三大营养素,用蛋白质含量表示C.食物的价格高不一定营养价值就高D.食品可食部分比例越小,其物价一营养指数就越小【答案】 BCJ1T7O3J1C4U3J3HH6H9S7P6N7X3I1ZU3H1X8T4D4C2X531、人体内出现维生素B12缺乏的原因可能是()。A.以食用畜肉为主B.以食用蔬菜为主C.以食用鱼类为主D.以食用禽类为主【答案】 BCJ1S4H6G3K9B9U1HD10B2I3S10L7O1A10ZO3A2U3Y8O4T5O8
12、32、饮用牛奶后,常引起肠胃不适、胀气、痉挛、腹泻等不良反应,主要原因是()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白酶缺乏【答案】 BCO8N8O5X10X7J8G10HB6R9O8N2Z7L3B8ZP9X9Q10A7F10W4G433、以下食物中糖尿病患者应当忌食是()。A.黄豆B.魔芋C.燕麦D.蜜饯【答案】 DCS4C2P7X10Y2Z9S1HD9S5K4O4M7F6Q1ZK6E7D2X1V9M10O234、幼儿膳食中脂肪应占总能量的()。A.1525%B.2030%C.2535%D.3035%【答案】 CCV5T6T3X4T4L5T4HL2V6V10R7
13、K7Y3U10ZV7K10J5F8C4C3F935、选购蔬菜应注意其是否()。A.软化B.掺杂C.有哈喇味D.清亮透明【答案】 ACP8V1P8D8R1S9D9HW2K9X5Q7G8W8F8ZM9P8P4S9Y1B1I436、我国水产品中的寄生虫主要是()。A.囊虫和旋毛虫B.肝吸虫和肺吸虫C.肝吸虫和旋毛虫D.肺吸虫和囊虫【答案】 BCU6W8V6W1L1C4G6HB8I6T9D9Y3L6X1ZW1E4U9N1L3X9Q137、黄曲霉毒素主要损害的部位是()。A.神经B.肝脏C.肾脏D.膀胱【答案】 ACK5V10X9Z5S7T9J7HZ6S10Q5O5R9K7G5ZB10Z6M6X4M3K
14、5K938、下列不属于社会主义职业道德基本规范的是()。A.爱岗敬业B.诚实守信C.服务群众D.开拓创新【答案】 DCD7N1Q2I3Y1C7A5HE10L4U3U5T10C6E8ZV3M5O7Q5U7C9G1039、正常人每日饮水量应为()左右,通过肾脏排出体内水()左右A.1200ml、1000mlB.1500ml、1200mlC.1500ml、1000mlD.1200ml、I500ml【答案】 ACX1Z5U6J8O9M1C5HC8F8T6L4S10G7R5ZR10O4C4I6Z7P8S240、下列食物蛋白质属于不完全蛋白的是()。A.乳类B.蛋类C.瘦肉D.肉皮【答案】 DCH1E4Y
15、5A8K9S6S2HP7U4K1F5G2B4W7ZN1L1I5J5E10I9V441、蛋白质消化率为()。A.吸收氮食物氮B.吸收氮储留氮C.储留氮吸收氮D.食物氮吸收氮【答案】 ACX1R9K7I7Z5C1R7HV3N3C2V2O10T3D5ZZ1K8G4S8B9A7W142、我国各地区居民膳食碘摄入量区别很大,成人碘的UL为()gdA.800B.900C.1000D.1100【答案】 CCT6Q7C7M8U8J7N6HY9G8P1G5L4X8B6ZV9R8Q5W4R7Q1V443、下列不宜用于喂养婴儿的奶制品是()。A.甜炼乳B.调制奶粉C.淡炼乳D.全脂奶粉【答案】 ACP6I10V8Q
16、8D10W8M3HX2O4Z1F5X4I7E5ZD7A8M1J9A5T8H744、维生素E又叫生育酚,其中活性最强的是()。A.-生育酚B.-生育酚C.-生育酚D.-生育酚【答案】 ACA5Z3D10U7R5H8Z9HK7D1V6V8H3F2F7ZH9S10V1K7F3H3O145、以下对可耐受最高摄入量(UL)的解释,哪项是错误的()。A.是平均每日可以摄入该营养素的最高量B.这一摄入水平对一般人群中几乎所有个体都不至于损害健康C.是健康个体的营养素摄入目标D.当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性随之增大【答案】 CCL5Q6M6E2D3B9Z7HO7X6U8W8X1R4J4ZO
17、6Y2U10D2X5D2D646、老年人饮食应注意()。A.蛋白适量而质优B.控制碳水化合物的摄人,应以蔗糖为主C.植物油可以多多摄人D.总热能摄人不变【答案】 ACM3O1K8U9W4K1M6HA7N10T4P5D4V4X10ZJ1F10N3G9I9V4T447、烹调胡萝卜科学的方法是用油炒至油色变为金黄色出锅,目的是为了()。A.让胡萝卜充分炒熟B.让油溶性的类胡萝卜素充分溶出C.灭菌D.为了菜肴颜色更漂亮【答案】 BCO8M2T1D7D4N10L5HN5H3T8O10R5P3D8ZO10W2I1Q1T4U1W248、关于胆固醇的描述中,下列不正确的说法为()。A.胆固醇能构成细胞膜B.胆
18、固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 CCW5E6C1W2K1W9J5HN1F6K6R6K3K4C7ZH1G9J1Y10G4J1L849、碳水化合物的供给量应占总能量的()。A.11%14%B.20%30%C.55%65%D.40%【答案】 CCE9X7K10G10C8Z1E2HZ1I1A2G1X3T7O2ZW8D10O5M10I9Y1R250、成年男子轻体力活动者,每日能量推荐摄入量为()。A.2100kcalB.2200kcalC.2400kcalD.2500kacl【答案】 CCI7P5Y8C4S1T10Q5HU8C10E8A6D5M2E8ZC
19、10E7S3E2X9I7F251、乳母能量RNI是在非孕育龄妇女的基础上每日增加()千卡。A.500B.400C.300D.600【答案】 ACD6E7F9A6Z8Z5V3HN1B3O3H1Y2U7O4ZJ10U9Q1J2M5K7M452、大豆中不能被人体消化吸收的碳水化合物有()。A.淀粉B.半乳糖C.阿拉伯糖D.水苏糖【答案】 DCP4E10P10P10B10C8Y4HH4T1R9K8P7F10L8ZT8E9M9D5P9T8D453、乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷蛋白质提高生物价最好的补充。A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 CCY6D2S6L3R3L2L5
20、HJ10G7U3Z10E5I5J4ZZ6J4T4N10F1D8Y954、婴儿辅食应先强化哪种矿物质()。A.铁B.锌C.钙D.碘【答案】 ACQ6H1H2Y5F10Y6V2HG10V9J5N4S3G8D10ZM6K7J4T8P5J9N155、()可能是人体内合成亚硝胺的重要场所。A.口腔B.食道C.胃D.小肠【答案】 BCV6T6E10K10U3G10B8HP6V3S5B4T3B2P4ZD10F3U2D2S2M5Z356、下列关于铁的叙述不正确的是()。A.植物来源的铁较动物来源者难吸收B.三价铁较二价铁易吸收C.维生素C有保护铁的作用D.铁是血红素的成分【答案】 BCZ9G1Q4Y2S3F1
21、0L8HC5A1W9H10V3U7L5ZG5W2J6R4B8C8T157、真空冷却多用于表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。A.23B.45C.5.56D.67【答案】 ACN3H4Z1Z7Y9Y9N9HM2J9L9I6D10X3A8ZG3J4P1R3L8I8I758、一学生,男,17岁,由于饮食不规律近日发现自己经常口角溃烂,舌体疼痛,同时肘膝关节处出现对称性糜烂,面色苍白,有贫血表现,皮肤干燥,易角化。该同学到医院营养科就诊,营养师初步诊断为()。A.VC缺乏B.VB2缺乏C.锌缺乏D.碘缺乏【答案】 ACI5B7L10U1T3D2B5HV5R7G6X2P10V9K6ZZ8X6
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