食品营养强化社区营养优秀课件.ppt
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1、食品营养强化社区营养第1页,本讲稿共103页目的与要求 1.掌握食品营养强化概念、食品营养强化的基本原则。2.熟悉食品营养强化技术、营养强化食品的种类和生产。第2页,本讲稿共103页1.食品营养强化概述食品营养强化概述 1.1 食品营养强化与食品强化剂 食品强化(食品强化(food fortification):):根据营养需要向食品中添加一种或多种营养素,或者某些天然食品,提高食品营养价值的过程称为食品营养强化,或简称食品强化。强化食品强化食品:为在食品中补充某些缺少或特别需要的营养成分而加工的食品。食品强化剂:指为增强营养成分而加入食品中的天然的或者人工合成的属于天然营养素范围的食品添加剂
2、。第3页,本讲稿共103页 食品强化(食品强化(food fortificationfood fortification)就是调整(添加)食品中营养素,使之适合人类营养需要的一种食品深加工。食品强化是人类在饮食生活上摆脱靠天吃饭,积极干预自然的一种社会进步,也是文明社会发展到一定阶段的历史必然,是食物资源开发利用的一个重要方面。为在食品中补充某些缺少或特别需要的营养成分为在食品中补充某些缺少或特别需要的营养成分而加工的食品称为而加工的食品称为强化食品强化食品,补充的营养素称为,补充的营养素称为食品强食品强食品强食品强化剂化剂化剂化剂 。第4页,本讲稿共103页食品营养强化目的:食品营养强化目的
3、:弥补某些食品天然营养成分的缺陷,如向粮食制品强化必需氨基酸;补充食品加工损失的营养素,如向精白米面中添加维生素B族 ;使某种食品达到特定目的营养需要,如母乳化奶粉;特殊人群预防需要,如寒带人群需要补充VC等 。被强化的食品通常称为载体载体;所添加的营养素称为添加添加剂剂。第5页,本讲稿共103页食品强化的要求食品强化的要求 生产企业必须对拟生产的食品强化,针对给什么人解决什么营养问题提出明确论证,即使用强化食品的对象和强化目的;强化食品的配方应符合营养学原理,不破坏营养素平衡,确有效应,而且有相应的理论和实验依据;必须保证强化食品的食用安全性;强化食品在感官、口感、价格和工艺等商业方面必须是
4、可行的、有竞争力的。第6页,本讲稿共103页根据目的的不同,食品营养强化种类可分为:营养素的强化(fortification):即向食品中添加原来含量不足的营养素,如向谷类食品中添加赖氨酸。营养素的恢复(restoration):即补充食品加工中损失的营养素,如向出粉率低的面粉中添加维生素等。营养素的标准化(standarization):即使一种食品尽可能满足食用者全面的营养需要而加入各种营养素。维生素化(vitaminization):即向原来不含某种维生素的食品中添加该种维生素。食品强化剂主要包括必需氨基酸、维生素、矿物质和功能因子4类。第7页,本讲稿共103页1.2 食品营养强化的意义
5、和作用 1.2.1 弥补天然食特的营养缺陷 1.2.2 补充食品在加工、储存及运输过程中营养素的损失 1.2.3 简化膳食处理、方便摄食 1.2.4 适应不同人群生理及职业的需要 1.2.5 防病、保健及其他 第8页,本讲稿共103页2.食品营养强化的基本原则食品营养强化的基本原则 2.1 有明确的针对性 2.2 符合营养学原理 2.3 符合国家的卫生标准 2.4 易被机体吸收利用 2.5 尽量减少营养强化剂的损失 2.6 保持食品原有的色、香、味等感官性状 2.7 经济合理、有利推广 第9页,本讲稿共103页3.食品营养强化技术食品营养强化技术 3.1 强化方法强化方法 食品强化剂的添加方式
6、:添加纯化合物;直食品强化剂的添加方式:添加纯化合物;直接添加片剂、微胶囊、薄膜或块剂;添加配接添加片剂、微胶囊、薄膜或块剂;添加配制成的溶液、乳浊液或分散悬浊液;添加经制成的溶液、乳浊液或分散悬浊液;添加经预先干式混合的强化剂。预先干式混合的强化剂。3.1.1 在加工过程中添加在加工过程中添加 3.1.2 在原料或必需食物中添加在原料或必需食物中添加 3.1.3 在成品中混入在成品中混入 3.1.4 生物化学强化法生物化学强化法第10页,本讲稿共103页 3.2 营养强化剂的保护营养强化剂的保护 3.2.1 添加营养强化剂稳定剂 3.2.2 改变强化剂的结构 3.2.3 改进加工工艺 3.2
7、.4 改善包装、储存条件 第11页,本讲稿共103页4营养强化食品的种类和生产营养强化食品的种类和生产 4.1 强化谷物食品 4.1.1 强化米(1)强化米的制造(2)富维营养米粉的制造(3)强化即食米粉丝的生产 4.1.2 强化面粉和面包 第12页,本讲稿共103页 4.2 强化副食品 4.2.1 强化人造奶油 4.2.2 强化食盐和酱油 4.2.3 酱类的强化 4.3 强化婴幼儿食品和儿童食品 4.3.1 母乳化奶粉 蛋白质的母乳化 脂肪的母乳化 糖类及矿物质的母乳化 第13页,本讲稿共103页 4.3.2 育儿奶粉 4.3.3 强化大豆儿童食品 4.3.4强化豆奶 4.4 强化军粮 4.
8、5混合型强化食品 4.6 其他强化食品 4.6.1 公共系统的强化食品 4.6.2 特殊需要的强化食品 第14页,本讲稿共103页我国对食品强化的现行规定我国对食品强化的现行规定 我国GB14880-94国家标准规定在我国可以使用的强化剂可分为含氮化合物、维生素类、矿物质与微量元素等三大类,35个品种。并要求加强对食品强化的监督管理。第15页,本讲稿共103页思考题 1食品营养素强化和食品营养强化剂的概念是什么?2试述国内外食品营养强化发展简况。3食品的营养素强化有哪些意义和作用?4试述食品的营养素强化的基本原则。5试述食品营养素强化的主要技术。6强化食品有哪些主要种类?试述其生产方法。第16
9、页,本讲稿共103页第六章第六章 社区营养社区营养第17页,本讲稿共103页第一节关于中国居民膳食营养素参考摄入量第一节关于中国居民膳食营养素参考摄入量 第二节居民营养状况调查与监测第二节居民营养状况调查与监测 第三节保证居民营养的政策与措施第三节保证居民营养的政策与措施 第18页,本讲稿共103页 社区营养(社区营养(community nutritioncommunity nutrition)是从社会角度研究人类营养问题的理论、实践和方法。它密切结合社会生活实际,以人类社会中某一限定区域内各种人群作为总体,从宏观上研究其合理营养与膳食的有关理论、实践和方法学的边缘学科。社区营养的目的社区营
10、养的目的 运用一切有益的科学理论,技术和社会条件,因素和方法,使限定区域内各类人群营养合理化,提高其营养水平与健康水平,改善其体力与智力素质。第19页,本讲稿共103页 社区营养所要研究的内容社区营养所要研究的内容,包括限定区域内各种人群的营养供给量、营养状况评价、人群食物结构、食物经济、饮食文化、营养教育、食物资源和新食品开发利用问题、法制与行政干预以及社会条件、社会因素等对居民营养的作用。主要从社会生活出发,着眼于社会人群总体,从营养科学和社会条件、社会因素相结合上研究解决居民营养问题。第20页,本讲稿共103页 主要内容主要内容(1)制订限定区域内各人群的营养素参考摄入量 (DRIs)。
11、(2)营养状况评价和社会营养监测。(3)居民合理食物结构,食物经济,饮食文化,营养教育等。(4)食物资源和新食品开发利用问题。(5)制订营养政策。第21页,本讲稿共103页第一节第一节 中国居民膳食营养参考摄入量中国居民膳食营养参考摄入量第22页,本讲稿共103页 膳食营养素参考摄入量膳食营养素参考摄入量(dietary reference intakes,(dietary reference intakes,DRIs)DRIs)是在推荐的每日膳食营养摄入量(recommended dietary allowance,RDA)基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值。我国现行的DR
12、Is是中国营养学会2000年修订的。RDIsRDIs包括四个营养水平指标包括四个营养水平指标 估计平均需求量(estimated average requirement,EAR)推荐摄入量(recommended nutrient intake,RNI)适宜摄入量(adequate intake,AI)可耐受的高限摄入水平(tolerable upper intake level,UL)第23页,本讲稿共103页 估计平均需求量估计平均需求量(EAR)(EAR)系指某一特定性别、年龄及生理状况群体对某营养素需要量的平均值。RNI=EAR+2SD;一般设EAR的变异系数为10%,RNI=1.2E
13、AR。推荐摄入量推荐摄入量(RNI)(RNI)相当于传统使用的RDA,是指可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中绝大多数个体(97%98%)的需要量的摄入水平。适宜摄入量适宜摄入量(AI)(AI)系指通过观察或实验获得的健康人群某种营养素的摄入量。可耐受的高限摄入水平可耐受的高限摄入水平(UL)(UL)是指平均每日可以摄入某营养素的最高量,即这个量几乎对所有个体健康都无任何副作用和危险。第24页,本讲稿共103页 每日膳食营养供给量每日膳食营养供给量(recommended dietary allowance,(recommended dietary allowance,RDA)RDA),
14、又称营养素供给量标准。它是由各国行政当局或营养权威团体根据营养科学的发展,结合各自具体情况,提出的对社会各人群一日膳食中应含有的能量和各种营养素种类、数量的建议。膳食营养供给量制定时既要保证人体得到能量和各种营养素的生理需要量,又要保持它们之间的平衡。虽然RDA是以每天为基础表达的,但实际上它代表一个时期的平均摄入量。平均时间的长短根据营养素、人体储存量的多少和营养转换率来决定。第25页,本讲稿共103页 膳食营养素参考摄入量(DRIs)的制定基础是营养生营养生理需要量理需要量(nutritional requirement),后者系指能维持正常生理功能和机体健康的热能和各种营养素的需要量。生
15、理需要量受年龄、性别、生理特点、劳动状况等多种因素的影响 FAO/WHO联合专家委员会提出三个不同水平的需要量 基本需要量 储备需要量 预防明显的临床缺乏症的需要量 第26页,本讲稿共103页确定营养素需要量可行的途径确定营养素需要量可行的途径 具有一系列能表明该营养素能够降低某种重要疾病风险的证据,包括随机临床实验的资料;具有一系列能表明该营养素对选定的功能标志起到有益作用的证据,包括随机临床实验的资料;证明临床上出现某营养素缺乏病或者重要营养相关疾病与该营养素摄入不足有特定的关系,采用该途径时应考虑机体对该营养素有适当储存的需要。用动物模型进行营养素需要量的研究 人体代谢研究 人群观察研究
16、 随机性临床研究 第27页,本讲稿共103页DRIs的制订及其依据:的制订及其依据:参考各国不同人群对各种营养素摄入情况及所提供的DRI文件,在1998年修订的RDA基础上结合我国现阶段膳食结构的实际,提出中国居民膳食营养素参考摄入量。第28页,本讲稿共103页能量和蛋白质的RNIs及脂肪供能比第29页,本讲稿共103页续上表第30页,本讲稿共103页常量和微量元素的RNIs或AIs 第31页,本讲稿共103页脂溶性和水溶性维生素的RNIs或AIs 第32页,本讲稿共103页第二节第二节 居民营养状况调查居民营养状况调查 与社会营养监测与社会营养监测第33页,本讲稿共103页 运用各种手段准确
17、了解某一人群(以至个体)各种营养指标的水平,用来判定其当前营养状况,这称为营养营养调查调查(nutritional survey)(nutritional survey)。搜集分析对居民营养状况有制约作用的因素和条件,预测居民营养状况在可预见的将来可能发生的动态变化,并及时采取补充措施,引导这种变化向人们期望的方向发展,这称为营养监测营养监测(nutritional surveillance)(nutritional surveillance)。第34页,本讲稿共103页营养调查的目的营养调查的目的 了解居民膳食摄取情况及其与营养供给量之间的对比情况;了解与营养状况有密切关系的居民体质与健康状
18、态,发现营养不平衡的人群,为进一步营养监测和研究营养政策提供基础情况;作某些综合性或专题性科学研究,如某些地方病、营养相关疾病与营养的关系,研究某些生理常数、营养水平判定指标,复核营养推荐供给量等。第35页,本讲稿共103页营养调查内容营养调查内容 膳食调查;人体营养水平的生化检验;营养不足或缺乏的临床检查;人体测量资料分析。并在此基础上对被调查者个体进行营养状况的综合判定和对人群营养条件、问题、改进措施进行研究分析。营养调查既可用于人群社会实践,也可用于营养学的科学研究。第36页,本讲稿共103页营养调查的组织营养调查的组织 组织措施组织措施:长期的,定期进行、到目前为止我国已进行了三次全国
19、设营养调查工作,1958,1982,1992。要有明确的规定(包括技术,指标等)。要有一支较强的专业队伍,技术方法,设备条件情况良好,能按统一计划进行,分头执行。技术措施技术措施:选点:分居选点。整体随机抽样的原则。时间:最好进行两次,冬春季一次,夏秋季一次。第37页,本讲稿共103页膳食调查目的膳食调查目的 了解在一定时间内调查对象通过膳食所摄取的能量和各种营养素的数量和质量,借此来评定正常营养需要能得到满足的程度。膳食调查是营养调查工作中的一个基本组成部分,它本身又是相对独立的内容。单独膳食调查结果就可以成为对所调查的单位或人群改善营养和进行咨询、指导的主要工作依据。第38页,本讲稿共10
20、3页膳食调查通常采用下列几种方法膳食调查通常采用下列几种方法:称量法(或称重法称量法(或称重法)是对某一伙食单位(集体食堂或家庭或个人)所消耗的食物全部分别称重的调查方法。本方法要掌握两方面的资料:厨房中每餐所用各种食物的生重,就是下锅前的重量,以及烹调后熟食的重量,从而得出各种食物的生熟比值。称量个人所摄入的熟食重量,然后按上述生熟比值算出所摄入各种食物的重量。要求:应连续调查一周,或不少于3天。优缺点:比较细致,可调查出每日的变化情况,甚至一天餐的分配情况,但所费人力较大,不适合于大规模的调查。第39页,本讲稿共103页称重法步骤称重法步骤 准确记录每餐各种食物及调味品的名称;准确称取每餐
21、各种食物的烹调前毛重、舍去废弃部分后的净重、烹调后的熟重以及吃剩饭菜的重量;计算生熟比,生熟比=生食物重量/熟食物重量;将调查期间所消耗的食物按品种分类、综合,求得每人每日的食物消耗量;按食物成分表计算每人每日的营养素摄入量。第40页,本讲稿共103页 查账法或记账法查账法或记账法:通过记录一定时期的食物消费总量,并根据同一时期的进餐人数,计算每人每日各种食物的平均摄入量。本方法也要掌握两方面的资料:食物消耗量的记录,调查前:称库存食物。调查中:记录购入食物和废弃物。调查后:称量剩余的食物。进餐人数的登记:进餐人员的性别,年龄,劳动强度,生理状态。要求:查长一些时间的账,个人的零食也应登记。优
22、缺点:如果作的好,结果可以很准确,工作量也不大。第41页,本讲稿共103页 24小时回顾法或询问法小时回顾法或询问法:是根据询问调查对象所提供的膳食情况,对其食物摄入量进行计算和评价的一种方法。此方法适合特殊人群的调查,如散居儿童,老年人和病人。化学分析法化学分析法:将收到的样品在实验室内进行化学分析,此方法较准确、复杂,要条件,只适用于科学研究,医院膳食营养治疗。第42页,本讲稿共103页人体营养水平鉴人体营养水平鉴 是借助生化、生理实验手段,发现人体临床营养不足症、营养储备水平低下或过营养状况(over nutrition),以便较早掌握营养失调征兆和变化动态,及时采取必要的预防措施。有时
23、为了研究某些有关因素对人体营养状态的影响,也对营养水平进行研究测定。第43页,本讲稿共103页人体营养水平鉴定生化检验参考指标及临界值 第44页,本讲稿共103页第45页,本讲稿共103页营养不足或缺乏的临床检查营养不足或缺乏的临床检查 目的是根据症状和体征检查营养不足症和缺乏症,是一种营养失调的临床检查。营养缺乏的体征 第46页,本讲稿共103页人体测量资料分析人体测量资料分析 从身体形态和人体测量资料中可以较好地反映营养状况,但不同年龄组选用指标不同。常用的有:身高、体重,上臂围与皮褶厚度,上臂围是一般量取肩峰至鹰嘴连线中点的臂围长。皮褶厚度主要表示皮下脂肪厚度,深入调查时还可以选用胸围、
24、头围、骨盆径、小腿围、背高、坐高、肩峰距和腕骨X线等,人体测量资料的各种评价指数,人体脂肪含量测定。第47页,本讲稿共103页 人体体格测量资料可以作为营养状况的综合观察指标。人体体格检查项目 第48页,本讲稿共103页体重和身高体重和身高 理想体重理想体重(ideal weight)(ideal weight)理想体重(kg)=身高(cm)-100(Broca公式)理想体重(kg)=身高(cm)-105(Broca改良公式)理想体重(kg)=身高(cm)-1000.9(平田公式)理想体重10%为正常,10%20%为超重或瘦弱,20%为超重或极瘦弱。第49页,本讲稿共103页体质指数体质指数(
25、BMI)(BMI):BMI=BMI=体重体重(kg)/(kg)/(身高身高m)m)2 2 BMI正常值为18.524.99。BMI30为肥胖。身高别体重(weight for height):用于儿童,反映当前营养状况。年龄别身高(weight for age):用于儿童,反映较长时期的营养状况。第50页,本讲稿共103页体重身高营养正常I度营养不良度营养不良度营养不良90%100%75%89%60%74%60%95%100%90%94%85%89%85%评价方法评价方法 离差法 百分位数评价法 Gomez分类法体重和身高100%者认为是营养良好。第51页,本讲稿共103页 上臂围与皮褶厚度上
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