注意力的培养精.ppt

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1、注意力的培养课件第1页，本讲稿共24页第2页，本讲稿共24页第3页，本讲稿共24页视物法视物法 看一个物体，看上一分钟，然后闭上眼看一个物体，看上一分钟，然后闭上眼睛，记住这个物体的各个部分特征都记住睛，记住这个物体的各个部分特征都记住了，并能讲得出该物体的详尽情况。然后了，并能讲得出该物体的详尽情况。然后再换一个物体按上法进行。物体可以选择再换一个物体按上法进行。物体可以选择从简单到复杂的逐步加深。从简单到复杂的逐步加深。第4页，本讲稿共24页倒背数字法倒背数字法 倒数数字。例如从倒数数字。例如从100100、9999、9898依次依次数到数到1 1。也可以从。也可以从1000010000、

2、99989998、99969996依依次数到次数到2 2。做到快、准。多次训练，你的注意。做到快、准。多次训练，你的注意力会提高。力会提高。第5页，本讲稿共24页阅读法阅读法 选择一段课文，准确朗读，如读不准确，选择一段课文，准确朗读，如读不准确，就要重来一遍，一直读到准确为止。评判者就要重来一遍，一直读到准确为止。评判者可以请父母亲，也可用录音的方法，将自己可以请父母亲，也可用录音的方法，将自己读的声音录进去，然后放一遍，自己核对一读的声音录进去，然后放一遍，自己核对一下。阅读课文的量可以从少到多。下。阅读课文的量可以从少到多。第6页，本讲稿共24页听音法听音法 最方便的是听闹钟的最方便的是

3、听闹钟的“滴答滴答”声。声。自己坐端正，双目微闭，全神贯注自己坐端正，双目微闭，全神贯注 地听地听“滴答滴答”声，如能坚持连续听到声，如能坚持连续听到2020分钟，分钟，则说明你的注意力属于正常范则说明你的注意力属于正常范 围，如能坚持的时间更长则更好。围，如能坚持的时间更长则更好。第7页，本讲稿共24页注意力训练注意力训练第8页，本讲稿共24页注意力训练注意力训练第9页，本讲稿共24页再听一遍注意力训练注意力训练第10页，本讲稿共24页注意力训练注意力训练第11页，本讲稿共24页 清除课桌上杂物 减少学习以外活动 自我命令 自我奖惩 大声朗读 我们要我们要第12页，本讲稿共24页要想做好一件

4、事，要想做好一件事，注意力要集中啊！注意力要集中啊！第13页，本讲稿共24页眼耳手脑齐动员眼耳手脑齐动员 眼到！眼到！目光要追随老师目光要追随老师 耳到！耳到！耳朵要听清讲课耳朵要听清讲课 手到！手到！手要有选择地记手要有选择地记 心到！心到！集中注意用心听集中注意用心听 第14页，本讲稿共24页集中注意力，集中注意力，一心一意，一心一意，就能顺利过关！就能顺利过关！第15页，本讲稿共24页请你找一找图中图形各有多少个。请你找一找图中图形各有多少个。（）（）（）（）（）注意力训练注意力训练第16页，本讲稿共24页 多可爱的小兔子多可爱的小兔子呀，你知道它是由呀，你知道它是由哪些小动物组成的哪些

5、小动物组成的吗？吗？注注意意力力训训练练第17页，本讲稿共24页 看看答案吧！看看答案吧！注注意意力力训训练练第18页，本讲稿共24页 合起来看看。合起来看看。注注意意力力训训练练第19页，本讲稿共24页5596381注意力训练注意力训练第20页，本讲稿共24页刚才你看到了哪几个数字？刚才你看到了哪几个数字？注意力训练注意力训练第21页，本讲稿共24页1、3、5、6、8、9刚才你看到了哪几个数字？刚才你看到了哪几个数字？注意力训练注意力训练第22页，本讲稿共24页你还记得这些形状中的数字是什么吗？你还记得这些形状中的数字是什么吗？注意力训练注意力训练第23页，本讲稿共24页5596381注意力训练注意力训练第24页，本讲稿共24页