2023年毕业生顶岗实习个人总结心得10篇.docx

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1、2023年毕业生顶岗实习个人总结心得10篇 实习是每个学生的必经之路，经过一段时间实习之后，你的内心肯定有很多心得想法，将你对实习的心得体会记录下来，或许以后对你的工作、生活都会有帮助哦!下面是我整理的关于2023毕业生顶岗实习个人总结心得10篇，欢迎阅读! 2023毕业生顶岗实习个人总结心得篇1 太匆忙!转瞬间我就要和我的顶岗生涯说再见了;对我顶岗四个月的_中学说再见了;对爱我的老师，同事，学生说再见了。在实习的这段日子里有太多的感慨，它就像人生的一段旅行，有高兴哀痛，有乏累感动，而最多的是收获。这段实习旅行使我的人生更加的丰富多彩，这是我人生中一段特别美妙的回忆。这其中也蕴含着太多的感谢。

2、 首先，我要感谢_高校。感谢其给与我这次实习的机会。我真正地走上了讲台，接触了初中生。经过这半年的熬炼，在授课方面有了很大的提高，这也坚决了我从事老师这一行业的决心。 然后是对实习学校的各位老师，尤其是我的指导老师_和_老师。我刚到_中学时是被分到教初三的三，四班。我的指导老师是x校长。刚到初三的我很惊慌，压力很大。是x校长赐予我劝慰与指导，帮我找到自信。讲课的方法是x校长教的，班级的管理也是x校长教会我的，还有在生活上，x校长也很是照看我。 还记得学校第一次放假，我回家时，x校长还特意来送我。告知我怎样打的，怎样去车站我真的很感谢x老师。实习一个月后，教初一三，四班的x老师要去_学习二个月。

3、在她走后的二个月将由我和另外一名实习老师教三，四班英语。我负责教三班。 在x老师走之前，我听了她的几节课，从中学到了教初一小挚友的方法，这个和教初三是不太一样的。在初一更多的时间是在做嬉戏中学到学问，而初三的'学生由于时间惊慌，多半时间是老师讲学生听。很快我适应了初一的教学，我所带的班的英语成果始终很优秀。 二个月后x老师回来了，当我再次听x老师课时，和以前大不一样了。在发音方面，更加精确了，而且几乎是全英教学。宋老师讲课时特殊有感染力。我们的其次次录课也要进行了，宋老师很耐性的给与我指导，在她的帮助下，我胜利的进行了其次次录课。在我的教学生涯中，能够遇到x老师和x老师这二位指导老师，

4、我真的感到很幸运。 最终要感谢实习学校的各位领导。x校长很随和。刚到这个学校时，我们不太适应这里的环境，也听不太懂当地的方言。x校长用不太标准的一般话和我们沟通。当我们须要买生活用品时，他亲自开车领我们去逛街，一边开车一边讲解并描述着各个大小的店铺。哪里的菜便宜，哪里适合我们买衣服x校长真的很爱护。 学校里还有我的指导老师x校长，负责初一，二学习方面的牛校长，还有五个主任，其中有三个女主任。无论是在学习还是在生活中，领导们都给与我们最大的帮助。由于当旅游景点许多，在周末时，x校长带我们去了溶洞。在周末，主子们还和我们一起包饺子，大家一起说说笑笑，就像一家人一样，没有领导实习生之分，他们就像我们

5、的父母一样。这让身在异地的我们感到很暖和。在学习方面，领导们也很支持协作我们。教研组每个大周都会听我们实习老师的课，给与我们建议与确定。老师们也很协作我们的活动。在“如何上好一堂课”及“新课标演讲”中，x校长，x校长还有其他许多老师都参加我们其中，给与我们指导。真心的感谢学校的领导们，在我们的教学生涯初期给与我们最大的帮助。 立刻就要对我实习半年的学校说再见了。心中充溢了太多的不舍。回首曾经，我们告辞了初上讲台时的惊慌担心;告辞了高校里的散漫自由的生活;告辞了平日里轻狂浮躁的状态。我们成熟了;我们自信了;我们长大了。这些收获都是这半年的实习所得。我会恒久记住这段美妙的时间。 最终，祝学校恒久朝

6、气蓬勃，桃李满天下。 2023毕业生顶岗实习个人总结心得篇2 突然发觉来_六中实习已经一个月了，原本以为很漫长的岁月已经过去了五分之一。在这一个月里，我真是充分体验了什么是酸甜苦辣。日子一天一天的过着，感觉自己也越来越像一名正式的数学老师，每天备课，讲课。布置作业。一切都好像沿着正常的轨迹行驶着。 记得第一次面对七八十个淘气可爱的孩子时，我有点慌了神，手足无措。之前学的一些方法根本没方法在他们面前实施，只想逃开。鼓起志气站上讲台的时候，一股神圣的力气支配着我，突然自己心中的忐忑消逝一空，夸夸其谈。心目中的第一节课是那么的完备，在我心目中，孩子也是那么的宁静，那么的完备。错错错，一切都是错觉，但

7、又那么的真实，第一节课的状态终究只是镜花水月。孩子们的簇新感过去后，我终究是没法找回第一节课时的那种课堂。 检验我们顶岗实习质量的好坏，考试成果是必不行少的。没有这次考试，我或许恒久都不知道他们究竟有几斤几两。考试的前一天晚上，孩子们开快乐心的，终归没有作业啊。看着他们纯真的笑脸，。看到他们，不经想起十四岁的自己，那时的自己每到考试前都慌得要死，我的心中还是有点惊慌的，终归第一门要考的要考的就是数学，而他们此时的状态可以用谈笑自若来形容，由不得我不惊慌。 志向很丰满，现实很骨感。最终在顶岗实习的岗位上，我再次了解了这句话的深刻含义。我没法想象考试基本都是我上课讲的原题的状况下，他们可以写成那样

8、。看到试卷上的叉号，我是真的心酸，真的心累，真的手足无措。 那时，我就感觉自己在以后的工作中我的课堂也要下功夫提升。除了要备好每节课，还要备孩子们。每次讲完课觉得效果不错就好，没有在意过孩子是否真的接受了，理解了。这是我在教学中的失误。以后再备课时，不仅要想方法使课堂能吸引学生的留意，也要多改变形式使孩子能欢乐的学习，学到学问，而不仅仅是流于形式! 这是我这一个月来感悟最深的两点，教化及教学两方面。作为一名老师，首先做好这两方面的工作才能称得上为老师，所以在以后的工作中，我要自我督促，不断学习，不断反思，争取做一名合格的老师。 2023毕业生顶岗实习个人总结心得篇3 六个月的实习期虽然很短，却

9、使我懂得了许多。不仅是进行了一次良好的校外实习，还学会了在工作中如何与人相处，知道干什么，怎么干，根据规定的程序来完成工作任务。同时对冰箱这方面也有了实际操作和了解，为我以后更好的发展奠定了基础。并且在那里经过半个月的培训让我知道对一个企业而言，得控则强，失控则弱，无控则乱。企业经营好比一湖清水，管理规范好比千里长堤。水从堤转，才能因而得福，假如大堤本身千疮百孔，水就会破堤而出为祸一方。军中无法，等于自败，企业无规，等于自乱。经过这几个月实习下来，使我受益良多，详细的实践体会如下： 1、是要有坚决的信念。不管到那家公司，一起先都不会立即给工作我们实习生实际操作，一般都是先让我们看，时间短的要几

10、天，时间长的要几周，在这段时间里许多人会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我们肯定要坚持，轻易放弃只会让自己懊悔。其实对于些困难我们要端正心态，对于我们前进道路中的困难，取决于我们踏脚的位置，那样困难也能变成我们飞速成长的跳板。 2、要仔细了解公司的整体状况和工作制度。只有这样，工作起来才能得心应手。 3、要学会怎样与人相处和与人沟通。只有这样，才能有良好的人际关系。工作起来得心应手。与同事相处肯定要礼貌、虚心、宽容、相互关切、相互帮忙和相互体谅。 4、要学会怎样肃穆仔细地工作。以前在学校，下课后就知道和同学玩耍，嘻嘻哈哈、大声谈笑。在这里，可不能这样，因为，这里是公司，是工作

11、的地方，是肯定不允许发生这样的事情的。工作，来不得半点马虎，否则就会出错，工作出错就会给公司带来损失。所以，绝不能再像以前那样，要学会像这里的同事一样肃穆、仔细、努力地工作。 5、要多听、多看、多想、多做。到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的看法，看法对了，即使自己以前没学过的学问也可以在工作中渐渐的驾驭。看法不好，就算自己有学问基础也不会把工作做好，四多一少就是我的看法，我刚到这个岗位工作，根本不清晰该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必定的联系，刚起先我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应当怎样做，然后自己亲自动手去多做

12、，最终在短短几天里对工作有了一个较系统的相识，渐渐的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的看法，这样才能把事情做好。 6、要学会虚心，因为只有虚心请教才能真正学到东西，也只有虚心请教才可使自己进步快。 总得来说在实习期间，虽然很辛苦，但是，在这艰苦的工作中，我却学到了不少东西，也受到了很大的启发。我明白，今后的工作还会遇到很多新的东西，这些东西会给我带来新的体验和新的体会。因此，我坚信：只要我专心去发掘，英勇地去尝试，肯定会能更大的收获和启发的。 在学校里学到的学问都是最基本的学问，不管现实状况怎样改变，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有

13、不少同学实习时都觉得课堂上学的学问用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本学问作铺垫，不行能会有应付瞬息万变的社会的实力。经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就说如何与同事们相处，信任人际关系是现今不少高校生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意视察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也虚心求教，使得这期间的实习更加有意义。 此次的顶岗实习为我深化社会，体验生活供应了难得的机会，让我在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应当具备的各种实力。为以后自己的奠定啦坚实的基础。 2023毕业生顶岗实习个人总结心得篇4 从九月四号起，从我背上行囊，

14、踏上旅途起，我神奇的多彩之旅也就起先了。为什么我要把我的顶岗实习生活，这段不同寻常的人生之旅，称为多彩之旅呢，因为作为师大的顶岗实习生，我把熬炼自己、提高自己作为我的努力目标，我努力仔细履行职责，有所收获、有所熬炼的同时，我又以我的实际行动呈现高校生的风采有学问，有文化素养的人，所具有的独特的气质与魅力。 一、在看法、待人、信用方面，我要遵循自己的原则不卑不亢、热忱谦逊。 正确的评价自己，古语说：“人贵有自知之明”,在人际交往中，我努力正确相识自己，争取行为表现的得体、自然，有些小事主动主动的去帮忙，尤其是在现代媒体应用方面，尽我所能，当然结果也受到了别人确定的评价，同时我也学会了和别人交换看

15、法，常常找机会与别的老老师，有阅历的老师谈话、闲聊，不管是从教学方面，还是为人处世方面，我都学会了许多。我还努力的做到讲信用、守时间。自己说能办到的事情肯定办到，自己没有把握的事情，又不好拒绝的，在话里留有余地。或许我在这些方面做的还不够好，但我在不断努力着。 二、通过不断的教学反思，我也找到了我自己的教学观念。 新课改的其中一项就是，把要我学变成我要学，那怎样才能让同学们从被动走向主动呢，我认为最关键就在于爱好。 有了爱好，学生就会自然而然的去追寻去探究，不须要太多的鞭策，老师的指引与协助就够了，只有在爱好的吸引下，学生才更简单的变主动，才更简单成为真正的主角，我的目标之一就是培育起学生对语

16、地理的爱好，让他自己感到想学，喜爱学，那怎么样才能更有效率的做到呢。 我是从几个方面下手的： 1、注意提高自己的水平，即使不都佩服，也让同学们知道自己的老师有肯定的水平，值得信任。 2、然后就是把课上得生动起来，能调动起同学们的心情，渐渐的把他们吸引过来。 3、再有就是培育自己的亲和力，让同学们上课没有过大的压力，没有恐惊感，这样才能更好的发挥出我们师生各自的水平，课堂才有融洽活跃的气氛。 4、我还在作业的批语上下了不少功夫，尤其是周记和作文，不只是针对写作方面的指导，还有关于做人做事方面的见解，把这当成师生沟通的又一平台，并且我发觉这样很有成效，好多同学都情愿以这种方式和我说出心里话，有助于

17、我更好的了解他们，更能有针对性的进行教学，因材施教。 5、还有就是课上所讲的内容不局限于课本，增加学生们感爱好的东西，把好多内容生活化，不只是好懂他们更感爱好，有好几次我在讲题的时候都引用到电视或者是生活中出现的东西，有广告有对联等，不只引起他们的爱好了，还指导他们更细心的视察生活，在日常生活中学到地理，地理不只服务于生活更来源于生活。 三、努力的同时，我还怀着一颗感恩的心在成长着。 我很兴奋学校能给我这样的机会，让我有幸来这里实习，真正的熬炼自己。我又很庆幸能和我的驻县老师住在一起，这也能说是我比其他实习点的同学们更多的优势吧，因为我们住在一起，老师不光在生活的各个方面照看我，更多的是在我的

18、教学方面的辅导，还有在为人处世方面所授予我的，更是让我受益匪浅，生活中点点滴滴的影响总是潜移默化的。然后就是我所实习的学校，威县二中，我很荣幸能有机会独立的教四个班的地理，真正的拥有属于我自己的讲台，那方让我充溢想象的，那方让我期盼已久的，那方让我心潮澎湃的，那方让我值得付出的讲台。 最终还有我的可爱的学生们，是他们促进我的成长，是他们不同的特性，丰富着我们共同的生活，是他们的天真可爱，让我意识到自己原来早以变得成熟，是他们一声声“老师”的呼喊，让我更清晰自己的位置，是他们的一双双眼神，让我知道付出是值得的，是他们每个仔细努力的模样，让我懂得应当坚持，是他们优秀的成果，让我体会到胜利的甜蜜。是

19、他们，我的第一批学生们亲眼见证了我的长大，他们中的每一个都是值得我记忆一生的 总之，我的收获太多太多，使我从稚嫩走向成熟，从迟疑走向坚决，从瞻前顾后走向干脆干练，由一个处事尚浅的少年变成了阅历丰富的老者，使得自己在不断的提高和完善，虽然实习生活即将结束，但它将成为我生命中美妙的回忆 2023毕业生顶岗实习个人总结心得篇5 实习是每一个高校毕业生务必拥有的一段经验，它使我们在实践中了解社会，在实践中巩固学问;实习又是对每一位高校生专业学问的一种检验，它让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位一步，作为一名

20、刚刚从学校出来打算实习的高校生，能否在实习过程中驾驭好实习资料，培育好工作潜力，显的尤为重要。 思想是人的灵魂，是人的内在力气，要想把实习任务完成好，首先要把思想调整好。所以在这近半的实习工作中，首先我就要先把心态调整好。在刚来到这个学校的时候，心态上很不好，不知道以一个什么身份去工作，所以常常会去询问指导老师我应当如何去做，争着做一些工作，希望从中得到我想要学习的东西，始终为了目标去变更。在指导老师的谆谆教育下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对将来的工作有了新的相识。在生物的这一学科中，最重要的是如何激发学生的主动性，生物作为 中学比较重要的学科，是须要学生花费

21、不少时间去记忆并理解的。那么看法，对于他们也是一个特别关键的。而我在实习过程中，我对学生的看法会干脆影响到他们上课时候的听课效果，假如我带着一种颓废的心态，那么学生就可能对生物失去爱好。 一切相识都来源于实践。实践是相识的来源说明白亲身实践的必要性和重要性。实践的发展不断促进人类相识潜力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，人的相识潜力也就不断地改善和提高!在讲课过程中我常常会和学生提到理论联系实际，而在我的工作中我更要去做到这句话。在河北师范高校汇华学院学到的学问，我在实习学校就要去联系实际生活，联系学生上课时的详细状况详细分析，详细解决

22、。理论联系实际，在生物课堂中最干脆的就是试验课。而学生对试验充溢着极大的热忱，那么我们就可以在试验中去融合更多的学问，从而达到我的教学目的。 在前段时间听专家讲座时，他提到，上课时他会提出问题，以生活中简单出现的现象为例，让学生课下自行查阅资料，相互帮忙，共同解决问题。那么这种方法我们同样适用于中学课堂。本节课下课提出问题，课下让学生收集资料，上课时探讨。例如，秋天落叶的现象。学生运用学问去解决生活中的问题，会对这一部分的学问记得更坚固，理解更透彻。这对学习是有好处的。并且，我认为，既然我们选择了老师这个职业，那我们就要去酷爱他，真正做到爱岗敬业。 一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力必需会有

23、回报，而我将会仍旧接着酷爱自己的工作。学生，每一个都对学习充溢激情，那么我又有什么理由不去酷爱我的工作？那是我的荣幸，能够授予他们想要的学问。在他们生命中或许我只是一个过客，但是我会尽力在他们的生命中成为最绚烂的那个烟花。 实习过半，剩下的日子，我们一起奋斗！ 2023毕业生顶岗实习个人总结心得篇6 时间过得真快。在这段时间里，我学到了许多在学校学不到的东西，也相识到了自己的许多缺点。感觉受益匪浅。以下是我实习期间的工作总结和自己的一些体会。 首先我想说一下实习的意义。 实习是一种对用人单位和实习生都有利的人力资源制度支配。对于接收实习生的单位来说，是一种开发和储备人力资源的措施，可以使其低成

24、本、大范围地选拔人才，培育和发觉真正符合用人单位要求的人才，也可以作为用人单位的公关手段，让更多的社会成员（照实习生）了解用人单位的文化和理念，从而增加对组织的社会认同感，赢得组织的声誉。 对于学生来说，实习可以给每个学生更多的机会尝试不同的工作，扮演不同的社会角色，逐步完成职业角色的转变，发觉自己真正的潜力和爱好，奠定良好的职业基础，丰富自己成长的阅历，促进整个社会人力资源的优化配置。 作为一名学生，我想学习不是为了通过期末考试，而是为了获得学问和工作技能。换句话说，在学校学习是为了适应社会的须要，保证自己能够完成将来的工作，通过学习为社会做出贡献。但是，走出象牙塔和步入社会的差距很大。在公

25、司实习做缓冲，是我的福气。通过实习，了解到工作的实际须要，从而使学习的目的更清楚，结果也相应更好。 其次，我想介绍一下我的实习状况。 第三，我想总结一下实习期间的阅历。 1、自主学习 工作之余，没有像在学校学习那样的老师、作业、考试。相反，你应当主动学习和做每件事。只要你想学，学习的机会还是许多的。老员工从不吝惜自己的阅历来指导你的工作，让你少走弯路；集团公司和公司有各种培训来提高自己。你所要做的就是确定你须要知道什么，你对什么感爱好。 2、主动进取的工作看法 在工作中，你不仅为公司创建效益，也提升了自己。像我这样没有工作阅历的新人，须要通过多做事来积累阅历。特殊是实习工作没有正式员工那么明确

26、。假如工作看法不够主动，可能就没什么事情可做了，所以平常更须要主动多做一些事情，这样才能积累更多，提高更多。 3、合作精神 工作往往不是一个人的事，而是一个团队完成一个项目。如何与团队中的其他同事保持沟通也很重要。一位资深人力资源专家曾认为，团队精神须要与他人沟通和合作的实力。合理的分工可以让大家在工作中各尽所能，团结协作，共同努力，走向胜利。假如一个人想要胜利并取得良好的表现，他必需记住一条规则：我们恒久不能把个人利益放在团队利益之上。在团队工作中，有些状况下他或她会在他或她的帮助下从中受益。另一方面，他或她将从中受益，这是确保他或她胜利的最重要因素之一。 4、基本礼仪 进入社会须要对基本礼

27、仪的了解，这往往不被学生重视。无论如何着装，待人接物，都要符合礼仪，以免影响正常工作。这就须要平常多学习，比如关注别人的做法或者询问专家。 5、为人做事 作为学生，面对的是同学、老师、家长，但工作后会面对更困难的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要处理好，多沟通，站在对方的角度，而不是只想着自己的事情。 最终，我至少有以下几个问题须要解决。 1、缺乏工作阅历 因为阅历不足，问题许多，不能分清主次，有些训练或者学习找不到重点。随着实习，我想我会渐渐积累阅历。 2、工作看法还是不够主动 在工作中，我只能完成安排的工作。虽然我可以在没有任务的时候主动要求安排任务，但在没有工作的时候，我可能会放

28、松下来，无法主动学习。这主要是因为懒散在作祟。以后我会努力克服惰性。没有任务的时候，我会主动要求布置作业，没有作业的时候我会自主学习。 3、你仍旧须要在工作中追求完备 在工作中，不允许马虎大意。僵化和肃穆应当恒久记住。 4、学术探讨是不够的 这是工作性质确定的，是我自己的选择，因为在我看来，只有市场认可的技术才是有价值的，我也觉得自己更适合与人沟通。但终归我是探讨生，须要做一些技术方面的探讨，这就要求我更加关注科研的最新进展，同时也促进了我的工作。李广成总统也是我的导师，他在百忙之中抽出时间做探讨工作，指导我的学习。我比他时间多，应当能更关注科研和技术的进步。 我坚信通过这段实习，从中获得的实

29、践阅历会让我受益终生，并在毕业后的实际工作中不断得到印证。我将接着理解和观赏实习期间所学的学问，并期望在以后的工作中将所学的理论学问和实践阅历应用到实际工作中，充分展示我的个人价值和人生价值，实现我的志向和美妙的将来。 2023毕业生顶岗实习个人总结心得篇7 一、实习的目的 顶岗实习是职业技术学院面临毕业的大专学生的一门重要实践性课程。通过顶岗实习可以让我们把在学校里学到的理论学问与工作实践有效的结合起来。顶岗实习不同于课堂教学，课堂教学中，老师讲解，我们领悟，而顶岗实习则是在企业的大环境里、在领导的指导下，由我们自己去实践学习。通过实际操作，一方面可以巩固在书本上学到的理论学问，另一方面，可

30、以获得在书本上不易了解和不易学到的实际学问，使我们在实践中得到提高和熬炼。 顶岗实习也是学院教学的重要补充部分，它与我们今后的职业生活有着最干脆的联系，顶岗实习可以让我们渐渐完成从学生到社会工作者的过渡。因此顶岗实习是学校为社会培育技能型人才，实现我们人生价值的主要途径。它不仅是校内教学的持续，而且还是校内教学的总结。 二、顶岗实习期间的收获 通过四个月的顶岗实习，使自己获得了很大的收获，也明白了很多的道理，使自己的思想愈发成熟，工作、生活和技能水平得到提高，主要表现在几个方面； 一、思想上 通过过这次顶岗实习，我感觉自己最大的改变就是思想变得成熟了，不再像学生那样无趣了，起先学会用成人化的思

31、维去思索问题处理事情，起先懂得任何事情的完备都必需付出非常艰辛的努力，社会是很现实的，也是很公允的，一份付出就会有一份收获，不要幻想将来，要做一个有思想有目标有安排的实践者。同时我也体会了作为一个社会工作人员要担得起“责任”二字，每个人都要仔细努力，对自己的工作负责，一丝不苟的做事，任何一点微小的疏忽，将给企业本身造成肯定的经济损失，也会给个人的平安造成肯定的影响。 二、工作上 在京东方实习的这段时间里我学会了严谨的工作看法，精益求精的工作作风，增加了我的团队意识和团队协作实力。在这里我从事的助理工作，设备都比较昂贵，PM检查时须要细致推断，运输和放置时须要特别当心，任何一个小的失误就会给公司

32、造成不小的经济损失。同时个班组就是一个团队，每个人都要为这个团队做出自己的努力才能够换来团队的发展，团队的发展才能让每个人都受益，让公司受益。 三、生活上 养成了良好的生活习惯，保持身体健康。广泛的参加公司的举办的业余活动，丰富自己的业余生活，白夜倒班对身体的损害很大，但制造业这种生产形式就注定了这样的工作规律，所以日常生活中保持良好的生活习惯对身体健康有着干脆的影响，上四休二也给我们预留了相对充裕的时间，参与业余活动能够很好的调整身心，减轻压力。出门在外也第一次体会到了公司与学校的差别，懂得了如何来克服这种不适应。 四、实习心得 顶岗实习是我们初步踏入社会的起先，也是我们真正踏上工作岗位的垫

33、脚石，只有这一步走稳了，以后才会更顺当，曾经我始终坚信自己的实力，但是在短暂的实习过程中我深深的感觉到自己所学学问的肤浅和在实际运用中的专业学问的匮乏，刚起先的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到特别的难受。最终通过自己不断地学习，同时也在大家的帮助下渐渐的起先适应，起先独立的完成工作。 2023毕业生顶岗实习个人总结心得篇8 经验4个月的实习最终结束了，在_公司工作的这段时间，我和公司的职工及领导都相处得特别融洽，大家对我也关切，时常给我激励和帮助；我工作的时候也是仔细谨慎，不仅顺当完成工作任务，工作之余还常常总结阅历教训，不断提高工作效率，虽说工作中我也会犯一些错误

34、，从而受到领导指责，但我认为这些错误和指责是能极大的促进我的工作热忱，让我能在以后的工作中更加的谨慎和当心，提高工作效率，工厂顶岗实习心得体会。在和大家工作的这段时间里，他们严谨、仔细的工作作风给我留下了很深刻的印象，我也从他们身上学到了许多自己缺少的东西。这次实习虽然有酸甜苦辣，却让我在社会中学到了许多学习期间无法了解的社会阅历，这对我来说是最珍贵的东西。 这次实习我总结了以下几条阅历，在以后的生活中假如能够更好的总结和应用这些实践阅历，将会使我在以后的人生道路中受益匪浅。 第一：在与别人打交道时肯定要主动主动。我自己本身是个相对比较内向的人，不擅长主动和别人沟通打交道，在此次实习中我也发觉

35、了自己的不足和缺点，心得体会工厂顶岗实习心得体会。比如在刚起先实习的几天内，我比较怯生。起初和公司的几位同事打过招呼后就没在说什么了，下班后也是一个人玩手机，没有主动和大家进行沟通。由于和他们年龄有较大差距，怕跟他们沟通不来，也因为不了解工作环境和工作流程不能很好的沟通和沟通。我也相识到了自己沟通上的不足，面对默默无语的尴尬，自己有责任和义务去与别人主动沟通。在公司里一个新的职工到来时很平常的，老师傅们也没有必要主动和一个新职工主动打交道，这时候你就应当主动去和别人沟通，介绍介绍自己啊，拉拉家常，关切一下工作啊，都会让大家相识你，了解你，对你留下良好的印象。在后来的实习中渐渐的在一起时间久了，

36、大家也就对彼此多少有些熟识了，慢慢地能和大家一起开心的沟通，就是出于自己的主动主动。 在工作的时候同样也要主动主动地和别人沟通。在今后的社会工作中，工作不再是一个人所能完成的，那是几个人或是一个团队的工作，而且你还必需去帮助别人或是接受别人的帮助已完成工作，就是的团队合作的精神。因此你不能期望你自己一个人就能完成任务，或是看到别人有困难也不去帮助。虽然此次我是来实习的，由于起先对生产的不了解以及专业学问的不熟识，只能够在领导的支配下进行一些相对简洁的工作，但是我也很主动地去帮助别人完成自己力所能及的工作。就比如在实习中，在我提前完成领导安排的任务后，我就常主动询问四周的员工有没有须要帮忙的，有

37、时候别人也不好意思麻烦我，我就主动担当他们的工作。这样子不仅熬炼了自己，帮助了他人，还融洽了你与别人之间的关系，在今后的工作中人家也更乐意与你交往了。 其次：工作时肯定要一丝不苟，仔细细致。一个职员在公司的大部分时间都是在工作的，这就要求他在这段时间内肯定要当心谨慎，一丝不苟，不能总是出错。有时候一个失误不仅仅使你自己的工作进程受阻，还会影响他人的工作，化工生产的任何一个环节出错就会影响下面的工作，严峻点就会造成很大的经济损失。老板也会指责责怪甚至惩罚，因此认仔细真地做每一件事情就显得尤其重要。为了不使自己的努力前功尽弃，我们在刚起先工作的时候肯定要慎之又慎，对自己的工作要非常重视，工作结束后

38、肯定要检验自己的工作结果，以确保自己所做的万无一失，时常应当反省自己最近一段时间的工作状况。在你对工作起先了解并娴熟后，你会发觉自己已能不用检验就能保证工作的质量了。虽然如此，也不能傲慢，不能对自己有所懈怠，还是要对自己的工作仔细对待，以免造成失误。 2023毕业生顶岗实习个人总结心得篇9 实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经验，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固学问；实习又是对每一位高校毕业生专业学问的一种检验，它让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。 刚起先对于从未接触的岗位，我感

39、到是那么的生疏和惧怕，因为我不想做不好，但是我信任只要有信念，就肯定能做好。 我被分到自动化事业部探讨所工作，最起先跟着师傅学习组态王软件的开发及其应用，发觉真正步入一个企业接触到的学问要比学校里深化的多了，所以许多地方须要向师傅请教，经过师傅的耐性培育，每天看软件开发的视频教程，自己可以对组态王软件进行简洁的编程。依据师傅给我支配的实习安排，有了亲自去现场视察实践的机会。 这四个月不仅仅是去工作，更重要的是学到了一种工作方法，一种应对不同问题的阅历，一种面临难题的解决思路，当然也留意到了一些自身的问题，意志不够坚决，中途有退出的想法，遇到问题有畏难心情，但我最终还是坚持下来了，总的来说实习还

40、是收获不少。 我很感谢实习单位给我们实习培育安排支配，让我学到了一些在学校所学不到的东西。让我学会了如何与人相处，学会了面对困难，学会了独立思索问题，从中收获了毅力，收获了一份坚持。 2023毕业生顶岗实习个人总结心得篇10 不知不觉，我们已经到了我们各自的实习学校，又在不知不觉中，我们都已经实习一周左右了，在这个期间我们增长了阅历，体验了生活，懂得了感恩。 在夏季的尾声，我和其他四位战友踏上了我们的征程，8月30号早上六点准时动身，和战友们一起坐着大巴车，一路上安静而祥和，可是等待我们的却是充溢着无形的硝烟，7个多小时之后，玉田窝洛沽中学-我们的目的地，我们迎接挑战和为之奋斗的地方。 九月二

41、日，他们开学了，人山人海，人声鼎沸，全部的声音汇合在一起似乎在说：“你们的挑战来了，你们做好打算了吗？”看着家长们对学生的那种爱的眼神，突然就觉得我的肩上多了一份责任，作为一名老师我就有责任教好每一个人，那责任的重量就像我们学校一进门就看得到的那块石头的重量，那块石头大大的刻着两个字，那就是“责任”。 九月四日，我的第一节课，好惊慌好惊慌，还常常出错，下来之后我的脸红彤彤的，其中的含义就是惊慌加惭愧，我觉得没有教好我的学生，辜负了他们还有他们的父母，突然压力好大，调整好心情和思路，迎来了我的其次节课，很胜利很志向，学生们很活跃，主动回答我的问题，我的自信增加了不少。以后的日子里我抽出时间来听老

42、老师的课，学习他们的教课方法和课堂管理，不断地学习，总的来说，一周的时间，我学到的东西不少，无论从讲课还是管理方面，我想我的进步空间还有很大，所以接着努力接着学习是我的近期的安排，没有人可以随随意便胜利，学无止境，虚心使人进步。 九月十日，老师节，我们已经实习一周了，只有自己亲身体验了才知道，老师的辛苦和不易，才理解我的老师当时那样做为什么，现在才知道感恩，真的很惭愧，在这里想对我的老师说一声：“敬爱的老师，您辛苦了，我爱您！” 这只是我的第一周而已，将来的日子还很长，面对以后的问题和困难，我们总会找到方法来解决，因为方法总比困难多！我们五个战士一起努力，一起进步，一起迎接挑战。面对 挑战冷静面对，冷静思索，什么困难在我们面前就都不是挑战！