我的拿手好戏作文400字跳绳.docx

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1、我的拿手好戏作文400字跳绳我的拿手好戏是跳绳，为了跳绳技术的增进，我每天都在不断的练习，盼望能跳得更好。下面是由我为大家整理的“我的拿手好戏作文400字跳绳，仅供参考，欢迎大家阅读。我的拿手好戏作文400字跳绳一从一般家庭到奥运会的赛场上，无处不出现跳升那细长的身影。跳绳，这项历史悠久的运动，我第一次接触到它时就深深的爱上了它，正是这种喜爱，让跳绳成了我的拿手好戏。没上学时，看到哥哥姐姐们拿着跳绳在不断的跳动，便已下定决心要练好它。可是连跳绳哪有说起来那么简单的？第一次跳绳是我拿着跳绳往前一甩，与此同时脚也跳了起来，可在往脚下一看，绳子在前面，可脚还在绳子后面呢。我把左脚抬到绳子前面，把绳子

2、绷紧，又是一条，可这次更惨，我脚下一滑，失去了重心，摔了一个大跟头，我揉了揉摔疼了胳膊，毫不气馁的站了起来。正如一位作家说的：“即使跌倒一百次，也要一百次的站起来。我在失败中吸取教训，在跌倒后爬起来，最终，我完成了我的第一跳。就这样，我以这种永不言弃的精神，进步越来越大，最终，我也完成了连跳。一天学校个名叫“跳绳王的竞赛。我被同学们推举上了。最终到竞赛那一天了。裁判的口哨一响，我迫不及待地跳了起来，我在整场竞赛中肯定不能有任何间断，否则会严重地影响我的速度。我看到旁边的同学，阳光透过跳绳洒在她身上，跳的时候汗水四处飞溅起来，她明显很吃力。而我就大不相同了。竞赛结束，我拿到了四年级第三名，这都是

3、我奋斗出来的呀。我享受跳动的快感，我倾听绳子挥动的声音，我望着挥动的绳子，我在跳绳中成长。我的拿手好戏作文400字跳绳二我想人人都会有自己的拿手好戏，我也一样。我的拿手好戏是跳绳。起初我对跳绳没有一点儿兴趣，可是当我看到别人忽上忽下，在彩色的绳子下来回跳动的时候，我便下定了决心，肯定要去学跳绳。妈妈先是利用休息的时间教我最基本的动作，可我总是笨手笨脚的，找不到跳绳的规律；总是跟着跳绳来回上下跳动的时候不是踩到绳子，就是绳子绊住了脚。但，妈妈总是耐烦的教我，鼓舞我。之后经过我坚持不懈的努力，最终把最基本的动作要领练好了。接下来，我每一天都会练十分钟，每天练的时候，我会以我最大的努力跳到50个以上

4、，因为跳绳这项运动，跳到20个以上就会感到很累了。“最简洁的你能跳50个，那单脚跳你能跳多少个？我的妈妈向我发起了挑战。她要看看我们两个谁单跳跳的个数最多。“好，没问题。我和妈妈一起跳了起来，结果妈妈跳到第十个就差点儿被绳子绊倒了；而我呢，跳到了第15个也差还没事，我好像比妈妈“拿手了。不要以为我只会这些，我还会各种花式跳绳，比方，边跑边跳，将绳子反过来转着跳，两人对面跳，交叉跳等等。你看，这是不是我的拿手好戏？我的拿手好戏作文400字跳绳三说到我的拿手好戏，那就属跳绳了。跳绳，那可是我特长，说出来你可能不信，我一分钟能跳二百多下，嘻嘻，被吓到了吗？二年级时，我发觉，只要一跳绳，我就跳的飞速，

5、而且根本停不下来。我是这样跳的：后脚掌离地，手腕以上不动，光手腕抡着绳子，体育老师也教同学们这样跳，这样不仅不费劲，而且又快又轻松。这样一来，我便成了同学老师公认的“跳绳大王了，只要有竞赛，非要让我参与不行，而且每次回来，我都会带着一个大喜报又是第一名。在一次竞赛中，我正在跳绳，绳子突然坏了，我不顾一切再次拿起绳子继续跳，当时只跳了一百八十多下。回班后，我哭丧着脸，别人问我，我也不搭理他们，没想到成果下来了，我照旧是第一名，我立刻转悲为喜，高兴地跳了起来，我还是第一名，哦耶！上四年级时，换了体育老师，他问同学谁跳绳跳的好，我还没反应过来，同学们六十多根手指头纷纷指向了我。虽然我已经一个暑假没练

6、习跳绳了，但跳起来照旧轻车熟路，照旧那么快。同学们，我不会辜负你们对我的盼望的哦！我的拿手好戏作文400字跳绳四在这世上，每个人都会有上一些拿手好戏，有的人会做饭，有的人会绘画，有的人会打乒乓球.而我的拿手好戏，就数跳绳了。我第一次跳绳时是在幼儿园。那时，我们学校举行跳绳竞赛，赢了还有奖品，可我一向不跳绳，顶多也只能跳上两三个，于是，我一到家，就勤加练习，让父母甩绳子，我站在中间跳，一开始我只能跳上几个，可经过我不断练习，我就渐渐找到了节奏感，就似乎我在甩绳子一般。我感觉到了绳子的晃动，每一个绳子我都轻松的越了过去，可是过了会儿，我没力气了，绳子也越来越慢。最终，我停了下来。一问父母，跳了11

7、4个，我十分快乐，之后，我一有时间，就勤加练习，到了竞赛的时候，我们是一人一人数上去跳的，谁跳的次数名，谁就获胜，选手们一一上阵，几乎人人过百，看到这里，我不觉紧急起来，轮到我了，我走了上去，拿起了绳。我一听到哨声就跳了起来。始终跳到100个时，我慢慢体力不支了，经过最终的拼搏，我跳了140个，获得了一等奖，心里美滋滋的。果真，坚持到底就是胜利。这就是我的拿手好戏跳绳。本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页