2023年阳光心态演讲稿精选.docx

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1、2023年阳光心态演讲稿精选 在现在的社会上，演讲稿的写法比较敏捷,可以依据会议的内容、一件事事后的感想、须要等状况而有所区分。下面是我为大家整理的阳光心态演讲稿精选，希望能够帮助到大家! 阳光心态演讲稿精选篇1 每个人心里都有一个幻想，或大或小，但却是我们心中最美妙的东西。因为有幻想，我们的生活充溢希望；因为有幻想，我们不惧艰难险阻；因为有幻想我们扬帆起航。 阳光心态就是开启幻想之门的钥匙，生活中我们难免遇到苦恼，挫折，有的人因此悲观失落，生活一蹶不振；有的人得过且过，做一天和尚撞一天钟，浑浑噩噩的过着；而还有的人恒久抱着阳关切态，朝着幻想动身，无论前方的路途多么艰辛，他们都义无反顾，直至到

2、达幻想的彼岸。 同样是人，做人的差距就怎么这么大呢？其实就是心态的不一样。我们在意生活的片段，却忽视了享受生活才是人生在世的乐趣。无论得意还是坎坷，都是朝向幻想的一部分，不去计较个人得失，才能坚持不懈地走向胜利。 心态是我们调控人生的限制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态确定命运，心态确定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，变更我们的人生。 九个人过桥的试验，教授说：你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水，结果九个人顺当过桥。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥

3、底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼，他们吓了一跳。这时教授问：现在你们谁敢走回来？九个人没一 人敢走了。教授说：你们要专心理示意，想象自己走在坚实的铁桥上，结果只有三个人情愿尝试。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；其次个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了全部的灯，大家这才发觉，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清晰。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担忧网不牢固。这个试验揭示的真理是：心态影响人的实力！ 阳关切态，

4、幻想起航，只要你拥有一颗阳光般的心，凭借着坚持不懈的努力，信任将来幻想肯定会出现在你的面前！ 阳光心态演讲稿精选篇2 最近一部特别热播的电视剧虎妈猫爸信任在坐许多人都看了，对剧中反应的有关教化观的问题也是仁者见仁、智者见智。但我的关注点却更多的投向剧中赵薇扮演的毕胜男这一角色，她苦苦求学换得城市中的立足之地，工作中又苦苦奋斗,八方突围，在孩子的教化问题上将自己和家庭推上风口浪尖。网上的有评论说她就是一个“事逼,”逼自己、逼孩子，把家里逼得鸡飞狗跳，是啊，她现实、不行爱，甚至有时急躁、极端，但她独立自强，有主见有毅力，她是现代社会女性的代表，试问在坐的女性挚友；在毕胜男的身上你望见自己的影子了吗

5、？ 古人说女子无才便是德，可如今现代女性在社会中扮演着越来越重要的角色，担当越来越多的责任，社会逼着每位女性要成为独当一面的精英，又是独具魅力的翩翩佳人，而每位女性又希望自己取得事业与家庭的平衡，同时兼备才智、魅力与优雅，有着“秀外”与“惠中”的双重修炼。重重压力之下、步步紧逼之下使女性失去原本应有的漂亮与可爱，性格“急躁、易怒、多疑”，甚至因此失去华蜜的生活。 那各位女性挚友是否就应当屈从于残酷的现实，违反自己的内心，过着不华蜜的生活呢？ 有人说过：一个人华蜜不华蜜，在本质上与财宝、相貌、地位、权力没多大关系，华蜜由自己的心态确定，阳光心态可以造就天堂，而阴暗的心态则可能造地狱。一个女子有什

6、么样的心态，就会有什么样的命运。每位想追求华蜜创建天堂的女子都应有阳光心态。 拥有阳光心态就应欢乐生活每一天。亚里士多德曾说过，生命的本质在于追求欢乐，生活因为欢乐而丰富多彩。其实生活中的欢乐和苦痛不会永恒，快 乐时高兴奋兴地去享受阳光，同时要清晰的知道，她终将离开，似乎春风吹进你的屋子，带着她全部的芳香和簇新，然后从另外一个门跑出去；苦痛时要看到希望要看到曙光，苦风凄雨的日子终将过去，上帝在关上一扇门的时候也会打开一扇窗户。我们可能无法左右或影响外部环境的变迁，唯一可以做到的，就是晴空万里的日子里享受阳光，在阴云密布的日子里心中仍旧充溢绚丽的阳光。 拥有阳光心态、应当欢乐仔细的工作。许多人认

7、为工作就是为了赚钱，养家糊口。这也不能算错，假如将赚钱作为唯一的工作目标，那么我们不会在工作中得到乐趣，而且也很难获得胜利，更让我们成为了工作的奴隶。所以，我们要在工作中找寻欢乐，把工作当作一种创建性活动，看做实现自我价值的手段，看作一种自我满意，看做一种艺术创作，全身心的投入，任何人都能从中获得欢乐。 拥有阳光心态还应当创建温馨的家庭环境。要把家变成心灵的港湾。爱家庭，爱亲人，他们是我们一生中最可珍贵的财宝，我们受了伤，遇到挫折，甚至走错路，家门会恒久为我们放开。家给我们带来心灵的安慰和放松，让我们尽情呈现自然天性，有了家作基地，我们会战胜一切人生的不如意，会成为就是一个自信的女人，漂亮的女

8、人。 阳光心态就是主动、健康和充溢关爱的心态。拥有阳光心态的人是从容的、优雅的、有魅力的人，愿在坐的姐妹们拥有了阳光心态，享有欢乐的空间、成就华蜜漂亮的人生！ 阳光心态演讲稿精选篇3 敬爱的老师、同学们： 大家早上好！ 今日我讲话的题目是阳光心理，健康成长。 阳光心理，不是在生活和学习中感受一帆风顺的畅快，而是在生活坎坷命运起落时，对将来仍抱有希望。希望感，在我看来，是一个特别美妙的词汇。因为一个人拥有希望感，意味着他能望见自己的价值，意味着他确定自己的实力，还意味着他信任身边的力气。培育希望感，是塑造自身心理品质最有效的方式。今日，希望这三句话能给大家带来对自己更多的确定和对将来更美妙的期盼

9、。 第一句话是，在教室说错了没关系。这是一本绘本，告知小挚友，在教室说错了没关系，激励他们英勇举手回答问题。在中学，我们经常遗忘，作为一名学生，我们原本就不是来呈现完备的，而是来学习成长的。完备是一种美妙期盼，不完备才是常态。所以我们会经验考试成果的起伏改变，和同学的交往也会出现摩擦分歧，自己的心情状态也会时好时坏。每做错一个题目，与其告知自己，你太糟糕了，不如确定自己，今日又找到了一个进步的小突破口。接纳自己的不完备，承认自己并不是一起先就优秀，才能给自己成长的空间。闻名心理学家阿德勒，终其一生都在超越自卑，他每发觉一个缺点，就是一个养分不良的优点，等待自己去经营浇灌，吸取成长的动力。 其次

10、句话是，努力，是浇灌成长的利器。不是因为我比别人差而努力，而是为成就更好的自己而努力。轻松欢乐不能算是努力的状态，最多是一种娴熟工种的重复，简单让人回避更高难度的学习任务。艰难苦痛也不是努力的状态，而是自我劝慰不计回报的式付出。心理学探讨发觉，最有成效的努力，肯定是艰难而又欢乐的。艰难，因为要直面更高的挑战，欢乐，是挑战胜利之后能感觉到收获。不管胜利抑或失败，我们收获的都是解决问题的实力，都是为下一个问题的出现积蓄力气。成长过程中，遇到的问题将会层出不穷，但要信任，我们解决问题的实力也在节节攀升。 第三句话是，求助，是值得熬炼的实力。一个人奋斗究竟，这是充溢志气的壮志。但联合资源，一群人破冰斩

11、棘，也是充溢才智的筹谋。求助，不是弱者的表现，而是在告知他人“我须要你”，也是在告知他人“我信任你”，这本身就须要大度与胸怀。成长中，有太多事情出乎预料，又简单当局者迷。要知道，困惑和苦痛，本身就意味着你的内心有更强大的动力，而求助，也不是因为你做的不够好，而是因为，你有着更强的，变更的行动力。学会与亲近的挚友倾诉，一起探讨，向信任的师长寻求支持，这些，本身就是一种强大的实力。 透过阳光看世界，你是暖和的，这个世界也是暖和的，接纳自己的不完备，确定自己的价值，抓住熬炼的机会，祝福每一位同学，都将来可期。 阳光心态演讲稿精选篇4 老师们，同学们： 上午好！ 我是高二（6）班的张钰奇，今日我国旗下

12、讲话的题目：阳光心态，诚信考试。 同学们，半个学期悄然消逝。本周各年级期中考试接踵而至。考试是检验我们学生学习成果的最好方式，更是呈现三高学子优良学风的重要窗口。考试也是一种考验，一种让我们敢于正确评价自己，勇于承认学习上的失误和不足，严于自我约束的考验。希望同学们满怀信念以阳光的心态迎接期中考试，借此机会我给大家提出以下倡议： 1、在思想上重视期中考试。期中考试是我们学习过程的一个重要组成部分，是对同学们学习看法、学问、实力、方法等方面的一次检阅。通过考试发觉自己的优势与不足，为下一阶段的学习供应努力方向，不断完善自己的学习方法。提高学习效率。 2、阳光心态，从容面对。生活中很多的杂念会影响

13、我们的心情。而我们的心情会左右自己的行为，让我们变得考前忧心忡忡、难于集中精力复习。我们首先要明白一个道理：从大的方面讲，学习是为了推动社会的进步；从小的方面讲是你自己的事，考试的成果不是给老师、家长、同学们看的，而是我们自己检查自己的学习看法与效果的一个途径。考试当然意味着同他人的竞争，但就个人的发展来说，归根结蒂是同自己竞争。我们的头号对手就是我们自己。我们的最大目标是创建自己个人历史最好成果。因此抛掉庸人自扰的心情，充溢自信，天生我材必有，放下包袱，用平和主动的心态，坦然的迎接考试， 3、讲究应试技巧，注意考试策略。这样才能在考试中避开马虎等缘由造成的失误。考试时仔细审题，细致推敲，先易

14、后难。遇到简单的题不行忘乎所以，人易我易，我不大意；遇到难题切莫惊惶，我难人难，我不畏难，冷静思索，化难为易。力求做到合理安排时间，基础题争取不失分，英勇挑战难题。答题规范，保持卷面整齐美观。 4、肃穆考纪，诚信考试。有句名言：“生命不行能在谎言中开出绚丽的鲜花。”，诚信是一个古老的话题，是我们中华民族的传统美德。诚是诚恳，是“壁立千仞，无欲则刚”的博大；信是信誉，是“君子一言，驷马难追”的承诺。只有“诚信”，方可“立身”；做到“诚信”，才能“成人”。孟子云：“车无辕而不行，人无信则不立。”诚信不仅是一种品德，更是一种责任；不仅是一种道义，更是一种准则；不仅是一种声誉，更是一种资源。就个人而言

15、，诚信是高尚的人格力气。对于我们学生而言，重视诚信考试，是责任感的体现；诚信应考，则是道德品行的体现。“没有规则，难成方圆”。诚信是公允考试的前提和必要条件，“分数诚珍贵，人格价更高”。当我们手捧着充溢“诚信”的答卷，面对老师，父母时，他们会因我们拥有崇高的品质而傲慢，同时，我们也会为自己感到骄傲。终归，在诚信面前，那作弊抄袭而来的高分已显得毫无意义，相反，它将成为人生道路上的一片污点，一段懊悔终身的记忆。 诚信考试，让竞争在同等、公允、和谐中绽开，让一切的付出和回报都真实、纯净。用扎实的学问，良好的品行，求真的看法向老师、向父母、向同学、更向自己交上一份真实的答卷。当我们坦然地运用诚信的尺度

16、来衡量自身时，我们的生活才更真实，我们的微笑才会更绚丽。最终，我诚心预祝同学们在期中考试中取得优异成果。 阳光心态演讲稿精选篇5 敬爱的挚友们： 是什么影响我们的心态的呢？有句古语说：近朱者赤，近墨者黑。意思是说：靠着朱砂的变红，靠着墨的变黑。比方接近好人可以使人变好，接近坏人可以使人变坏。指客观环境对人有很大影响。环境犹如一个大冶炉，会将形形色色的人同化于其中。一个人处在进取、正气的环境中，他会受到身边人言行思的影响，自觉地约束自己，塑造自己，使自己不断进步；相反，一个人处在颓废、不思进取的环境中，他将会受到身边消极观念的影响，放任自己，同流合污。 人是社会的产物，不能脱离社会而存在。当人置

17、身于社会大环境中，不管他是自觉还是不自觉地，都会受到四周环境的影响。每个人都有自己独特的秉性，这些差异是如何形成的呢？人从母体出身天性是一样的，但每个人的成长环境、生活经验、受到的教化却是不一样的，随着年纪的增长，这些不同的差异导致每个人形成了自己的世界观，人生观，从而确定了不同的人生道路。 这也正是为我篇头提出那个问题的做出了有效的回答。为什么我坐在哈尔滨的肯德基的感觉要比在大庆的要舒适。缘由不是出在肯德基的内置和服务看法上，而是出在环境对我心态的影响。在一个全新生疏的城市，新颖会趋散我全部的疲惫。反而在大庆，总是会被无形的束缚困扰着，会被一些琐碎的小事苦恼着。现在旅游业发展这么快速，也应是

18、因为这个因素。现在都市的生活压力大，空闲时间少，不少人都选择旅游来释放压力。出行旅游过的人都知道，其实旅游是一项很耗体力的运动。那为什么人们累过之后还想再次出行呢？缘由就在于旅游真正释放的是心理压力。身体疲乏了，歇歇就会缓解过来，假如心累了，就很莫非复原。 环境对人类心态的影响至关重要。环境根据类别不同可以分为：家庭环境，社会环境，自然环境，工作环境。其中，家庭环境对一个人的心态起着确定性的作用。家是一个人成长的场所，家庭生活的点点滴滴和父母的教化行为，无不对我们的学习和生活产生潜移默化的影响和熏陶。 在阳光心态中吴教授给我们9把开启阳光心态的钥匙： 一、变更看法 二、学会享受过程 三、活在当

19、下 四、我们能把握的只有自己 五、学会感恩 六、假如遇到倒霉就像有人比你还倒霉 七、发觉美妙，乐观豁达 八、心情好就是天堂，生气心情就是地狱 九、压力太大要学会弯曲 心态是我们调控人生的限制塔。心态的不同导致人生的不同，而且这种不同会有天壤之别。心态确定命运，心态确定成败。心态是后天修炼的。我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业，变更我们的人生。 要想保持阳光心态，首先要学会感恩，也就是吴教授赐予的第五把钥匙。生活中，有许多人值得我们去感恩，感恩父母给我们生命，感恩老师给修养和文化，感谢挚友给我友爱，感谢公司给我实现人生价值的平台，感谢领导对我的知遇之恩，感恩大自然让我每天享受免费的阳

20、光，雨露除了这些主动向上的感恩，还要感恩损害你的人，因为他磨练了你的心志；感恩欺瞒你的人，因为他增进了你的见识；感恩遗弃你的人，因为他教育了你应独立；感恩绊倒你的人，因为他强化了你的实力；感恩斥责你的人，因为他助长了你的才智；感恩亵渎你的人，因为他觉醒了你的自尊；感恩胜利，他让你铺满鲜花写出漂亮；感恩失败，他让你成为有故事的人；凡事感恩，感恩一切造就你的人；凡事感恩，感恩全部使你坚毅的人。 对于社会而言，我认为，阳光心态铸就和谐社会，要有一颗对社会感恩的心理。心理的失衡就会表现为心气不顺、牢骚满腹，甚至产生过激行为。个人心态失衡多了，就会形成社会的心态失衡，假如不加以解决，最终将影响家庭的团结

21、、影响校内的和谐、影响社会的稳定。所以，提出阳光心态的塑造问题，不仅是必要的，也是迫切。 用阳光心态享受生活，擅长发觉美。生活中并不缺少美，缺少的是发觉。要学会观赏每个瞬间，要酷爱生命，信任将来肯定会更美妙。 用阳光心态享受生活，学会放下。该放下的放下，学会谅解、宽容。不宽恕别人，等于给了别人持续损害你的机会。要学会放下，遗忘该遗忘的，记住该记住的。 用阳光心态享受生活，学会利用现有资源把事情做成，而不是消极等待。利用现有的资源把事情做成，而不是好高骛远、消极等待。每一步都连接着将来，要把握现在，充分利用现在的条件做点事情。 一个人没多大本领的时候，养自己；本领大了，养家人；本领再大了，造福社

22、区；然后就是造福社会，这个人的生命就很有价值。所以金钱的价值在于运用，人的生命价值在于被须要。 生活因为酷爱而丰富多彩，生命因为信念而奇丽明快，激情创建将来，心态营造今日。假如你心情好，你会发觉沙漠为你唱歌，小草为你起舞；假如你心情糟糕，你会发觉开放的玫瑰在留泪，奔腾的小溪在哭泣，这叫境由心造、相由心生。因为欢乐的心态会像一缕暖和的阳光驱散心里的阴云，阳光会铺满每个角落。愿我们能带着阳光心态，缔造阳光般的生活。 阳光心态演讲稿精选篇6 每个人都很好！ 我很兴奋有机会共享我对教化的理解。今日，我演讲的题目是：“阳光的心态，很兴奋老师”。华蜜是什么？华蜜对每个人来说都有不同的标准。 灰姑娘说：华蜜

23、就是每天晚上和心爱的王子跳舞。 睡美人说：华蜜就是在黑暗中睡觉时得到一个甜蜜的吻； 海的女儿说：华蜜就是，让你爱的人华蜜，即使自己失去生命； 所以我们的老师华蜜是什么？有些人可能会说，老师的华蜜日夜不应当有作业，没有教案的打算，没有没完没了的家务。但是我想说，老师的华蜜其实很简洁，课堂的胜利的进步，学生，家长，识别、领导、同事帮助激励。李子，这足以让我们欢乐的世界上最华蜜的时刻是我们的老师。终归，华蜜是一种心理感觉，也是生活的增白剂，保鲜膜。记得罗曼罗兰曾经说过：“生活不是缺少美，而是缺少发觉美的眼睛。“今日，我想说：“不是缺少华蜜工作，但缺乏阳光的心态创建华蜜。“作为一名老师，只有当你感觉生

24、活充溢了希望，充溢了阳光，会的工作过程是一种享受，而不是一个辛勤劳动，而不是纯粹的支付是自我实现。只有老师是欢乐的，可以创建一个欢乐的课堂，教学生们欢乐。 这里的工作人员存在，让我们欢乐的老师！欢乐的老师，能走进学生的心灵，一个华蜜的老师，将追求诗歌班，一个欢乐的老师，可以享受教化的华蜜，一个欢乐的老师，可以实现自己的价值所以我怎么能兴奋老师吗？ 首先，用阳光的心态，是一个大心脏的老师。 我们知道太阳的最大特点是慷慨的暖和和光明，人类与自然，无论你是哲学贵族还是一般民众，无论你是树或草，它并没有给任何人没有给更少一点。爱情多么宏大的无私的，然而是光明正大的。心态阳光，作为一名老师是宽敞的心，喜

25、爱阳光，无论他们表达爱，暖和和热忱对我们的学生，让学生爱，因为我们学会了爱，因为我们的华蜜和欢乐。我们每天面对来自不同的家庭背景，性格，思想不同的学生，因为我们不能选择我们的孩子，也不能选择我们的父母，只能试着变更自己的心态，用主动的看法面对工作，面对人生。 其次，酷爱自己的事业，做一个心胸豁达的老师。 阳光心态演讲稿精选篇7 各位老师，同学们: 大家早上好!今日我讲话的题目是“阳光心态成就华蜜人生”。 阳光让地球充溢活力，阳光让春夏秋冬四季轮回，让水从低处流向高处，让生物世界千姿百态，各类生物争奇斗艳，让人类激发才智，一次次创建出人间奇迹，这是阳光的力气，这是生命的力气!生命须要阳光，人类须

26、要阳光，我们人类的心灵世界更须要阳光，我们要有阳光心态。 同学们，阳光心态是一种自信乐观、宽容豁达、知恩图报、奉献进取的心态，这种心态既照亮自己，也照亮别人，它给人以无穷的力气，让人类充盈感性之美、理性之美、才智之美和人性之美!让我们的人生旅途一路充溢快乐，让人类更美妙! 那么，我们如何才能拥有阳光心态呢?今日我和大家沟通三个方面: 一是要有自信的心态。自信就是自己信任自己，试想想，假如我们自己都不信任自己，又会有谁情愿信任我们呢?法国思想家、文学家罗曼罗兰说:“先信任自己，然后别人才会信任你。”自信是自我发展、获得胜利的一种强劲动力，居里夫人面对困难与挫折曾说:“我们应当有恒心，尤其要有自信

27、念! 我们必需信任我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必需做到。”正是这种自信与坚毅让她获得了胜利，并赢得了世人的信任与敬重。反之，自卑是一种灰色的心态，压抑人的特性，让我们不敢去表达，不敢与同学、老师和社会沟通，不敢去创建，这会让我们抑郁、惊慌、甚至让我们昂不起头。 同学们，我们都是大自然的精灵，人类文明的使者，“天生我材必有用”，我们都能为人类的将来做出自己的贡献。家庭条件、长相、考试分数等都不能、也不应当成为我们自信与自卑的分水岭，我们选择自信，斗志昂扬，尽情挥洒自己的特性，让我们活出精彩的人生! 二是要有包涵的心态。各种生命千差万别，人类个体性格迥异，我们每个同学都不一

28、样，但我们都拥有一个共同的世界，我们和这个世界共命运，我们的命运与国家与民族的命运紧密相连，如此看来，我们个人的荣辱、得失会显得何等渺小，我们又有什么理由不去包涵这个世界，包涵我们身边的每一个人? 同学们，“海纳百川，有容乃大”，我们要有大海一样的胸襟!你会为同学一句不经意的话，和同学闹别扭吗?你面对老师的善意指责，会顶撞老师吗?你对你做过的错事，会主动认错吗?友爱同学，敬重师长，严于律已，宽以待人，敢于认错，保持微笑，乐于助人，是一种包涵万物的阳光心态，是恢达儒雅的大气，是一中之精神!同学们，包涵是人际交往、国际交往中最珍贵的品质，是一种人生美德与人生才智，让我们修出一等美德，活出高尚的人生

29、! 三是要有进取的心态。同学们，主动进取的心态赛过世界上任何宝藏，它是一种生命的品质，是人生华蜜欢乐之源。一个人没有了追求，就会萎靡不振，就会觉得暗无天日;反之，我们目标远大，并为之奋斗，就会过得充溢有而意义，就会觉得拥有整个世界，到处充溢阳光。 进取须要目标，我们要有为全社会、全人类服务的崇高志向，当下，同学们要珍惜这值得珍惜的学习环境，珍惜同学的无私帮助，珍惜老师的谆谆训诲，做出一等学问;进取须要持之以恒，同学们在学习过程中，会遇到学习挫折，我们感伤得失、成败不如积蓄力气再去拼搏。“条条道路通罗马”，胜利的路有千万条，只要我们不断进取，就肯定会成为社会栋梁，活出胜利的人生、华蜜的人生! 同学们，健康人是身体健康与心理健康合一的人，心理健康比身体健康更重要!本月是学校身心健康教化月，旨在引领大家发觉自我，学会自我调整，建立自信、懂得包涵、不断进取，让大家活出自我，以恒久阳光的心态，去迎接辉煌绚丽的明天! 最终，我诚心祝福大家身心健康，学习进步，活出最阳光的自己，活出最华蜜的自己! 感谢!