心理培训心得体会.docx

《心理培训心得体会.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《心理培训心得体会.docx（16页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、心理培训心得体会心里健康特别重要，关系到一个人健康成长，尤其是学生心理健康需要加强。下面是由我为大家整理的“心理培训心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。心理培训心得体会一经过这近一个月的培训学习，对我来说意义重大，让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义，对我今后的工作具有很大的关心。本次培训让我受益匪浅，以下就是我在这次培训活动中以及对于将来的一些想法谈谈自己的几点体会：一、心理学理论学问我不仅学到了许多心理学理论学问，学到了许多教育学的方法，也学到了正确对待生活的方式，如怎样释放压力，调整自己心态，与他人如何沟通、如何相处的方式，建立主动向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不

2、消极，想方法解决。并且通过学习，我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不行少的基础学问。二、 心理健康教育主要是针对儿童青少年心理进展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培育学生的心理素养，关心学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行心情调整等，使学生更有效、主动地适应社会、适应自身的进展改变，促进儿童青少年心理健康的进展。所以，预防问题发生、促进心理素养提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲，心理健康教育是心理素养的教育和培育，是促进学生全面进展的重要方面，是素养教育的具体表达。三、心理健康问题心理健康问题，是每一位学生在成长与进展中都必定会面临的

3、挑战，包括那些学习优秀、在教师看来是“好孩子的学生，也同样需要心理健康教育。很多讨论与实践证明，有时这些“好学生反而更需要心理健康教育。因为，往往由于学习成果好，这些“好学生心理进展中不健康的侧面就经常被忽视，得不到教师的重视和准时的关心教育。如，一些“好学生由于长期被宠、被捧，心理承受能力已变得极脆弱，稍不如意就发脾气，有的还实行极端措施进行打击、报复，甚至走上犯罪道路，清华大学生向狗熊泼硫酸便是一个最好的例证。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见，心理健康教育是一个教师的重要课题，它应成为我们学校教育的重要任务。四、心理健康教育任重道远我们知道一个巴掌拍不响，学

4、校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，应当从以下几方面努力：学校领导要重视，虽然有些学校有这方面的材料和打算，那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育；优化学校、班级文化心理环境；开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。总之，软件和硬件两手都要抓，可是现状令人尴尬。最终感谢领导对我们生活学习的支配，感谢xxxx的心理学教授不远万里对我们细心的辅导和面授机宜。今后我要以这次学习培训为契机，我把要传授的心理学问寓于活动之中，让学生潜移默化地受到心理健康教育。在课堂教学中，以活动课为主淡化理论，强化行为指导

5、和行为训练，进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素养。这一课程越是学习，我越是感觉自己对许多学问的了解还很肤浅，我必需不断地学习，我将不断的提高心理学的理论学问，同时也运用到实践中去，不断的学习成长。同时我也盼望这样的培训能够坚持进行下去，进一步提高农村中小学教师的水平。心理培训心得体会二这个学期，我有幸参与了连续3个周末的心理培训，这次培训不同于一般的培训，随着时代的进展，对人的素养提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必需具备的条件和基础。然而，科学技术飞速进步，学问爆炸的今日，人类也随之进入了心情负重的年月。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表

6、自然就十分敏感。但是，大学生作为一个特别的社会群体，本身存在着很多特别的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对将来职业的选择问题等等。种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。因此，在大学校内开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，准时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。这次培训只要有8项内容，它们分别是心理健康教育概述、心理辅导的一般理论及操作技能、班级心理委员的工作职责、大学生自杀的朋

7、辈干预、常见大学生心理问题的表现及应对、大学生常见精神疾病与防治、团体心理辅导的理论与实操技能和团体心理辅导实践课。通过这次的培训，让我更加深刻的认识到什么是心理健康教育以及一些理论和应对技能。对于自己的职责也有了更深一层的了解，我知道了作为班级的心理委员，必需做到以下几点：第一条.保密原则；第二条 心理委员负责本班的心理健康学问的宣扬与普及工作；第三条 心理委员负责本班同学的心理问题的记录、报告以及自身干预能力之内的疏导工作；第四条 心理委员应敏锐观看并准时记录本班同学心理改变动态；第五条 心理委员对本班同学所观看到的常见心理问题与应急心理问题应按规定程序进行汇报，原则上先向班主任汇报，再向

8、校心理辅导室汇报；第六条 心理委员定期收集本班同学提出的一般性心理困惑问题，并准时反馈到学校心理辅导室寻求解决。其中，让我印象最深刻的就是团体心理辅导的理论与实操技能这一堂，所谓的团体心理辅导，就是指在团体协作的气氛当中，利用团体过程和团体动力的作用，促使个体得到主动转变，开发其心理潜能或解决！心理障碍的一种心理辅导方式。通常会有一两名领导者和多名团体成员，由几次或十几次团体聚会或活动组成。在团体活动中，领导者依据团体成员问题的相像性，通过团体内的人际互动，引导成员共同商量大家关怀的问题，彼此启发反馈，互相支持鼓舞，增进成员对自己的了解和接纳，增进成员对他人心理的认识，促使成员调整和改善与他人

9、的人际关系，学习新的良好行为方式，提高成员的社会适应性，和促进成员的人格成长。这堂课让我认识到如何在一个团体中进行心理辅导，让我可以在以后班级的工作中做得更好。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻言论冲击、社会瞬息万变的世纪，面对如此纷繁冗杂的世界，任何人都可能在某一时刻出现心理危机，每个人的心理承受能力将经受更为严峻的考验。通过这次的心理培训，让我更好地把握了各种心理培训技能，以便更好地为班里的同学服务，避开同学们出现各种的心理问题。心理培训心得体会三我是一名小学班主任，靠着对学生心理健康的关注和喜爱，在骄阳似火的7月，我参与了龙湾区第三期中小学心理健康教师上岗c证资格培训会。此

10、次培训请来的都是全国各地心理健康教育方面的专家，有xxx、xxx等。在培训过程中倾听了众多专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜亮的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组商量、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素养的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以削减甚至杜绝学生心理问题的发生。 通过培训我还意识到要实现提高学生素养，促进学生的人格健全进展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认仔细真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的学问，关心学生学得更好，生活得更好！心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去

11、了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。钟老师在讲座中说到：小学阶段学生进展的重要主题是养成一种勤奋、主动、进取的学习与生活的看法。“天天向上是人与生俱来的天赋特质。我们不难发觉新入学的小学一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期盼与盼望，上课的时候每个小伴侣都把小手举得高高的，争着回答下列问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈，追根到底是我们的学校和家庭教育出了

12、问题。家长、教师的负面评价使这些孩子自卑、自贬、消极麻木。听到这里，我不由得想起了我曾经教过的一个学生。他成果处于班级的下游，常常拖欠作业，是那种让人感到比较头痛的后进生。针对他的这种状况我常常当着同学的面批判他，久而久之，在我的严格教育下他的成果反而下滑了不少。可是一年后，我发觉这个孩子的成果稳步上升，当时的他因为成果不理想，重读了一年已经处于班级的中游水平了，我纳闷极了。如今回想起来，我最终明白了个中原委。假如时间可以倒流，我会少一些批判，多一些倾听。蹲下身子好好倾听孩子的心声，帮助他共同解决难题。所以说这次的辅导让我走出了一个误区，那就是说教和辅导有很大的不同，可以说这次的培训不光是对我

13、的心理健康教育课有用，对班主任工作也是十分有利，少批判多疏导。钟老师的家庭学习习惯培育中的“强化步骤也令我耳目一新。在这以前我从来没有意识到布置家庭作业时，应当规定时间让学生完成是多么的重要。小学低段的孩子没有时间意识，通常40分钟完成的作业他们都要延长到两、三个小时。这样的状况会导致孩子形成作业拖拉的习惯，对他以后的学习生活有弊而无利。而以结合作业多少分钟完成的评估形式、在封闭环境中独立完成作业等强化方式能有效地转变学生作业拖拉的局面，也为我们一线教师提供了很好的家庭学习习惯培育的辅导方式，使我们受益匪浅。此次心理健康培训的时间虽然仅10天左右，但在我的心理却激起了层层涟漪。我信任这次培训给

14、与我的东西决不止心理学的理论学问，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！心理健康教育我们还处在初步的学习、摸索阶段，但我信任它确定能帮我解决工作中遇到的许多难题。只要我们不懈地努力，肯定会迎来学校心理健康教育的灿烂明天！心理培训心得体会四开学前夕，参与了安阳幼儿师范学校培训中心岳素萍老师讲授的欢乐每一天，我的心情我做主心理健康培训，岳老师深入浅出的讲解，生动鲜活的案例，使我受益匪浅。对我来说，这次的培训意义重大，通过参与此次的心理健康培训，无论在理论学问，还是方法技巧上让我对心理教育有了进一步的了解，懂得了教师不但要有渊博的学识和

15、杰出的专业技能，还要具备健康的心理，和健全的人格，对我今后的工作具有很大的关心。下面谈谈自己的几点体会：此次的心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥；就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵；就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！我信任在此次的培训中，我不仅学到了许多心理学理论学问，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了主动向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，碰到问题不消极对待，而是想方法解决，学会了心情调整，使我更有效、主动地适应社会。当面对消极的生活事件时，我学会了换个角度思索问题；当面对残酷的生活现实

16、时，我学会了换个角度劝说自己；当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增添抗挫折的能力，做心情和压力的主人。并学会做出客观的分析，正确的推断，哪些方面是不行转变的，哪些方面是可以通过自己的努力加以转变的，对于那些不行转变的事情，劝说自己开心地接受，对于可以转变的地方，尽自己能力做出转变，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。假如我们是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光灿烂的心态，才能在人生的道路上播撒欢乐，收获美好！新的教育实践要求每一位教师都应当从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。一个胜利的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚

17、的品德。现代化生活日益紧急和繁忙，给人们带来很多心理改变，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必定导致不适当的教育行为，对幼儿产生不良影响。通过学习我懂得了教师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，要用科学学问调整自己心态，使自己始终处于主动乐观，要擅长调控心情，学会缓解心理压力，保持心理的平衡，把握心理调整的方法，特殊是在幼儿面前应掌握自己的消极心情，不把挫折感带进教室，更不要发泄在幼儿身上。教师应当选择合适的时候、合理的方式宣泄自己的心情，以饱满的工作热情，丰富的情感，健康的心情投入到教学、工作中去。此次的心理健康教育对我来说

18、，永久受益，因为心理健康教育影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生它会让我更为自信，更为坦然地接受一次次的挑战！为了孩子们能够真正健康欢乐地成长，我会继续学习，继续关注心理健康教育问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去！心理培训心得体会五我深知心理健康教育对孩子的重要性，因此从很早以前就比较喜爱讨论心理学，只要与心理学学习有关的培训我都特别情愿参与。尽管我是个对概念接受比较慢的人，但从各种培训中学到了很多有用的方法与策略。并能学以致用，在平常的工作中用自己学习的学问影响四周的老师、家长和学生，而且也有些许成效。今年，我以辅修学员身份参与的“xxxx中小学心理健康教育培训班，是由

19、xxx学院的xxx老师主讲的。伍老师给我们介绍的“进展心理学的相关学问虽然我大都学习过，但照旧听得津津有味，再一次的学习，使我对进展心理学有了新的认识，也联系到如今所教的孩子们，想到了很多。一、人一生所犯的错误大多是相同的小的时候多犯错，长大了就会少犯错。当然，这是在我们准时胜利干预的基础上的。怀着这种信念教育孩子，至少对我们教育者或家长来说，是好的。因为我们都知道，当一个人犯错时，他自身也是很后悔的，假如此时，对他报以理解，并告知他正确的做法，他会简单接受并改正；相反，假如是急躁地批判、指责或埋怨，他会更加泄气，甚至产生逆反，最终得不偿失。所以，我们应当乐观地对待孩子们的错误：他们这是在学习

20、、成长。心平气和地引导他们，往往事半功倍。再者，这也给很多认为“我的孩子小时候很省心。的家长敲响警钟：小的时候省心，长大了必定费心！况且很多事实也确实证明如此。有的孩子小时候“不用大人陪伴、沟通，自己玩得很好，但是上学后才发觉同样不能与同学和老师沟通；有的孩子小时候很“听话，随着年龄的增长却不再“听话，反而闹得家长们不得不 “听话了。这让我想起了一个小详情：幼儿时期，不要总对孩子说：“你要听话！而是要说：“你要懂事！是啊，懂事的孩子是有主见的，自己明白什么该做，什么不该做的。也只有这样的孩子才会从错误中学习、成长。二、了解、敬重孩子的进展特点，抓住关键期我们老师和家长往往会为孩子焦急：这个字怎

21、么总是写颠倒呢？你怎么总是坐不住呢？你为什么表达不清晰自己想说的话呢？你学英语怎么这么费劲呢？好像这些都是孩子的错。其实不然，孩子的身心进展是有个循序渐进的过程的。比方说小孩子有时分不清方向，写出来的字位置颠倒等，那是因为物体通过眼睛呈如今视网膜上的是倒像，从通过传入神经输送到大脑的过程中，由于信息干扰、自身衰减等因素，在大脑中呈现的图像出错。或者大脑处理正确，但传出神经在作用到效应器上时，出现了倒转而导致的。这些问题在经过训练后，反射弧各个环节协调了，问题就不会发生了。所以单纯指责孩子不用功，是会起到反作用的。学习语言也一样，它是有关键期的，比方，第二语言的习得关键期是在三岁之前，3-8岁是

22、儿童学习阅读的关键期等。作为家长，了解并敬重孩子的进展特点，即使抓住关键期，进行适当的培育与引导，是我们的责任！此时，我又想起曾有一位心理学家讲过，要给孩子适度的自主权，即使是幼儿，他们也有选择权。所以，在你认为他们“无理取闹时，告知他们，他有两个选择，一个是正确的做法，有好的结果，另一个则是错误的做法，结果将得到惩处。即使是小孩子，他们也知道该如何选择了。当然，这要求我们必需说到做到，不能空许诺。也算是给孩子树立讲诚信的典范吧。另外，我能想到的，就是在对孩子的能力的培育方面，我们也要适度放手，在关键期内给予信任和敬重。比方孩子小的时候都很情愿帮家长干活，端个碗啦，擦擦桌子、扫扫地啦，有时甚至

23、会以“大力士自居，帮你搬桌子、搬椅子，提很沉的菜篮子，或者拿着剪刀、菜刀想要帮你做针线活、做饭此时，你是怎样做的呢？假如你是鼓舞他并适当指导、关心他，那么恭喜你，你敬重了孩子！可是假如此时他们把事情搞砸了呢？你又会如何处理？假如你先劝慰他，表示你的理解和谅解，指导他再做一次，那你就是合格的父母了！我更要庆贺你培育了孩子的自信与能力，你将会拥有一个特别能干的小帮手！这也是为什么许多家长都会要求孩子在学校里多帮老师干点儿活，多跑点儿腿，也请求老师在学校里让孩子多干点儿的缘由啊。总之，孩子要到14-15岁才会让我们觉得突然“懂事了。因为那时候，他们的大脑发育完成了，已经接近成人的大脑。也因此，他们有了肯定的调控能力，对事情有了自己的推断，会做出自己的确定，会让你有种他们突然长大了的感觉。但是在这之前，充分理解他们，并坚持用正确的方法引导、关心他们吧！如今的辛苦劳碌，是为了今后不再辛苦啊！本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第16页 共16页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页第 16 页 共 16 页