七个习惯-课程练习.pdf

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1、【习惯一主动积极】课堂练习【习惯一主动积极】课堂练习 史坦尼斯洛逃生的启示 史坦尼斯洛逃生的启示 如果我们想开创人生，就必须为“我得怎样思考”这个问题找出答案。二战时期，在纳粹奥斯维辛集中营丧命的人不计其数，可是史坦尼斯洛却能活了下来，这其中的原因何在?只因为他是个犹太人，纳粹便不由分说地闯入他的家，将他的一家人逮捕并像牲畜般地赶上火车，一路赶到令人不寒而栗的奥斯维辛死亡集中营。他从未想到竟然会有一天目睹家人的死亡，他的孩子只不过去冲了个淋浴，便失去了踪影，而衣服却穿在别的小孩身上，他怎么受得了这种锥心之痛呢?然而他还是咬着牙熬过了。他知道有一天也得面对那躲也躲不掉的相同噩梦，只要在这座集中营

2、多呆一天，就难有活命的可能。因此他作了个决定，就是一定得逃走，并且越快越好。虽然此刻还不知怎么逃，但是他知道不逃是不行的。接下来的几个星期，他急切地向其他的人问道：“有什么方法可以让我们逃出这个可怕的地方?”可是得到的总是千篇一律的答案：“少傻了，你这不是白费力气吗，哪有可能逃出这个地方。还是乖乖地干活，求老天爷多多保佑才是!”这些话并没使他泄气，他可不是听天由命的那种人，别人越这么说就越激发他求生的意志。他依然时时刻刻心里想着：“我得怎么逃呢?总会有办法的吧?今天我得怎么做，才能平平安安逃出这个鬼地方呢?”虽然有时所想出来的逃生之道十分荒唐，可是他始终都不气馁，仍然锲而不舍地动脑筋。有句话说

3、，只要你求得恳切，就必然会得到。也不知道是什么原因，很可能是他长久以来“热切”探索逃亡这个问题，因而激发出内心潜藏的伟大力量，终于有一天他得到了所要的答案。这个逃生之道简直是没有人能够想得出来的，就是借助于腐尸的臭味。这个方法是有可能的，因为在他做工数步之远便是一堆要抬上车的死尸，里面有男有女、有大人也有小孩，都是在毒气间被毒死的。他们嘴里的金牙被拔掉了、身上的值钱珠宝被拿走了、连穿的衣服也被剥光了，这一切看在其他人的眼里可能会兴起纳粹残酷、天地不仁之叹，然而对史坦尼斯洛来说却想起一个问题：“我得如何利用这个机会脱逃呢?”很快地他便得到所要的答案了。当那天要收工而众人正忙着收拾工具时，史坦尼斯

4、洛趁着没有人留意，便迅速躲在卡车之后褪下一切衣服，以迅雷不及掩耳的速度，赤条条趴在那堆死尸之上，装得就跟死人一模一样。他屏住呼吸一动也不动那怕还有其他的死尸后来又堆在他的身上。在他的四周此刻已堆了不少死尸，其中有些已散发出臭味和流出血水这都未使史坦尼斯洛移动分毫，唯恐被别人发现他的诈死，他只是静静地等着被搬上车，然后开走。终于，他听到卡车引擎发动的声音，随之便一颠一颠的上了路，虽然四周的气味十分难闻，不过在他的心里已升起一丝活命的希望。不久卡车陡地停在一个大坑前面，倾卸下一件件令人不忍卒睹的货物，那是数十具死尸以及一个装死的活人。在坑里，史坦尼斯洛仍然静止不动，等着时间一分一秒地过去，直到暮色

5、降临四周无人，他才悄悄地攀上坑口，不顾身无寸缕，一口气狂奔了 70 公里，最后终于求得活命。在奥斯维辛集中营丧命的人不计其数，可是史坦尼斯洛却能活了下来，这其中的原因何在?思考：思考：1、在奥斯维辛集中营丧命的人不计其数，可是史坦尼斯洛却能活了下来，请运用“刺激与回应”模型，分析这其中的原因。1）奥斯维辛集中营的人在刺激与回应之间有多少种选择？哪些属于消极被动的回应方式，哪些属于积极主动的回应方式？2）史坦尼斯洛的回应方式有何特点？2、请你运用你学到的人类四种天赋的知识，分析史坦尼斯洛是如何运用人类四种天赋的。【习惯二以终为始】【习惯二以终为始】课堂练习课堂练习 如果时间重来 如果时间重来 想

6、象一下，如果时间可以重来。现在，是你刚刚参加工作的一天（或者是去年此日），你希望在哪些方面重新来过？工作方面：生活方面：学习与成长方面：其它方面：【习惯三要事第一】【习惯三要事第一】课堂练习课堂练习 时间管理矩阵的运用 时间管理矩阵的运用 根据学到的知识，请将下列“工作与事件”，分别放到四个坐标里。1、接电话 2、管理危机 3、人才培养 4、不速之客 5、有限期的任务 6、真正的创新 7、赌博 8、安全事故 9、看肥皂剧 10、闲聊 11、一些会议 12、公司战略 13、一些报告 14、看报纸 15、建立关系投诉 低 高 高 紧急程度紧急程度 重重 要要 程程 度度 【习惯三要事第一】【习惯三

7、要事第一】课堂练习课堂练习 时间、计划管理 时间、计划管理 对过去一周的主要工作事项进行回顾。序号 主要事项 时间/精力投入重要程度紧急程度 结果 评估*【习惯五知彼解己】课堂练习【习惯五知彼解己】课堂练习 史上最牛女秘书 史上最牛女秘书 最近一周（2006 年 04 月 26 日报道），从北京、上海到成都、广州、南京全国所有知名外企都在疯狂转发一封来自 EMC（全球最大的网络信息存储商，总部在美国）北京总部的电子邮件：EMC 大中华区总裁陆纯初和他的高级女秘书因工作琐事发生激烈争吵，导致后者被迫离职。这起本该在企业内部消化的事件，却因牵起“老外和中国员工的文化障碍”的敏感话题，数天之内成为各

8、大外企员工和网络舆论谈论的热点。前日，当事人瑞贝卡（秘书的英文名）语气十分无奈地告诉记者，“这件事传得太广，我都找不到工作了”。而面对记者的质询，EMC 公司从美国发来的邮件却认为“该员工离职只是个人事件”。目前，该邮件仍在毫不停息地转发中。她的邮件在职场广为传播，她的工作却很难很难找了。事情的原委事情的原委 4 月 7 日晚上，EMC 大中华区总裁陆纯初回办公室取东西，到门口才发现自己没带钥匙。此时他的私人秘书瑞贝卡已经下班。陆试图联系后未果。数小时后，陆纯初还是难抑怒火，于是在凌晨 1 时 13 分通过内部电子邮件系统给瑞贝卡发了一封措辞严厉且语气生硬的“谴责信”，如 A。这封电子邮件最终

9、成为整个事件的导火索。总裁的“谴责信”总裁的“谴责信”瑞贝卡，星期二我曾告诉过你，想东西、做事情不要想当然！结果今天晚上你就把我锁在门外，我要取的东西都还在办公室里。问题在于你自以为是地认为我随身带了钥匙。从现在起，无论是午餐时段还是晚上下班后，你要跟你服务的每一名经理都确认无事后才能离开办公室，明白了吗？瑞贝卡“发飙信”瑞贝卡“发飙信”首先，我做这件事是完全正确的，我锁门是从安全角度上考虑的，如果一旦丢了东西，我无法承担这个责任。其次，你有钥匙，你自己忘了带，还要说别人不对。造成这件事的主要原因都是你自己，不要把自己的错误转移到别人的身上。第三，你无权干涉和控制我的私人时间，我一天就 8 小

10、时工作时间，请你记住中午和晚上下班的时间都是我的私人时间。第四，从到 EMC 的第一天到现在为止，我工作尽职尽责，也加过很多次的班，我也没有任何怨言，但是如果你们要求我加班是为了工作以外的事情，我无法做到。第五，虽然咱们是上下级的关系，也请你注重一下你说话的语气，这是做人最基本的礼貌问题。第六，我要在这强调一下，我并没有猜想或者假定什么，因为我没有这个时间也没有这个必要。【习惯五知彼解己】课堂练习【习惯五知彼解己】课堂练习 父子谈话录 父子谈话录（运用“自传式回应”的相关知识进行分析）（运用“自传式回应”的相关知识进行分析）四种“自传式回应”四种“自传式回应”1、价值判断对旁人的意见只有接受或

11、不接受。2、追根究底依自己的价值观探查别人的想法，或以自己的观点及动机问问题。3、好为人师以自己的经验提供忠告。4、想当然根据自己的行为与动机衡量别人的行为与动机。请看以下一对父子的谈话，先从父亲的角度来看：请看以下一对父子的谈话，先从父亲的角度来看：“上学真是无聊透了!”“怎么回事？”()“学的都是些不实用的东西。”“现在的确看不出好处来，我当年也有同样的想法，可是现在觉得那些知识还挺有用的，你就忍耐一下吧!”()“我已经耗了 10 年了，难道那些 X+Y 能让我学会修车吗？”“修车？别开玩笑了。”()“我不是开玩笑，我的同学王明辍学修车，现在月收入不少。这才有用啊!”“现在或许如此，以后他

12、后悔就来不及了。你不会喜欢修车的。好好念书，将来不怕找不到更好的工作。”()“我不知道，可是王明现在很成功。”“你已尽了全力吗？这所高中是名校，应该差不到哪儿去。”(）“可是同学们都有同感。”“你知不知道，把你养到这么大，你妈和我牺牲了多少？已经读到高二了，不许你半途而废。”()“我知道你们牺牲很大，可是不值得。”“你应该多读书，少看电视”()“爸，唉算了，多说也没什么用。”这位父亲可谓用心良苦，但并未真正了解孩子的问题。让我们再听听孩子可能想表达的心声。“上学真是无聊透了!”(我想引起注意，与人谈谈心事。)“怎么回事？”(父亲有兴趣听，这是好现象。)“学的都是些不实用的东西。”(我在学校有了

13、问题，心里好烦。)“现在看不出好处来，我当年也有同样的想法。”(哇!又提当年勇了。我可不想翻这些陈年旧账，谁在乎他当年求学有多艰苦，我只关心我自己的问题。)“可是现在觉得那些知识还挺有用的，你就忍耐一下吧!”(时间解决不了我的问题，但愿我说得出口，把问题摊开来谈。)“我不知道，可是王明现在很成功。”(他没有念完高中，可是混得很不错。)“你尽全力了吗？，(又开始顾左右而言他，但愿爸能听我说，爸，我有事要跟你说。)“这所高中是名校，应该差不到哪儿去。”(唉，又转个话锋，我想谈我的问题。)“可是同学们都有同感。”(我是有根据的，不是信口雌黄。)“你知不知道，把你养到这么大，你妈和我牺牲了多少？”(又是老一套，想让我感到惭愧。学校很棒，爸妈也很了不起，就只有我是个笨蛋。)“已经读到高二了，不许你半途而废。”“我知道你们牺牲很大，可是不值得。”(你们根本不了解我。)“你应该多读书，少看电视”(问题不在这里。爸，你根本不明白，讲也讲不通，根本不该跟你谈的。)“爸，唉算了，多说也没什么用。”