运动营养学资料.ppt

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1、运动营养学运动营养学任课教师：徐晓阳教授任课教师：徐晓阳教授DietaryEnergyConsumptionChildrenNutritionalState西南农业大学2005参评精品课程 相关网站与友情联接http:/http:/www.tech-http:/www.fao.orghttp:/http:/http:/www.ift.orghttp:/绪论一、运动营养学的一、运动营养学的研究内容研究内容营养营养人体摄取、消化、吸收和人体摄取、消化、吸收和利用食物中的营养成分，并以之维利用食物中的营养成分，并以之维持生长发育、组织更新和良好健康持生长发育、组织更新和良好健康状态的动态过程。状态的

2、动态过程。营养素营养素食物中具有构成机体组食物中具有构成机体组织、供给能量、调节生理机能等作织、供给能量、调节生理机能等作用的物质。用的物质。主要可分为：糖、脂肪、蛋白质、主要可分为：糖、脂肪、蛋白质、无机盐、水、维生素、核酸等七大无机盐、水、维生素、核酸等七大类。类。营养学营养学研究合理利用食物以增研究合理利用食物以增进人体健康的科学。进人体健康的科学。运动营养学运动营养学研究人体在体育锻研究人体在体育锻炼和竞技运动过程中的营养需要与炼和竞技运动过程中的营养需要与营养评价，及其与运动能力、身体营养评价，及其与运动能力、身体机能之间关系的学科。机能之间关系的学科。二、运动中合理营养对增二、运动

3、中合理营养对增进人体健康、提高运动能进人体健康、提高运动能力的重要意义力的重要意义1有助于提高体育锻炼的效果有助于提高体育锻炼的效果2有利于提高竞技运动能力有利于提高竞技运动能力3可延缓运动性疲劳的发生，可延缓运动性疲劳的发生，加快运动后的机能恢复加快运动后的机能恢复三、运动营养学发展简况三、运动营养学发展简况平均需要量（平均需要量（EAR）根据某些根据某些指标判断可以满足某一特定性别，指标判断可以满足某一特定性别，年龄及生理状况群体中年龄及生理状况群体中50%个体需个体需要量的摄入水平。要量的摄入水平。推荐摄入量（推荐摄入量（RNI）可以满足某可以满足某一特定性别、年龄及生理状况群体一特定性

4、别、年龄及生理状况群体中绝大多数中绝大多数(97%-98%)个体需要量的个体需要量的摄入水平，即传统的摄入水平，即传统的RDA。适宜摄入量（适宜摄入量（AI）通过观察和通过观察和实验获得的健康人群某中营养素的实验获得的健康人群某中营养素的摄入量。摄入量。可耐受最高摄入量（可耐受最高摄入量（UL）平均平均每日可以摄入某营养素的最高量每日可以摄入某营养素的最高量。四、学习运动营养学的四、学习运动营养学的任务任务第一章第一章 营养学基础营养学基础第一节第一节营养素营养素一、糖一、糖（一）（一）糖的种类及食物来源糖的种类及食物来源单糖：食物中不能再被水解的糖类，常单糖：食物中不能再被水解的糖类，常见的

5、有葡萄糖、果糖和半乳糖等。见的有葡萄糖、果糖和半乳糖等。双糖：食物中不能再被水解的糖类，常双糖：食物中不能再被水解的糖类，常见的有葡萄糖、果糖和半乳糖等。见的有葡萄糖、果糖和半乳糖等。寡糖：由寡糖：由310个单糖构成的一类小分个单糖构成的一类小分子多糖。子多糖。多糖：由多糖：由10个以上单糖组成的糖为多糖，个以上单糖组成的糖为多糖，如：糖原、淀粉和纤维。如：糖原、淀粉和纤维。（二）糖的营养功能（二）糖的营养功能1.为人体贮存和提供能量为人体贮存和提供能量2.构成机体的组成成分构成机体的组成成分3.具有节约蛋白质的作用具有节约蛋白质的作用4.促进脂肪分解促进脂肪分解5.运动中正常的血糖浓度，可以

6、减少运动中正常的血糖浓度，可以减少应激激素的分泌，削弱应激对人体应激激素的分泌，削弱应激对人体免疫功能的抑制。免疫功能的抑制。6.膳食纤维具有特殊的营养意义膳食纤维具有特殊的营养意义（三）糖的供给量糖摄入中应该注（三）糖的供给量糖摄入中应该注意的几点：意的几点：1总能量包括糖的摄入不能过多，由总能量包括糖的摄入不能过多，由于肝脏可利用糖合成脂肪和胆固醇等，于肝脏可利用糖合成脂肪和胆固醇等，糖的摄入可引起肥胖和血脂升高；糖的摄入可引起肥胖和血脂升高；2防止糖占总能量摄入的比例过低、脂防止糖占总能量摄入的比例过低、脂肪占总能量比例过高；肪占总能量比例过高；3减少精制糖的摄入。减少精制糖的摄入。（四

7、）含糖食物的血糖指数（四）含糖食物的血糖指数血糖指数（血糖指数（GI）根据进食某一种含糖食物后与根据进食某一种含糖食物后与进食参考食物进食参考食物(葡萄糖或白面包葡萄糖或白面包)后后血糖反应的比较值对食物的一种分血糖反应的比较值对食物的一种分类，按空腹状态下进食类，按空腹状态下进食50g被试食物被试食物后血葡萄糖曲线内增加的面积与等后血葡萄糖曲线内增加的面积与等量参考食物对比进行计算。量参考食物对比进行计算。二、脂类二、脂类（一）脂类的种类及营养功能（一）脂类的种类及营养功能1.甘油三脂甘油三脂组成：由一分子甘油组成：由一分子甘油分子和三分子脂肪分子和三分子脂肪酸化合而成，也称酸化合而成，也称

8、脂肪或中性脂肪。脂肪或中性脂肪。功能：功能：贮存和提供能量；贮存和提供能量；隔热和保护作用；隔热和保护作用；内分泌功能；内分泌功能；提高糖的利用效率，提高糖的利用效率，节约蛋白质；节约蛋白质；提高糖的利用效率，提高糖的利用效率，节约蛋白质。节约蛋白质。1脂肪酸：脂肪酸：必需脂肪酸必需脂肪酸是指人体不可缺少，是指人体不可缺少，自身不能合成，必须通过食物供给自身不能合成，必须通过食物供给的脂肪酸。的脂肪酸。2磷脂磷脂3固酵类固酵类（二）膳食脂肪营养价值的评价（二）膳食脂肪营养价值的评价1膳食脂肪的消化率膳食脂肪的消化率2必需脂肪酸的含量必需脂肪酸的含量3脂溶性维生素的含量脂溶性维生素的含量（三）脂

9、类的来源及供给量（三）脂类的来源及供给量三、蛋白质三、蛋白质（一）蛋白质的营养功能（一）蛋白质的营养功能1是人体组织的构成成分是人体组织的构成成分2作为体内各种重要的生理活性作为体内各种重要的生理活性物质发挥作用物质发挥作用3在特殊情况下供给能量在特殊情况下供给能量（二）氮平衡（二）氮平衡（三）食物蛋白质营养价值评价（三）食物蛋白质营养价值评价1生物学价值生物学价值2必需氨基酸必需氨基酸必需氨基酸是指必需氨基酸是指人体内不能合成或合成速度不能满人体内不能合成或合成速度不能满足代谢需要，必须由膳食供给的氨足代谢需要，必须由膳食供给的氨基酸。基酸。3优质蛋白质优质蛋白质（四）蛋白质的供给量及食物来

10、源（四）蛋白质的供给量及食物来源四、维生素四、维生素（一）脂溶性维生素（一）脂溶性维生素包括维生素包括维生素A、D、E和和K（二）水溶性维生素（二）水溶性维生素包括维生素包括维生素B1、B2、PP、叶酸、叶酸、B12和和C等等五、无机盐五、无机盐主要功能包括：主要功能包括：1是人体组织的重要组成成分是人体组织的重要组成成分2具有调节细胞膜通透性的功能具有调节细胞膜通透性的功能3参与维持神经和肌肉的兴奋性参与维持神经和肌肉的兴奋性4是组成激素、维生素、蛋白质是组成激素、维生素、蛋白质和多种酶类的成分和多种酶类的成分（一）常量元素一）常量元素（含量占体重（含量占体重0.01%以上的）：以上的）：1

11、钙钙2磷磷（二）微量元素（二）微量元素（含量占体重（含量占体重0.01%以下的）以下的）1铁铁2碘碘3锌锌六、水六、水（一）水的营养功能（一）水的营养功能1促进和参与人体的物质代谢；促进和参与人体的物质代谢；2协助体内的物质运输；协助体内的物质运输；3参与调节体温；参与调节体温；4润滑作用；润滑作用；5维持组织器官的形态、硬度和弹维持组织器官的形态、硬度和弹性。性。（二）水的代谢二）水的代谢水平衡水平衡人体内摄入水和排出水人体内摄入水和排出水之间的动态平衡状态。之间的动态平衡状态。摄入水摄入水=饮水饮水+食物水食物水+代谢水代谢水=1200ml+1000ml+300ml=2500ml排出水排出

12、水=呼吸呼吸+皮肤蒸发皮肤蒸发+粪便排粪便排处处+肾脏排出肾脏排出=350ml+500ml+150ml+1500ml=2500ml2生理需水量及最低需水量生理需水量及最低需水量成人每日最少丢失成人每日最少丢失1500ml水，其水，其中中1200ml必需由外界补充，为最低必需由外界补充，为最低需水量。需水量。3婴幼儿及老年人的水代谢特点婴幼儿及老年人的水代谢特点婴幼儿婴幼儿细胞含水量高；代谢及细胞含水量高；代谢及排泄需水量较大；体表面积相对较排泄需水量较大；体表面积相对较大，相对需水量较大。需注意让其大，相对需水量较大。需注意让其补水。补水。老年人老年人渴中枢敏感性、肾脏浓渴中枢敏感性、肾脏浓缩

13、尿液的能力都下降，故常处在轻缩尿液的能力都下降，故常处在轻度脱水状态，要主动多喝水。度脱水状态，要主动多喝水。第二节第二节人体的能量消耗人体的能量消耗一、人体能量的产生一、人体能量的产生和意义和意义二、人体的能量消耗二、人体的能量消耗（一）基础代谢（一）基础代谢(BM)概念概念是维持生命的最低能量消是维持生命的最低能量消耗，定义为人体在安静和恒温条件耗，定义为人体在安静和恒温条件下下(一般一般1825)，禁食，禁食12小时后，小时后，静卧、放松而又清醒时的能量消耗。静卧、放松而又清醒时的能量消耗。基础代谢率（基础代谢率（kJ/m2.h）单位单位时间内人体体表面积每平方米所消时间内人体体表面积每

14、平方米所消耗的基础代谢能量。耗的基础代谢能量。3基础代谢能量消耗的确定基础代谢能量消耗的确定主要有以下方法：用体表面积进行主要有以下方法：用体表面积进行计算、直接用公式计算和计算、直接用公式计算和Schofield公式法公式法影响因素影响因素体格、不同生理和病体格、不同生理和病理状况、环境条件等。理状况、环境条件等。（二）身体活动（二）身体活动（三）食物特殊动力作用（三）食物特殊动力作用概念概念因进食食物而引起的因进食食物而引起的能量消耗增加的现象，又被称能量消耗增加的现象，又被称为食物的热效应。为食物的热效应。三、人体能量需要量的确定三、人体能量需要量的确定（一）计算法（一）计算法1计算能量

15、消耗确定能量需要计算能量消耗确定能量需要膳食调查法膳食调查法（二）测量法（二）测量法直接测热法直接测热法间接测热法间接测热法四、能量供给四、能量供给 第二章 营养评价与 食品卫生第一节第一节各类食物的营养价值各类食物的营养价值营养价值营养价值食物中所含营养素和食物中所含营养素和能量满足人体需要的程度。能量满足人体需要的程度。食物的营养价值与营养素的营养价食物的营养价值与营养素的营养价值有何区别？值有何区别？一、植物性食物的营养一、植物性食物的营养价值及影响因素价值及影响因素（一）谷类食物的营养（一）谷类食物的营养价值及影响因素价值及影响因素1谷类食物的营养价值谷类食物的营养价值蛋白质蛋白质占总

16、量的占总量的7.515%，必需氨，必需氨基酸含量、种类均少。基酸含量、种类均少。碳水化合物碳水化合物占总量的占总量的7080%，还，还有较多纤维素。有较多纤维素。脂肪脂肪含量不高，约占总量的含量不高，约占总量的12%。维生素维生素多种水溶性维生素的来源。多种水溶性维生素的来源。无机盐无机盐钙和磷。钙和磷。2影响谷类食物营养价值的因素影响谷类食物营养价值的因素影响因素主要有：影响因素主要有：加工手段加工手段烹调方式烹调方式储存条件等储存条件等（二）豆类及豆制品的营养二）豆类及豆制品的营养价值及影响因素价值及影响因素1大豆的营养价值大豆的营养价值（1）大豆的营养成分：）大豆的营养成分：蛋白质蛋白质

17、占总量的占总量的3540%，富含，富含谷类缺乏的必需氨基酸，尤其是赖谷类缺乏的必需氨基酸，尤其是赖氨酸；脂肪氨酸；脂肪占总量的占总量的1520%，必需脂肪酸含量丰富；必需脂肪酸含量丰富；碳水化合物碳水化合物占总量的占总量的2530%。其它营养素其它营养素维生素维生素E、B1、B2以及钙等。以及钙等。（2）大豆中的抗营养因素）大豆中的抗营养因素主要包括蛋白酶抑制剂、胀气因主要包括蛋白酶抑制剂、胀气因子、植酸和植物红细胞凝集素等。子、植酸和植物红细胞凝集素等。（3）大豆的保健作用）大豆的保健作用大豆磷脂大豆磷脂激活脑细胞，提高记激活脑细胞，提高记忆力和注意力等；忆力和注意力等；大豆皂苷大豆皂苷增加

18、超氧化物歧化酶增加超氧化物歧化酶含量；含量；异黄酮异黄酮类雌激素作用。类雌激素作用。2其它豆类的营养价值其它豆类的营养价值3豆制品的营养价值豆制品的营养价值（三）蔬菜、水果类的营养价值（三）蔬菜、水果类的营养价值及影响因素及影响因素1蔬菜、水果类的营养价值蔬菜、水果类的营养价值（1）蔬菜的营养价值）蔬菜的营养价值蛋白质蛋白质含量低，必需氨基酸少；含量低，必需氨基酸少；碳水化合物碳水化合物单糖、多糖和膳食纤维；单糖、多糖和膳食纤维；维生素维生素除除A、D外，其他维生素均有；外，其他维生素均有；无机盐无机盐含各种无机盐，是人体无机含各种无机盐，是人体无机盐的重要来源。盐的重要来源。（2）某些蔬菜的

19、保健作用）某些蔬菜的保健作用（3）果类）果类碳水化合物碳水化合物种类及数量都较丰富；种类及数量都较丰富；维生素维生素富含维生素，尤其是富含维生素，尤其是C、A；无机盐无机盐为人体提供所需的主要无机盐；为人体提供所需的主要无机盐；芳香物质、色素和有机酸芳香物质、色素和有机酸2影响蔬菜、水果类营养影响蔬菜、水果类营养价值的因素价值的因素原则原则尽量生吃，少泡快热，尽量生吃，少泡快热，少吃加工食品。少吃加工食品。二、动物性食物的营养价值二、动物性食物的营养价值及影响因素及影响因素（一）畜、禽、鱼类的营养（一）畜、禽、鱼类的营养价值及影响因素价值及影响因素1畜肉类的营养价值畜肉类的营养价值蛋白质蛋白质

20、含量丰富（总量的含量丰富（总量的1020%），），且为完全蛋白质；且为完全蛋白质；脂肪脂肪差异较大，主要是饱和脂肪酸；差异较大，主要是饱和脂肪酸；碳水化合物碳水化合物含量极少；含量极少；无机盐无机盐主要为铁、磷、钙、铜和锌等；主要为铁、磷、钙、铜和锌等；维生素维生素含量丰富，种类较全。含量丰富，种类较全。注意：各种畜肉的主要营养成分都是注意：各种畜肉的主要营养成分都是蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素等，但要注意掌握不同畜肉营养价值等，但要注意掌握不同畜肉营养价值的差异，指导日常食用的差异，指导日常食用。2禽肉的营养价值禽肉的营养价值3鱼类的营养价值鱼类的营养价值

21、蛋白质蛋白质优于蓄禽类，含量及更优于蓄禽类，含量及更多（多（1525%），氨基酸组成也不差），氨基酸组成也不差于前者；于前者；脂肪脂肪富含不饱和脂肪酸；富含不饱和脂肪酸；无机盐无机盐丰富；丰富；维生素维生素鱼肝中含丰富的维生素鱼肝中含丰富的维生素A、D，肉中则，肉中则B1、B2和尼克酸较多。和尼克酸较多。2影响畜、禽、鱼类营养影响畜、禽、鱼类营养价值的因素价值的因素加工、烹调和储存三个环节的加工、烹调和储存三个环节的影响较大。影响较大。（二）奶及奶制品的营养价值（二）奶及奶制品的营养价值及影响因素及影响因素1奶及奶制品的营养价值奶及奶制品的营养价值蛋白质蛋白质优质蛋白质的来源；优质蛋白质的来源

22、；脂肪脂肪容易吸收；容易吸收；碳水化合物碳水化合物含对健康有益的乳含对健康有益的乳糖；糖；无机盐无机盐钙的良好来源；钙的良好来源；维生素维生素种类齐全，其中维生素种类齐全，其中维生素A较多。较多。2影响奶及奶制品营养影响奶及奶制品营养价值的因素价值的因素（三）蛋类的营养价值及影响因素（三）蛋类的营养价值及影响因素1蛋的营养价值蛋的营养价值蛋白质蛋白质最优质的蛋白质来源；最优质的蛋白质来源；脂肪脂肪集中在蛋黄中；集中在蛋黄中；无机盐无机盐各种无机盐的良好来源；各种无机盐的良好来源；维生素维生素蛋黄中有丰富蛋黄中有丰富的维生素的维生素A、D、B1、B2等。等。3影响蛋类营养价值的因素影响蛋类营养价

23、值的因素加工、烹调除破坏维生素加工、烹调除破坏维生素B1外，外，一般不会有不良影响，加热反而可一般不会有不良影响，加热反而可破坏其中的抗生物素和抗胰蛋白酶破坏其中的抗生物素和抗胰蛋白酶因子，使蛋白质变性，易于吸收。因子，使蛋白质变性，易于吸收。调查讨论：不同蛋类的营养价值调查讨论：不同蛋类的营养价值第二节第二节人体营养状况人体营养状况评价与指导评价与指导一、人群营养状况调查一、人群营养状况调查概念：概念：运用科学手段，在了解社会运用科学手段，在了解社会的某一人群或个体的膳食摄入和的某一人群或个体的膳食摄入和营养水平的基础上，分析在某一营养水平的基础上，分析在某一段时间内居民的营养状况及其变段时

24、间内居民的营养状况及其变化规律。化规律。（一）膳食调查与评价（一）膳食调查与评价目的：了解在一定时间内调查对象目的：了解在一定时间内调查对象通过膳食所摄取的能量和各种营养通过膳食所摄取的能量和各种营养素的数量和质量，借此来评定正常素的数量和质量，借此来评定正常营养需要的满足程度。营养需要的满足程度。方法：方法：1称量法称量法(或称重法或称重法)2记账法记账法3询问法询问法4化学分析法化学分析法（二）人体营养水平的临床鉴定（二）人体营养水平的临床鉴定（三）体格检查与评定（三）体格检查与评定体重和身高体重和身高上臂围与皮褶厚度上臂围与皮褶厚度其他测量指标其他测量指标二、合理营养二、合理营养健康的四

25、大基石健康的四大基石：适量运动；合理营养；适量运动；合理营养；戒烟限酒；心理平衡戒烟限酒；心理平衡（一）膳食结构（一）膳食结构概念：膳食结构是指居民膳食中食概念：膳食结构是指居民膳食中食物的种类和数量的相对构成。适宜物的种类和数量的相对构成。适宜的膳食必须由多种食物进行合理搭的膳食必须由多种食物进行合理搭配，才能达到平衡膳食的目的。配，才能达到平衡膳食的目的。膳食结构的类型包括：膳食结构的类型包括：三高型三高型高脂肪，高蛋白质，高热量；高脂肪，高蛋白质，高热量；东方型东方型以植物性食物为主，动物性食物以植物性食物为主，动物性食物相对不足；相对不足；营养型营养型既以植物性食物为主，又保证既以植物

26、性食物为主，又保证动物性食物充足。动物性食物充足。（二）膳食指南（二）膳食指南原则一：食物多样、谷类为主；原则一：食物多样、谷类为主；原则二：多吃蔬菜水果和薯类；原则二：多吃蔬菜水果和薯类；原则三：每天吃奶类、豆类或其原则三：每天吃奶类、豆类或其制品；制品；原则四：经常吃适量鱼、禽、原则四：经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；原则五：食量与需要量平衡，原则五：食量与需要量平衡，保持适宜体重；保持适宜体重；原则六：吃清淡少盐的膳食；原则六：吃清淡少盐的膳食；原则七：饮酒应适量；原则七：饮酒应适量；原则八：吃清洁卫生、没变质原则八：吃清洁卫生、没变质的食物。的食物

27、。（三）食谱的编制三）食谱的编制概念：概念：将每日各餐主、副食品种、数量、烹将每日各餐主、副食品种、数量、烹调方法、用餐时间等排列成的表，称为食谱。调方法、用餐时间等排列成的表，称为食谱。1食谱编制的原则食谱编制的原则满足平衡膳食和合理营养的需要满足平衡膳食和合理营养的需要 满足热量、比例适当、品种多样、满足热量、比例适当、品种多样、安全无害、减少丢失、及时调整、其他因素安全无害、减少丢失、及时调整、其他因素（习惯、环境、经济能力、气候、时节、烹（习惯、环境、经济能力、气候、时节、烹饪条件等）饪条件等）2食谱编制的方法食谱编制的方法确定进餐者每日热能供应量和三大营养素摄确定进餐者每日热能供应量

28、和三大营养素摄入比例；入比例；计算主食数量：食欲满足，能量满足；计算主食数量：食欲满足，能量满足；计算每日副食数量：少量多样；计算每日副食数量：少量多样；同类互换，多样化：同类互换，多样化：主食要粗细搭配、粮豆混合，有米有面；主食要粗细搭配、粮豆混合，有米有面；副食有菜有汤，荤素兼备。以粮换粮，以豆副食有菜有汤，荤素兼备。以粮换粮，以豆换豆，以肉换肉；换豆，以肉换肉；全天各餐分配：午餐最多，早、晚较少。全天各餐分配：午餐最多，早、晚较少。补充：确定各类食物的摄入量补充：确定各类食物的摄入量按照中国居民平衡膳食宝塔，通常成年人每按照中国居民平衡膳食宝塔，通常成年人每日摄入食物种类及其营养素如下：

29、日摄入食物种类及其营养素如下：（1 1）粮谷类）粮谷类500500克克（2 2）蔬菜水果）蔬菜水果500500700700克：包括有色蔬菜、克：包括有色蔬菜、叶菜类一半左右。叶菜类一半左右。（3 3）肉鱼蛋类）肉鱼蛋类125125150150克，奶类及奶制品克，奶类及奶制品100100克。克。（4 4）豆类及豆制品）豆类及豆制品5050克克（5 5）油脂：主要是植物油，应达）油脂：主要是植物油，应达1010克以上。克以上。一日三餐的热能分配：一日三餐的热能分配：早、中、晚三餐的热量分别早、中、晚三餐的热量分别 占总热量的占总热量的25%25%、40%40%、35%35%或或 30%30%、40

30、%40%、30%30%。要根据进餐者的工作和休息时间具要根据进餐者的工作和休息时间具体调整，特别要保证早餐足够的热能供体调整，特别要保证早餐足够的热能供给。给。第三节第三节食品卫生知识食品卫生知识一、植物性食品的卫生一、植物性食品的卫生（一）粮、豆的主要卫生问题（一）粮、豆的主要卫生问题该类食品的卫生问题包括生物性该类食品的卫生问题包括生物性污染和化学性污染。污染和化学性污染。（二）蔬菜、水果的主要卫生问题（二）蔬菜、水果的主要卫生问题该类食品的卫生问题包括人畜粪肥该类食品的卫生问题包括人畜粪肥对蔬菜、水果的污染和化学性污染。对蔬菜、水果的污染和化学性污染。二、动物类食品的卫生二、动物类食品的

31、卫生（一）肉类（二）鱼类（三）畜类（一）肉类（二）鱼类（三）畜类（四）蛋类（五）奶类（四）蛋类（五）奶类三、食物中毒三、食物中毒概念概念食物中毒食物中毒(foodpoisoning)是指摄入含有生物性、是指摄入含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或把有化学性有毒有害物质的食品或把有毒有害物质当作食品入后所出现的毒有害物质当作食品入后所出现的非传染性非传染性(不同于传染病不同于传染病)的急性、的急性、亚急性疾病。亚急性疾病。分类分类细菌性食物中毒、细菌性食物中毒、真菌及其毒素食物中毒、动物性食真菌及其毒素食物中毒、动物性食物中毒、有毒植物中毒和化学性食物中毒、有毒植物中毒和化学性食物中毒。物中毒

32、。能引起食物中毒的蜡状芽孢杆菌能引起食物中毒的蜡状芽孢杆菌第四节第四节新型食品新型食品一、保健食品一、保健食品概念概念保健食品保健食品(healthprotectionfood)系指具有调节人体系指具有调节人体生理功能、适宜特定人群食用、且生理功能、适宜特定人群食用、且不以治疗疾病为目的的一类食品。不以治疗疾病为目的的一类食品。二、转基因食品二、转基因食品概念概念转基因食品又称基因修饰转基因食品又称基因修饰食品食品(GeneticallyModifiedFood，GM食品食品)，其主要的制造方法是，其主要的制造方法是应用以重组应用以重组DNA技术为代表的高科技术为代表的高科技手段将有利的遗传物质转移到植技手段将有利的遗传物质转移到植物、动物或微生物的细胞内，使其物、动物或微生物的细胞内，使其具备有利的特性，从而制造出新的具备有利的特性，从而制造出新的优良品种。优良品种。三、绿色食品三、绿色食品概念概念遵循可持续发展原则，按遵循可持续发展原则，按照特定的生产方式生产，经专门机照特定的生产方式生产，经专门机构认定，许可使用绿色食品标志商构认定，许可使用绿色食品标志商标的无污染的安全、优质、营养类标的无污染的安全、优质、营养类食品。食品。