悦纳自我激扬青春----迎接青春期.ppt

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1、悦纳自我激扬青春-迎接青春期 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望活动目标：人人有独特的长处和有点，不必盲目比较，一面引起不必要的不安和忧虑，但要学习尊重和欣赏他人的优点和长处。正确了解青春期的心理变化，悦纳自己，建立自信。明白人人有缺点，先天的不足坦然接受，性格和品行上的问题则努力修正。外在的优点会岁月消失，更要看重个人品德的培养及潜能的发展。头脑风暴：头脑风暴：一说青春期，你想到的是什么一说青春期，你想到的是什么（心理和行为变化）？（心理和行为变化）

2、？青春期的心理变化青春期的心理变化充满自信、富于幻想，憧憬未来充满自信、富于幻想，憧憬未来用于探索，求知欲强，冒险精神剧增用于探索，求知欲强，冒险精神剧增要求独立，不再愿意和父母一起活动，觉要求独立，不再愿意和父母一起活动，觉得已经成人，希望自己做决定，并希望自得已经成人，希望自己做决定，并希望自己的意见得到父母的成人和尊重己的意见得到父母的成人和尊重渴望完美，希望得到别人的尊重，想尝试渴望完美，希望得到别人的尊重，想尝试成年人的所作所为成年人的所作所为渴望广交朋友和参加社会活动渴望广交朋友和参加社会活动青春期的心理变化青春期的心理变化自己的许多行为受同伴的影响比较大自己的许多行为受同伴的影响

3、比较大情绪不稳定，感到困惑，容易冲动，对行情绪不稳定，感到困惑，容易冲动，对行为后果考虑不周为后果考虑不周强烈的性意识，对性的关注、吸引、探知强烈的性意识，对性的关注、吸引、探知和尝试和尝试对异性开始有好感，也希望自拟对异性有对异性开始有好感，也希望自拟对异性有吸引力吸引力对面孔及身材开始格外重视对面孔及身材开始格外重视开始具备抽象思维能力，能够将自己的行开始具备抽象思维能力，能够将自己的行为与可能导致的后果联系起来为与可能导致的后果联系起来关于青春期关于青春期 的问题我更愿意与的问题我更愿意与一起探讨一起探讨老老师师父父母母其其他他这些迅速的变化会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑，甚至产生不

4、良行为青春的烦恼和困惑最介意别人说自己什么最介意别人说自己什么？性情上的改变有哪些？性情上的改变有哪些？最烦父母什么？最烦父母什么？最不喜欢听老师说教的是哪些最不喜欢听老师说教的是哪些?最苦恼难以解决的问题？最苦恼难以解决的问题？最希望的改变是什么？最希望的改变是什么？分组讨论和情境表现分组讨论和情境表现分组讨论上述困惑及辅导策略，分组讨论上述困惑及辅导策略，然后交流分享然后交流分享青春期的青春期的 孩子正处在人生的孩子正处在人生的“急风急风暴雨期暴雨期”（美国（美国 发展心理学的发展心理学的 开山鼻祖开山鼻祖Granbille Stanley Hall霍尔霍尔1844-1924）人生的疾风暴

5、雨期人生的疾风暴雨期-青春期青春期生理上的剧变和性意识的觉醒生理上的剧变和性意识的觉醒自我意识和独立欲望的迅速增强自我意识和独立欲望的迅速增强认知水平的迅猛提高但发展不平衡认知水平的迅猛提高但发展不平衡情感意志不稳定充满风暴情感意志不稳定充满风暴兴趣爱好日益广泛兴趣爱好日益广泛社会交往圈子的不断扩大社会交往圈子的不断扩大对异性产生好感是正常的青春期特性，不要回避，对异性产生好感是正常的青春期特性，不要回避，但要把握好但要把握好“度度”，要调整好心态，要调整好心态，尽力做到波澜不惊，心静如水尽力做到波澜不惊，心静如水 日常交往中要珍视友谊尊重感情始终保持日常交往中要珍视友谊尊重感情始终保持一种积

6、极、健康向上的精神风貌一种积极、健康向上的精神风貌 与异性交往过程中出现的问题要及时与家长老师沟通，与异性交往过程中出现的问题要及时与家长老师沟通，而在被家人及老师误解时，切不可用逆反心理进行而在被家人及老师误解时，切不可用逆反心理进行对抗，要学会换位思考，充分理解他们的良苦用心对抗，要学会换位思考，充分理解他们的良苦用心 每个人的外形都不会一样，一个人只有接纳自己每个人的外形都不会一样，一个人只有接纳自己才能得到别人的接纳和欣赏，才能得到别人的接纳和欣赏，个体的高矮肥瘦不影响我们自信心的建立个体的高矮肥瘦不影响我们自信心的建立 游戏时间游戏时间孤岛求生孤岛求生问问你的感觉和反应？假如与熟悉的

7、异性身体接触（拉手、拥抱、身体碰撞、接吻、抚摸、）假如与陌生的异性身体接触假如有异性对你吹口哨什么是性侵犯为满足侵犯者性欲或其他目，而透过暴力，欺哄,物质引导他人进行性接触(包括身体与非身体接触）的行动。性侵犯的类型向別人提供不当當的性信息，例如：用猥琐言语挑逗別人，給予他人观看色情电影、录影带或刊物等。侵犯受害人，例如：强奸、乱伦和非礼等引导他人察看或触摸其性器官，例如：向別人露体Yes or no.6我们只会被陌生人性侵犯。4許多个案证实侵犯者多是受害人认识和信任的人，甚至可能是亲人。6强奸、乱伦才是性侵犯。4除了这些性侵犯以外，一些没有身体接触的行为，如露体、用猥琐的言语挑逗别人、强迫他

8、人看色情电影或刊物也是性侵犯的行为。6只有女孩子才会被性侵犯。4男孩子也同样有遭受异性/同性性侵犯的情形。坚决拒绝一切不合理的要求，自己亦不应接触別人的性器官，或听他人提及有关事情。防止或应付性侵犯的方法不应确信谁是好人或坏人。应分辨其行为是否合理。因为侵犯者可能是你信任的人。遇到危险时，应立即离开。为保安全，不必顾及平常规矩。可以高声呼救，甚至用腳踢侵犯者。及时寻求协助，如果第一个接触你的人不相信你，一定要继续告诉其他可信任的人，直至有人提供协助为止。遇到不安的事情，对方要求你守秘密，你应和可相任的人商量，不必顾虑违反诺言。考考你！n在回家途中，有人跟隨你，在回家途中，有人跟隨你，你你会怎么办会怎么办？n有人吻你或有人吻你或触摸触摸你，要你保守秘密，你，要你保守秘密，你你会会怎怎么么做？做？n公交车上有人故意身体摩擦公交车上有人故意身体摩擦你你或摸你或摸你，你你会会怎怎么么做？做？小结小结要勇敢不要懦弱要勇敢不要懦弱要机智不要草木皆兵要机智不要草木皆兵