爱护眼睛预防近视优秀PPT.ppt

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1、爱护眼睛预防近视你现在浏览的是第一页，共26页两颗黑葡萄，两颗黑葡萄，长在人脸上；长在人脸上；白天开窗望，白天开窗望，黑夜关紧窗。黑夜关紧窗。你现在浏览的是第二页，共26页虹虹膜膜角角膜膜房房水水睫睫状状肌肌晶晶状状体体视视神神经经视视网网膜膜玻玻璃璃体体虹虹膜膜瞳瞳孔孔你现在浏览的是第三页，共26页眼睛的作用眼睛的作用你现在浏览的是第四页，共26页现身说法话近视现身说法话近视我国青少年近视发病率居世界我国青少年近视发病率居世界第二第二小学近视发病率小学近视发病率20-25%20-25%中学生为中学生为50-60%50-60%大学生达大学生达0%0%以上以上 你现在浏览的是第五页，共26页导致

2、眼睛近视的原因：导致眼睛近视的原因：1.1.看电视距离太近看电视距离太近、太长太长 2 2.所看电视的画面浓度太深所看电视的画面浓度太深3 3.写作业时的姿势不正确写作业时的姿势不正确 4 4.在光线太强的阳光下看书在光线太强的阳光下看书 5 5.在光线太弱的光下看书在光线太弱的光下看书 6 6.长时间的在电脑前长时间的在电脑前 7 7.不合理饮食不合理饮食8 8.在车厢里看书在车厢里看书9 9 遗传因素遗传因素 1010.不认真做眼保健操不认真做眼保健操 你现在浏览的是第六页，共26页全国爱眼日全国爱眼日2013年年6月月6日，我们即将迎来第十八届爱眼日，我们即将迎来第十八届爱眼日，今年爱眼

3、日的主题是日，今年爱眼日的主题是“关爱青少年眼健关爱青少年眼健康康”。我国青少年的视力问题一直备受重视，据国我国青少年的视力问题一直备受重视，据国家教育部、卫生部最新调查表明：目前我国家教育部、卫生部最新调查表明：目前我国共有共有4亿多近视眼患者，近视发病率达亿多近视眼患者，近视发病率达33.3%，小学生近视率超过，小学生近视率超过25%，初中生近视率达，初中生近视率达到到70%，高中生近视率达到，高中生近视率达到85%，每年以，每年以8%的速度增长，居世界第一位，其中青少年是的速度增长，居世界第一位，其中青少年是近视近视“重灾区重灾区”。你现在浏览的是第七页，共26页七嘴八舌论护眼七嘴八舌论

4、护眼 既然近视给既然近视给我们带来了这么我们带来了这么多不便，那么我多不便，那么我们该怎样保护自们该怎样保护自己的眼睛呢？己的眼睛呢？你现在浏览的是第八页，共26页你现在浏览的是第九页，共26页怎样保护眼睛 玩耍时不要伤害眼睛 不用脏手擦眼睛 不躺着看书 保持一定距离看电视 保持正确的读写姿势你现在浏览的是第十页，共26页玩耍时不伤害眼睛玩耍时不伤害眼睛你现在浏览的是第十一页，共26页不近距离看电视不近距离看电视你现在浏览的是第十二页，共26页不躺着看书不躺着看书你现在浏览的是第十三页，共26页不用脏手擦眼睛不用脏手擦眼睛你现在浏览的是第十四页，共26页保持正确的读写姿势保持正确的读写姿势你现

5、在浏览的是第十五页，共26页护眼知识护眼知识大考验大考验 你现在浏览的是第十六页，共26页（1）遇到心火过盛就会怎样？遇到心火过盛就会怎样？A：长眼垢：长眼垢B：眼疼：眼疼C：眼肿：眼肿你现在浏览的是第十七页，共26页（2）用什么熏可以保护眼睛？用什么熏可以保护眼睛？A：盐水：盐水B：茶水：茶水C：温开水：温开水你现在浏览的是第十八页，共26页（3）平时应怎样才对眼睛有好处？平时应怎样才对眼睛有好处？C：少吃东西，偏食挑食：少吃东西，偏食挑食A：多吃东西：多吃东西，多吃营养，多吃营养B：精细搭配，荤素搭配：精细搭配，荤素搭配你现在浏览的是第十九页，共26页（4）小学生预防近视的方法是？）小学生

6、预防近视的方法是？B：读写姿势要端正，眼与书之间要保持：读写姿势要端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。厘米以上的距离。C：躺着看书。乘车走路时看书。：躺着看书。乘车走路时看书。A：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。：在强烈的或太暗的光线下看书、写字。你现在浏览的是第二十页，共26页（5）小学生观看电视时要与电视机）小学生观看电视时要与电视机保持（保持（）米距离？）米距离？A：2米米B：2米半米半C：3米以上米以上你现在浏览的是第二十一页，共26页（6）下列什么对眼睛有好处？）下列什么对眼睛有好处？A：胡萝卜：胡萝卜B：茶水：茶水C：咖啡：咖啡你现在浏览的是第二十二页，共26页（7）书与眼

7、睛之间的距离应以（书与眼睛之间的距离应以（）公分为准？公分为准？A：20B：25C：30你现在浏览的是第二十三页，共26页（8）2008版眼保健操共有几节？版眼保健操共有几节？B：4节节C：5节节A：3节节你现在浏览的是第二十四页，共26页学习儿歌好护眼学习儿歌好护眼护护眼眼歌歌保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；眼保健操天天做，一日两次不可少；眼保健操天天做，一日两次不可少；你现在浏览的是第二十五页，共26页眼保健操注意事项：1、做眼保健操时应全程闭眼，注意力集中。2、做操时要保持手部清洁，平时要勤剪指 甲，勤洗手。3、做完眼保健操不要立即睁眼。你现在浏览的是第二十六页，共26页