学游泳作文400字四年级.docx

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1、学游泳作文400字四年级游泳，是夏季里最舒适的解暑方式了，大家还记得自己学游泳时的过程吗？是什么样的。下面是由我为大家整理的“学游泳作文400字四年级，仅供参考，欢迎大家阅读。学游泳作文400字四年级【一】在这个炎炎的夏天，能在水中泡一泡、玩一玩水，那是多么欢乐啊！暑假里，妈妈说我在仔细完成作业的前题下，确定让我学游泳。我做到了，于是妈妈给我请了一位游泳教练，练习的地点是日月星城的游泳馆。来到游泳馆，那里的水清亮见底，并且有好多小伴侣，他们个个都游得特别好，动作优美，我早已有点迫不及待想跳下去，可教练说不行，让我必需先在浅水区热身一下，然后教练在我身上绑上一块浮板，并教我脚和手要怎么做。第一要

2、两脚并拢，第二要小腿分开，第三要用力往外蹬，第四并起来。教练始终在喊1、2、3、4，我会了，教练就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区游泳，我有一点可怕。我观察有几个比我还小的小伴侣也能在水里欢快地游着，我壮起胆子走向深水区。开始游了，我学着教练教我的动作，做了起来，果真能往前游了。经过十多天的刻苦学习，我已经能在水中自由欢乐地游了。但在教练的眼中，我还远远地没到达像游泳健将那样强健，必需还多需努力。但暑假即将结束，我期盼明年的暑假继续学游泳，坚信我肯定能游得动作，特别美丽，敢于和运动员PK。学游泳作文400字四年级【二】接近暑假，妈妈给我报了游泳班，让我去上。在我的期盼中迎来了第一节课，

3、我兴奋的换好泳衣，就观察了我的游泳教练xx。他看上去二十出头，高高的个子，眼睛大大的，很帅气。我盯着他，心里在想：这个教练会不会很凶？正在我发愣的时候，教练一声令下，招呼我们进入泳池。首先进行热身运动，在教练的指导下，我们六七个小孩在岸上运动了五分钟左右。之后带我们走到泳池边，朝我们身上泼水，让我们适应水温，其中一个小女孩可怕了，便“哇的一声哭了起来。这时候教练走过来，对我们说：“没事，假如你们有危急的话，我会救你们的。就这样，我们在一片欢呼声中接二连三的跳入水中，教练教给我们基本动作，我们手脚并用游了几个来回，最终完成了今日的练习。接下来几天，重复着第一天的练习。和刚开始不同的是，我越来越自

4、信了，在水中自由翱翔，我如今每天都想早点上课，因为我喜爱上了游泳。半个月很快的过去了，这就意味着要结课了，我不舍教练和队友，在他们的见证下我学会了游泳，我会记住你们的。通过游泳，我明白了一个道理：只要一肯付出、努力，上帝是不会亏待你的。学游泳作文400字四年级【三】夏天不像春天那么秀丽，也不像秋天那么凉快。夏天的太阳火辣辣的，让人直冒汗，所以我确定在这个暑假里将游泳学会。第一次去学游泳的时候，我兴奋地穿好游泳衣和救生衣，跟爷爷来到小河旁。这时，我兴奋的心情一下子消失了，取而代之的是可怕。那时我真想跟爷爷说：爷爷，我不想游了，河水这么深，我沉下去怎么办？但我还是把这名句话藏在了心里。“扑通！我被

5、爷爷推下了河，我在河里扑腾起来，并大声喊着：“爷爷，我要沉下去了，快救我！爷爷说：“只要你上下摇摆着小腿，两只手像船桨一样滑来滑去就可以了。于是我鼓起士气，在爷爷的关心下，像一只落水的小狗，舍命向岸边游去。一开始，我的手和脚一点儿也不协作，喝了许多水，但在我的努力下，还是游回了岸边。经过几天艰苦的练习之后，我就放松多了。爷爷在河里游来游去，我也穿着救生衣在河里游来游去，活像一条小鱼。我还跟爷爷玩起了水上捉迷藏，我躲在一个木桩后面，爷爷看不见我了就会来找我，当他接近我的时候，我就有意扑腾起水花。当爷爷叫我上岸时，我撒娇似地说：“再游一圈，再游一圈。爷爷说我如今像只“水鸭子看着我的游泳技术慢慢提高

6、，爷爷就逐个将救生衣上的泡沫拿掉。但这难不倒我，我像平常一样游来游去，爷爷满意得直点头。盼望我能尽快脱下救生衣，学会游泳，并和小伙伴比一比，看谁游得快。学游泳作文400字四年级【四】游泳的第一天，我带着又欢乐又紧急的心情去xx湾国际酒店游泳了。到了游泳馆，我去买了一顶粉红色的游泳帽，然后拿了一个钥匙就去更衣室换泳裤了，换好后，我穿了拖鞋走向游泳池。游泳池好大好大，是一个长25米，宽13米的长方形，浅蓝色的一边浅，深蓝色的一边深。突然，一个教练向我走来，教练自我介绍说：“我姓x，以后就叫我x教练好了。然后在休息区，x教练开始教我们做预备活动，做完预备活动后，x教练带着我们下了浅水区。x教练开始教

7、我动作了，x教练先教我们第一个动作是憋气，x教练说完，我就猛地吸了一口气，马上把头潜入水里，心里暗暗地数数，我在水下张望了一下，发觉好几个小伴侣都不在水下了，我也急忙探出了水面。第二个动作是练漂浮，首先我扶着池壁让身子漂了起来，渐渐地我把手离开池壁，也能漂浮起来，后来我两个手分别抱住小腿，也能使身体漂浮起来，最终，我把双手并拢，一脚踩着池底，一脚踩着池壁，踩着池壁的那只脚用力一蹬，身体一下前进了好几米。x教练还不时地竖起大拇指夸我真棒，我心里美滋滋的。我对学游泳更有信念了。经过十天的努力学习，我不仅娴熟地把握了蛙泳的技术动作，而且可以连续游60米多了！本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第5页 共5页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页第 5 页 共 5 页