演讲比赛的技巧和主要方法.docx

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1、演讲比赛的技巧和主要方法如今的社会用到演讲稿的位置有许多，那么你们知道演讲稿的技巧和方法有哪些吗？下面是由我为大家整理的“演讲竞赛的技巧和主要方法，仅供参考，欢迎大家阅读。演讲竞赛的技巧演讲预备1. 不要希望几分钟的演讲能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，听来要让人思索半天才能明白的词语别用，让人费解或可能使人误会的观点别说；2. 拿到演讲稿肯定要按竞赛时的速率试两遍，确保不超时，千万别存侥幸。3. 对演讲稿尤其是对别人写的稿子要反复读，背下来只是最低要求，你必需对稿件中的每一个标点的由来都了然于胸；4. 尽可能的预先到演讲场地，熟识环境设施。如有可能不妨到台上喊上几嗓子；5. 搞清晰是

2、哪些评委哪些听众；6. 预先演练好如何上下场。几步可以到话筒，在哪儿鞠躬；7. 假如话筒高度不合适，主办方支配专人调整的竞赛，应在上台前就示意工作人员调整，如无特地人员调整，自己应知道如何调整，不行胡乱吹吹打打。8. 假如可以看讲稿的竞赛，最好不带讲稿。肯定要带，记住讲稿最好是单面打印；9. 练习用正常语调、最大的音量清晰的完成演讲；10. 别希望到时变腔变调、装猫变狗吸引人。场前预备11. 举止务求自然；12. 开心地接受领队教练或亲朋的鼓舞；13. 竞赛前一夜睡个好觉；14. 向尽可能多的听众问候，包括老伴侣，也包括新面孔，对你在赛前看到的每一个人微笑；竞赛时他们会还给你最珍贵的鼓舞；15

3、. 要象预备对全世界演讲一样预备你的演讲；16. 当你的名字被叫到时，渐渐的站起来，以正常的步幅走向演讲台；17. 想像一下你的恋人或你心仪已久的人就坐在台下；想想你的伴侣正向你欢呼、想想你曾有的胜利；18. 揽镜自顾，“画眉深浅入时无。但这里的“时应是演讲竞赛的标准；19. 不要穿戴任何花里胡哨的服饰。花边类的服饰等会转移大家对演讲的留意力20. 把服装里的东西掏空。尤其是可能发出声响的手机或可能露出来的讲稿等等21. 别试着预先预备手势；22. 放松面部肌肉，让脸上的微笑来自内心；23. 别让头发垂到脸上；你必需给人清爽利落的形象；24. 临演说前可以含薄荷味或咖啡质的口香糖。但上台前三分

4、钟必需吐掉，清空你的嘴巴。25. 可以做一些深呼吸；26. 自我伸展并想像你比实际要高，正在天空翱翔，俯视着大地的芸芸众生；27. 假如你的演讲被支配在午后，中午睡上一觉，会给你的精神加分不少；28. 场内正竞赛，就不要还在会场外的走廊或卫生间里背稿子；29. 要尽可能的多听先讲的人演讲；30. 试着以端坐不动的姿态放松10分钟。竞赛之中31. 信任：你是在作最一流的演讲。你就是大家期盼的一等奖的得主；32. 笑得自然；33. 鞠躬致意站到话筒前深呼吸放松微笑开始把烂熟于心的讲稿讲出来；34. 用目光和观众说话，先从那个你感到最亲近的人开始，用目光告知他，你感谢他的关注；然后，把全部的听众都当

5、成你的大哥大姐。35. 不要忘了用你的目光和表情让评委们感觉他很重要；36. 可以用长停顿，但以不让人误会为忘词为界；37. 对场内听众的噪音点可用目光请求他们停止，假如无效，抬起你的目光，不去管他，继续你的演讲。38. 最终的那句“我的演讲结束了或“感谢，万不行说得随便，草草首场。它是你演讲中重要的台词。39. 高贵地离开讲台。演讲竞赛的主要方法一、风格风格有激情的，有抒情的，我都不属于，我这个人抒情做作，又没有激情。我较喜爱白岩松那种的，说话让人觉得在理，往往让人深思。不过这个风格需要很好的稿子，事例要鲜活、道理要有深度，所以挺难。我就是稿子有点问题，把这个风格发挥了顶多有百分之五十，然后

6、又加了点抒情的，又加了段激情的二、选题竞赛演讲词的选题范围：一是主持者规定了主题的方向；二是主持者规定了内容的大致范围；三是自选演讲题。一个好的演讲选题，应具备4个条件。第一，选题是自己比较熟识的。确立选题时，要选择自己比较熟识，并且用条件，有把握讲好的题目。第二，选题要有主动意义。选题要给听众一种盼望。一方面，要选择那些光明的、美妙的、富有建设性的题目。第三，选题钥匙和听众心理。确立选题时，要考虑听众的需求心理和注重听众的价值心理，要处理好听众认识能力与选题内容的关系。第四，选题要有剧烈的时代感。选题要符合时代精神，要突出社会教育作用，要反映广大人民群众的意志，表达广大人民群众的愿望，表达广

7、大人民群众的呼声。三、演讲稿演讲稿特别重要，一个好的讲稿，哪怕是用平淡的语气读出来，也足以让人心潮澎湃！大家可以去看xx在是什么暖和了你的心主题演讲中的表现，他并不过于煽情，也不是激情澎湃，但是他讲到地震中小女孩的故事、奥运会中铁汉柔情的故事仍旧会让你心中一麻。关于讲稿的结构，我想关键是顺着自己的思路，这个跟其他文章差异不大。不过像这样的演讲竞赛留意，我是指这种，最终还是有必要有那么一段，激情澎湃地喊喊口号的，一方面形式要求，另一方面，也弥补一下没有高潮的缺陷。关于讲稿的内容，最关键的是要有个好的事例，好的事例让人感动，但最好不要太假。另外，事例长短要适中，不要太拖沓，最终对事例的总结最好能有

8、新意，不能落入俗套。四、练习在自己背下稿子后，肯定要大声背诵，因为小声背得下来，大声不肯定能，正如小字写的好看，大字不肯定。肯定要找四周的人在你面前，像正式竞赛一样背给他听，因为人前背与人后背的心理压力确定不同，有了人前背的阅历，才更能克服在台上的紧急，此其一；其二，自己的毛病往往自己不发觉不了，听众可以帮你指出。肯定要频繁地练习，练得多，稿子熟，则感情才会出来，水平自然会提高。五、紧急紧急是很正常的，任何人在面对竞赛时都会紧急，不过我的阅历是要在上台之前紧急一下，将紧急心情释放一下，要不然在台下不紧急，到了台上反而简单紧急纯属个人阅历。人少时更简单紧急，场面大反而简单兴奋，不过也可能我在这方

9、面比较人来风。通过这次竞赛，我所获还是挺多的。通过自己的努力得到提高，虽然没有首屈一指，但是发挥还算正常。又结合最近打游戏的心得大学总是不愿单独跟电脑对抗，只跟着同伴屁股后面，其实那是一种面对困难的惰性。最近打魔兽，与大学很不同，一次打不赢，总结阅历再打，两次、三次，最终终能胜利！其实，任何事都是如此，面对困难，要有制服的欲望，排除万难，迎接挑战，努力，最终胜利，感觉特别好！，发觉这几个月来，我面对困难的心态特别主动，盼望自己能保持下去！本文来源：网络收集与整理，如有侵权，请联系作者删除，谢谢！第8页 共8页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页第 8 页 共 8 页