如何提高课堂学习效率.docx
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1、如何提高课堂学习效率要想帮助学生在课堂上提高学习的效率,记住课堂上所讲的内容,那么老师在授课的过程中,有必要了解一些记忆的规律和特点,把一些记忆技巧和脑科学的研究成果融入到课堂的教学当中。我们是如何记忆的?如果把人的大脑比作一台电脑,人的大脑在记忆时,和电脑储存信息的道理非常的相似,记忆的行为大致可以分为信息的输入记忆的编码存储和提取这几个过程。但人的记忆和计算机的存储系统还是有很大的差别,人的记忆分为短期记忆和长期记忆。短期记忆,顾名思义,信息储存的时间有点短,记住之后非常容易遗忘,而长期记忆就是记忆的时间比较长,不容易遗忘。脑科学家曾经利用核磁成像共振技术,对人的大脑进行扫描,结果发现,我
2、们在学习新的知识,接受新的信息之后,信息首先是储存在大脑中有个叫海马区的地方,这个区域的结构有点像我们平时吃的洋葱。这个区域的功能有点像我们平时用的U盘,U盘携带比较方便,可以用来临时储存信息,但它有个最大的问题,就是内存比较小,并且容易受到外界的干扰,比如当感染病毒时,U盘所有的信息就会丢失。为了让信息能够长久的储存,海马区在接收到信息之后,会对信息进行进一步的加工处理,这些信息会进一步的储存到大脑的新皮层当中,会形成一个新的神经回路。那么这些信息是如何被储存到长期记忆中呢?答案是记忆组块。当你接触到一个信息之后,这些信息大多是碎片化的,排列方式也是杂乱无章的,如果没有按时复习,那么大脑就会
3、认为这些信息不太重要,很多就会遗忘掉。当你反复不断的复习时,大脑会认为这个信息比较重要,那么这个信息就会被储存到长期记忆当中。再或者你学习了一个新的知识之后,经过理解、练习,这些信息会和其他信息结合在一起,形成一个网状化的结构,脑科学家,把这种结构称为记忆组块,而长期记忆中的信息大部分是以竹筷的形式储存的。关于记忆的三个重要规律。第一,要想提高短期记忆的效率,那么就要让自己保持专注。对于学生来说,听课是获取知识和信息的关键环节。所有的信息必须要经过短期记忆之后,才能够储存到长期记忆当中。而短期记忆,典型的特点是内存比较小,储存的信息非常有限,这就要求在听课的过程中要保持专注。而所谓的专注,就是
4、要保证上课时候的注意力集中在老师身上,不能让注意力转向其他无关紧要的事情上,因为这些无关紧要的事情,会占用大脑储存信息的内存,将我们原本应该关注的信息和图像从大脑中赶走。上要保持专注,紧跟老师的思路。第二,反复不断的提取,有助于加深记忆。大脑为了提高记忆的效率,节省信息储存的空间,减少不必要的能量消耗,对于接收到的信息,并不是事无巨细的保留下来,而是随着时间的推移也会有遗忘。而按时复习,反复不断的对信息进行提取,会让大脑认为这些信息比较重要,有必要储存到长期记忆当中。还用U盘打个比方,如果你觉得,某个文件比较重要,那就不应该把它放到U盘当中,而是应该把它重新的进行归档分类,放到电脑的硬盘当中,
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