2022疫情防控学生手册知识点一览.docx
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1、2022疫情防控学生手册知识点一览2022疫情防控学生手册知识点在日常工作生活中,需牢记防疫“三件套”、做好防护“五还要”。防疫“三件套”:戴口罩;保持1米社交;做好个人卫生。防护“五还要”:口罩还要继续戴;社交距离还要留;咳嗽喷嚏还要遮;双手还要经常洗;窗户还要尽量开。如近期曾去过中高风险地区,或接触过来自中高风险地区人员,或曾与新冠肺炎确诊、疑似病例有接触史,应主动卫生部门,并进行健康监测和新冠病毒检测。正确洗手洗手”是指使用洗手液或肥皂以及流动水洗手。正确洗手可以有效预防流感、手足口病、感染性腹泻等多种传染病。洗手时需采用正确洗手方法,洗手时长不少于20秒。七步洗手法牢记这句口诀:“内、
2、外、夹、弓、大、立、腕”1.内:手掌,掌心对掌心相互揉搓2.外:手背,掌心对手背,两手交叉揉搓3.夹:两手夹起来,掌心对掌心,十指交叉揉搓。4.弓:手指弯成弓状,十指弯曲紧扣,转动揉搓。5.大:大拇指握在掌心,转动揉搓。6.立:手指立起来,指尖在掌心揉搓。7.腕:清洗手腕。2022疫情防控常识1、上班途中如何做?正确佩戴一次性医用口罩。尽量不乘坐公共交通工具,建议步行、骑行或乘坐私家车、班车上班。必须乘坐公共交通工具时,务必全程佩戴口罩。途中尽量避免用手触摸车上物品。2、入楼工作如何做?进入办公楼前自觉接受体温检测,体温正常可入楼工作,并到卫生间洗手。若体温超过37.3,请勿入楼工作,并到发热
3、门诊就诊,途中避免乘坐公共交通。3、入室办公如何做?保持办公区环境清洁,建议每日通风3次,每次30分钟,通风时注意保暖。人与人之间保持1米以上距离,多人办公时佩戴口罩。保持勤洗手、多饮水,坚持在进食前、如厕后按照六步法严格洗手。接待外来人员,双方佩戴口罩。4、参加会议如何做?必须佩戴口罩,进入会议室前进行手卫生。开会人员间隔1米以上。减少集中开会,控制会议时间,若天气允许,保持会议室通风,若不允许,会议时间超过一小时,则开窗通风1次,每次30分钟。会议结束后,场地、家具须进行消毒。茶具用品建议煮沸消毒。5、食堂进餐如何做?采用分餐进食,避免人员密集。餐厅每日至少消毒2次,餐桌椅使用后进行消毒。
4、餐具用品须高温消毒。操作间保持清洁干燥,严禁生食和熟食用品混用,避免肉类生食。建议营养配餐,清淡适口。6、下班路上如何做?洗手后佩戴一次性医用口罩外出,减少接触公共物品机会,可用随身携带的速干手消毒剂进行手卫生,不参加聚会。7、回到家如何做?摘口罩前先做手卫生,摘掉口罩后严格六步法洗手。手机和钥匙使用消毒湿巾或75%酒精擦拭。外穿衣挂在入门处,居室保持通风和卫生清洁。8、超市采购如何做?须佩戴口罩出行,避开密集人群。与人接触保持1米以上距离,避免在公共场所长时间停留。9、运动如何做?建议适当、适度活动,保证身体状况良好。避免过度、过量运动,造成身体免疫能力下降。10、公共区域如何做?每日须对大
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