小学心理健康教育工作计划7篇【通用范文】.docx

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1、小学心理健康教育工作计划7篇【通用范文】小学心理健康教育工作计划篇1一、指导思想：认真贯彻落实中共中央关于加强未成年人思想品德教育和教育部心理健康教育指导纲要的有关精神，尊重学生的人格，遵循学生的心理发展规律，根据学生成长过程的需要，在学校的全教育过程中为学生提供心理方面的帮助和服务，以达到充分发挥学生潜能、促进形成小学生心理健康和个性主动发展的目标，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。二、工作目标：1、加强心理小辅导员的管理，利用“心理减压站”社团，使我校的心辅工作上一个台阶。2、在学校网站开设版块，提供心辅的空中平台，对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予

2、科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。同时接受学生家长的咨询。3、加大宣传力度，提高“你心我知”心理广播的质量。4、加强师资培训，积极参加上级部门举办的各类培训班，提高教师的心辅水平。5、继续开设好心理辅导活动课，让心理辅导促进未成年人思想品德教育。6、开设团体辅导观摩课，加强研究，提高实效。7、撰写个案、论文，注重资料的积累。三、具体工作：队伍：建立以校长为核心，以德育教导为分管领导的心理健康教育领导小组，和全校的教师(特别是班主任)组成强大的师资队伍。目前我校已有1名教师通过了新区心理咨询的培训，并获取了相关证书。本学期我校将加大教师的

3、培训面，积极组织教师参加区心理辅导中心举办的各类辅导班，提高师资水平。我们将请心理健康教育专家到我校作专题讲座，争取使我校的心理健康教育工作早日上台阶。团辅：在前几年我校开设团体心理辅导活动课的基础上，今年的3年级开设此课，每周每班开设一节，期末上交教案。组织校内的研究课，并组织参加片里的观摩课。经常吸收反馈，提高心理辅导活动课的实效性。个辅：继续建立对学生个别心理辅导的接待制度，在每周一到周五中午的11：5012：50为个别心理辅导开放时间。作好情况记载并作资料保存。心理辅导员每月定期进行心理辅导的交流与分析，不断提高业务水平。宣传：今年为了加大我校的心理健康教育的宣传力度，增加了三块宣传阵

4、地。一块是利用每周二的谈话课时间开设“你心我知”的专题广播，到时将播送学生学习上、生活上、人际交往等方面的心理问题，案例分析等。第二块宣传阵地是辅导站与工会结合，利用工会的板报进行这方面的宣传。利用家长会和家长学校对家长进行有关方面的宣传。第三块是通过学校网站不定期地提供心理辅导方面的信息，接受学生、家长等的咨询。常规：班主任作好每学期1位学生的个案分析，撰写心理健康教学论文，每学期至少一篇，期末上交。积极组织教师参加区举办的相关论文比赛。注重资料的积累，在校学生进行心理素质测验，建立心理健康档案。四、各月行事：二月1、做好发放、补订心理健康教育活动手册的工作。2、完善心理辅导室“心语小屋”，

5、营造轻松、温馨的环境，加强个别辅导制度化、科学化。3、召开心辅老师的会议，交流辅导心得。三月1、心理小信息员手册考评。2、开展学校团辅课的教研。四月1、开展“心理辅导活动课”研讨活动。2、心理健康教育优秀论文评比活动。3、组织老师学习心辅资料。五月1、组织开展的心辅研讨活动。2、邀请心辅专家来校作报告。六月1、做好工作交流与总结，整理资料。2、班主任开展心辅征文活动。小学心理健康教育工作计划篇2本学期为使我校心理健康教育工作不断深入发展，让我校的德育特色心理健康教育工作更凸显其亮点，本学期根据本校的实际情况特制定如下计划：一、心理健康教育工作目标以打造阳光校园，创设和谐的人际关系为总目标。通过

6、心理健康教育工作，使我校每一名师生在日常工作、学习、生活中，苦有地方倾诉、郁闷有人沟通、压力有地方宣泄，让我校的师生心理不断成长，人格不断健全，承受挫折、适应环境的能力不断增强，能勇于面对现实，勇敢挑战困难，以良好的心态快乐工作、学习、生活，真正做到开心每一天。二、加强对心理健康教育的领导和管理我校心理健康工作由校长直接领导，学校教育教学管理中心全面指导、筹划;并由心育专题辅导员负责各项工作的落实，心育组成员共同协作完成学校心理健康教育工作，具体安排如下：心育课题研究负责人：唐瑛瑛、高清华心理咨询室(阳光小屋)负责人：李萍、吴晓莉阳光信箱负责人：李明媚、胡明花心育网站负责人：柳志强、柏春花心育

7、活动负责人：戴红霞、陈梅学生心理科学小论文、心育日记负责人：童彩萍教师心育论文、个案等负责人：李丽丽心育组成员应积极参与学校各项心育活动，如：开设团体辅导、班级团体辅导、班级活动课辅导、亲子教育、家长学校、个体咨询、搜集各种资料、校园文化氛围建设等，并充分发挥伙伴效应，继续选拔阳光小天使，让学生参与，学会自主管理。三、加强心理健康教育的师资队伍建设搞好师资队伍建设提高教师的自身素质与心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常开展的重要条件。1、组织教师订阅一些有关心理教育的书籍、报刊，利用课余时间进行自学，不断充实自己，提高理论水平;2、组织心理辅导教师外出考察或培训学习，提高心理健康辅导老师的

8、专业素质和品性修养;3、聘请外单位有经验的教师或专家做专题辅导报告;4、加强对班主任心理健康教育校本培训;5、心理健康教育小组单周例会，开展心理健康教育工作与理论研讨;6、每学期末，结合专题研究组织教师撰写心理教育论文，学校择优组织参加省、市、县各级论文评比;7、举办教师心理成长乐园活动。四、心理健康教育途径：(一)学生版块1、课程的设置(1)积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。(2)开设班级心理健康教育课。(3)心理讲座或班级团体辅导;一、二年级：笑脸相迎礼仪教育。三、四年级：勇于面对挫折教育。五、六年级：寻找你的北极星目标教育。充满信心走向成功成功教育。3、心

9、理咨询室(阳光小屋、心晴驿站)的各项自选活动项目：发泄、书疗、聊天、诉说、听音乐、看电影、唱歌、做放松操。4、学生心理成长班主任负责全面推行：辅导需要帮助的学生，作好辅导记载。5、做好心理测试、心理档案的建立、开展心理调查工作(二)教师版块1、开展校内心理健康活动课赛课活动;2、开展心理教育论文评比活动;3、设立教师心理成长乐园活动。4、定期召开班主任、思品课教师及心理辅导员会议，交流辅导心得。5、心理健康教育工作组谈话会(三)家长版块1、讲座低年级：习惯决定命运;中年级：挫折教育、让你的孩子成为学习的高手;高年级：做个知心家长;2、咨询具体的方式有：(1)个体咨询(2)电话咨询(3)书信咨询

10、(4)家校联系本交流3、亲子教育与学生家长的交流、沟通(四)校园文化版块1、办好心理健康教育小报阳光之旅;2、出好心理健康教育专题板报;3、完善心理咨询室的布置;4、办好心育之声广播;5、做好校长信箱的信息反馈，教师心语、学生心语征稿收集活动。五、心理健康教育教研的开展做好心理健康辅导方法的探讨：脱敏治疗方法、意想与对话法、暗示法、音乐治疗法等。六、其他工作根据市县级要求做好各项工作的安排落实。具体工作安排九月：1、制定心理健康教育计划;2、出好心理健康教育专题橱窗或黑板报;3、利用家长会向家长宣传家庭心理指导的有关内容，如：低年级：习惯决定命运;中年级：挫折教育、让你的孩子成为学习的高手;高

11、年级：做个知心家长;4、开展常规咨询。十月：1、设立校长信箱;2、布置阳光之旅心理小报;3、聘请专家讲座;4、继续指导阳光小天使在班中开展开心果谈心角活动。十一月：1、组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。2、心理小报稿件收集、整理、展示;3、开展教师心理成长乐园活动(一);4、学校心理健康网站的宣传和启用;十二月：1、校内心理健康活动课赛课;2、开展教师心理成长乐园活动(二);一月：1、心理教育论文评比;2、做好学期各类心理教育资料积累3、本期心理健康工作总结。小学心理健康教育工作计划篇3学校教育要树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育

12、，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理与心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗与团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育与健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。一、指导思想学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会与全民族健康的行为与习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防与减少儿童少年某些常见病与多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。二、学校健康教育的任务:1、提高学生卫生知识水平;2、降低学校常见病的发病率;3、提高生长发育水平;4、促进儿童少年心

13、理健康发展、预防心理卫生问题;5、改善学生对待个人公共卫生的态度;6、培养学生的自我保健能力。三、学校健康教育的目的:1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。2、培养学生正确的饮食与卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。四、学校健康教育的内容:一年级1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德2、培养

14、学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。二年级1、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要;2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系;3、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。三年级1、培养学生独立生活的能力，学会自己的事情自己做，懂得并掌握保护视力、预防近视的方法;2、教育学生交通安全知识，避免发生意外事故;3、了解自身的发育及运动对身体的好处，教导学生安全用电，并知道触电

15、急救的方法及小外伤的处理。四年级1、使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码，在遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时，懂得如何打电话;2、培养学生独立思维的能力，知道人体需要的营养素，知道常见传染病及其预防。3、懂得体育与健康常识:运动前后的注意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。五年级1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法;2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格;3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。六年级1、让学生了解心理健康的概念与心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适

16、应能力。正确看待自己身上的生理与心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护;2、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持与参与学校健康促进活动。总之，加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理与心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责;学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。小学心理健康教育工作计划篇4我们进行心理健康教育的基础和工作重点将继续是：面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学

17、生在自我认识、承受挫折、适应新环境，以及学习方法、职业兴趣、交友方式方法等方面获得充分发展，努力提高全体学生的心理素质和人格水平。本学期我们将具体开展以下工作:1,继续开展心理健康课。在预备和高一年级开设心理课，每周1课时。旨在普及心理学知识，培养良好的心理素质，提高人格水平。本学期开设的课程将包括心理健康和心理咨询知识普及、提高学习效率系列、学习认识自我系列(性别意识、自己的价值、悦纳自我)、人际交往技巧系列(人际关系的建立和维护)、情感系列(包括师生情谊、感恩父母、什么是爱情)、人生规划(职业规划、价值观澄清)等。本学年的课程不仅局限在课堂内，而是由课堂向外延伸。为了吸引学生关注，心理活动

18、课几乎每节课都使用多媒体，几乎每节课学生都有活动可以参与，甚至还有户外活动课的内容。2.健全心理咨询室的工作。咨询与辅导是达到学校心理教育整体目标的重要途径。本学期延续了以前的传统，每周一至周五中午12：15-13：00，丁洪春老师和郑佼佼老师会在心理咨询市或各自的办公室，接待来访学生的咨询或预约，帮助解决学生在学习生活中遇到的各种心理问题或困惑。对于少数有心理困扰和心理障碍的学生，给予各种形式及时必要的咨询、辅导。实践下来，这个部分的工作经过验证的确起到了一定作用的。不仅实实在在帮助学生解决了问题，而且好的口碑也在同学中传播，使得更多同学了解到这样一个可以倾诉的场所。3.网络BLOG公告站。

19、考虑到学生上网的不便利，信箱设立的效果不佳。本学期网络BLOG的工作相对减少，仅针对课外拓展、心理学专业知识的普及。一些学而有余力的同学在上网的时候可以根据自己的需要阅读，并和老师进行交流。4.管理心灵絮语栏目。本学期我们将继续与学校青春藤文学社联合，刊登一些文章介绍心理学常识，同时为心理咨询室的工作起到一定的宣传作用。5.完善学生心理健康档案。通过全体测试儿童团体智力测验、Y-G人格测验，个别测试SCL90等来完成学校心理档案的建设。预测学生状况，防范于未然。配合教师做好学生德育工作。学校的心理健康工作任重而道远，从以往工作的经验来看，这项工作往往会被大家忽视或者轻视，可有可无，可轻可重。希

20、望通过新学年的努力，既可以为学生的健康成长做出贡献，也能树立起心理健康教育崭新的形象。小学心理健康教育工作计划篇5为了更好地促进学生健康成长，推进素质教育，贯彻教育部颁发的中小学心理健康教育指导纲要，本学期我校心理健康教育工作计划如下：一、指导思想提高学生的心理素质，提高学生的心理健康水平是教改的重要内涵，国家教委新制定的中小学德育大纲中已明确将心理健康教育作为中小学德育的重要组成部分。因此要通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。二、主要工作目标1、坚持以人为本，根据学生的心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多

21、彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们的身心全面和谐地发展。2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。三、具体做法1、学校心理健康教育队伍建设我校有应用心理学专业毕业的教师一名，负责学校的心理健康教育工作，但是学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以

22、学校成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线，为全体学生的心理健康保驾护航。2、学校心理健康教育的开展(1)心理课辅导。本学期由心理健康教师不定期为各年级学生进行团体辅导。同时，各班在班内进行心理健康主题的班队会，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。(2)心理咨询室。开设知心小屋，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心理咨询室有专任教师负责，固定的开放时间，固定的场所。心理咨询室建设的环境布置除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点。(3)办好知心信箱，以便个别学生羞于启齿，可以利用写信的方式和学校的心

23、理老师进行沟通、预约咨询。(4)以点带面，利用学校宣传阵地本学期开展了心理健康主题手抄报设计比赛，在学生中大力宣传心理健康的重要性。(5)指导家庭进行心理健康教育小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生的心理健康教育，我们的教师坚持不懈地向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。(6)指导小学生进行自我心理健康教育指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：A、学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转

24、移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。B、与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。C、学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，这对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。本着成长比成绩重要，成人比成才重要的理念，我们全体教育工作者全心投入，重视小学生自我心

25、理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健康教育，促进全体学生的健康发展，为孩子的心理健康保驾护航是我们为之努力的目标。每月具体工作安排如下：9月：1、制定心理健康教育工作计划，明确本学期工作思路。2、咨询室布置工作完成后心理老师开始正常值班。3、正常开展心理健康教育的常规工作。10月：1、组织班主任学习有关心理辅导的知识、方法等。2、做好校刊知心信箱的编辑工作。3、利用小主人电视台进行心理健康知识专题讲座。11月：1、利用家长学校向学生家长宣传心理健康知识。2、对学生进行常规心理健康测查。12月：1、利用小主人电视台进行心理健康知识专题讲座。2、做好校刊知心信箱的编辑工作。1月：1、进行今年我

26、要压岁言活动动员。2、心理健康教育学期工作总结。3、心理健康教育档案资料汇总整理。小学心理健康教育工作计划篇6一、指导思想本学期将认真贯彻学校心理健康教育精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动和指导，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的健全发展。二、具体目标1.利用现有的心理健康的环境，注重学生心理辅导，做好学生心理咨询工作。2.重视未成年人心理辅导站的常规建设，努力发挥心理活动室的作用，进一步在全校做好宣传、发动、普及、教育等工作。3.利用心理健康广播、心理辅导及手抄报等方式，帮助学生获取心理健康的初步知识，促进学生人格的

27、健全发展。4.充分利用班队会加强对学生的心理健康教育。三、主要工作(一)加强教师队伍建设，提高自身素质1.组织教师学习有关心理健康教育资料，进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等，并提倡全体教师在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法，不断丰富自己的教学策略，提高教育教学水平。2.继续通过家长会组织学习学校心理健康教育的有关内容，使家长逐步认识到对学生开展心理健康教育的重要性，不断地提高家长对学生进行心理健康教育的素质。(二)认真做好学生心理辅导及心理咨询工作1.加强心理咨询室的常规建设，做好学生心理咨询工作，并能有所侧重地进行跟踪调查，建立心理档案。咨询途径：(1)学

28、生自愿前往咨询;(2)班主任老师推荐;(3)辅导老师访谈。2.开设“心灵信箱”，对个别学生进行有针对性的辅导。3.全校开展跑操活动，调节呼吸，强健身心。4.对全校学生进行心理辅导知识讲座。5.在家教指导活动中，举行专题讲座，让心理健康教育走进千家万户，使家校教育形成合力，促进亲子沟通，进一步提高学生的心理素质。6.积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用晨会、班会进行心理健康教育。四、具体工作结合我校实际，主要通过以下途径开展心理健康教育：1)以课堂为主渠道，围绕市级课题综合评价背景下的学生身心健康教育研究进行探究，将心理健康教育渗透在各学科教学中。2)每个班级每月开展一节心理健康课(或活动)

29、。班主任根据本班的实际和心理健康课本进行心理健康教育。3)开展心理咨询和心理辅导。4)办好“心灵信箱”，以便个别学生表达宣泄，利用写信的方式进行咨询。5)以“点”带“面”，利用学校广播站、黑板报为宣传阵地，对个别案例进行解析，对一些常识性的问题进行解答，让学生在学习、生活中随时保持正常的心态。6)加强家校联系，优化家庭教育环境。全学年重视学生心理健康教育，利用一切资源开展学生心理健康教育，促进全体学生的身心健康发展，在潜移默化中实现师生共同成长，促进校园的和谐发展，是我校心理健康教育工作的终极目标。小学心理健康教育工作计划篇7一、指导思想以教育部的关于加强中小学心理健康教育的若干意见、中小学心

30、理健康教育指导纲要的重要文件为指导，认真贯彻中小学心理咨询室建设与管理暂行办法、中小学心理健康教师培训与上岗资格认证方案、推进中小学心理健康教育实施意见等文件精神，结合我校学生实际开展学校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育推上新台阶。二、主要工作目标1、坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心

31、理品质，促进学生人格的健康发展。4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。三、工作要点(一)加强学校心理健康教育队伍建设。学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校应成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。(二)探索多渠道的学校心理健康教育的模式。1、团体辅导。利用每班的健康课，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。2、设立“心语信箱”。开设心理咨询室，接受以学生个体或小组为对象的咨询。心

32、理咨询室有专任教师负责和专门的工作计划，固定的开放时间，固定的场所。根据心理咨询室建设要求，布置合理的环境，除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。3、个案教育。以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。采用跟踪研究，合作的方式进行。4、指导家庭进行心理健康教育。小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的来源与归属，小学生心理健康最后要归结于此。因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚

33、持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。5、指导小学生进行自我心理健康教育。提高心理健康课实效，心理健康老师应重视指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：(1)学会放松。要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。(2)与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心;在家里可以找长辈、亲友谈心;在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。(3)学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。总之，我校将进一步加强小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健教育，促进全体学生的健康发展。