田径100米跑的起跑和起跑后的加速跑.ppt

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1、LOGO田径100米跑的起跑和起跑后的加速跑 Still waters run deep.流静水深流静水深,人静心深人静心深 Where there is life,there is hope。有生命必有希望。有生命必有希望说课内容说课内容f教学思想f教材分析f学情分析f教学目标f教学内容f教学重点与难点f教法与学法设计f教学程序设计教学思想教学思想f本课本课以新课标的教育理念坚持“健康快乐第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，让学生掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育的态度和习惯。以学生发展为中心，通过课

2、堂教学，调动学生的学习积极性，增强学生体质，发展学生个性。教材分析教材分析f蹲踞式起跑和起跑后的加速跑，是田径运动中短跑项目的基础。在所有起跑姿势中，蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。而起跑后的加速跑是尽快加速达到自己的最高速度的运动技术。这两个运动技术掌握的水平对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。学情分析学情分析f本课的教学对象为中小学的学生，他们对体育课的热情很高，很多学生乐于在体育课上表现自己。但通常没有足够的耐性，而且由于技能掌握不熟练，在课堂中经常做一些不符合运动规律的自创动作，如果不加以规范容易形成错误动作影响其运动能力的提高。f当前独生子女合作意识较弱

3、，通过本次活动，可以培养学生的团结协作能力，增进集体意识。教学目标教学目标f认认知知目目标标：让让学学生生认认识识到到蹲蹲踞踞式式起起跑跑在在整整个个短短跑跑过过程程中中的的重重要要性性，并并初初步步领会动作要领。领会动作要领。f技技能能目目标标：使使60%60%学学生生熟熟练练掌掌握握并并学学会会蹲蹲踞踞式式起起跑跑的动作。的动作。f情情感感目目标标：培培养养学学生生的的竞竞争争意意识识，以以及及观观察察思思考考问题的能力。问题的能力。教学内容教学内容f田田径径短短跑跑项项目目中中运运动动器器械械器材和运动员装备的介绍。器材和运动员装备的介绍。f蹲踞式起跑技术。蹲踞式起跑技术。f起跑后的加速

4、跑。起跑后的加速跑。教学重点与难点教学重点与难点f蹲蹲踞踞式式起起跑跑的的技技术术重重点点：重重心心前前移移，两两脚脚用用力力蹬蹬离离起起跑跑器器，迅速前摆。迅速前摆。f蹲踞式起跑的技术难点：蹲踞式起跑的技术难点：快速有力地蹬离起跑器。快速有力地蹬离起跑器。两臂快速、有力、大幅度前后摆动和后腿带髋前摆。两臂快速、有力、大幅度前后摆动和后腿带髋前摆。合理的后蹬角度。合理的后蹬角度。身体较大幅度的前移。身体较大幅度的前移。f起跑后加速跑的技术重点：起跑后加速跑的技术重点：保持较大幅度的前倾，并逐渐抬起上体。保持较大幅度的前倾，并逐渐抬起上体。逐渐加大步长。逐渐加大步长。逐渐加大后蹬的角度。逐渐加大

5、后蹬的角度。逐渐增快速度。逐渐增快速度。逐渐由两条相距不宽的直线合拢至中线。逐渐由两条相距不宽的直线合拢至中线。f起跑后加速跑的技术难点：起跑后加速跑的技术难点：前抬膝、快后蹬、上体前倾启动快速有力。前抬膝、快后蹬、上体前倾启动快速有力。教法与学法设计教法与学法设计f本本节节课课教教学学力力图图体体现现新新课课改改革革的的基基本本理理念念，以以学学法法定定教教法法，把把传传统统的的体体育育技技术术教教学学由由教教师师讲讲到到底底、学学生生机机械械学学到到低低的的传传统统教教学学摸摸式式转转变变为为探探究究、分析、自主学习模式。分析、自主学习模式。f在在教教学学过过程程中中主主要要采采用用：讲讲

6、解解教教学学法、示范法和游戏教学法。法、示范法和游戏教学法。-利利用用挂挂图图，运运用用讲讲解解法法向向学学生生讲讲解解蹲蹲踞踞式式起起跑跑的的动动作作技技术术要要领领。使使学生建立初步的表象。学生建立初步的表象。-教教师师进进行行示示范范，使使学学生生获获得得具具体体、形形象象、生生动动的的直直接接感感觉觉。便便于于学学生领悟动作的要领。生领悟动作的要领。-田田径径项项目目的的教教学学是是枯枯燥燥无无味味的的，多多数数学学生生都都不不感感兴兴趣趣，因因此此在在教教学学过过程程中中通通过过游游戏戏教教学学来来提提高高学学生生的的学学习习兴趣。兴趣。教学程序设计教学程序设计f开开课课导导入入：在

7、在课课的的开开始始，以以提提问问题题的的形形式式，导导出出本本课课题。课课题。f准准备备部部分分：通通过过“蛇蛇行行跑跑”、活活力力健健身身操操充充分分调调动动学生的学习情趣。学生的学习情趣。f基本部分：基本部分：-学学习习“蹲蹲踞踞式式起起跑跑”动动作作：教教师师通通过过示示范范、讲讲解解让让学学生生对对所所学学动动作作有有个个较较全全面面清清晰晰的的了了解解，通通过过让让学学生生示示范范，对对易易犯犯错错误误进进行行纠纠错错；用用任任务务单单的的形形式式，让让学学生生对对所所学学知知识识有有更更全全面面的的理理解解（既既有有教教师师动动态态的的展展示示，又又有有任任务务单单静静态态的的展展示示），同同学学可可以以通过看任务单来自主学习以及相互纠错。通过看任务单来自主学习以及相互纠错。-“积积少少成成多多”取取水水接接力力：教教师师从从现现在在某某地地区区缺缺水水旱旱灾灾为为主主题题，再再讲讲解解活活动动的的规规则则，把把全全班班分分两两组组，人数均等，通过全组队员的合作来完成本项活动。人数均等，通过全组队员的合作来完成本项活动。f结结束束部部分分：“放放松松操操”演演练练，让让学学生生在在音音乐乐陶陶冶冶下下身心充分放松。身心充分放松。谢谢观赏谢谢观赏