五年级心理健康教育课件说课材料.ppt

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1、 高兴、悲伤、生气等都属于人的情绪，人的情绪有七种，就是所谓的“七情”喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。我们每天都难免会有情绪的变化，比如高兴、悲伤等，若长时间受到坏情绪的影响和刺激，就会导致身体(shnt)生病，所以我们要从小学会控制自己的情绪，做个乐观开朗的人。第一页，共9页。做乐观做乐观(lgun)开朗的人开朗的人 五年二班五年二班(r bn)心理健康教心理健康教育育第二页，共9页。认知目标：认知目标：懂得喜、怒、哀、乐是人之常情，人总会有情绪的变化。懂得喜、怒、哀、乐是人之常情，人总会有情绪的变化。让学生懂得在生活中我们总会遇到不如意的事，遇到困难让学生懂得在生活中我们总会遇到不如意的事，遇

2、到困难不要悲观、失望、逃避，要勇敢不要悲观、失望、逃避，要勇敢(ynggn)的面对，调整好的面对，调整好自己的心态，用积极乐观向上的态度处理问题。自己的心态，用积极乐观向上的态度处理问题。训练目标：训练目标：培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态度。培养小学生乐观的情绪和健康向上的人生态度。培养小学生能够学会控制自己的情绪，做情绪的主人。培养小学生能够学会控制自己的情绪，做情绪的主人。情意目标：学会在生活中找情意目标：学会在生活中找“乐乐”，做乐观开朗的人。，做乐观开朗的人。第三页，共9页。在生活中如果同学们像张婷婷那样，心理承受力差，遇到不顺心的小事就哭，一天哭好几次，这样时间久了就会影响(

3、yngxing)心理和身体健康，所以我们要学会调整自己的情绪，做乐观开朗的人。那么怎样调整自己的情绪，做乐观开朗的人呢？请同学们自由读书中咨询台的内容，讨论后回答怎样调整自己的情绪，做乐观开朗的人。第四页，共9页。怎样调整自己的情绪，做乐观开朗的人呢？怎样调整自己的情绪，做乐观开朗的人呢？1、乐观战胜、乐观战胜(zhnshng)烦恼。烦恼。2、在生活中找乐、在学习中找乐、在玩中找、在生活中找乐、在学习中找乐、在玩中找乐。乐。3、要学会幽默。、要学会幽默。第五页，共9页。1、同学们，当你遇到(y do)不讲理的人，当你遇到(y do)使自己生气的事，怎样使自己平静下来呢？第六页，共9页。实践园：

4、、读一读：书中自助建议，小学生怎样才能具有良好的心态。、谈一谈：在生活中还有什么(shn me)方法可以使自己具有良好的心态。第七页，共9页。实践园：实践园：、读一读：书中自助建议，小、读一读：书中自助建议，小学生怎样才能具有良好学生怎样才能具有良好(lingho)的心态。的心态。、谈一谈：在生活中还有什么、谈一谈：在生活中还有什么方法可以使自己具有良好方法可以使自己具有良好(lingho)的心态。的心态。第八页，共9页。总结：总结：同学们，通过本课的学习我们同学们，通过本课的学习我们知道了怎样调节自己的情绪，做知道了怎样调节自己的情绪，做个乐观开朗个乐观开朗(kilng)的人。希的人。希望同学们在生活中笑口常开，笑望同学们在生活中笑口常开，笑对人生，保持乐观向上的人生态对人生，保持乐观向上的人生态度，健康成长。度，健康成长。第九页，共9页。