主题班会——谈谈“学习方法”课件教学文案.ppt
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1、谈谈谈谈(tn tn)“(tn tn)“学习方法学习方法”主题主题(zht)(zht)班会班会第一页,共22页。1.1.制定正确的学习目标和计划制定正确的学习目标和计划2.2.保持积极乐观的学习心态保持积极乐观的学习心态3.3.寻求适合寻求适合(shh)(shh)自己的学习方法自己的学习方法第二页,共22页。成功的道路是目标铺出来的成功的道路是目标铺出来的 心理学家曾经心理学家曾经(cngjng)(cngjng)做过这样一个实验:做过这样一个实验:心理学家组织三组人,让他们分别向着心理学家组织三组人,让他们分别向着1010公里以外的三个村子公里以外的三个村子进发。进发。第一组的人既不知道村庄的
2、名字,又不知道路程有多远,只告诉第一组的人既不知道村庄的名字,又不知道路程有多远,只告诉他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里,就开始有人叫苦;走到他们跟着向导走就行了。刚走出两三公里,就开始有人叫苦;走到一半的时候,有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时一半的时候,有人几乎愤怒了,他们抱怨为什么要走这么远,何时才能走到头,有人甚至坐在路边不愿走了;越往后走,他们的情绪才能走到头,有人甚至坐在路边不愿走了;越往后走,他们的情绪也就越低落。也就越低落。(1)、制定)、制定(zhdng)正确的学习目标正确的学习目标第三页,共22页。第二组的人知道村庄的名字和路程有多远,但路边没有里程碑,第二
3、组的人知道村庄的名字和路程有多远,但路边没有里程碑,只能凭经验来估计只能凭经验来估计(gj)(gj)行程的时间和距离。走到一半的时候,大多行程的时间和距离。走到一半的时候,大多数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说:数人想知道已经走了多远,比较有经验的人说:“大概走了一半的路大概走了一半的路程。程。”于是,大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的四分之三的时于是,大家又簇拥着继续向前走。当走到全程的四分之三的时候,大家情绪开始低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。当有候,大家情绪开始低落,觉得疲惫不堪,而路程似乎还有很长。当有人说:人说:“快到了!快到了!快到了!快到了!”大家又振作起来,加快
4、了行进的步伐。大家又振作起来,加快了行进的步伐。第四页,共22页。第三组的人不仅知道村庄的名字、路程,而且第三组的人不仅知道村庄的名字、路程,而且(r qi)(r qi)公公路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑,每缩路旁每一公里就有一块里程碑。人们边走边看里程碑,每缩短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声短一公里大家便有一小阵的快乐。行进中他们用歌声和笑声来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。来消除疲劳,情绪一直很高涨,所以很快就到达了目的地。第五页,共22页。心理学家得出了这样的结论:当人们的行动有了明心理学家得出了这样的结论:当人们的行动有了明确目标的
5、时候,并能把自己的行动与目标不断加以对照,确目标的时候,并能把自己的行动与目标不断加以对照,进而清楚地知道自己的进度与目标之间的距离,人们行进而清楚地知道自己的进度与目标之间的距离,人们行动的动机就会得到维持和加强,就会自觉地克服一切动的动机就会得到维持和加强,就会自觉地克服一切(yqi)(yqi)困难,努力达到目标。困难,努力达到目标。第六页,共22页。如果人生没有目标,就好比在黑暗中远征。人生要有目标,一辈子的目标,一个时期的目标,一个阶段的目标,一个年度的目标,一个月份的目标,一个星期的目标,一天的目标一个人追求的目标越高,他进步就越快,对社会也就越有益。有了崇高的目标,只要矢志不渝(s
6、h zh b y)地努力,就可能成功。如果将心理学家的结论用哲人的语言来表达,那就是:“伟大的目标构成伟大的心灵,伟大的目标产生伟大的动力,伟大的目标形成伟大的人物。”第七页,共22页。(2 2)制定科学)制定科学(kxu)(kxu)的学的学习计习计划划阶段性的学习进度阶段性的学习进度(jnd)目标和计划目标和计划每一天具体的学习内容每一天具体的学习内容(nirng)和时间控制和时间控制有利于小块时间的利用,不致于在犹豫中耗费光阴有利于小块时间的利用,不致于在犹豫中耗费光阴,做到做到“忙而不乱忙而不乱”。第八页,共22页。谁来讲讲这两个数学式子谁来讲讲这两个数学式子(sh zi)(sh zi)
7、的含义的含义?7+18 5+2=0含义含义:七个小时的工作加上一个小时的体育活动七个小时的工作加上一个小时的体育活动(hu dng)所取得的效果所取得的效果要比八个小时连续工作所取得的效率要高要比八个小时连续工作所取得的效率要高.五天五天(w tin)(w tin)的学习加上整两天的玩相当于白学的学习加上整两天的玩相当于白学.第九页,共22页。2.2.保持积极保持积极(jj)(jj)乐观的学习心态乐观的学习心态保持积极明快的心情保持积极明快的心情注意劳逸结合,适度的文体活动对放松心情和恢复精力注意劳逸结合,适度的文体活动对放松心情和恢复精力会有所帮助,做到会有所帮助,做到“累而不烦累而不烦”。
8、途径:写日记:三言两语发泄途径:写日记:三言两语发泄(fxi)(fxi)情绪情绪 该玩就玩,该学就学该玩就玩,该学就学 第十页,共22页。3.3.寻求适合自己寻求适合自己(zj)(zj)的学习方法的学习方法(1 1)即时)即时(jsh)(jsh)复习复习艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线第十一页,共22页。对对“艾宾浩斯遗忘曲线艾宾浩斯遗忘曲线”的解释的解释(jish)(jish)在学习在学习(xux)(xux)中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,中的遗忘是有规律的,遗忘的进程很快,并且先快后慢。学得的知识在一天后,如不抓紧复习并且先快后慢。学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只就只剩下原来的剩
9、下原来的25%25%。随着时间的推移。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。的数量也就减少。第十二页,共22页。艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现,记住艾宾浩斯还在关于记忆的实验中发现,记住1212个无意义音节,个无意义音节,平均需要平均需要(xyo)(xyo)重复重复16.516.5次;为了记住次;为了记住3636个无意义音节,需重个无意义音节,需重复复5454次;而记忆六首诗中的次;而记忆六首诗中的480480个音节,平均只需要个音节,平均只需要(xyo)(xyo)重重复复8 8次!次!这个实验告诉我们这个实验告诉我们(w men)(w men),凡是理解了
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