2023年小学生心理健康教育的心得体会3篇.docx

《2023年小学生心理健康教育的心得体会3篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年小学生心理健康教育的心得体会3篇.docx（12页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2023年小学生心理健康教育的心得体会3篇 对于心理健康教化，小学生肯定都有着深刻的体会到了，那么是时候来写一篇心得体会了。下面是我为大家整理的小学生心理健康教化的心得体会 ，仅供参考，欢迎大家的参阅。 小学生心理健康教化的心得体会 1 以前虽然听过关于心理健康的一些说法，但学校从未统一开课，所以对这方面的内容了解甚少。第一次上这门课我颇有体会。 心理健康的问题在中学生之间是很忌讳谈及的，假如说某个人有心理问题或想心理医生求助过，那么他极有可能因此而背上来自自己和他人极其沉重的心理包袱。在这门课的学习过程中，我首先相识到的就是有关这一点的：心理健康问题普遍存在，或轻或重，须要我们去重视。相识到

2、这一点，我就对心理健康问题有了一个崭新的相识，从而敢于去正视它，正是自身存在的问题。 心理健康有许多标准，其中最普遍化的是国际一般标准：有和谐的认知，有良好的心情情感，有坚毅的意志品质，有优良的特性心理。以这些标准来衡量和评价自己，我感觉可以让我对自己的心理状况有一个更加醒悟全面客观的相识，这是我深有体会的其次点。当发觉心理健康出现问题时应当刚好想心理健康方面的专业人士求助而不是一味地去掩饰；此外我们也可以自己尝试学习一些自我放松治疗的方法来调整自己的心理状况。上完第一节课后我就有了仔细系统地学习一些自我调整方法的想法，当然仅靠这几节课明显是不够的，我会在以后的生活学习中不断地贯彻实施。 另外

3、，通过课堂学习我还相识到优良的思想品德，良好的自我意识，健全的人格，良好的学习习惯，创新意识都可以促进心理健康；同时健康的心理状况也促进我们各方面的发展从而拥有一个精彩的人生。所以，我认为在发展特性品质的同时我们绝不行以忽视自己的心理状况。 课堂上讲的很多案例令我很是震撼：像一个女老师因心理问题而影响自己的工作，很多青少年因心理问题而走上自杀的不归路，中学生因心理问题而严峻影响自己的学业等。这些问题假如得到正确的对待是完全可以避开的，恰恰相反，在我国这个大环境下，四周人的不正确对待更加大了心理疾病患者的心理压力从而使他们的心理健康状况越来越糟最终酿成恶果。这种状况必需变更，燃眉之急！在我看来首

4、先应变更的是我们整个社会的观念和相识。通过各种渠道是心理健康教化普及起来，全社会共同关注共同努力消退偏见更新观念，只有这样我们才能远离心理疾病是社会更加和谐。 心理健康教化是一门很深的学问，不是每个人都要去深化探讨，但我们都应1该对自己的心理状况有一个全面客观的相识，都应当正视自己存在的心理问题并刚好求助，都应当学会一些必要的自我调整的方法，并且有有意识地向身边的人宣扬心理健康学问，为全社会观念的变更尽微薄之力。 总之，我认为通过这门课的学习，最重要的是变更了我的观念，让我对心理健康问题有一个崭新的相识，敢于正视它，敢于正是自身存在的问题，学会了一些自我调试的方法；于社会我相识到心理健康问题的

5、存在以及我们的偏见已经给社会带来了极大的危害。心理健康的认知的变革已燃眉之急，我们须要潜移默化地将一个崭新的观念根治在我们的社会之中从而造福整个社会。我想心理健康问题会越来越受重视，至少现在的我已非常重视它。 暑期参与20xx年湖南省初中心理健康教化脱产培训之后，我向我校校长建议在我校开设初中心理健康教化课程，获得校长的同意，并支配我担当该课程的教化教学。在实践快一个学期的初中心理健康教化课后，对如何上好心理健康教化课，我做出如下总结： 1、课堂导入最重要。 从心理学的角度来看，同样的内容，采纳学生感爱好的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面学问的学生，我给学生创建了

6、许多的发挥空间。每一堂心理健康课之前，我都会支配一名学生完成一次自我介绍。 2、坚持核心原则，形散神聚。 心理健康教化课的重点在于活动中的体验，绝不能为了活动而活动，活动应当有主题，有核心。心理健康教化课也应当坚持一个核心，并围绕这个核心，“行散神不散”，着重培育学生最基本的心理素养，让他们学习和体验到对自己的终生发展有价值的核心观念。 对于这方面的实力，我始终在努力提高自己。活动对于老师的实力要求很高，想做到形散神聚并不是一件简单的事。比如：沟通一课，原来我的活动设计中，要求学生每个人背上夹一张纸到处找同学，协作完成。后来考虑到学生的调控心情实力较差，极简单形成混乱。于是，我把嬉戏环节进行了

7、重新设计，换教室活动为座位传纸，有效的避开了混乱，从而也达到了说明道理，活跃气氛的目的。 3、坚守课堂纪律，顾此顾彼 心理健康教化课应当依据须要，创设相应的氛围，但不能没有原则和标准，它必需以学生遵守课堂纪律为基础。就我所教的初中学生来说，他们自律性不强，还不懂得敬重别人，不懂得主动遵守纪律和规则。课堂上最简单出现的现象是“忽视倾听”：要么发言过于随意，只顾自己大声说话，不倾听别人的心声；要么封闭自己，讪笑讲出真心话的同学。这些不好的双向互动使课堂缺乏温馨的气氛，很快乱作一团，最终导致学生不敢流露真情，班级内无法形成真实情感的沟通，我也不得不停下来维持纪律，主动性也受到打击。一堂原本细心设计的

8、课可能就此功亏一篑。因此，教化学生保持纪律、遵守规则、敬重别人等是特别必要的，是创设轻松、愉悦氛围的基本前提，其本身也是一种心理健康教化。 4、适当的自我开放 假如心理老师能在适当和必要的时候，作真诚的自我剖析、自我开放，学生也会减轻自我防卫心理，真实地表达自己、平安地探究自己。有时学生甚至会主动要求：“老师，你呢你以前是怎么样的给我们说说啊！”不过作为一名心理老师，其最重要的角色始终是课堂的组织者和引导者，自我开放应当有肯定的原则和限度，否则，将会导致角色混乱，得不偿失。 5、拓展延长课堂，“里应外合” （1）树形象。在学生眼里，“心理老师”的角色生疏而簇新。学生对这一角色的相识，将在很大程

9、度上影响心理健康教化工作的开展，并干脆影响到心理健康教化的成效。因此，心理老师自身心理健康的状态和特性魅力，以及专业修养显得特别重要。 学生现阶段的学习以“仿照”为主，须要学习榜样，假如告知学生“要合理的调整心情”，自己却动不动就发脾气，学生就会想：“老师自己也做不到，那我们学了又有什么用呢”因此，课堂内外，我都尽力表现得开朗、愉悦，给学生以理解和敬重。 （2）“心语录”。我让每个学生打算了一个“心语录”，用它来记录自己的心路历程，也作为师生情感沟通的平台。我要求学生每人都交本，但没有困惑可以什么也不写，这样有效的爱护了交作业的同学。“心语录”上，他们把学习中、生活中、师生交往中不开心的经验告

10、知我，我都会刚好回复，并写上激励的话语，这都拉近了我与学生的之间的距离。 时而他们也会把收集的名人名言、精致文章上交上来，让我也和他们一起学习、一起成长。更重要的是，学生能通过它随时与我沟通自己内心的想法，把压抑在内心深处的郁闷心情宣泄出来。有位学生用长达两千多字的篇幅向我倾诉了自己不平凡的成长经验，来回的文字沟通中，他不断地调整自己，不断地成长；我也在不断地谛视自己，不断地成长。“心语录”是心理健康教化课的延长，为师生沟通、心理辅导供应了一种新的渠道。 以上是我在心理健康教化课的教学中努力的一些做法、感想。当然，我的心理健康课还不成熟，仍存在很多的问题。要真正上好心理健康教化课，发挥出它最大

11、的作用，还有许多问题有待发觉和解决，我会再接着努力！也希望老师和前辈们多多给我帮助。 小学生心理健康教化的心得体会 2 我校进行了一场心理健康教化讲座，感觉特殊地受益。 依据小学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康学问，开展辅导或询问活动，帮助小学生树立心理健康意识，优化心理素养，增加心理调适实力和社会生活的适应实力，预防和缓解心理问题。帮助他们处理好环境适应、自我管理、学习成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和心情调整等方面的困惑，促进德智体美等全面发展，实为重要。 每个小学生都有自己的性格雕塑，并不是一视同仁的。那么如何消退他们的心理差距，使其顺当成才呢？有如下途径和方法： 第一，

12、培育良好的人格品质，懂得正确相识自我，培育悦纳自我的看法，提高挫折的承受实力。 其次，养成科学的生活方式，学会科学用脑，做到劳逸结合。 第三，加强自我心理调整，保持同现实的良好接触，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的志向目标。 而在学会自我心理调适方面，我们可以做到： 1、保持深厚的学习爱好和求知欲望。学习是小学生的主要任务，有了学习爱好就能够自觉地跃入浩瀚的学问海洋里遨游，舍命地吸取新学问，发展多方面的实力，以提高自身素养，更好地适应社会发展的须要。2、保持乐观的心情和良好的心境。小学生应保持乐观主动的心情、开心开朗的心境，对将来充溢信念和希望，当遇到哀痛和忧愁的事情时，要学会自我

13、调整，适度地表达和限制心情，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。 3、保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友情、信任和敬重的看法与他人和谐相处。通过人际交往，相识到小学生的社会责任，培育遵守纪律和社会道德规范的习惯；增加心理适应实力，能与他人同心同德、合作共事，与集体保持协调的关系，促进自身的健康发展。 4、保持良好的环境适应实力。包括适应生存环境、成长环境、学习环境、校内环境等。 总之，小学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事。只有健康的心理素养和健康的生理素养相结合，加之其他主动因素的相互作用，小学生成才就有了牢靠的内在条件，一颗颗人才才有可能升

14、起。真诚地对待身边的每个人，微笑地面对自己的人生。用主动的心态去做每件事，乐观地看待自己的将来。愿我们的挚友们都欢乐，愿作为挚友的挚友的我们也欢乐！更愿欢乐的我们去感染身边的每一个人，让大家都欢乐！ 小学生心理健康教化的心得体会 3 这次福州市骨干班主任培训，我有幸倾听了刘晓明的中小学老师心理健康教化状况讲座。首先是老师的讲座特别的生动好玩;其次就是通过老师心理健康讲座，在我心中奠定了老师心理健康对于自己的工作和生活中的重要特别的地位。使我对“健康”有了重新相识，一个胜利的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生有很大影响，人格健全的老师，能在课

15、堂中创建一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松开心，而人格不健全的老师，只能在课堂上造成一种惊慌或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑担心。所以，老师完善的心理素养和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教化、情感教化的动身点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自已的身体健康，事实上除了身体健康，更应当关注心理的健康，心理专家认为，心理问题已成为现代社会中的一种职业病，而老师又是这种心理问题的高危人群之一。 心理的健康不仅影响我们老师的个人生活，还会影响我们四周人的生活，也会影响工作。所以，我们必需重视我们老师的心理健康。 通过学习，我也知道了老师要擅长做好自身的心理调整及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生学问和心理健康学问，驾驭心理调整的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受实力;调整心情，保持心理的平衡;擅长选择自己心情开心的角度去思索问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理支配时间，张弛有度;培育多种爱好与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以主动健康地工作热忱投入到教学活动中去。 总之，在今后的教学工作中，我肯定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个学生。时刻保存高度的责任心，关切爱惜自己的学生，让他们在轻松开心的氛围中欢乐成长，成为祖国的有用人。