2023年心理健康教育学习心得.docx

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1、2023年心理健康教育学习心得心理健康教化学习心得 健康的心理是一个人全面发展必需具备的条件和基础，优良的心理素养在一个人的全面素养的提中学起着举足轻重的作用，以下是我给大家整理的心理健康教化学习心得，希望对大家有所帮助，欢迎阅读! 篇1 这次参与了老师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。对我来说，这次的培训意义重大,通过参与此次的心理健康培训，无论在理论学问,还是方法技巧上让我对心理教化有了进一步的了解，懂得了老师不但要有渊博的学识和精彩的专业技能，还要具备健康的心理和健全的人格，对我今后的工作具有很大的帮助。 下面谈谈自己的几点体会：此次的心理健康

2、培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥;就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵;就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗!我信任在此次的培训中，我不仅学到了许多心理学理论学问，而且学到了正确对待生活的方式，学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力，它让我建立了主动向上的健康心态，以健康的心态工作、学习、生活，遇到问题不消极对待，而是想方法解决，学会了心情调整，使我更有效、主动地适应社会。 当面对消极的生活事务时，我学会了换个角度思索问题;当面对残酷的生活现实时，我学会了换个角度劝服自己;当工作受到挫折时，我努力调整自己的心态，增加抗挫折的实力，做心情和压力的主子。并学会做

3、出客观的分析，正确的推断，哪些方面是不行变更的，哪些方面是可以通过自己的努力加以变更的，对于那些不行变更的事情，劝服自己开心地接受，对于可以变更的地方，尽自己实力做出变更，乐观对待发生的心理冲突，做到胸怀坦荡，乐观开朗。 假如我们是树，那么心理健康就是阳光，只有拥有阳光绚丽的心态，才能在人生的道路上播撒欢乐，收获华蜜!老师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法奇妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。 因此，为了更好地教化学生，老师自己首先必需是心理健康的人。 老师的心理健康从根本上说还得由老师自己维护。一个优秀的老师应当能够处理好两个方面的关系-既关注学生的心理健康，同

4、时也重视自己的心理健康。优秀的老师在须要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己始终处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为老师，只有不断提高自身的综合素养，不断学习和驾驭新的学问，尽快适应新的教学观念，驾驭新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的平安感。老师不断地接受新学问，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。 此次的心理健康教化对我来说，恒久受益，因为心理健康教化影响我的生活,影响我的工作，影响我的人生.它会让我更为自信，更为坦然地接受

5、一次次的挑战!为了孩子们能够真正健康欢乐地成长，我会接着学习，接着关注心理健康教化问题，提升自身人格魅力，并将所学运用到自己的工作中去,更好的促进教化工作。 篇2 首先,通过本次培训学习，结合我的工作实际，使我更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教化的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，学校心理健康教化越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教化应当是预防为主的，面对的是全体学生，不应当只针对心理有问题的学生;心理健康教化与德

6、育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教化简洁地理解为一门增加学生负担的学科，而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能;心理健康教化不是要你生搬硬套理论，不要我们老师诚惶诚恐，而应当是讲究艺术，心理健康教化实施方式应当是形式多样，时时到处留意的问题。 其次是对老师的重要性.作为教化者我们要言传身教，潜移默化、以身作责,所以具有卓越的专业学问技能当然重要。但具有健全的人格魅力与健康心态也势在必行。的确，有的老师患上职业倦怠症。影响了身心健康也波及了学生，真应当重新校正一下心里运行航向，有利于自身发展更有利于学生身心健康。老师经常要做学生的心理工作,给学生排忧解难,而老师的心理压力又怎样

7、解决呢?听了这次心理健康培训，这个问题已经迎刃而解。我们总教化孩子爱好是的老师，那我们就把自己的爱好培育起来吧。你看那些靠出苦力搞装卸工作的人们，他们要付出多少汗水，才赚到并不行观薪水。而且我们是坐在办公室、站在班级里，风吹不着雨淋不着，多么华蜜!这就叫知足者常乐!看一看我们每日的工作，虽备讲批辅考，看似惊慌劳碌点。但乐趣太多了!教学相长使我们学问愈加渊博。老师是这个社会的一个特别的群体,由于自身的社会角色和所担当的社会任务和对自己身份的认同,及社会的认可的不同程度等,或许会给自己带来一些困惑和压力。但只要我们尽力了，凡事都问心没愧了。保持良好的心态去面对!有正确的人生观就会缔造连城的人生价值

8、。 篇3 假如说在心理培训之前对心理询问处于一个未知的阶段，那么这次培训便开启了心理询问的心窗。心理学是什么?当李晓玲主任提出这个问题的时候，我首先想到的是心理学就是探讨心理问题的科学。而他给出我们的答案是心理学就是你舒适也让别人舒适的一门学科。这么通俗易懂的说明，把原本深邃的问题简明化了。接下来便了解了心理健康教化的目标、背景、心理健康的基本含义、心理健康教化的标准、工作原则，以及心理老师应具备的一些实力。在这些学问中，给我留下深刻印象的首先是心理教化的工作原则，明白了作为一个心理老师，必需遵循：一、保密性原则;二、价值中立原则;三、助人自助的原则;四、敬重学生须要的原则。今后的工作中，我也会用这些原则约束自己。其次是心理老师应具备的一些实力：一、老师自己应当心理健康，有一个健康的人格;二、要有良好的专业素养，专业学问丰富;三、组织好教学活动，驾驭教化技术。而且，在后来的实际训练中，逐步看到了这些实力的展示。 我觉得这次培训的收获，不仅是心理学问上的收获，更有同行人员给我的感染：李静老师的仔细钻研、对学术精益求精的精神;张向东老师敢于展示自我的志气;李乔乔老师的活泼可爱;苏晔老师的青春靓丽;还有朱晋波老师的幽默风趣，徐爱军老师的沉稳担当他们都给我留下了深刻的印象，值得学习!