2023年无烟日三分钟演讲稿.docx

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1、2023年无烟日三分钟演讲稿无烟日三分钟演讲稿 吸烟有害健康已为人们所公认，烟草的危害是当今世界最严峻的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危急因素。以下是我和大家共享的无烟日三分钟演讲稿资料，供应参考，欢迎你的阅读。 无烟日三分钟演讲稿一 各位领导、老师、同学们： 大家早上好! 同学们，吸烟正严峻危害着人类的健康，尤其是像我们这样的青少年。一支小小的香烟，燃烧出来的烟雾竟含有4000多种化合物，烟雾里头有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有许多种致癌物，能让吸烟的人患上肺癌和其它多种疾病。烟雾里头的尼古丁能让我们上瘾，一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。烟

2、草依靠已经被世界卫生组织列为一种精神神经疾病。 我们青少年正处在身体快速成长发育的阶段，身体的各器官系统比较稚嫩和敏感，更简单汲取烟雾里面的有毒物质，中毒更深。假如这个时候吸烟，渐渐地我们的留意力和稳定性就会有肯定程度的下降，同时还会降低我们的智力水平、学习效率。吸烟还会助长去追求享乐的生活看法，诱发不良行为，甚至引发犯罪。 吸烟，危及着我们和其他人的生命，我们青少年怎样才能避开吸烟呢?首先，我们应当远离烟草。当他人吸烟时，我们应尽量劝阻;当别人诱导我们吸烟的时候，我们要学会说不，不要带着新奇心去尝试吸烟。同时，我们也要尽力阻挡家人吸烟，告知我们的父母，吸烟不仅危害自己的身体，更会对身边的人造

3、成一种无形的损害。让我们的父母也远离烟草，让我们更多人享受健康。 烟草正一步一步地损害着我们的健康，破坏我们的生活，它对于我们百害而无一利。我们作为新时代的中学生，要杜绝烟草，活出精彩! 同学们，让我们敲醒自己的警钟，拒吸第一支烟，不当新烟民，做无烟新一代! 无烟日三分钟演讲稿二 敬爱的同学们： 吸烟有害健康已为人们所公认，烟草的危害是当今世界最严峻的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大的然而又是可以预防的危急因素。吸烟既有害自身的健康，也影响着他人的健康，在经济上更是一种极大的奢侈。为了进一步提高我们未成年儿童对吸烟危害的相识，远离吸烟对我们的危害，我们提倡：拒吸第一支烟，做不吸烟新一代

4、! 青少年正在长身体，智力发展正处于关键时期，对将来面临人生的重大选择有着举足轻重的作用;你情愿自己成为将来的吸烟者吗?你希望自己成为一种疾病缠身的人，还是做一个终生健康的人呢?你情愿接受健康、科学的生活方式吗假如选择健康，你就要充分信任，能主宰自己的心理和行为，完全可以拒绝第一支烟的诱惑，你要树立信念，不去吸烟，并赢得健康。 下面告知大家怎样以文明礼貌而又不使自己和别人陷入尴尬的方式聚聚吸烟。 一.有人让你吸烟时： 微笑着说：不，感谢! 说出理由或找借口拒绝吸烟;不，感谢，我不能吸烟。 礼貌的反复谢绝，坚持不伸手接别人递送的烟。 躲开，在别人让烟时，立即找借口短暂躲避。 二.下决心远离吸烟这

5、一坏习惯 远离吸烟人群，与不吸烟的人在一起，为自己创建一个无烟的环境。 当家长或亲戚挚友吸烟时，请用礼貌用语劝告，让他们由少抽转为不抽，这样你还会是一个优秀的戒烟小帮手呢! 假如你知道哪些地方有人常常吸烟，请避开这些场所。 世界各国都在主动地提倡人们远离吸烟，并把它与吸毒联系在一起，为人类生存空间创建一个良好的环境，为了自己和他人的健康，让我们行动起来，拒绝吸烟，做不吸烟的新一代，成为一个主动向上，活泼乐观，健康欢乐的同学。 无烟日三分钟演讲稿三 各位老师、同学们： 早上好!今日国旗下讲话的主题是拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代。 5月31日，是世界卫生组织发起的世界无烟日。为进一步提高全社会对

6、吸烟危害的相识，营造无烟、清洁、健康的工作环境和公共环境，做好履行烟草限制框架公约工作，卫生部、全国爱国卫生运动委员会近日通知要求开展世界无烟日活动。 吸烟有害健康，戒烟、不吸烟是我们养成健康生活习惯，调整健康心态，建设健康环境，建立健康人际关系的重要内容。特殊是青少年学生是祖国的将来，民族的希望，青少年在学习和生活中存在的吸烟等不良习惯和行为，干脆影响构建和谐社会的进程。 青少年正处在生长发育阶段，对有毒有害物质比成年人更简单汲取，毒害作用更大，绝不能轻易让烟雾来吞噬你们聪慧的大脑、影响正常的生长发育。据报载，一支香烟的尼古丁足以杀死一只老鼠，多么可怕的事实!医学试验证明，大量吸烟会影响到人

7、体的全部器官和细胞组织，导致各种疾病的产生，诸如慢性气管炎、肺气肿和肺癌等，吸烟有害健康已成为全世界的共识。 从另一个方面讲，不吸烟不仅有益于健康，也是一种高尚公共卫生道德的体现。21世纪应当是一个文明健康的世纪，我们要为21世纪创建一个干净健康的环境。为了提高社会文明程度，保障人民身体健康，提倡社会公德意识，养成良好的生活卫生习惯，最大限度的削减吸烟造成的危害，努力争创文明校内、绿色校内，我们倡议： 1、老师首先戒烟、不吸烟以为人师表的示范作用，教化学生拒吸第一支烟，不做吸烟的新一代，远离香烟，努力营造不吸烟的育人环境。 2、今日下午校队会课，在全校同学中，开展拒吸第一支烟，做不吸烟的新一代签名活动，坚决拒吸第一支烟。 3、全校师生要主动参加家庭和社区控烟宣扬工作，广泛宣扬控烟的有关法律规定和吸烟有害健康的卫生学问，自觉遵守公共场所禁止吸烟的法规，带头不吸烟，并劝阻他人不吸烟。 4、激励监督身边的同学、亲人、挚友戒烟。 禁止吸烟，限制烟害是世界的潮流，是现代文明的体现!远离香烟、拒绝烟草是我们的心声，更应是我们的行动;拒绝吸烟，创建和谐的校内环境是全体师生共同的责任，抵制第一支烟的诱惑更要从青少年学生抓起。让我们一起努力，为营造和谐的校内环境，为创建无烟校内、创建文明校内贡献我们的力气!