2023年改变自己演讲稿优秀范文热门三篇.docx
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1、2023年改变自己演讲稿优秀范文热门三篇 演讲过程中,听众对演讲的看法干脆反映出演讲的效果,可以利用自己的敏捷实力,调整演讲的方式,你知道相关的演讲稿怎么写才精彩吗?以下是我和大家共享变更自己演讲稿优秀范文热门三篇相关参考资料,供应参考,欢迎你的参阅。 变更自己演讲稿 篇1 各位老师,各位同学: 大家好。 一点点,从今日起先行动!有一些人对他们的生活状况很满足,但每人都想有擅长的事情,想有为之骄傲的事情。不幸的是,大部分的人没有力气驱动他们去做。他们奢侈了时间和天赋,做着想要的生活的白日梦。 人们不断地选择着生活中简单的道路:风险低、不须要太多努力,而且很舒适。变更须要你走出当前的舒适区,进入
2、未知的将来。你必需要变更自己,变更你的环境,甚至你的习惯。 变更是困难的。假如很简单,那我们就都是生活在豪宅中闻名的亿万富翁了。就是因为它很难,才使得变更和提高显得很棒。改善你的生活会有许多主动的结果。例如,会让你自我感觉更好,让你成为一个更好的人、更好的父亲/母亲、挚友等。你会发觉自己更快乐。你须要明白的是:让自己变得更好并不会让生活中的挑战变少但这样做会让你打算好来面对挑战。 假如你在过去尝试着变更但以失败告终,不要放弃。你还可以变更,让你的生活变得不同。下面的小贴士会让你起先行动。当你做这些事情时,你不只是在幻想生活,而且你会往争取那样生活的路上前进。用这些小贴士做准则,让你的生活朝着想
3、要的方向发展。 1、变更的第一步是弄清你想要变更什么以及变更的缘由。 拿点儿时间坐下来,把你的目标写下来。也把你想变更的缘由写下来。尽量写地深化一些,因为它是你变更的基础。当你感觉太难了或你遗忘了为什么它很重要时,就可以再回头看看这些内容。 2、把你的目标告知给别人。 对有些人而言,和他人共享心中的想法有些尴尬;但这是必要的。要想变更,你须要有人对你负责。让别人知道你尝试去做的事情会确保有人对你负责。确保这个人会始终激励你,不怕去问你的进展。 3、用好的习惯来代替坏习惯。 戒掉坏习惯很难,所以最好用好习惯代替不想要的习惯。假如你的瘾很大,那你须要实行其他步骤。假如只是个坏习惯,如看Facebo
4、ok看得太多,那你可以把它替换成在街区漫步的习惯。假如你尝试让花费在预算之内,那就和家人玩嬉戏来代替购物。找一些主动的事情做来代替生活中消极的事情。 4、变更并不简单,但当有人和你一起做时就简单一些。 去找一个可能和你状况一样的伙伴、教练、挚友或家庭成员。假如你想起先健身,约定时间两个人一起去运动。假如你想早起,早晨相互给对方打电话,激励对方起床并动起来。无论你想进行什么样的活动,想方法和他人一起去做。你们会相互支持,你做什么或不做什么都可以向对方说明。 5、摆脱杂念。 我们的屋子、工作地点,甚至我们的学校里,到处都是分散留意力的东西,让我们无法转变成我们想要成为的人。我们的手机、电脑、iPa
5、d等在我们须要的时候都是很好的的工具,但是它们也会阻碍我们。我们花了太多的时间来发短信、发电子邮件、检查各种社交媒体平台。这些时间可以用来做一些富有成效的事情。削减花费在电脑上的时间。定个闹钟,当它响起来的时候,就立刻离开电脑。 6、关掉电视。 我知道许多人在工作时会把电视打开,我也做过,我很负罪。过去当我想工作或打扫屋子时我会打开一部电影,但是我发觉每次我都是坐在沙发前看电视而不是起来实行行动。我确定用听有声书的方式来替代看电视:这样没有视觉上的东西干扰我去做所需做的事情,而我仍旧有消遣性或教化性的内容去听。 7、对自己只说一些主动的事情。 当你失败时,很简单指出自己做错的事情,但是这样很让
6、人懊丧。与其这样,不如对自己说,“我可以做很难的事情。”你有实力去变更,你只须要信任自己,不要被自己战胜。 8、为他人服务。 服务性的工作很好玩:你出去想帮助须要帮忙的人,结果你自己帮助了自己。当你为他人服务时,你的自我感觉会更好,你让别人的生活有所不同,你回馈了社会。 9、找出你做的好事,无论多么小。 许多人可能跳过这步,因为这样感觉自大和自傲。不是这样!变更自己是评价你自己在生活中的位置、你在做什么,以及你为什么在做那些事情。当你变更时,即使是简洁的事情,也要承认它,不要漠视它,似乎它不意味着什么。它意味着一切!它意味着你真正地在做它,意味着你正在变更。 变更自己演讲稿 篇2 尊敬的老师,
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