2023年大学生心理健康活动策划.docx

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1、2023年大学生心理健康活动策划大学生的心理健康问题不仅关系到大学生个人的成长,而且对整个社会的发展都有至关重要的影响。以下是我整理的大学生心理健康活动策划，仅供参考!篇一一、活动主题：我爱我团结互助，给力心灵，共同成长二、活动目的：围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以给力心灵，团结互助，共同成长为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。三、活动主办：学生工作处心理咨询中心四、活动承办：院系心理健康部，心理成长协会五、活动时间：2023年5月3日(5月3日31日)六、

2、活动范围：全体学生七、活动内容及具体安排：(一)宣传篇1、横幅宣传：出一条横幅(一式两份)，宣传本届心理健康节主题。承办单位：院宣传部、院心理健康部横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长湖铁职院第八届大学生心理健康节宣(暂定)横幅位置：南院悬挂于J1教学楼前，东院悬挂于篮球场2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。承办单位：六系心理健康部活动要求：六系各出一期板报板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前3、报纸宣传：出一期报纸(<<心之桥>>特刊)，宣传本届心理健康节主题、内容、具体活动安排等。承办单位：大学生心理成长协会心之桥编辑部活动时间：5月

3、份编辑、印刷完成。4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节承办单位：各系心理健康部活动要求：(1)正确悬挂于南院和东院篮球场上;(2)纸张大小标准(与院宣传部统一标准)5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。承办单位：院心理健康部、院团委广播站资料提供：院心理咨询中心注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。(二)活动篇1、团结互助，给力心灵，共同成长大学生征文征画比赛具体细则如下：(1)活动对象：全院学生(2)活动时间：全院征文上交时间为5月9日5月18日、优秀征文评展时间为5月26日(3)活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中团结互助，给力心灵，共同成长的心

4、情故事，再对参赛的作品进行评选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。(4)活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选(篇数不限)第二轮：院里征选(5)备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表;征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上;参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。(6)奖项设置：分别为：一等奖2篇、二等奖4篇、三等奖6篇。2、爱的抱抱温暖校园行动(1)活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心(3)承办单位：院心理健康部(4)协助单位：院心理成长协

5、会(5)活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去爱的抱抱。此外，活动现场还摆放了感恩和祝福两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。(6)活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出感恩与祝福的同学将获得一份小小的礼物。(7)活动时间：5月12日下午14：30-16：00(8)活动地点：南院篮球场3、校园心理剧比赛(1)活动目的：通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理

6、自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。(2)话剧主题：毕业N年以后，我们相聚湖铁(3)主办单位：学生工作处心理咨询中心(4)承办单位：院心理健康部(5)协助单位：院治保部、体育部、院秘书处(6)参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。(7)活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心，4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。(8)比赛时间：5月19日下午15：00(暂定)。(9)评分标准：(1)评分方

7、式：总分10分，取平均分。(2)根据服装，表演的发挥与创新等相应得分(10)奖项设置：一等奖1名;二等奖1名;三等奖2名;优秀表演奖1名;团体奖2名;获奖队将获得奖金和(集体)奖金。(11)比赛地点：南院篮球场(12)场地设置、纪律、安全工作安排：由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。4、沙盘游戏作品展览(1)活动目的：通过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。(2)活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动

8、意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。(3)主办单位：学生工作处心理咨询中心(4)承办单位：院心理健康部(5)协助单位：院心理成长协会、六系心理健康部(6)参与人员：本院学生(7)活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行一定的描述(即：沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。(8)图片展览时间：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00(9

9、)展览地点：南院篮球场5、心灵影片赏析(1)活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心(3)承办单位：院心理健康部(4)协助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部经贸系心理健康部、轨道系心理健康部(5)活动要求：露天电影，心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、播放设备(6)放映时间：第一场-5月6日(五)第二场-5月13日(五)(7)观看形式：各系组织观看(8)负责单位与地点设置：第一场：南院篮球场-机电系心理健康部负责东院篮球场-电气系心理健康部负责第二场：南院篮球场-人文系心理健康部负责东院篮球场轨道系心

10、理健康部负责(东、南院各设置一个场地)6、5.25(我爱我)心理健康日户外宣传活动(1)活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。(2)主办单位：学生工作处心理咨询中心(3)策划承办单位：院心理健康部、朋辈心理咨询员(4)协助单位：院学生会赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛(5)活动流程：(1)领导就5.25大学生心理健康日致词;(2)两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参加总决赛;(3)现场朋辈

11、心理辅导活动，横幅签名活动。(6)活动宣传：我爱我团结互助，给力心灵，共同成长横幅一条以供签名;各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传(每个系5张)置于南院篮球场;准备525宣传资料。(7)活动形式：团队形式(8)比赛地点：南院篮球场(9)活动时间：5月26日，下午14：30-16：00(10)活动内容：团体竞赛活动一：无敌风火轮(1)项目类型：团队协作竞技型(2)道具要求：报纸、胶带(3)活动场地：南院篮球场(4)游戏时间：10分钟(5)游戏详细玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环;到达指定的目的地，

12、时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。(6)活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。(7)参加人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。(8)奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。(9)活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时，分3场进行比赛，比赛顺序通过抽签决定，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。团体竞

13、赛活动二：疯狂的设计(1)游戏类型：益智型、团体合作型(2)游戏目的：增强组员的团体合作能力(3)游戏人数：各系2个小组，每组10人(4)游戏道具：小纸条、笔(工作者提前准备)(5)游戏规则：第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词(单词由3-4个字母组成)，然后用最短的时间摆出这个单词。在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。(6)游戏时间：10分钟(7)参加人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人。(8)奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品

14、，参赛队伍均获小礼品若干。(9)活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛;每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示;总决赛时，分3场进行比赛，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。(10)活动场地：南院篮球场7、心理讲座篇(1)活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。(2)主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心(3)承办单位：院心理健康部、院心理成长协会(4)协助单位：6系心理健康部(5)讲座内

15、容：沙盘游戏的使用与操作(待定)主讲：待定地点：J2多媒体总负责：肖乐滢钦松宣传：聂政参加单位：各系心委、朋辈成员流程：1、主持人介绍2、听讲座3、嘉宾小结举办时间：(暂定)篇二经研究决定，启动我校第十一届心理健康教育文化节暨第三届全省高校阳光护航心理育人宣传季活动。具体活动方案如下：一、活动主题：阳光护航珍爱生命，心理育人激扬青春二、活动时间：2023年4月5月三、活动内容和安排(一)第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛为了进一步开展我校学生心理健康工作，全面提升大学生心理健康水平，扩大心理健康教育覆盖面，提高学生心理健康教育活动参与度，大学生心理健康教育将于2023年4月

16、15日15:00，在XX校区XX广场开展第十一届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。(二)第三届校园心理情景剧大赛为了引导学生逐渐养成善于自助、勇于求助、乐于互助的心理健康三助习惯，同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台，更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识，为和谐校园添彩增色，大学生心理健康教育中心将举办XX学院第三届校园心理情景剧大赛。具体安排如下：1.报送报名表与剧本阶段各学院于4月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心，并上报完整剧本(电子版)。2.排练阶段4月各二级学院自行组织排练。3.评选阶段5月份统

17、一进行评选，具体安排另行通知。4.展演阶段优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。(三)心理委员与宿舍舍长心理健康培训为更进一步巩固我校心理健康四级网络，培养心理健康朋辈力量，将心理健康教育工作落到实处，大学生心理健康教育中心将举行2023级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下：1.培训时间2023年4月5月2.培训内容培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开，由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。(四)新时代·新征程·新绽放女大学生成长教育专题活动为提高女生自我保护意识，培育女生自尊自信，理性平和健康心

18、态，大学生心理健康教育中心和XX市妇联将在4-5月期间在全校范围内开展新时代·新征程·新绽放女大学生成长教育讲座，并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动，帮助女生解决成长中的困惑和问题，促进其身心健康发展。篇三一、活动主题阳光照进心灵�6�1幸福在我身边二、组织机构主办：学工部·学生处·武装部承办：学生心理健康教育中心协办：XX心理协会三、活动时间2023年3月30日2023年6月1日四、活动内容(一) 启动仪式时间:2023年3月30日 14:30地点：行政楼一楼报告厅(二) 一份倡议书时间：20

19、23年4月3日内容：将活动倡议书发布至学生处网页，推送至微信平台，通过OA发至各学院(基地)，要求以各学院(基地)为单位组织学生阅读，学习倡议书内容。(三)心灵长廊时间：2023年4月9日2023年4月15日地点：学子长廊内容：以展板形式展出心理学图片、趣味心理知识，心理小测试等，探索神秘的心理世界。(四)心随影动时间：2023年4月11日 16:3018:302023年4月25日 16:3018:302023年5月9日 16:3018:302023年5月23日 16:3018:30地点：学生活动中心301教室内容：选取中外经典心理电影，以沙龙的形式，通过赏析和讨论，使学生学习在他人的故事里领

20、悟自己的生命体验，在深层次认识自我的基础上重新规划自我，不断自我发展。要求XX心理协会成员和2023级心理委员积极参加，其他同学自愿参加。(五)你拍我心时间：2023年4月16日5月18日内容：师生以摄影的方式捕捉身边的美好瞬间，传递健康、幸福的人生理念。活动要求：1、在5月5日之前以各学院(基地)为单位将参加活动的照片电子版及照片命名、文字说明发送至邮箱;2、活动照片紧扣本届宣传季主题，内容积极向上、形式不限，贴近生活，表现力丰富，具有思想性;3、提交的照片作品进行初步筛选后于5月8日正式公布至XISU微信平台，通过微信平台发起投票，投票截止5月12日，依据得票数评选出优秀照片作品;4、5月

21、15日至5月18日选取优秀照片作品在学子长廊展出，并在照片下方设置点赞区域，累计点赞数和微信投票数作为最后评选奖项的条件;5、根据参赛优秀照片的数量评选出一二三等奖及优秀参与奖。(六)星语心愿时间：2023年4月18日10：0018:00地点：食堂门口内容：XX心理协会提供明信片，同学们写下对于他人的祝福，由心理协会成员寄出祝福。(七)漂流瓶时间：2023年5月8日5月10日地点：学子长廊内容：同学们悬挂的漂流瓶中有自己的困扰和疑惑，其他的同学可以通过回信的方式为其解疑答惑，通过朋辈交流，助人自助。(八)专家进校园时间：2023年5月地点：待定内容：邀请社会知名人士、心理学专家为广大学生开展心

22、理健康系列讲座，在人际交往、压力应对、自我调节、生涯规划等方面给予学生正确的指导。每期讲座具体时间和地点通过心理健康教育中心网页、XISU心理中心微信平台和海报宣传提前通知。(九)心灵面对面时间：2023年5月25日9：30至16：30地点：活动中心一楼内容：邀请专业心理咨询师现场为同学们答疑解惑，包括适应、自我形象、人际交往、学习、情绪情感、职业规划等方面。同学们通过与心理咨询师的交流，解答心中的疑问，缓解情绪压力。(十)闭幕式五、活动要求1、各学院(基地)高度重视，广泛宣传，积极参与。心理健康教育工作是大学生思想政治教育工作的重要组成部分，请各学院(基地)高度重视认真落实，组织学生积极广泛

23、参与，全面促进学生身心和谐发展。2、各学院(基地)可结合各自实际情况开展心理文化活动，确保活动符合学生身心需要。篇四一、活动主题：心语心愿二、活动背景：当我们离开家乡，踏入河南师范大学的那一刻起，我们就已经不再是小孩子了。我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友，同学然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题：1、一些同学还处于被动学习状态，不知道怎样来安排自己的学习时间和生活时间，有些盲目。2、个别同学性格内向，集体活动中会胆怯害羞，不愿意表现自己。3、很多同学在高中时是班里的佼佼者，对自己定位较高，面对天外有天人外有人的环境，不能

24、很好调整自己的心态。4、现阶段，班里的同学很难融到一起，大家在宿舍里都玩得很开心，但是与班里其他同学交流较少。三、活动目的：1、希望通过举办此次活动，让同学们敞开心扉，畅所欲言。2、希望借此机会，拉近同学之间距离，加深对彼此的了解。3、丰富同学业余生活，使同学们在学习之余能有所放松。四、活动时间及地点：20xx年12月2日，田家炳609教室五、活动准备：1、将教室的桌椅摆成方形，便于大家交流。2、将需要的内容提前写到黑板上，便于活动二的开展。3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中，便于活动三的开展。4、提前准备精致的便利贴，在活动五结束后发到同学们手中，便于活动六收集理想的开展。六、

25、经费预算：奖品五个本九元，一本折纸一元，合计十元。七、活动内容：1、有心理委员做开场白，介绍本次活动背景及目的。2、我测我运：同学们根据黑板上的内容，开始游戏测试，测试完之后，由指定人宣读结果，测出你的人生命运。3、相识相知：有指定人抽取事先准备好的纸签两张，再随机抽取两位同学，后两位同学要说出对前两位同学的了解，如果说不出来，由同学本人自我介绍，进行五组。4、我说我心：请同学们发言，如可以谈谈高考时自己的感想，可以谈谈大学第一次考试即将来临时的感受5、抢凳子游戏，赢的人会获得相应的奖品，输的人要有相应的惩罚根据成语的意思作出相应的表情或动作。6、收集理想：请同学们写上自己的理想，放入愿望瓶，有特定人保管，大四之后打开看看自己的愿望是否实现。7、由心理委员做总结发言。八、后续工作：活动结束之后，把桌子恢复成原来的样子，并打扫教室卫生，把黑板擦干净