2023年小学生心理健康教育心得体会500字14篇.docx
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1、2023年小学生心理健康教育心得体会500字14篇 心得体会是可以把学习或者生活中的反思内容用文字书写下来的重要文体,写心得体会的时候大家务必要规范写作格式,以下是我细心为您举荐的小学生心理健康教化心得体会500字14篇,供大家参考。 小学生心理健康教化心得体会500字1 当我知道我们要上心理健康教化课的时候,我特别的不兴奋,难得双休日我们有时间可以好好玩,晚上还要去上课,我当时也觉得心理课是一门很枯燥的课,无非就是给我们讲一些理论、相识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调整等等,可是在我上了第一节课后,我就知道我错了。老师的课并不无聊,课堂气氛很活跃,老师会与我们在课堂上进行一些沟通,让
2、我们当堂表达自己的想法。 在我的印象中,上课一般用的只是脑,大脑不停地思索问题解答问题、记忆等,但心理课不一样,它给我的感觉是心灵的解剖,它的内容大部分都与我们有关,我们会很诚恳的上这门课,因为我们想更多更好更精确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受,是一种自己与自己的对话,是一种反思一种自我省视,心灵的安抚,当然,这只是一方面,有些课时给我的更多的是欢乐和学问。上老师的课很轻松很开心,相比平常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑开心多了,是发自内心的感受,也确定比我在宿舍奢侈时间值得多了,但是须要说明的是就算老师的课不开心它也比我在宿舍值得,因为上课接受学问本身就是一件很有价值的事情,只是
3、我们大多时候心里不情愿,它便变得与我们相处的不好。我都觉得惋惜,因为我因其他的事情逃过课,现在也不明白当时为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清晰对象、还在不了解对象的时候就做出推断,然后就会影响我对这个事物的看法,这是不好的。 第一节课老师让我们相互相识,学会自我介绍,当堂相识两个新的同学,还让同学给我们示范。我胆子比较小,老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到,老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃,尤其是同学上去相识新挚友的时候。当然也有相对不轻松的时候,就是给我们讲道理的时候。 我记得老师说过,现在心里有点病是很正常的,也有好多同学情愿把心里的结说出来,让老师帮助,我
4、们要学会自我帮助,自己给自己示意。向老师同学倾诉沟通,把心中的疙瘩解开。我记得我中学有段时间心里很难过,不是学习压力,没有理由的难受,可能是为自己感到悲观,感觉在虚度时间,当时我也想让自己尽快摆脱这种状况,可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说,因为我觉得他们不会理解,反而会引起对我的另一些看法,看书也不行,后来我和好挚友打了电话,我对我自己的事情丝毫没提,可是打了电话后我会觉得好过一点,即使我的问题没有解决。这个时候我就知道,其实沟通交谈变更的是心情而不是解决问题,等你的心情变更了,你心中的不快、难受也不见了,交谈的内容也不肯定就要说自己的事情,后来我就学会了以这样的方式来调解自己,但
5、这个方法也不是都有用,会觉得很冲突,我尽然到了用这种方法来使自己不难受了的地步。也发觉越长大心里的问题就越多。这也许是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病,或大或小,我也就不那么担忧了。 我记得老师给我们做过这样一个嬉戏,让我们自己在纸上写20个句子我是谁,当时我们都觉得好难写,20个句子,可是越写到后面就发觉20个句子根本不够写,越写越想写,后来我回到宿舍写了一篇日志,题目就是我是谁,好好的看看自己是怎样的一个人,看看自己眼中的自己与志向中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而变更自己内心真实的想法,从而把自己原来好的优秀的思想变少变没,然后自己就变得越来越脱
6、离自己原有的轨道,突然有一天发觉自己怎么会是这个样子的,然后又陷入自责当中。我觉得老师很好玩,我们在写的时候老师已经给我们打算了纸笔,有时候交上去,有时候自己留着。上这门课程,没有压力。 我们高校生作为一个特别的群体,一方面渐渐步入社会,一方面还能像孩子一样,未免不会产生某些疑虑某些心理的问题,那么心理健康教化便成了我们的不行缺少的过程。刚步入高校的时候。学院还组织了大家做了个心理测试,通过测试看看大家的心理健康状况,由此就知道,高校生心理健康教化还是很重要的一件事情。现在越来越多的高校生做出很多不行思议的事情,这不能不表明,我们的心理、思想出现了那么一点小小的问题。学习心理教化,不仅仅是在学
7、校里起作用,等我们真正步入社会后,我们也同样须要这些方法来调整自己,摆正心态。 心理健康课令我受益匪浅,我感悟到人世间爱的珍贵,学会了与人共处,我会将课堂学到的学问运用到平日生活中去,接受爱,报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上,我学到许多学问,虽然没有当堂回答问题熬炼胆,我也感到自己身上的不足,并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点,给我留下很深的印象。我也希望老师能开展有关切理的什么活动,让我们以后没有机会上课、但又不敢去到心理询问室的同学能参加健康心理的测试等等,让更多的同学更好的了解自己。我也信任,肯定会有许多同学情愿参与这样的活动。 我喜爱上这门课程的理由之一是老师会与我
8、们做沟通、给我们做心理测试、课堂活动。最终一次课堂老师给我们做了这么个活动,让我们绘制自己的心情图,从星期一到星期日,看心情表的波折。我发觉自己课多的那一天心情最差,课少的时候最兴奋。后来老师给我们讲了ABC法则,是说性格的,大家做了性格测试,希望老师多在课堂上做一些这样的活动,不仅使课堂气氛更活跃了也让我们更起劲去学习心理健康教化。 课堂上老师必不少讲的是恋爱,高校恋爱老师也给了我们一些指引,让我们或多或少有了方向,通过学习高校生恋爱的利与弊,及恋爱中的技巧,让我相识到高校生恋爱的正确处理方法,更加深了对恋爱含义的相识,当然也会更慎重地选择适合自己的恋爱。 另外生活中,我们要保持主动乐观的心
9、态,多想一些快乐的事情,必要的时候变更自己,心态很重要,同一件事情不同的看法就会有不同的结果,另外,肯定要坚持自己对的、优秀的好的思想,这样就不会把自己变得对自己很悲观,和同学和谐相处。就我自己来说,我觉得我最须要变更的是说话,说话的方式和音量。我说话声音太小,有时说话并没有表明自己的真实想法,有时又不得已违反了自己的意愿,就要自己调整一下,幽默可以让气氛活跃,也让谈话轻松。 小学生心理健康教化心得体会500字2 我有幸参与了心理健康教化培训,对我来说,这次的培训意义重大,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很仔细的听了多位专家的理论课,还有课上与课下的沟通,让我受益匪浅,以下就是我在这次
10、培训活动后对于心理健康教化的相识和所想。 一、心理健康教化的重要性 通过本次学习,更加深刻地意识到在学生中开展心理健康教化的重要性与迫切性。学生心理健康问题主要表现为:学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性格孤僻抑郁、自卑心理严峻、对新环境不适应等等,并且在近几年呈上升趋势,学校心理健康教化越来越被重视。可是,不正确的关注,反而引发一些不必要的麻烦甚至更严峻的后果。心理健康教化应当是预防为主的,面对的是全体学生,不应当只针对心理有问题的学生;心理健康教化与德育工作应当是有他们的各自作用的;不应把心理健康教化简洁地理解为一门增加学生负担的学科,而应当具有促进学生各方面健康成长的独特功能
11、;心理健康教化不是要你生搬硬套理论,不要我们老师诚惶诚恐,而应当是讲究艺术,心理健康教化实施方式应当是形式多样,时时到处留意的问题。 二、心理教化培训对于老师自身的重要性 俗话说,“家家都有一本难念的经”,老师也有烦心的事,也会遇到各种各样的压力和苦恼。但假如要做一名受欢迎的老师,就无论如何也不能将自己的不良心情带入课堂,更不能因此而在课堂上随意发怒,挖苦打击学生。而是要学会良好的心情限制,在走进教室的前一刻,告知自己,“肯定要微笑”,要把自己最主动乐观的精神面貌呈现给学生,并以此来感染学生的学习心情。没有一个学生情愿看到一个怒气冲天,动不动就发火的老师的。老师乐观主动地稳定地心情对于学生的心
12、理健康形成有主动地促进作用。 提高心理健康的时效性。在新形势下,小学生不同阶段表现出各自的心理特点和心理需求,这就要求老师有针对性地开展工作。一是新生入学的适应期。这一阶段应专心理评价系统建立小学生的心理档案,目的是通过分析评价,了解每一个学生的气质、性格类型、爱好爱好、心情意向等基本心理素养和个体心理差异,帮助学生相识自我,接纳自我,树立健康的新形象。同时有助于学生更快、更好地适应学校生活的角色转换,为他们身心健康发展打下良好的基础。二是学习生活的困惑期。这一阶段小学生正处于儿童身心发展的一个重要转折时期,这一阶段,其次信号系统活动日益发展并初步占主导地位,口头言语,内部言语实力不断完善,但
13、学习生活中往往表现出自制力差,社会道德是非推断力以近期、自我为主的特点。 通过心理询问、心理训练等内容丰富,形式多样的方式解决学生学习焦虑、人际关系不良、多动症和学习无能的心理问题。同时通过心理健康指导,开发小学生潜能,建立心理健康新观念,塑造正确的人生观、道德观和价值观,推动整体素养教化的贯彻实施。 小学生心理健康教化心得体会500字3 心理健康可以促进高校生全面发展,健康的心理品质是高校生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、主动从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分相识德智体美劳等方面的和谐发展,是以健康的心理品质作为基础的,一个人心理健康状态干脆影响
14、和制约着全面发展的实现。 健康是人生的第一财宝。对作为天子娇子的高校生来说,心理健康更是学业成就、事业胜利、生活欢乐的基础。同时高校生心理将康也具有非常重要的意义: 首先,高校生心理健康是高校生综合素养得到提高的前提。心理素养是在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和心情等心理要素,是其它素养形成和发展的基础。我们高校生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教化供应给学生的文化学问,只有通过个体的选择、内化,才能渗透于个体的人格特质中,使其从无趣走向成熟。这个过程,也是个体的心理素养水平不断提高的过程。学生综合素养的提高,在很大程度上要受到心理素养的影
15、响。学生各种素养的形成,要以心理素养为中介,创建意识、自主子格、竞争实力、适应实力的形成和发展要以心理素养为先导。在困难多变的社会环境中,保持良好的心理适应状况,是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调整的关键。正是从这个意义上可以说,高校生综合素养的强弱,主要取决于他们心理素养的凹凸,取决于个人的心理的将康与否,学校心理健康教化的胜利与否。 其次,心理健康是驱动学生人格发展的基本动力。一个人的心理健康与否干脆影响的他的人格发展,心理健康使人格发展不仅能正确引导一个人的发展,而且可以使人格上升到一个新的高度,进而使我有一个健全的人格。 最终,心理健康能够更多的发掘学生的潜能。教化的目的之一就是要开发受
16、教化者的潜能。良好的心理素养和潜能开发是相互促进、互为前提的,心理健康则为二者的协调发展创建必要条件。帮助主体在更高的层次上相识自我,从而实现角色转换,发展对环境的适应实力,最终使潜能得到充分发展。当代高校生的心理素养不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素养的提高,更关系到跨世纪人才的培育,高校生的心理健康是将来能报效祖国的前提,也是祖国发展的重要因素。所以高校生的心理健康极其重要。 小学生心理健康教化心得体会500字4 第一次接触心理课程是在上大一的其次个学期的时候。我想学校可能是为了减小高校生学习与心理的压力,为我们排解心中苦闷与压力才开设了这门课程的。自认为心理还比较康健的我,听
17、完课后我才真正相识到自己的缺点与不足和须要变更和疏导的地方。从那时起先接触心理学,同样也起先渐渐了解心理学。心理健康课为现代的高校生树立了正确的择业观、爱情观、价值观供应了条件。 仔细回想一下,心理发展不成熟,心情不稳定,和一系列的心理生理及社会适应问题往往会导致冲突和冲突,而这些冲突和冲突得不到刚好解决的话,就会演化成心理障碍,心理疾病。特殊是在当今社会,现代高校生都是经验了残酷的高考,倍受高考的毒害。为了在竞争激烈的高考中取胜,全身心的投入学习,家长的过度呵护,学校的硬式教化,是我们缺乏生活经验,而且心理脆弱,意志薄弱,缺乏挫折的承受实力,每每遇到一些问题,总不能很好的处理解决,出现心理问
18、题也不能正确的疏导,以至于出现心理疾病。这只是冰山一角,广泛的说,竞争的加剧,生活节奏的加速,是人们产生了紧迫感和压力感,个人对生活目标的选择机会增多,从而难以兼顾的冲突加剧了内心的冲突,产生了焦虑感,各种心理因素,生理因素和社会因素交织在一起,极易造成当今高校生的心理失衡。心理将康指个体能够适应发展着的环境,具有完善的特性特征,且其认知,心情反应,意志行为处于主动状态,并能保持正常的调控实力。生活实践中,能够正确相识自我,自觉限制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。 小学生心理健康教化心得体会500字5 心理健康教化在现代社会的教化中越来越重要。如何开展
19、心理健康教化,开展胜利与否,是学校教化的重要一环,下面就我在心理教化方面的几点心得: 一、抓相识提高,明确心理健康教化的重要性。 社会日新月异的急速发展和变革,各种不良思潮和冲突使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中,缺乏科学的辨别实力和社会实践阅历,加上小学生的独立意识较差,所以小学生很少易发生心理行为偏差。 近年来,小学生常出现嫉妒、自卑、孤僻等不健康心理行为,究其缘由,我们不难发觉,他们存在心理偏差,是由于在学习和生活中遇到问题和困难时,缺乏解决冲突,应对挫折和处理危机的实力。 作为教化工作者我们对此不能束之高阁,不能只注意分数而不管学生是否具有健康的心理和健
20、全的人格,我们要培育的是人才而不是废才,更不是害群之马,因此,我们全校上下形成共识:要下足功夫,正视心理健康教化,促使学生的健康发展,健全他们的人格,为21世纪培育合格的人才。 二、抓学科渗透,扎实推动心理健康教化。 课堂是学校进行教化活动的主要场所,课堂教学不仅是科学学问传授的过程,也是学生心理发展的过程。我们严格根据上级要求,开设上好心理健康课的同时,要求老师在各科备课时留意挖掘心理健康教化的教化因素。思品课,抓好心理疏导的教化;语文课,以教材中大量的优秀文字形象,从这些人物身上体会和感悟良好的心理素养;数学课中探讨重点是视察、留意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气
21、氛,增加学生学习信念,使之敢于表现自我,增加学生群体交往意识,发展实力和特性;音乐、美术等以培育学生良好的情感体验,给人以美的熏陶方面的心理健康教化。 在各学科教学过程中渗透有关的学问,可以使学生到处都感受到真、善、美的教化,提高自身的心理素养,且作为教化的主体,老师不仅在学问上影响着学生,而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用,这就构成了心理健康教化的一个重要内容。 三、抓课题探讨,从细处着手抓好心理健康教化。 探究了一系列针对小学生的关爱教化的内容及途径,探究并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在老师以身示范下,对小学生开展“关爱自己、关爱他人、关
22、爱社会”三个方面的教化。通过开展主题活动,抓陶冶、抓体验、抓渗透等绽开教化,我们明显感觉到学生的心理素养、道德情感得到不同程度的提高、优化。 在校内、班级中师生之间、同学之间相互关爱、团结帮助蔚然成风,在各种学习活动中,学生合群,主动参加,团结协作,自尊自信,创新精神等得以充分体现。在家中,社会上,学生都能从小事做起主动关切、爱惜、帮助他人,富有怜悯心。多次主题队活动的开展,使学生受到教化的同时,自身的实力不断得到提高,心理素养明显加强。 四、抓家庭教化,引导学生家长关切子女的心理健康。 由于学生家长与学生固有的血缘关系,感情和伦理道德上的内在联系,家庭教化干脆影响着学校教化的效果,也是学校教
23、化所不能代替的一种力气。父母在关切子女的生理健康的同时,还应关切他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮,不生病就是健康,这是不全面的相识。事实上,有一些青少年身上存在心理障碍,如说谎、无理取闹、嫉妒、自卑、不合群等行为。 然而,相识的片面性,不少家长对于孩子的心理健康不够重视,甚至实行违反心理保健的教化方法,这是不利于他们的心理健康发展的,在发觉他们心理有缺陷时我们就刚好与家长联系做到刚好矫正,并在学校上对家长开展如何对子女进行心理健康教化的讲座,引导家长科学地教化孩子,从而培育孩子关切社会、关切他人,培育他们的责任感、独立性和自制力,养成乐观进取的精神。 总之,要使学生的心理得以健康发展,学
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