2023年我运动我健康我快乐演讲稿200字6篇.docx

《2023年我运动我健康我快乐演讲稿200字6篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2023年我运动我健康我快乐演讲稿200字6篇.docx（11页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、2023年我运动我健康我快乐演讲稿200字6篇 我们仔细思索，就会发觉写演讲稿并不难，每一个人在写演讲稿的时候，都须要表明自己的真正见解，以下是我细心为您举荐的我运动我健康我欢乐演讲稿200字6篇，供大家参考。 我运动我健康演讲稿1 敬重的老师、同学们： 大家早上好！我是八年级（6）班的卞属灵。今日我在国旗下讲话的.题目是：我运动，我健康，我欢乐！ 生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素养下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况的确令人担忧。 冬天快来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是熬炼身体的好时机。参与冬季体育活动，不

2、仅能熬炼身体，增加体质，而且还能熬炼不怕寒冷的坚毅意志，提高身体的抗寒实力，增加反抗各种疾病的实力；还能多接受阳光的照耀，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的汲取作用，有助于骨骼的生长发育；还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消退大脑长期工作带来的疲惫，增加记忆力，提高学习效率，都有主动的作用。 同学们，假如说健康是财宝、地位、荣誉都是跟在健康这个后面的零，有了健康的，后面的零才有意义。健康不代表一切，但失去健康就肯定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财宝。可是在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：跑步不仔细，做操不到位，做操时手臂该伸

3、直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳动时不跳动，跑步时谈笑自若，队伍散乱。这样下来，不但起不到熬炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不仔细的坏习惯。 在此要求我们做到以下四点： 第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看，双手应当主动摇摆，不要插在口袋里；不要一边跑、一边讲话，因为很简单把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。 其次、冬季熬炼要留意预防感冒，熬炼时着装要合理，熬炼后要刚好穿衣保暖。 第三、参与冬季熬炼要有坚韧的毅力，持之以恒的精神，切不行三天打鱼，两天晒网，我们许多同学身上缺乏的就是这种坚持。？ 同学们，身体是学问的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付

4、各种困难和挑战。每天熬炼一小时，健康生活一辈子，祝福同学们在参加校内运动会的浪潮中健康、欢乐。 我的讲话完毕，感谢大家！ 我运动我健康演讲稿2 敬重的宋校长、敬重的各位家长、老师、可爱的宝宝们： 大家好！ 欢迎大家来参与20xx年“我运动，我健康，我欢乐”亲子运动会，希望全部的家长都能加入这个快乐的世界，和孩子一起重温了童年的乐趣。 今日，爸爸妈妈要和宝宝们一起来运动，一起玩嬉戏，让我们一起见证孩子童年成长的踪迹！希望通过这次活动带给孩子们一份最宝贵、最难忘的童年记忆！ 值此五一国际劳动节来临之际，祝福全部的家长事业有成，万事如意，祝福孩子们快乐、健康、聪慧，祝福我们的家人恒久平安、华蜜！最终

5、，祝福我们四小幼儿园的明天更加美妙！ 感谢大家！ 我运动我健康演讲稿3 敬重的各位领导、老师，敬爱的同学们： 大家早上好！“生命在于运动”，这是法国闻名思想家伏尔泰的名言。就以法国闻名作家雨果的真实故事来说，雨果年轻时很有才华，29岁就写了轰动整个法国的长篇小说巴黎圣母院，之后还写了许多出名的小说、散文、诗歌可正值他激情澎湃笔耕不辍时，心脏病发作了。消息一出，人们都扼腕叹息，以为这颗巨星就要陨落了。可出乎意料的是，疾病中的雨果并没有消沉，他在医生的指导下坚持跑步、游泳、爬山，就这样，雨果的病情在坚持不懈的运动中好转起来，并有了健康的体魄，他又提笔重新起先写作，直到80岁高龄。 毛主席曾说，身体

6、是革命的本钱，没有了健康的身体一切都等于零。同学们，我有一个问题想要问问大家：身处校内中的我们，除了体育课和课间操外，还有没有自觉参与其他的体育熬炼呢？ 今日，我想借着这个珍贵机会给大家几点运动小建议： 1。每天有意识地进行体育熬炼，仔细上好每一堂体育课，出早操和课间操时尽量将动作做到位，晚饭后到学校操场散漫步，打打球，既熬炼了身体又愉悦了心情。 2。每当我们持续学习、看书也许45钟，就要站起来走一走，活动一下身体，最好走到窗边，极目远眺，让自己眼睛和身体都得到适当的放松。 同学们，我想大家对学校第四届体育文化节仍记忆犹新，这次的校运会虽然只有四天时间，却给我们留下了一笔珍贵的精神财宝。来吧，

7、敬爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增加体质，在操场上磨炼意志，让运动成为我们终身的爱好爱好，让健康成为我们全面发展的不懈追求，让欢乐成为我们成长过程中的伴奏音符！ 我运动，我健康，我欢乐！感谢大家！ 我运动我健康演讲稿4 尊敬的老师、敬爱的同学们： 大家早上好，我是17机械2班的xx。今日国旗下讲话的主题是我运动，我健康，我欢乐。 青春见证努力，微笑期盼胜利。下周三，我校即将举办校其次十二届秋季运动会。一年一度的校运会不仅能展示学校全体师生主动进取、奋勉向上的精神面貌，更能熬炼同学们的意志，增加同学们的集体荣誉感，是学校精神文明创建的重要活动。 运动是生命最好的状

8、态。爱因斯坦说：我平生喜爱漫步，运动给我带来了无穷的乐趣.的确，一个只知道埋头苦干疏于运动的人是无趣的，因为他丢失了人应有的活力和激情，遗忘了我们的肢体可以摆出最美的姿态、释放无穷的力气。运动，是身体的语言，是生命的呼喊！运动会，更是我们呈现青春活力的最好舞台！当你听到铿锵有力的运动员进行曲时，你是否有热血沸腾的冲动？当你高喊响亮的班级口号时，你是否感受到了集体的力气？当你面对沙坑纵身一跃时，你是否体会到挑战自我所须要的志气和毅力？当你手握接力棒时，你是否品尝到了团队合作的动人魅力？ 运动不仅能挖掘潜能，磨练意志，更能帮助我们培育自我超越、坚韧拼搏的精神，对学习和生活有极大的好处。他使我们以更

9、乐观的心态去面对生活，勇于迎接生活的挑战。也使我们在经验挫折时不轻易放弃，并将时时成为我们奋斗向上的动力。同学们，让我们投入到多彩的体育运动中吧！为漂亮的中专校内再填上一道运动美与健康美的风景！ 最终，运动会不仅是运动的盛会、竞技的盛会，更是友情的盛会，精神的盛会。希望全体同学在为班级全力以赴、争取荣誉的同时，更能发扬团结友爱的互助精神，体现文明礼貌的精神风尚。赛出风格，赛出水平。预祝校其次十二届秋季运动会圆满胜利！ 我的讲话结束了，感谢大家！ 我运动我健康演讲稿5 老师们，同学们： 大家上午好！ 我是来自高一（21）班的xx，今日我演讲的题目是我运动，我健康，我欢乐。 意大利艺术家达芬奇曾说

10、：“运动是一切生命之源。”没有了运动也就没有了生命的意义，缺少运动的生命同样是短暂的。作为中学生的我们，是祖国的将来。我们不仅要具备丰厚的文化素养，还要具备良好的身体素养。 泰戈尔曾说：“只有运动才能敲开永生的大门。”每一个细胞的组合，每一条神经的连动，每一块骨骼的协作才能串起运动的全部。无论是历史上运动员们在世界面前书写的奇迹，还是我们身边的人在绿茵场上矫捷的身姿，都在向我们展示着力与美的和谐。体育不仅是力气的角逐，更是才智的较量。 闻名教化家蔡元培先生说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达。”正如先生所说，唯有拥有强健体魄，我们才能精神百倍，意气奋勉地去迎

11、接挑战；唯有提高身体素养，我们的心理素养才能得到升华，在面对挫折与磨难时多一分自信与乐观。 运动传递健康，健康成就欢乐。它诠释着生命的最高境界，揭示着团结的深刻内涵，展示着努力的最终回报。运动让生命更加富有朝气，让生活更加丰富多彩！“袅晴丝吹来闲庭院，摇漾春如线”，三月春回，花繁叶茂。在即将到来的春季运动会上，希望同学们既能熬炼身体又能发扬拼搏精神，在运动场上用汗水书写青春，在运动中体会欢乐！ 我的演讲到此结束，感谢大家。 我运动我健康演讲稿6 敬重的各位领导、老师们、敬爱的同学们： 大家早上好！ 我是来自五年级二班的xx。今日我很荣幸代表班级做国旗下的讲话。我演讲的题目是：我运动、我健康、我

12、欢乐。 法国哲学家伏尔泰说过：“生命在于运动”，中国先哲也曾说过：“流水不腐，户枢不蠹，动也。”运动是生命最好的状态。运动使我们健康，只有拥有健康，我们才会更加欢乐。在运动中，我们磨炼了坚毅的意志；在运动中，我们体会了团结的力气；在运动中，我们懂得了友情的珍贵。 身处校内的我们也随处可以感受到运动带来的欢乐。这不，金秋季节，咱们xx小学一年一度的xx趣味运动会也即将到来。这可是大家最为期盼的年度盛典。运动会上设置了各项好玩的竞赛环节，比如xx小骑兵、袋鼠跳、心心相印、竞技短绳等。 短绳竞赛中，你肯定感受到了一分钟的速度与激情。xx小骑兵中，当你与同学们一起奔向终点线时，你肯定感受到了来自团队的力气。当你与同学们一起为参赛选手加油助威时，你肯定感动于他们勇于挑战自我的体育精神。 对于即将到来的xx趣味运动会，我要向大家提倡：秉承更快、更高、更强的奥运精神，感受阳光体育的欢乐！既要勇于拼搏，赛出自己最好的水平，又要呈现体育风度，文明参赛，敬重裁判老师，敬重竞争对手。我们的欢呼和掌声，不仅要献给夺冠的选手，更要赐予坚持究竟的每一位选手。 我运动、我健康、我欢乐！让我们一起运动吧！一起投入到多彩的校内体育活动中，在阳光下挥洒汗水，在磨砺中强壮成长！ 我的演讲到此结束。感谢大家！