大学生职业生涯规划ppt-精选.ppt

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1、职业职业生涯生涯规规划划成功人生成功人生 始于规划始于规划一、目录一、目录三、计划划实施施与与评估估调整整二二、职业职业定位定位定位定位一一、自我、自我、自我、自我、职业职业分析分析分析分析.四、结束束语二、大学生职业生涯规划的基本步骤清晰个人生涯愿景清晰个人生涯愿景自我评估自我评估环境评估环境评估确定职职业发展目标标确定职职业发展目标标设定职业生涯发展路线设定职业生涯发展路线制定弥补差距的方案制定弥补差距的方案实施、评估与修订实施、评估与修订（1）兴趣爱好：看书、听音乐、上网、了解国家时事新闻、旅游、心中敬佩的人：成吉思汗、李敖性格：属于胆汁质和多血质的人喜欢看的书：方与圆、厚黑学(一)自我

2、分析个人职业定位根据美国埃德加施恩教授提出的职业锚可以得出，我是属于安全型职业锚那种类型，再根据霍兰德提出了六种基本的职业类型中测评得出，我是属于社会型的，因此，我首选职业目标是教师职业，此外社会群众团体工作者、咨询人员、思想工作者也适合我。（2)优点点：1.做事做事认真真负责、精益求精。、精益求精。细心、耐心、心、耐心、责任心具任心具备 2.勤于思考、有吃苦耐勤于思考、有吃苦耐劳的精神。的精神。3.善于理解，而非判断他人。善于理解，而非判断他人。乐观，善于鼓舞他人，能用自己的，善于鼓舞他人，能用自己的热情感染他人。情感染他人。4通常把机会看得比什么都重要，只要机会一来便会全力以赴去争取，就通

3、常把机会看得比什么都重要，只要机会一来便会全力以赴去争取，就像像这次的次的职业生涯生涯规划大划大赛5.做事情雷做事情雷厉风行、行、执着，不喜着，不喜欢拖泥拖泥带水，答水，答应别人的一定会全力以赴做到人的一定会全力以赴做到（3）存在的不足）存在的不足:总是充满热情的寻找新鲜事物，但行事缺少稳定的计划和流程，经常依靠临场发挥，或一时心血来潮，三天打渔两天晒网。注意力容易游移，对目标的韧性和坚持性不够，缺乏足够的耐心，有时不能贯彻始终。接天莲叶无穷碧接天莲叶无穷碧 映日荷花别样红映日荷花别样红 （4）自我分析小）自我分析小结：一个人一个人应该学会取学会取长补短。精力旺盛、短。精力旺盛、热情、性情平和

4、、情、性情平和、乐于助人、忠于助人、忠诚、责任心任心强、富于富于创新精神、工作和生活井然有序是我的新精神、工作和生活井然有序是我的优点；可也存在着有点；可也存在着有时过于于理想理想话，据个人价，据个人价值观进行判断，容易做出草率的决定和行判断，容易做出草率的决定和对于批于批评比比较脆弱的缺点。脆弱的缺点。我会不断的去完善自己。我会不断的去完善自己。荷风送香气荷风送香气 竹露滴清响竹露滴清响影响大学生影响大学生职业生涯生涯规划的因素划的因素1、内部因素、内部因素 2、自身条件因素、自身条件因素 3、气、气质类型条件型条件 学学术界一般将人的气界一般将人的气质类型分型分为四种：胆汁四种：胆汁质、多

5、血、多血质、粘液、粘液质、抑郁、抑郁质。心理学界以此心理学界以此为依据依据结合社会合社会职业特点将特点将职业气气质分分为12种种类型：型：变化型、重复型、服化型、重复型、服从型、独立型、从型、独立型、协作型、孤独型、作型、孤独型、劝服型、机智型、服型、机智型、经验决策型、事决策型、事实决策型、自决策型、自我表我表现型、型、严谨型。型。壮壮志志凌凌云云灼灼荷花瑞灼灼荷花瑞 亭亭出水中亭亭出水中 影响大学生影响大学生职业生涯生涯规划的因素划的因素气质类型 特点表现胆汁质兴奋而热烈情绪兴奋性高，直爽热情，精力旺盛，情绪体验强烈而持久，但看问题线条较粗，自制力较差，神经过程不够平衡，事情开始时投入热情

6、较高，一旦失败易转为极度沮丧多血质敏捷而活跃性格开朗，善于交际，外部表现明显，神经过程平衡且灵活性强，兴趣广泛，但注意力不够集中，情绪易浮躁粘液质安静而沉稳情绪兴奋性较低，外部表现少，自制力强，注意力集中，稳定性强，但应变能力差，有墨守成规倾向抑郁质呆板而羞涩情绪感受性高而耐受性低，反应速度慢,内倾明显，容易相处，工作认真，有自卑、优柔寡断倾向。登登高高超超越越一枝高叶一枝花一枝高叶一枝花 冉冉香风遍水涯冉冉香风遍水涯三、三、职业定位定位内部环境因素外部环境因素优势因素（S）健康的身体,坚定的信念明确的目标,积极的态度广泛的兴趣,国家对大学生的优惠政策,家庭的支持,所学专业的良好前景弱势因素（

7、W）缺乏韧性,有时有点固执,专业知识不够扎实实践经验较少,机会因素（O）有强烈的学习动力,周边化工厂众多,便于实践威胁因素（T）尚未理论联系实际专科文凭不够吸引用人单位结论:要应该扬长弊端，尽量发挥自己的优势，去适应新坏竟，去克服新坏竟中的种种困难，抓住一切有力的优势，所以从现在起我们要锻炼强壮的身体，明确学习目标，端正学习态度，拓展兴趣爱好抓住一切实践的机会，不能三心二意、浮浮躁躁。极目水无波极目水无波 亭亭万柄荷亭亭万柄荷 我我职业生涯生涯规划的三大部分划的三大部分我的职业规划自我认知自我认知个人职业个人职业导向导向职业定位与职业定位与未来职业未来职业总体规划总体规划精彩人生从这里开始四、

8、四、计划划实施施计划名称时间跨度总目标分目标策略和措施短期计划（大学计划）20062010大学毕业时英语4级考和专转本前2年完成英语4级考试,后2年完成专转本大一时掌握好基础知识,尤其专业课和英语,大二时花大力气主攻英语,迎接4级考,大三开始努力复习提高自己专转本考试科目的能力完成专转本中期计划（毕业后五年计划）20122017考研或考公务员在这段时间里不是考研就是考公务员边工作边学习,为了目标不断努力前进长期计划（毕业后十年或以上计划）2020考研或考公务员家庭收入持续增长,为家庭积累一定的财富.期待自己职业生涯的高峰的到来加强自己所在行业的技术能力和不断补充自己所在行业的最新知识,提高自己

9、的竞争力,为自己的事业发展打下基础计划名称时间跨度总目标分目标策略和措施短期计划（大学计划）20062010大学毕业时英语4级考和专转本前2年完成英语4级考试,后2年完成专转本大一时掌握好基础知识,尤其专业课和英语,大二时花大力气主攻英语,迎接4级考,大三开始努力复习提高自己专转本考试科目的能力完成专转本中期计划（毕业后五年计划）20122017考研或考公务员在这段时间里不是考研就是考公务员边工作边学习,为了目标不断努力前进长期计划（毕业后十年或以上计划）2020考研或考公务员家庭收入持续增长,为家庭积累一定的财富.期待自己职业生涯的高峰的到来加强自己所在行业的技术能力和不断补充自己所在行业的

10、最新知识,提高自己的竞争力,为自己的事业发展打下基础自我了解自我了解 职业认识 道路决定道路决定通过心理测验了通过心理测验了解自己的个性特解自己的个性特征、职业兴趣、征、职业兴趣、能力、性格、价能力、性格、价值观等值观等收集、整理、收集、整理、辨析各种媒体辨析各种媒体提供的职业信提供的职业信息息通过自我判定通过自我判定和职业生涯辅和职业生涯辅导，确定职业导，确定职业选择选择短期目标：短期目标：努力学努力学习、提高自己。、提高自己。中期目标：加强自身沟通能力。中期目标：加强自身沟通能力。长期目标：做一个长期目标：做一个睿智的受睿智的受欢迎的迎的成功成功人士。人士。五、五、评估估调整整1、评估的内

11、容：估的内容：对于我而言，无于我而言，无论职业生涯生涯总目目标还是是阶段目段目标都都经过了深思熟了深思熟虑，是比，是比较可行的。可行的。但但计划赶不上划赶不上变化，机遇永化，机遇永远偏向有准偏向有准备的人。在感的人。在感觉告告诉我机会到来或必我机会到来或必须改改变的的时候，我候，我应该勇敢的作出勇敢的作出选择，并，并终于自己的于自己的选择。2、评估的估的时间：A.反思周期：一般情况下，我定期（半年或一年）反思周期：一般情况下，我定期（半年或一年）评估估规划；划；当出当出现特殊情况特殊情况时，我会随，我会随时评估并估并进行相行相应的的调整。整。B.反思依据：学生反思依据：学生时期期学学习成成绩，

12、专业知知识，综合素合素质，证书等等3、反思程序：、反思程序：以每日工作日以每日工作日记为基基础年，工作手册和取得成年，工作手册和取得成绩为依据，找到差距和原因，改依据，找到差距和原因，改进修正修正实行行计划。划。职业生涯生涯评价体系价体系评价方式评价者评价内容自我评价本人自己的才能是否充分发挥对自己在单位发展，社会进步中做的贡献是否满意对自己的职称，职务，待遇等方面的变化是否满意工作单位的评价上级平级下级是否有下级，平级同事的赞赏是否有上级的肯定和表彰是否有职称职务的晋升或相同职务权利范围的扩大是否工资待遇提高社会的评价社会舆论社会组织是否有社会舆论的支持和好评是否有社会组织的承认和奖励招招聘

13、聘会会的的人人山山人人海海结束束语清晰地规划是人生走向成功的第一步，但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活，必须奋起行动。世界上所做成的每一件事都是抱着希望而做的，但并不是抱着希望做的每件事都会成功。很多时候，我们因此而陷入低谷，尤其在我们职业生涯的锻炼期和成长期，如果处理不好，带来的副面影响会非常大的。所以我必须学会自我激励。坦然从容地承受生活的重量。只要我能把生活的每一天都看作我人生的缩影，不忘激励自己，把握每一个积极的机会，让自己每天进步一点点，那么我就必定能实现美丽的理想，成就精彩的人生。人生本没有意人生本没有意义，每个人都要，每个人都要给自己自己规定一个人生的意定一个人生的意义，我要思考的我要思考的结果是：我用我的生命去做我果是：我用我的生命去做我热爱的事情，的事情，它不它不仅让我快我快乐，而且，而且对人人类有所帮助。有所帮助。毕淑敏Thank you!谢谢观看看招聘会的人山人海