营养学基础 (2)精选课件.ppt
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1、关于营养学基础(2)第一页,本课件共有56页第一节第一节蛋白质蛋白质(protein)第二页,本课件共有56页2构成各种重要生理物质1组织构成成分瘦体组织*酶 抗体 激素等3供能约16.7 kJ(4.0 kcal)/g 一、体内蛋白质功能leantissue 一、一、蛋白质代谢蛋白质代谢功能功能第三页,本课件共有56页正常人体内Pro约为16-19%蛋白质分解合成动态平衡组织Pro不断更新 修复每天约3%的Pro被更新肠道 骨髓Pro更新速度较快一切生命的物质基础图 正常人体内的蛋白质代谢概况第四页,本课件共有56页(一)氨基酸和肽(一)氨基酸和肽 蛋白质由蛋白质由20种氨基酸以种氨基酸以肽键
2、连结在一起,并形成一肽键连结在一起,并形成一定的空间结构的大分子。定的空间结构的大分子。第五页,本课件共有56页(二)必需氨基酸(二)必需氨基酸 EAAEAA (essential amino acid essential amino acid)人体不能合成或合成速度不能满足机人体不能合成或合成速度不能满足机体需要,必须从食物中直接获得的,称体需要,必须从食物中直接获得的,称EAA.EAA.第六页,本课件共有56页Protein in diet described as essential(8+1)and nonessential(13)amino acidsEAAs leucine 亮 is
3、olucine 异亮 lysine 赖 methionine 蛋 Phenplalane 苯丙 threonine 苏 trytophan 酪 valine 颉 +histidine 组第七页,本课件共有56页Good quality of PROComplete protein:the protein in a food supplies enough of the essential amino acidsThe sources of complete proteins第八页,本课件共有56页优质蛋白和参考蛋白:优质蛋白和参考蛋白:当食物蛋白质氨基酸模式与人体蛋白质接近当食物蛋白质氨基酸模
4、式与人体蛋白质接近时,必需氨基酸被机体利用的程度越高,食时,必需氨基酸被机体利用的程度越高,食物蛋白质的营养价值也越高,这种蛋白质成物蛋白质的营养价值也越高,这种蛋白质成为优质蛋白质。为优质蛋白质。其中鸡蛋蛋白质与人体蛋白质氨基酸模式最其中鸡蛋蛋白质与人体蛋白质氨基酸模式最接近,在实验中作为参考蛋白(接近,在实验中作为参考蛋白(reference reference proteinprotein)。)。第九页,本课件共有56页(三)(三)氨基酸模式氨基酸模式*(amino acid pattern,AAP)ProPro中各种中各种EAAEAA的构成比例。的构成比例。它是将该它是将该ProPro
5、中的色氨酸含量设为中的色氨酸含量设为1 1再再分计算其它分计算其它EAAEAA与色氨酸的相应比值,与色氨酸的相应比值,而得到的一系列而得到的一系列比值比值*。第十页,本课件共有56页限制氨基酸限制氨基酸(limiting amino acid LAA)食物食物ProPro中某一中某一/几种几种EAAEAA比值较比值较低,会导致其他低,会导致其他EAAEAA在体内不能被充分在体内不能被充分利用,导致该利用,导致该ProPro的营养价值降低的营养价值降低,这这一一/几种几种EAAEAA就称为该就称为该ProPro的的LAA,LAA,比值最比值最低的称为低的称为第一第一LAALAA.第十一页,本课件
6、共有56页桶板模型桶板模型赖第十二页,本课件共有56页 动物性动物性ProPro(蛋、奶、肉、鱼等)、大豆(蛋、奶、肉、鱼等)、大豆ProPro的的AAPAAP与人体的较接近与人体的较接近(优质优质Pro)Pro)其中其中鸡蛋鸡蛋ProPro常作为参考蛋白质。常作为参考蛋白质。植物性植物性ProPro往往缺少往往缺少赖赖AAAA、蛋、蛋AAAA、苏、苏AAAA和色和色AAAA。(营养价值营养价值较低较低)第十三页,本课件共有56页增加增加 proteinprotein生物学价值的方法生物学价值的方法互补互补 The complementary action of protein(combine
7、d rice and beans,milk and wheat cereal,and corn and beans)加工加工 Processing加热加热 Heat treatment 发酵发酵 Fermentation第十四页,本课件共有56页第十五页,本课件共有56页第十六页,本课件共有56页 三、蛋白质的三、蛋白质的消化、吸收和代谢消化、吸收和代谢第十七页,本课件共有56页Protein胃蛋白酶胃蛋白酶3m18m成熟成熟胰蛋白酶胰蛋白酶1m成熟成熟食物单纯蛋白质食物单纯蛋白质 胃蛋白酶示、胨、多肽示、胨、多肽(小肠)(小肠)胰蛋白酶、胰蛋白酶、氨基肽酶、氨基肽酶、胰糜蛋白酶胰糜蛋白酶 羧
8、基肽酶羧基肽酶 (内肽酶)(内肽酶)(外肽酶)(外肽酶)-氨基酸氨基酸 寡肽寡肽+二肽二肽(刷状缘)(刷状缘)寡肽酶、氨基肽酶、寡肽酶、氨基肽酶、二肽酶二肽酶-氨基酸氨基酸第十八页,本课件共有56页营养物质的吸收营养物质的吸收:小肠是营养物质吸收小肠是营养物质吸收的主要场所的主要场所:图图 小肠的构造与吸收表面积小肠的构造与吸收表面积第十九页,本课件共有56页粪便10g(1.6gN)肌肉(30%)器官 体液(50%)其它(20%)摄入蛋白质90g(14.4gN)消化道机体合成蛋白质300g肠道内源性蛋白质70g氨基酸池消化、吸收蛋白质150g尿75g(12gN)其它5g(0.8gN)图 一个体
9、重70kg的正常成人蛋白质代谢及氮平衡返回消化返回N平衡第二十页,本课件共有56页 氮平衡(氮平衡(Nitrogen balance)(1)必要的氮损失(必要的氮损失(obligatory nitrogen losses)(2)氮平衡:氮平衡:BI(UFS)Positive nitrogen balanceNinNoutNin=NoutNitrogen equillibriumNegativenitrogen balanceNinNout第二十一页,本课件共有56页氮平衡氮平衡尿氮尿氮B=I-(U+F+S)=5%摄入氮摄入氮粪氮粪氮皮肤皮肤第二十二页,本课件共有56页四、四、食物蛋白质营养学评
10、价食物蛋白质营养学评价*(一)含量(一)含量(contentcontent)微量凯氏(微量凯氏(KjeldahlKjeldahl)定氮法测定)定氮法测定大豆大豆30-40%30-40%为最高为最高 畜禽鱼蛋类畜禽鱼蛋类10-20%10-20%粮谷类粮谷类8-10%8-10%鲜奶类鲜奶类1.5-3.8%1.5-3.8%食物粗蛋白含量食物粗蛋白含量=食物含氮量食物含氮量6.256.25第二十三页,本课件共有56页真消化吸收率=吸收氮 100%食物氮=食物氮(粪氮粪代谢氮)100%食物氮表观消化吸收率=食物氮粪氮 100%食物氮(二)消化率(二)消化率(digestibility)反映反映Pro在消
11、化道内被分解、吸收程度,实际多用在消化道内被分解、吸收程度,实际多用表观消化率表观消化率1、值更低,作了较低的估计,具有更大的安全性;、值更低,作了较低的估计,具有更大的安全性;2、测定方法简便易行。、测定方法简便易行。第二十四页,本课件共有56页表 几种食物的蛋白质真消化率(%)食物真消化吸收率食物真消化吸收率鸡 蛋973燕 麦867牛 肉953小 米79肉 鱼943大 豆 粉867面粉(精)964菜 豆78大 米884花 生 酱88玉 米856中国混合膳96吴坤主编营养与食品卫生学M 第5版,北京:人民卫生出版社,2003,8,p15生大豆60%熟豆浆85%/豆腐90-96%返回动物性动物
12、性Pro消化吸收率一般高于植物性消化吸收率一般高于植物性Pro第二十五页,本课件共有56页(三)利用率(三)利用率(utilization)1生物学价值(生物学价值(biological value,BV)Pro经消化吸收后,进入机体可以储留利经消化吸收后,进入机体可以储留利用的部分。用的部分。BV 越高,表明其利用率也越高。越高,表明其利用率也越高。BV=储留氮储留氮100=吸收氮吸收氮(尿氮尿代谢氮尿氮尿代谢氮)100吸收氮吸收氮食物氮食物氮(粪氮粪代谢氮粪氮粪代谢氮)第二十六页,本课件共有56页常用食物蛋白质的生物学价值常用食物蛋白质的生物学价值蛋白质蛋白质 生物价生物价 蛋白质蛋白质
13、生物价生物价 蛋白质蛋白质 生物价生物价 全鸡蛋全鸡蛋 94 大大 米米 77 生黄豆生黄豆 57鸡蛋黄鸡蛋黄 90 小小 麦麦 67 熟黄豆熟黄豆 64鸡蛋白鸡蛋白 83 玉玉 米米 60 豆豆 腐腐 65牛牛 奶奶 90 小小 米米 57 绿绿 豆豆 58鱼鱼 83 高高 粱粱 56 花花 生生 59 牛牛 肉肉 76 白白 菜菜 76猪猪 肉肉 74 第二十七页,本课件共有56页2氨基酸评分氨基酸评分(amino acid score,AAS/化学分,化学分,chemical score,CS)AAS =被测被测Pro每每g氮氮(或或Pro)中氨基酸量中氨基酸量(mg)理想模式或参考理想
14、模式或参考Pro中每中每g氮氮(或或Pro)中氨基酸量中氨基酸量(mg)1计算被测计算被测Pro每种每种EAA的评分值;的评分值;2找出最低的找出最低的EAA(即第一(即第一 LAA)评分值,)评分值,即为该即为该Pro的氨基酸评分。的氨基酸评分。第二十八页,本课件共有56页表 几种食物和不同人群需要的氨基酸评分模式氨基酸人群(mg/kg蛋白质)食物(mg/g蛋白质)1yr2-5yr10-12yr成人鸡蛋牛奶牛肉组氨酸26191916222734异亮氨酸 46282813544748亮氨酸93664419869581赖氨酸66584416707889蛋氨酸+半胱氨酸42252217573340
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