学习中的“假努力”培训讲学.ppt

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1、学习中的“假努力”人们常说：一分耕耘一分收获，只要多努力人们常说：一分耕耘一分收获，只要多努力成绩肯定比别人好，勤奋未必成功，但不勤奋就成绩肯定比别人好，勤奋未必成功，但不勤奋就注定失败。注定失败。但是，为什么有的学生明明很努力，成绩却但是，为什么有的学生明明很努力，成绩却不好呢？不好呢？因为，他们可能在假因为，他们可能在假学习、假努力，有时候我学习、假努力，有时候我们所谓的们所谓的“努力努力”，不过是，不过是由自己的无知造成的。由自己的无知造成的。我们经常被一些低质量的勤奋蒙蔽了双我们经常被一些低质量的勤奋蒙蔽了双眼，觉得这就是在努力，而很多时候，低质眼，觉得这就是在努力，而很多时候，低质量

2、的勤奋掩盖下的，才是真懒惰。量的勤奋掩盖下的，才是真懒惰。在我们的学习生活中，存在着以下两种在我们的学习生活中，存在着以下两种类型的类型的“懒惰懒惰”：一是肢体懒惰；一是肢体懒惰；二是用脑懒惰。二是用脑懒惰。低质量勤奋掩盖下的真懒惰低质量勤奋掩盖下的真懒惰肢体懒惰的学生，常常自认为自己很聪明，上肢体懒惰的学生，常常自认为自己很聪明，上课不爱动笔，喜欢用眼看，用脑子想，考试时常常课不爱动笔，喜欢用眼看，用脑子想，考试时常常眼高手低。眼高手低。用脑懒惰的学生，则是机械地记笔记、刷题，用脑懒惰的学生，则是机械地记笔记、刷题，而不而不“琢磨琢磨”、不、不“走心走心”。上面我们说的这位女同学，就是典型的

3、上面我们说的这位女同学，就是典型的“脑懒体脑懒体勤勤”的学习者，这样的孩子其实很可怜的学习者，这样的孩子其实很可怜别人在玩别人在玩的时候，她在学习，但最后又没有理想的成绩作为的时候，她在学习，但最后又没有理想的成绩作为回报。导致既没时间玩，休息不好，又没学好，这回报。导致既没时间玩，休息不好，又没学好，这样的样的“勤奋勤奋”，是我们一定要避免的。，是我们一定要避免的。常常有这样一种孩子，他们在学习和常常有这样一种孩子，他们在学习和生活上都表现得特别从容，简单地说就生活上都表现得特别从容，简单地说就是是玩也玩了，学也学了。这并不一定玩也玩了，学也学了。这并不一定是因为他们更聪明，而是因为他们把上

4、课是因为他们更聪明，而是因为他们把上课的时间利用得很的时间利用得很“走心走心”，在有效的时间，在有效的时间里，把该做的事情都完成了，自然有更多里，把该做的事情都完成了，自然有更多的时间去丰富自己的生活。下面我们就来的时间去丰富自己的生活。下面我们就来看一下，什么是真正的勤奋。看一下，什么是真正的勤奋。1、在正确的时间做正确的事。、在正确的时间做正确的事。该干什么的时间就干什么，不必把所有该干什么的时间就干什么，不必把所有时间都投入到学习上，但求学习的每一分钟时间都投入到学习上，但求学习的每一分钟都是有收获的，也就是效率。都是有收获的，也就是效率。不放让你分心的东西在身边。不放让你分心的东西在身

5、边。学习时远离有共同语言的人。学习时远离有共同语言的人。什么是真正的勤奋和有效的努力什么是真正的勤奋和有效的努力上课就要以听为主，以理解为主，以记为辅；上课就要以听为主，以理解为主，以记为辅；一般情况下，老师在课上的时间里主要讲授对新知一般情况下，老师在课上的时间里主要讲授对新知识的理解和运用，这是最黄金的时间，如果在这个识的理解和运用，这是最黄金的时间，如果在这个时间里，我们跟不上，那么就失去了最佳的获取知时间里，我们跟不上，那么就失去了最佳的获取知识的渠道和时间。所以，如果我们精力集中的时间识的渠道和时间。所以，如果我们精力集中的时间与老师讲授精华知识的时间不匹配，听课效率一定与老师讲授精

6、华知识的时间不匹配，听课效率一定不会高。不会高。听课效率不高，不会做题，必然要付出更多时听课效率不高，不会做题，必然要付出更多时间成本，进行间成本，进行“再学习再学习”，而很多同学课后花大量，而很多同学课后花大量时时间补习的根源，就在于课上错过了黄金时间。间补习的根源，就在于课上错过了黄金时间。上课时，以听和理解为主，以记笔记为上课时，以听和理解为主，以记笔记为辅。并且，笔记不可面面俱到，以重点和自辅。并且，笔记不可面面俱到，以重点和自我特点为主。切忌一字不落地记下老师所有我特点为主。切忌一字不落地记下老师所有的话。的话。要用自己的语言记笔记。老师在上课时要用自己的语言记笔记。老师在上课时会用

7、到很多专业术语，会用到很多专业术语，真正会记笔记的同学，真正会记笔记的同学，会把老师的专业术语会把老师的专业术语转化为自己的语言。转化为自己的语言。2、善于思考，善于总结，善于发现问、善于思考，善于总结，善于发现问题并解决。题并解决。有的同学上了一节课、一天的学，都有的同学上了一节课、一天的学，都没有提出一个问题，但没有提出一个问题，但“没问题没问题”就是真就是真的的会了吗？其实未必。很多时候，会了吗？其实未必。很多时候，“没问题没问题”恰恰证明你没有听懂，没有融入到课堂恰恰证明你没有听懂，没有融入到课堂中，试想，对于一个你完全不懂的领域，中，试想，对于一个你完全不懂的领域，让你去提问，你能问

8、出来吗？当然不能。让你去提问，你能问出来吗？当然不能。所以，对于我们同学，尤其是上高中的所以，对于我们同学，尤其是上高中的同学们，我们必须要自己去思考，去发现问同学们，我们必须要自己去思考，去发现问题，这样才能培养出自主学习的能力，才能题，这样才能培养出自主学习的能力，才能做到有效率地学习，而不是拼着勤奋的外做到有效率地学习，而不是拼着勤奋的外衣，做假象，磨洋工。像衣，做假象，磨洋工。像那句老话说得那样那句老话说得那样“出工出工不出力，出力不出活。不出力，出力不出活。”3、勤奋之前请先思考勤奋之前请先思考。我的弱科和强科分别是我的弱科和强科分别是我的弱科的薄弱之处出现在我的弱科的薄弱之处出现在

9、我的学习习惯哪些好，哪些不好我的学习习惯哪些好，哪些不好我目前的学习中存在哪些问题我目前的学习中存在哪些问题哪些急需解决，哪些我可以自己解决，哪些急需解决，哪些我可以自己解决，哪些必须求助于哪些必须求助于同学或老师同学或老师4、不要拿时间来衡量勤奋。、不要拿时间来衡量勤奋。家长、同学们往往存在一个认识上的一个误家长、同学们往往存在一个认识上的一个误区，就是认为只要孩子一天到晚坐在书桌前，就是区，就是认为只要孩子一天到晚坐在书桌前，就是“好好学习好好学习”，就是，就是“勤奋勤奋”长时间学习不等长时间学习不等于深于深度思考，也不等于学进去了。度思考，也不等于学进去了。长时间学习可能是在毫无意义的刷

10、题。刷题不长时间学习可能是在毫无意义的刷题。刷题不见得就是好的，有的同学就是在刷题的过程中，一见得就是好的，有的同学就是在刷题的过程中，一遍、两遍、三遍地重复自己的错误，这是很可怕的。遍、两遍、三遍地重复自己的错误，这是很可怕的。长时间的学习可能是因为对着课本发呆，胡思乱想，长时间的学习可能是因为对着课本发呆，胡思乱想，胡写乱画。所以，请同学们辨别自己所谓的勤奋的胡写乱画。所以，请同学们辨别自己所谓的勤奋的真伪。真伪。5、明确先做哪件事明确先做哪件事。每天每天我们我们都有很多学习任务：英语单词，语都有很多学习任务：英语单词，语文文背诵背诵，数学数学习题，习题，政史地记忆政史地记忆有的有的同学在

11、同学在自主时间内自主时间内上来就开始背单词，背了一会，想起上来就开始背单词，背了一会，想起数学有练习题，就放下英语，写了一会数学，又数学有练习题，就放下英语，写了一会数学，又想起语文老师布置了想起语文老师布置了作业作业忙了一晚上，什么忙了一晚上，什么都没做完，也没做好。都没做完，也没做好。所以所以在每天开始学习前，一在每天开始学习前，一定要有一个大体的计划，设定好定要有一个大体的计划，设定好任务的任务的“优先级优先级”。复习优先。复习优先。自习时或在家自主学习时自习时或在家自主学习时，先把老师当天所讲的重，先把老师当天所讲的重点，以点，以“过电影过电影”的形式回忆一遍，有模糊不清的地方，的形式

12、回忆一遍，有模糊不清的地方，一定抓紧看书，强化记忆。这样的做法有助于我们在学一定抓紧看书，强化记忆。这样的做法有助于我们在学习过程中明确重点，明确方法。习过程中明确重点，明确方法。不要慌着做题训练不要慌着做题训练。纠错优先。纠错优先。总量一定的前提下，错的越来越少，对的必然越来总量一定的前提下，错的越来越少，对的必然越来越多，重复犯错会养出错误的惯性思维，后患无穷。在越多，重复犯错会养出错误的惯性思维，后患无穷。在纠错过程中，首先要分析出错原因：是知识欠缺，还是纠错过程中，首先要分析出错原因：是知识欠缺，还是习惯不好；是方法不得当，还是综合能力欠缺？弄懂之习惯不好；是方法不得当，还是综合能力欠

13、缺？弄懂之后，该背的背，该养成的养成，该改变的改变。要及时后，该背的背，该养成的养成，该改变的改变。要及时纠正记忆，抵制惯性思维，不在同一个地方摔倒两次。纠正记忆，抵制惯性思维，不在同一个地方摔倒两次。5、有超强的执行力有超强的执行力。前面讲的内容，可能让大家前面讲的内容，可能让大家对当前自对当前自己的学习己的学习有所认识有所认识，但是光有但是光有心动甚至热心动甚至热情还远远不够情还远远不够，让学习热情发挥最大效益，让学习热情发挥最大效益的法宝，是执行能力，真正的强者，不是的法宝，是执行能力，真正的强者，不是强在制定计划，而是强在执行力上强在制定计划，而是强在执行力上，也就，也就是我们之前讲过

14、的学习力。是我们之前讲过的学习力。明确了方向和方法，明确了方向和方法，就就要去做要去做，有困难也要做；，有困难也要做；颠覆自我是一个极其痛苦的过程，颠覆自我是一个极其痛苦的过程，但但贵在坚持；贵在坚持；学习不可能是一个完全快乐的过程，必定是艰苦学习不可能是一个完全快乐的过程，必定是艰苦的的甚至是甚至是孤独的；孤独的；学习能带给你最大的满足感和幸福感学习能带给你最大的满足感和幸福感过程越过程越痛苦，成功后的满足感就越大；痛苦，成功后的满足感就越大；学习上的强者必然有极高的专注度和持之以恒的学习上的强者必然有极高的专注度和持之以恒的精神；精神；高专注度和恒心是未高专注度和恒心是未来成功的法宝。来成功的法宝。真正的努力，不是比谁花的时间更多，真正的努力，不是比谁花的时间更多，谁把自己虐得更惨，而是找到合适的方法，谁把自己虐得更惨，而是找到合适的方法，抛下杂念，全身心地投入去做一件事情。抛下杂念，全身心地投入去做一件事情。骗别人很容易，骗自己更容易，但是要骗别人很容易，骗自己更容易，但是要骗这个世界真的有点难，你所亏欠的，终有骗这个世界真的有点难，你所亏欠的，终有一天会连本带利还回来。一天会连本带利还回来。结束语结束语谢谢大家聆听！谢谢大家聆听！22