排球考核内容及评分标准(共1页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上三山寄宿制学校校本排球考核内容及评分标准刘海永一、正面双手垫球11、方法与要求：正面双手垫球。要求自垫的5个达标合格，对墙垫5个达标合格，两人互垫者（一个来回算一个球）3个达标合格，达标同时进行技评，达标与技评均及格者方能将两项合并计算作为垫球一项得分。教师可以采用三种垫球的任一种方式进行考试。2、达标标准100分: 标准得分方法次数100908070605040自垫7654321对垫56321对墙垫76543313、技评要求：垫球时要稳，基本上就在指定的小范围内垫球；自垫的高度至少不低于头。对墙垫球一般身体与墙的距离不少于1.5米，两人对垫时一般距离不少于2米；垫球技术动作准确，两手腕下压，两臂夹紧，垫球的部位在腕关节上一寸左右，垫球时全身协调。二、正面双手垫球21、方法和要求：测试者站在甲方的三米线后面，接在乙方同伴抛来球，将排球垫回乙方。注意只要同伴抛出球测试者就可以根据抛来球的路线随时移动。每人垫10个球，垫到3个的为及格，垫到7个的为满分。达标同时进行技评，达标与技评均及格者方能将两项合并计算作为垫球一项得分。2、达标标准100分： 得分方法100908070605040正面双手垫球76543213、技评要求：垫球动作协调放松，垫球技术动作准确，控球能力强，能够控制球的弧度与落点，到位率高。专心-专注-专业