2023年遇见未知的自己读后感精选热门优秀模板三篇.docx

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1、2023年遇见未知的自己读后感精选热门优秀模板三篇 一篇优秀的读后感可以让我们赏心悦目，更加可以帮助我们理解文章的内涵，体会到作者生动的情感，你还在惆怅相关的读后感怎么写吗？以下是我和大家共享遇见未知的自己读后感精选热门优秀模板三篇相关参考资料，供应参考，欢迎你的参阅。 遇见未知的自己读后感1 这是一本心理小说，小说的故事很俗套，但却引人入读。看着这本书的时候，你会发觉有许多自己与主子公同样的问题，甚至有些是你正在遇到的问题，所以往往读到这时候，自己反而比主子公还要急迫的想知道求解的方法，于是恨不得抓紧读到重点的地方，一解心头之忧。 在里面有这一句“敬爱的，外面没有别人，只有你自己”。最初看到

2、这句话的时候，我浅显的把它理解为两个意思。 (1）外面只有你一个人，全部的事情都要靠你一个来完成。 (2）不要在意别人的眼光，就似乎世上只有你一个一样，英勇一点，做更好的自己。 看完遇见未知的自己，才知道这话的意思是：外面没有别人，全部的外在事物都是你内在投身出来的结果。或许每个人都希望像若菱一样，拥有一个可以指导人生，排忧解难的老人；或许每个人都想像若菱一样，能一点点认清自己变得强大起来；或许每个人都愿像若菱一样，可以有一个特别而珍贵的经验。这本书我看的既艰难又简单。简单的是，它是一个连接很顺畅的故事，所以很好看下去。艰难的是，里面有好多“专业的术语”甚至到现在我也理解不了；更艰难的是，看的

3、时候有点点振动：原来，了解自己是如此苦痛的一个过程。有些时候，我似乎感觉到自己全部的过去和思想都被颠覆了。从书中我明白了接受自己，努力变更可以变更的事情。从我们诞生的那天起，就注定了我们的先天条件，人人生来就是不同等的，那么我们可以通过后天努力，打造找寻属于自己的一片天地。其他人的事情，我无法变更，我接纳，而我能变更的，就是我自己，就是当下我能做的事情，这，才是解决问题的最有效的方法。 遇见未知的自己读后感2 看完遇见未知的自己，许多自己很有感受而平常无法用语言描述的感想，心情或者说一些迷惑都被这本书一一地表现出来了，这是一本修身养性而又富有人生哲学的书。看完后深有启发。 书中指出欢乐是由外在

4、事物引发的，它的先决条件就是肯定要有一个使得我们欢乐的事物，所以它的过程是由外向内的，这样一来，就有了一个问题啦：既然欢乐是取决于外在的东西，那么一旦那个令你欢乐的情境或事物不存在了，你的欢乐也随之消逝了。而喜悦不同，它是由内向外的绽放，从你内心深处油然而生的。所以一旦你援用了它，外界是夺不走的 它告知我们，生命的困顿转折是建立内在力气的最好时机。问题和逆境不是来找你麻烦，而是来帮助你，帮助你找到你自己，帮助你内在成长，变成一个更接近你自己本质的人。而大部分的人遇到逆境时，都有许多的埋怨、躲避、压抑，但真正有才智的人会从中找到成长的契机。曾几何时，内心的能量被消耗殆尽，取而代之的是消极和埋怨。

5、 所以我们可以从许多角度来看待自己。就像若菱一样，她可以把自己认同为一个不行的人，是不幸的命运，不公的待遇和他人的错误行为的受害者，可以把造成这一切的缘由都归咎给别人。她也可以把自己认同为一个优秀的，事业有成，才华横溢的人。这一切都和看待自己的角度有关。即然这样，那么为什么我不能从正面的角度去看待自己呢。是的，我常常会觉得自己弱小，无力，没有自信念，但是想想也有很多可取之处啊。诚恳，和善，在一所不错的学校读书，衣食无忧，身体健康，家人们都很关切和疼爱我，和很多人比起来我并不差。在生活中发生过许多不如意的事情，既然已经发生了就臣服它吧，已经不行变更了。能够变更的就只有对待事情的看法，然后再把这种

6、看法转化为实实在在的行动，那样才是行之有效的解决方法。 遇见未知的自己读后感3 周末看张德芬遇见未知的自己，一本浅显易懂的书，并且很好用，这书拿在手里一口气看完，凌晨才睡去，今日的脸色尽然还是那样的和顺，喜爱这本书，是因为，大多数人都会面临心情的困扰，这本书里告知了我们通向喜悦的途径，是喜悦不是简洁的欢乐，欢乐是外向的索取，是有依托的，必需有外在的存在引起内心欢乐，喜悦是真正内心能量的实现。通过心灵的修正，获得平和。 我们的内心与外界被很多很多的不应当包袱着，习惯，角色扮演，自我爱护，旁人的眼光，躲避，欺瞒，其实这一切都是内心的映射，都是大脑给我们的信息，大脑筛选的信息有多半以上是受潜意识影响

7、的，支配行为的许多指令未必就是正确的，而我们都享受在这些指令下，随从这些指令。事实最大，所以要面对一切，接收一切发生的，每件你遇到的事情都是你必修的功课，磨练你，不要去压抑，要学会能量的转换，因为心情会来，也会走，我体会了许多自己内心的磨练。都没有顺应。 始终以来对许多事情，假如认为是不对的，就去排斥，不能接收别人的错误，更不能接受自己的错误，让自己内心有格局，从来都不是个温婉的人。曾经有段时间，自己无法接受现实，无法放弃现实，前进不得，后退不了，只有在事务中挨着，不接受发生的一切，一门心思的，追求自己内心的答案，其实那没有答案，像是面前有堵墙，非要穿越，后来无奈了，因为事务带来的困扰，让我无法再撑下去了，被周遭包围了，你无处可逃了，无奈心一横，就那样吧，放弃了全部外在眼光的标准，认为那都不重要，反而有解脱之感。