2023年关于精选预防溺水演讲稿范文.docx
《2023年关于精选预防溺水演讲稿范文.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《2023年关于精选预防溺水演讲稿范文.docx(8页珍藏版)》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。
1、2023年关于精选预防溺水演讲稿范文 所谓演讲稿的写作可以提升我们的语言表达实力,它对于演讲者来说也是很重要的,那么相关的演讲稿该如何写呢?以下是我和大家共享的关于精选预防溺水演讲稿范文,以供参考。 关于精选预防溺水演讲稿范文 老师们、同学们: 大家早上好!今日我讲话的题目是珍爱生命预防溺水。天气越来越热,游泳,是大家宠爱的体育熬炼项目之一。然而,不做好打算、缺少平安防范意识,遇到意外时惊慌不能镇静自救,极易发生溺水伤亡事故。 一、在此,我希望大家留意游泳平安,做到以下几点: 1、不要独自一人外出游泳,也不要到不知水情或比较危急且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水库等地
2、游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清晰。若有危急警告,则不能在此游泳。 2、要清晰自己的身体健康状况,平常四肢就简单抽筋者不宜参与游泳或不要到深水区游泳。 3、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。 4、要做好下水前的打算,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。 5、对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能相互打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。 6、在游泳中假如突然觉得身体不舒适,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要马上上岸休
3、息或呼救。 7、跳水前肯定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为平安。 二、万一不幸遇上了溺水事务,溺水者切莫惊慌,应保持冷静,主动自救: 1、对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,快速反复多做几次,直到抽筋消退为止; 2、若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直; 3、要是大腿抽筋的话,可同样采纳拉长抽筋肌肉的方法解决。 同学们:我们是国家和民族的将来和希望,我们肯定要珍惜青春,努力学习,主动进取,不断提高自身素养,共同担负起
4、历史和时代的重任。让我们行动起来,珍爱生命,预防溺水,杜绝悲剧的发生。 关于精选预防溺水演讲稿范文 燥热的暑假立刻就要到了,同学们都想找个凉快的地方去避暑,有的同学就想到水库或溪边去游泳,可是有的同学却不知道水究竟有多深,就冒昧的下去游泳。但游泳是有肯定的危急性,每年夏天,不知有多少人因为游泳而失去了鲜活的生命。所以告诫大家:没有成年人的陪护千万不要去游泳。 我曾经听外婆给我讲过这样一个故事:在他小的时候,家里很穷,没有电风扇更别提什么空调了,呆在家里嫌热,有一天中午,他就和小伙伴们一起趁家人午休的时间偷偷溜到河边玩耍,小挚友们看到清清的河水很兴奋,就起先玩起了打水仗,玩了一会儿,他们就想去游
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 2023 年关 精选 预防 溺水 演讲 范文
限制150内