2023年大学生素质拓展活动心得体会范文700字.docx

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1、2023年大学生素质拓展活动心得体会范文700字 不患位之不尊，而患德之不崇；不耻禄之不伙，而耻智之不博。以下是我和大家共享2023高校生素养拓展活动心得体会范文700字相关参考资料，供应参考，欢迎你的参阅。 高校生素养拓展活动心得体会1现在无论是学校还是社会都对我们学生有了更高的要求，希望现在的学生不能够仅仅是有学问有理论的了，还要有肯定的实践动手实力，要有好的行为素养，这是社会发展对我们学生的要求。对于我们高校生而言，学校在这方面也在高要求的对待着我们，规定我们毕业的时候不仅仅学业分数要达标，还要完成八分的素养拓展活动分，因此我在高校里面也在不停的参与素养拓展活动，到现在对于这些活动也都有

2、了不少的体悟了。素养拓展活动的分数都是来自于学校各个部门或者学生组织的活动中来的，只要你有去参与这些活动，都能够向学习申请这个分数。高校四年里面我也参与了不少的活动，在我影响中有两个活动我记忆尤为深刻，一个是迎接新生的活动表演，一个是一场篮球竞赛的开幕式表演。大一的时候我们刚刚进入高校，学校里面让我们更好地融入学校，跟同学的相处更加的融洽，并且增加我们的荣誉感，就举报了一个新生的才艺大赛，我们班级就报名了一个小品活动，我和班上的五六名同学是表演者。参与活动并不是说你报名了就能够进去的，它须要出赛、复赛和决赛，始终到学院的决赛中突围出来了才能够上学校的塞中表演，所以那段时间我们始终在排练中，还在

3、班上甚至学院的同学们中间表演了不知道多少次，也不知道被指导的学长推翻了多少次，才能够站上表演的舞台，最终获得了其次名的奖项。这次的才艺大赛让我们几个参赛者相处的更好了，大家之前都是生疏人，但是通过竞赛就一下子拉进了距离，在竞赛中我们也有了更强的凝合力，我们在舞台上面表现自己，也熬炼出来了肯定的自信念，台下几百甚至上千名同学凝视着我恩都能够不害怕了。还有一个活动就是篮球竞赛的开幕式，我们要在座位上为他们摆出字来，那段时间刚好接近放假，但是我们还是在劳碌的复习中抽出时间来排练，因为摆字是须要一样性的，必需要听从老师的支配，所以很好地熬炼了我们的听从支配的素养，我们还通过这种活动增加了协调实力，大家

4、共同协作才能够做好一件事情。素养拓展活动的目的不是我们能够有多少上台的机会，我不是让我们牺牲学习的时间，而是希望这种活动告知我们，现在的社会须要的不仅仅是只会读书的书呆子，还须要的各种行为素养都具备的优秀人才，他们既要有理论又要走行动。而这些我们都能够通过学校组织的素养拓展活动学习到，比如团结性，比如执行力，比如自信念，再比如辩论实力等等，所以我们应当要多去参与各种活动，驾驭肯定的实践实力和各种优秀的'行为素养。高校生素养拓展活动心得体会23月29日，我参与了由学校组织的素养拓展活动。穿上那身久违的军装，站在整齐的队伍里，面对着肃穆而不严厉的教官，我想起了刚开学时的军训。也是在这样燥热

5、的天气里，也是这样一群面带坚毅和傲气的年轻人，在体能与意志的考验中挥汗如雨，却照旧精神饱满，斗志昂扬。其实，在参与这次训练前，我多少是有些抵触心情的，埋怨天气的燥热，也埋怨训练占用了我周六的休息时间。但随着训练的开展，我的些许不快一扫而空，取而代之的昂扬的激情和斗志。拓展训练很苦，至少对像我这样体质不好又缺少熬炼的人来说是这样的，但却能点燃我们的激情。当那一声声报数的声音呼喊出时，我感觉全身安逸，积压在胸中许久的郁闷一扫而空。也是在那一刻，我才真实的体会到自己还是一个充溢活力与朝气的年轻人，体会到年轻真好。拓展训练共分为六个项目，每一个项目可以说都是为我们高校生量身定做的。每一个项目都须要团队

6、人的相互理解和相互协作，团结的力气在训练中得到了完备的呈现。一个项目就是一个挑战，一次次的尝试一次次的失败，但每个人都没说过要放弃，或许是出于自尊感，或许是大家知道作为团队的一员自己肩上的责任。在大家的共同努力下，一个个看似不行能完成的任务都迎刃而解，这就是团结的力气。在这六个项目中给我印象最深的是领袖风采，这也是训练的最终一个项目。为了不让自己的队长和政委受罚，每个队员都反复练习尽力做到。但竞赛有输赢，输赢难免。160个俯卧撑的惩罚落到谁的身上都是特别大的考验，但队长和政委没有迟疑，更没有怨言，干脆扑到在地，静默接受惩罚，在场队员无不为之动容，受其感染，纷纷弯下身子，一起接受惩罚。反观获胜一

7、方，丝毫没有轻视和嘲讽，有的只是满目的肃然和敬重。没有太多的话语，只有一起一伏的身影在晃动，只有理解与坚持四处充满，感动在场的每一个人。训练终归不是嬉戏，责惩在所难免，但每个人都能乐观的看待，释怀受罚的不快，投入到新的训练项目中，并始终听从教官的支配。为期一天的训练在乏累与愉悦感受中落下帷幕。在结束仪式的感恩教化中，在那熟识的歌声中，许多人都回想起了父母艰辛的背影，暗自垂泪。青年人是希望，是家的希望，更是国的希望，我们懂得感谢身边每一个爱我们和我们爱的人，将国与家的责任一肩扛起。短暂的一天结束了，但挥之不去的记忆却恒久定格在每个参训人员心里。因为在这一天，我们不仅仅经受了体质与意志的考验，更多

8、的是我们学会了如何在一个集体中找到自己的位置并限度发挥自己的实力，学会了团结和体谅，学会了不抛弃不放弃，学会了感恩，学会了直面生活中的一切看似不行能完成的挑战，学会了大胆的想象和尝试。高校生素养拓展活动心得体会3今日是一个很有意义的日子，因为我们选在这个周六进行安排已久的高校生素养拓展训练。我们的地址是在一个特地的素养拓展中心，叫素养拓展野战营地，里面有各种专业的设施。在55路车上，我们坐了十个多个站，最终，下车了，我们以为到了。谁知道赵老师说了一句，步行五公里就到。大家惊羡！然后我们还是起先了步行，在半小时后，真正的目的地最终到了。大家略作休整就起先了今日的活动。项目三个：一、穿电网;二、跳

9、马；三、蒙眼用绳结五角星。我们被分成四组：长江一号，绝队，石头队，奔腾队。每队都有自己的口号和队歌。我们被告知，我们的活动是团队活动，团队合作精神特别重要，我们须要相互帮助和协调。团队精神的培育是今日的重点之一。团队项目不是靠一个人的实力就能很好地完成的，只有团队中的每一个个体相互团结，同心同德，才能共同完成目标。在拓展中，每个队员之间最关切的是如何组织，协调和协作好，.队名，队歌，口号，造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。对于本人目前在学生会或者以后出去工作而言，就必需有着很强的团队合作意识，因为靠一个人的力气是不行能胜利的。我们每一队的表现都特别好。我们都很团结。我们的五角星虽然没有得

10、第一，但是我觉得我们队的五角星是编得最好的。通过亲身体验拓展，我得到的收获远远超出了以往阅读书籍获得的。这是一次心灵的洗礼，让我更深地领悟了人生。生活中，人与人之间更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同时，我们也正得到回报，或许得到的就是对方对你的信任。变更这个社会的正是人与人之间的付出和信任，关爱和支持，激励和祝愿。全部的感动，或许会是让心灵的震撼，或许会是细小微弱得无法清楚的感觉，只有你在生活中专心倾听，才能顿悟那些生动的音符。岁月的车轮不知不觉中已从我的生活隧道中碾过了20个春秋，留下的.有不易察觉的痕迹，也有在心灵中深刻的回忆。时间，往往在我们徘徊，迷茫，不知所措的时候而静静溜走。

11、我们会感慨过去的日子里我们失去了太多太多，而得到的实在太少太少了。但我们不能总是沉醉在过去，前方是一段未知的旅程，你无法预料哪个转弯会成为你下一站的风景，要做的，就是足够真诚，英勇地往前走。让我感悟到的实在太多太多，感悟欢乐，感悟生活，感悟华蜜，感悟生命全部的感悟，我将把它们化为一份动力，专心去做每件事，欣然地接受每一天，学会感恩和知足 !高校生素养拓展活动心得体会4在参加社会实践与志愿服务的过程中能把理论学问与社会实践紧密结合起来;具有较强的环境适应实力;具有肯定的洞察社会实力;具有崇高的奉献精神，具有较强的社会责任感。 学术科技与创新创业体现学生课外从事的创新创业活动以及在参与各级各类学术

12、、科技、创业等竞赛中取得的成果。要求高校生具有宽厚扎实的特地学问和多门学科的专业学问;能深化思索和探究人类社会所面临的一些重大问题;娴熟驾驭一到两门外语和娴熟运用计算机等现代化工具;对学问结构以及人与自然关系有总体性的把握，具有较高的文化素养和学问底蕴;具有对新技术、新观念的跟踪和鉴别实力;具有创新的意识和思维习惯。 文化艺术与身心发展反映学生参加的文体活动和取得的成果，以及有益于身心健康发展的其他经验。要求高校生具有肯定的文化艺术修养;具有开拓进取的健全人格;具有适应环境、擅长调整的健康心理;具有胜任学习和工作的健壮体魄。 社团活动与社会工作记录学生组织或参加的社团活动，所担当的学生干部职务

13、及在组织、管理实力方面的熬炼，也包括在校外所兼任的社会工作。要求高校生通过社团活动，培育广泛的爱好爱好，发展自己的特长，提高人际交往的实力，建立良好的人际关系，与同学和谐相处;在社会工作中，培育学生组织管理实力和协调应变实力，体验胜利、增加自信;学会关切他人、服务社会的实力和本事。 技能培训及其它记录学生参与各类技能培训及取得的成果。要求高校生提高双语实力、计算机实力以及与所学专业相关的其它技能培训证书或从业资格证书。 长期以来，在高等教化的培育目标上有通才与专才的争辩。解决这一问题的关键在于把握社会分工的专业要求和社会合作的社会化要求之间的关联。高校生素养拓展安排就深刻体现了不同需求之间的关

14、联，即从上述六大内容入手，铸造高校生适应社会的共同平台，突破狭隘专业划分所带来的学问局限，从而为大众化的高等教化培育通识人才奠定了坚实的基础。高校生素养拓展活动心得体会510月22日我代表我们班进行了为期两天的户外素养拓展训练。早上去训练地点的时候，我并不了解所谓的素养拓展训练究竟是要做些什么，还以为和军训差不多。在这一天，所留下的余味却依旧留在我的心里，这余味不仅是身体上的难受，更多的是意志上的磨练和人格上的完善。古人云：人心齐，泰山移。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献须要每一个队员能够为之信服的目标。要切实可行而又具有挑战意义的目标，能激发团队的工作动力和奉献精神。为学习注入生命活力。真

15、的，在这次拓展训练中的活动中都体现了，有团队精神。所谓团队精神，简洁来说就是大局意识，协作精神和奉献精神的集中体现。团队精神的基础是敬重个人的爱好和成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力，凝合力，反映的是个体利益和整体利益的统一，并进而保证组织的高效运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒特性，表现特长保证了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿和协作方式则产生了真正的内心动力。在那里和教练们相处，让我感到很亲切、很开心。首先把全部的人召集在一起，1、2、3报数，然后按数字分成3个小分队。展示队名、队训、队徽、队歌。同学们都是那么的主动，仔细的完成每一个任务。在接下来

16、的活动中有穿越电网，这是一个人无法完成的，在两根杠杆中间拴上两绳子，与地平面刚好构成三线，将上面又分割成十几个小格。不是很大也不是很小，刚刚一人能过得去，但是不能遇到绳子，假如是那样的话就得重来，而且要记时间的，有相关惩罚，队长要罚做俯卧撑，从两个起，之后就是2的N次方。一孔一人过，只有大家团结一样，安排安排。先让瘦小的而又有力气的先，之后就往过传，就这样一个接一个过去了。在生活中也是如此会遇到许多难题，要对自己有信念。不断积累阅历，不断总结，吸取失败教训。还有一项活动是走风雨人生路。有眼罩遮眼，活动中不能用言语沟通，完全是靠别人帮忙扶着完成的。在活动中，我们共同扶持着走过弯曲的山路，冰凉的水

17、路，坎坷的草地路，爬过各种难以完成的坡地岩石。大家相互取暖，照看着自己的队友。训练是结束了，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我信任每一个人体验完了，震撼完了，都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到生活的困难当中，还须要一个更长的磨练时间。强调团队精神，这可能是大家这一次参与训练的最大感受了。在几个团队的项目中，我们有的取得了胜利，也有的失败了。这些项目要求我们同生死，共患难，用集体的才智才能取得最终的成功。在我们实际的工作中，也是如此。一个班级，一个团队，各成员之间的实力和特长就应当取长补短的。只有这样，整个团队才能健康向前发展。每个人在平常工作和生活中都有许多潜在的实力未曾发挥出来，能不能超越空难，事实上就是看我们有没有信念，有没有志气去面对，能否开发出那些始终潜藏在我们身上，而我们自己却从未真正了解的力气。我很庆幸自己参与了这次的拓展训练！