2023年小学心理活动课设计方案(精选多篇).docx
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1、2023年小学心理活动课设计方案(精选多篇) 推荐第1篇:小学心理活动课教学设计方案 心理活动课教学设计方案 一课题名称:我能控制自己吗 二执教者:袁倩 三授课年级:三年级 四教学目的: 1.让学生通过听故事的方式明白什么是自制力; 2.引导学生发现自身自制力不足的方面和寻找解决的方法。 五教学重难点:让学生明白什么是自制力和引导学生发现自身自制力不足的方面及解决办法。 六教学方法与过程: 开门见山,板书课题:我能控制自己吗 听故事,引思考: 1.教师讲故事:一只饥饿的小老鼠在四处觅食,突然,它掉进了一口米缸。小老鼠非常高兴,他就大口吃起米来,吃饱了就睡觉。 就这样,时间一天天过去,米缸里的米
2、越来越少。小老鼠每天都想,今天吃完了就出去,不然到时候米缸空了的话,就出不去了。 可是,每次吃完之后,他总是贪恋着香喷喷的大米,不肯出去,总说:“明天,明天一定出去。”最后,米吃完了,可小老鼠再也出不去了。就这样,他饿死在了空空的米缸里。 2.学生思考:这个故事,告诉我们一个什么道理? 明道理: 教师讲解什么是自制力:从字面上理解,自制力就是自我控制的能力。自制力是指能够完全自觉地控制自己的情绪和约束自己言行的意志品质。 同学有困惑,老师来支招: (1)小明的困惑:写作业时不能专心,总想吃零食或摆弄小玩具;老师的建议:训练自己专心做一件事,从坚持5分钟,到十分钟,甚至更长。同时,做一件事情,把
3、大目标分解成小目标,完成一个,可以奖励自己一下。(如一块奶糖) (2)小红的困惑:自己这几天肚子不好,可看到别人吃冰棍,也忍不住吃,结果病情加重;老师的建议:当我们面对想做却不能做的事、想吃却不能吃的东西的时候,可以转移注意,可以先想点别的或干点别的。 想一想,动动脑 1.想一想:自己在自制力方面存在哪些问题;。 2.动动脑:尝试寻找解决自己问题的办法。 老师点睛: 缺乏自制力的表现在每个人身上都会有不同程度的存在。就算是大人有时候也会有控制不住自己的时候。所以,孩子们不必自责。 课堂回顾:今天同学们从课堂上收获了什么?(学生回顾活动过程,谈自己的收获和体会。) 课后作业:针对自己的实际情况,
4、为自己做一张小卡片,并写上一句话,贴在书桌上,时刻提醒自己要注意什么。 老师寄语:最后,老师希望同学们都能成为一个自制力强、勇敢克服困难的人。 推荐第2篇:心理活动课设计 心理健康活动课设计爸爸妈妈是我的好朋友 活动名称:爸爸妈妈是我的好朋友。 活动理念:根据心理学家研究表明,融洽的亲子关系能更好地培养少年儿童的家庭角色和社会责任感。对于小学生来说,生理、心理都在发生着明显的变化,自我意识不断增强,在这一时期,与父母的关系如何,直接影响着父母对其教育的效果,有着极为重大的意义:( 1 )有利于孩子智力和人格的健全发展。( 2 )有助于孩子个性的和谐发展。( 3 )有益于促进孩子的生理和心理健康
5、。我们身边屡屡发生的,学生厌学逃学,与父母顶撞等现象,均与家庭中的不良亲子关系有关。心理专家们认为这是学生 “ 亲子关系危险期 ” 的一种反应。由此看来亲子教育迫在眉睫。 活动目标:1、了解自己与父母之间的关系; 2、学会与父母和谐相处的技巧:关心、体谅、沟通、表达等。 3、能使自己在此次亲子教育中获得心理和谐的发展、潜能的充分发挥以及人格的健康塑造。 活动重点:自己与父母在关心、体谅、表达中感受爱与被爱。 活动难点:在生活中拉近心灵的距离,理解、尊重,成为朋友。 活动形式:小品表演、听故事、诗朗诵、体验活动。 活动对象:小学五年级。 活动准备:故事、诗歌、活动道具。 活动过程: (一)、揭示
6、活动主题,懂得要与父母和谐相处 1、(师):父母是个伟大的名字,我们常常把父母比作皓皓长空中的明月,把光芒无私地洒向人间;我们常常把父母比作一棵大树,为儿女撑起一把爱的保护伞。我们也爱父母,我们也总想着将来如何报答父母。可是在日常生活当中,我们与父母的关系却也有着不和谐的时候。下面是发生在我们生活中的两组镜头 2、出示小品内容提示: 镜头一:晚上,我要看足球比赛,可爸爸不同意,我俩就 镜头二:天气预报说今天有雨,可现在没在下雨,所以我不想带伞。可妈妈硬要叫我带,于是,我俩就 出示后,请学生作即兴表演。学生表演以后,教师随机采访:你为什么会同父母发生冲突,你当时是怎么想的呢?你俩为此争执起来,此
7、时,你的感受是怎样的呢?同学们,你们遇到过类似的事情吗?谁能说说遇到这样的事时,你心里的想法是怎样的呢? 3、回想与父母之间的冲突: 像这样的冲突,我们很多同学都会感到熟悉。下面,我想问问大家,你是否也有与父母冲突的时候呢?是什么时候?请你来谈一谈,好吗? 4、揭示活动主题: 那么,怎样才能避免这些冲突,与爱着我们的父母和谐相处呢?这就是今天这堂课我们要讨论的话题。现在就让我们一同走向父母,但愿心与心之间的交流与沟通能让我们与父母之间成为相协相伴的朋友! (二)、通过典型事例,学习与父母和谐相处之技巧 与父母和谐相处之技巧一: “ 关心 ” 。 1、创设情境:好,先让我们来看这样一个事例:有一
8、天放学后,你回到家,看到爸爸或妈妈正板着脸、一声不吭地坐在沙发上。看到这样的场面,你会怎么做呢?教师:请实话实说。教师根据学生的发言随机点拨。如:你是这样做的,是吗?换了是你,你又会怎样做呢?你的做法是怎样的呢? 2、角色互换:好,现在让我们来做个游戏,假定你就是刚才的那位爸爸或妈妈,对于你孩子的表现,你又会怎么想怎么说呢?(各位爸爸、妈妈,你一声不吭地坐在沙发上,这时,你的孩子放学回家了,只见他 示意学生演。请问,你会怎么说?你现在最想说什么?) 3、学生自悟:同学们,听了爸爸、妈妈们的话,你懂得了什么?是的,我们对父母的关爱对父母来说是最大的安慰。(板书: “ 关心 ” ) 与父母和谐相处
9、之技巧二: “ 体谅 ” 。 1、创设情境:可是,你想过没有,当我们的一片赤诚之心不被父母所理解时,你又会怎样呢?还是接着说刚才那件事,我们关心爸爸、妈妈,想了很多办法让爸爸、妈妈开心。可他们不但不领情,反而冲你大发脾气。(教师演。)遇到这种情况,说心里话,你又会怎么想、怎么说、怎么做呢?教师根据学生的回答随机点拨:这是一种情况,那么,你的反应是怎么样的呢?谁还想说? 2、角色体验:那么, “ 我 ” 这样的表现会产生怎样的结果呢?请刚刚发言的这几位同学上来,现在,我要随意抽几位同学演爸爸或妈妈。请爸爸、妈妈们根据这几位孩子的表现做出相应的反应。同学们,看了刚才这几组镜头后,你有什么启发?你想
10、到了什么? 3、学生自悟:是的,我们的爸爸妈妈也有工作的压力,他们和我们一样需要关心和帮助。所以,我们要多多 “ 体谅 ” 父母。(板书: “ 体谅 ” ) 与父母和谐相处之技巧三: “ 表达 ” 。 1、启发谈话:提起 “ 沟通 ” ,让老师想到了 “ 表达 ” 。我们有一种理念:越是亲近的人,就越不愿表达,或是不善于表达。我们很想说: “ 爸爸妈妈,我爱你们! ” 但是,更多的时候,我们把它埋在了心底,这有时候就阻碍了我们与父母之间的沟通。 2、聊天 请想想:你与父母聊过天、谈过心吗?你们都说些什么呢?教师演父母的角色:来,妈妈在这儿,孩子,什么事令你这么开心?你碰到什么烦心事了?跟爸爸说
11、说,好吗?(师生即兴演示)与父母聊天,你感觉怎么样? 3、赞美 那么,你赞美过父母吗?比如说,当你看到妈妈做了一桌子的好菜,知道爸爸被评为单位里的 “ 先进工作者 ” 以后,你会对他们怎么说?猜猜看,父母当时的反应会是怎样的?所以当父母在工作、学习上取得成绩时,老师建议你把对父母的赞美表达出来。 4、祝福 不知大家是否还记得前几天老师给同学们布置的一项特殊的作业,那就是给爸爸、妈妈写几句话,表达你对他们的问候与祝福。然后,请爸爸、妈妈写一封回信。你们知道吗?我们简短的一声问候与祝福竟让我们的爸爸妈妈们激动不已。下面,老师就把爸爸妈妈们的部分回信读给大家听。(配乐:懂你)听后交流:我想此时此刻,
12、大家一定有很多心里话想说吧,你现在最想说什么呢? ( 三)、回音壁 解决冲突,运用与父母和谐相处之技巧 1、心得交流:现在请大家回想一下,通过这次活动,你学到了什么? 是的,关爱是一盏灯,体谅是一团火,沟通是一座桥,它能让我们与父母的心贴得更近,能让我们与父母之间的爱更稳固!如果大家都能懂得这一点,那么开头的一幕或许就不会发生了。 2、解决冲突一:出示课前小品请学生演示,这回谁又能即兴表演一下? 3、解决冲突二:那么现在,你们能否自行解决与父母之间的一些冲突呢?请大家先准备一下。教师在学生汇报交流后及时作出评价,如:这些方法,不但避免了你与父母之间的冲突,而且还增进了你们之间的感情,真是一举两
13、得!如果下次再碰到这样的事,老师相信你会很好地处理了,是吗? (四)、启示录 诵读爱诗,再悟与父母和谐相处之技巧 也许你曾经和父母发生过误会,也许你曾经和父母发生过争吵,不必烦恼,不必担忧,因为爱与理解会融化这一切。师生合诵诗歌:爱(配乐:懂你) 山,没有父亲的爱高;海,没有父亲的爱深;他是春天里的风,带给我们无限的温暖,他是夏日里的烈焰,带给我们强烈的震撼!天,没有母亲的爱广阔;地,没有母亲的爱包容;她是秋天里的夕阳,带给我们彩色的人生,她是冬日里的日出,带给我们无限的希望! 五、活动中应注意的问题: (一)这是一堂心理辅导课,不是说教课,更不是训导课,所以教师应注重倾听,注重同感,注重学生
14、心灵的碰撞、情感的体验。 (二)教师不应该对学生作强制的说理和武断的解释,必要时采用的暗示、忠告、说服等手段也力求 “ 随风潜入夜,润物细无声 ” :注重引导,而不要教诲指令等。 (三)整堂课师生之间应建立在相互信任、关心、了解的基础上,教师应注重接纳,而不要批评指责。 (四)领悟是学生克服心理不适应、促进自身发展的关键,它往往伴有深刻的认识飞跃。即使学生的自我升华还比较幼稚,教师也不可越俎代庖,不可断然地概括总结。 推荐第3篇:心理活动课方案 情绪七色花 辅导目标: 1、认识、体验人类常见的各种情绪。 2、明确不良情绪及负面影响。 3、初步学会调节不良情绪,使自己经常拥有快乐的情绪。 活动目
15、的: 1、让孩子从小逐渐认识自己,认识自己的情绪,并学会初步的调节,使自己经常拥有快乐的情绪。 2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体验一些常见的情绪。教学方法:游戏法,情景教学法. 活动准备:多媒体教学,实物,图片等. 活动过程: 一、游戏活动,体验情绪 1.师:老师这个盒子里装了我们班最优秀同学的照片,想知道是谁吗?我请同学上来看看。2.请几位同学上来看盒子里的照片。 3.师出示盒子里的镜子,告诉全班同学:你就是最优秀的。 4.师出示精子与卵子结合图,告诉同学们“你们生来就是冠军”!第一句话夸自己:我真棒!第二句夸旁边的同学:你真棒!第三句夸一夸我们全体同学:我们真的真的很棒! 5.
16、师:第一个游戏的时候,你有什么感觉? (紧张、失望、开心、期待) 师:被自己夸的时候什么感觉?被同伴夸的时候又是什么感觉? (高兴、难为情、紧张) 6.导入辅导内容:刚才同学们所体验到的高兴、紧张、失望、期待等这些在心理学上称为情绪。我们面对不同的情境,不同的事件会产生不同的情绪,今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界,一起去体验情绪,揭开情绪的神秘面纱。 二、聆听音乐,体验情绪 1.师:先请同学们欣赏一段音乐,用心听,用心感受。 2.师:听音乐时,情绪产生了哪些变化? (欢快-激动-悲伤) 3.音乐能引起情绪的变化,不同的事情也能引起情绪的变化,下面我们来回忆一下近期影响你情绪的事情。
17、三、情境回放,体验情绪 1.师:刚才听音乐我们的情绪就经历了这么大变化,在以往的生活中更是有过各种情绪体验,那是什么情况下产生的?请用一种颜色代表这种情绪,完成你的情绪花。2.交流情绪花。(学生说说自己曾体验过的各种情绪) 小结:有很多情绪能带给我们幸福、快乐的感觉,对我们生活、学习期积极推动作用,这些是积极情绪,但也有一些情绪会让我们烦恼、痛苦,对我们学习生活起负面影响,我们把这些情绪称为不良情绪。 三、明确不良情绪 1.明确哪些是不良情绪。 2.明确不良情绪带来的消极影响。 四、寻求方法 1.师:产生不良情绪是难免的,关键是如何调节。2.共同探讨方法。请学生讲讲有不良情绪时时怎么做的。 3
18、.师归纳三种基本方法:转移法、适当表达、合理宣泄。 五、拇指游戏,总结 与时间赛跑 辅导目标: 1.引导学生认识时间的宝贵。 2.通过活动,让学生懂得如何有效利用时间,合理安排时间。 活动准备: 1、教学用课件。 2、卡片、英语识记卡、口算测试纸、白纸 3、故事时光老人和流浪汉 活动过程: 一、热身活动,体验时间 1.我们一起来玩个游戏,游戏的名字叫“找位置”,看看谁能在最快时间内找到位置。学生找,老师用秒表记时间。 (通过热身游戏让学生放松心情,在和谐的氛围中开始活动) 2、猜一猜,你找了多长时间? (让学生对时间有初步的认识,感受到时间过得很快。) 3、给你一分钟,你能做些什么? 任意选择
19、材料(教学准备2),体验一分钟的成功与快乐 一分钟时间,你做了什么?想说什么? (此项活动看似让学生再次放松,实则通过一分钟内老师的变化让学生感受:一分钟时间虽然短暂,却能做很多事情。通过观察和交流,对时间的认识又加深了一层。) 小结:是啊,一分钟时间虽然短暂,但只要你及时地抓住,一样能创造精彩,如果错过了,你将一无所获。 二、创设情境,学会使用时间 同学们,到现在为止,我们的上课时间已经过去了十分钟了,我想你们一定感受到了时间的匆匆。是的,时间是不等人的,它滴答滴答地从我们身边溜走了。 在时间的赛场上,有的人跑得快,做了许多有意义的事;有的人跑得慢,就会觉得时间不够用。 你们看,身边就有这样
20、的例子。 (一)走进场景一小玲的困惑。 1、出示“小玲的困惑”为什么每一次我做饭用的时间都比妈妈多呢? 2、让我们一起到小玲家中看一看吧! 播放短片。 3、为什么明明做饭用的时间的比妈妈长呢?看,这是明明做饭的时间记录表,观察一下,谈谈你的想法。 出示明明做饭的时间记录表: 5:00 淘米(3分钟) 5:035:18烧开水 (15分钟) 5:185:43煮饭 (25分钟) 5:435:53洗菜、切菜 (10分钟) 5:536:00 炒菜 (7分钟) 4、交流。 煮饭的时间很长,可以用等待的时间洗菜、切菜,两件事是可以同时完成的。淘米和烧开水两件事,要先选择更重要的事去做,在等水烧开时再淘米也不
21、迟。 (“做饭”这一生活情境是很好的统筹安排时间解决问题的例子,通过这一情境,让学生初步感受合理安排时间的重要。但要注意引导“统筹安排”并不是所有的事情都可以同时完成。) 5、想一想,生活中有哪些事可以通过我们的合理安排做得更好,节省的时间更多。(这一环节至关重要,因为创设情境的最终目的是让学生学会在自己的生活实践中巧妙安排时间,遇到问题能提前有个规划,从而更好地使用和管理时间。) (二)走进场景二红红的家中。 1、出示“红红的烦恼”:每天都要用很多时间来写作业,没有了休息和玩的时间,也不知是老师布置的作业太多,还是我的时间太少了? 2、让我们先来看看小林的作业吧! 出示红红的作业: 抄写20
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