2023年关于压力的演讲稿6篇.docx

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1、2023年关于压力的演讲稿6篇 演讲稿是我们在演讲活动起先前的重要打算工作，我们在撰写演讲稿的过程中务必要留意逻辑严谨才行哦，我今日就为您带来了关于压力的演讲稿6篇，信任肯定会对你有所帮助。 关于压力的演讲稿篇1 曾经听过一句话：“没有压力，就没有动力。”起初，我并不赞同这种说法。我认为，做事或学习的动力来自于你对这件事情的爱好和酷爱。可步入初中将近一年以来，我慢慢明白了这种道理。因为我发觉，假如没有了来自各方各面的压力，稍不留意，你就会放纵自己，放纵自己的懒散，放纵自己的颓废。 现在的学生，几乎将全部埋怨的词都用在了学习上，作业太多，背书太难，压力太大可你只要细想就会发觉，这些让你万分苦痛的

2、问题，其实都来自你自己。作业是否太多?那么你是否能保证已将自习的时间充分利用了呢?或许作业并不多，只是你所充分利用的时间不够。背书是否太难?假如你聚精会神，信任你可以很快做到。压力又是否太大了呢?这点我不否认，压力真的很大，你要担当来源于父母的压力，你须要随时关注资讯，因为这关系到你在圈子里是否找得到话题。你须要担当学习的压力，因为这关系到你是否会受到责骂，关系到父母的颜面。你或许会埋怨，会苦痛，会一昧地拒绝这些令你苦恼的压力。可你是否想过，要尝试去接受并释怀这些压力呢? 接受压力，压力会帮助你达成愿望，会让你学到更多，它就像高压氧舱，迫使你将学问装进脑海里。一昧的拒绝压力，或是将它束之高阁，

3、压力反会越来越大，最终只得放弃自己。可是，压力是有如空气一般无处不在的，学生有学习的压力，老师有教书的压力，医生有治病的压力，警察有维和的压力。成长中，压力几乎与你如影随形，是你苦痛的源泉，却也是你前行的动力。或许，我们一路成长，从迷茫到醒世，最要感谢的就是压力。学习中，压力让你努力;工作中，压力让你勤恳;生活中，压力让你严谨。 没有人没有压力，没有人可以不顾社会舆论地放任自己，让自己自由，让自己轻松。或许放弃了这一方面的压力，却引来了另一方面的新的压力，新的逆境。 成长中，愿我们懂得感谢压力。 关于压力的演讲稿篇2 各位老师、各位同学，早上好! 今日我讲话的题目是“化压力为动力 充溢度过每一

4、天” 在长期的、高强度的、大容量的学习中，许多学生的压力太大了，身心俱疲，有“累了”、“不兴奋学”这种心理，是一种很正常的现象。然而高考，我们不能回避，学习，我们无法不累。那么，我们如何面对现实，“化压力为动力，充溢地过好每一天”呢? 在我们的人生中，远大的志向是压力，周密的安排是压力，沉重的责任是压力可以说压力无处不在，正是因为有了压力，我们的人生才有了追求的目标，社会才得以进步。许多高校生都特别的怀念高三的生活，就是因为在高考的压力下，每天的生活都是那样的充溢。 有句谚语说：“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”。适当的压力是前进的动力，她会使生活增加情趣，使工作充溢奔头，使学业永无止境，使生

5、命焕发勃勃朝气。压力是促使万事万物发展进步的源动力，没有压力就没有动力，也就没有进步，没有历史，甚至没有了如此和谐的自然界。 一位动物学家对生活在非洲大草原奥兰治河两岸的羚羊群进行过探讨，他发觉东岸羚羊群的繁殖实力比西岸的强，奔跑速度每分钟要快13米。动物学家百思不得其解，因为这些羚羊的生存环境和属类都相同，饲料来源也一样。 有一年，他在东西两岸各捉了10只羚羊，把它们送往对岸。结果，运到西岸的10只一年后繁殖到14只，运到东岸的10只剩下3只，另外7只全被狼吃了。 这位动物学家最终明白了，东岸的羚羊之所以强健，是因为在它们旁边生活着一个狼群，西岸的羚羊之所以弱小，正是因为缺少生存的压力。没有

6、天敌的动物往往最先灭亡，有天敌的动物则会逐步繁衍壮大。正所谓“生于忧患，死于安乐。” 高考可能是中国目前最激烈也是最公允的一种竞争，其激烈的程度不亚于一场残酷的斗争，淘汰了一批又一批不能承受压力的学生，这就要求我们具备非凡的素养，具有坚韧的意志。竞争是不行避开的，竞争中就会压力重重，所以我们肯定要学会化压力为动力，学会迎风而上，学会逆水行舟。当然我们还要科学地拼，高效地搏，在合作中竞争，才会有更大的进步。 同学们，你们的长辈，都经验过人生的一次次竞争，也都清晰地知道，现在所取得的成就，大都与当年的那些压力拧在一起。这些压力成了精彩人生的助推器，因为始终坚守着志向，始终坚决着目标，始终修订着安排

7、，始终肩负着责任所以才收获了鲜花和掌声。 同学们，海中之所以能够以优异的质量、突出的高考成果名扬江苏甚至全国，除了有科学的管理和过硬的老师队伍，更重要的是我们有一大批学习习惯好、意志坚决、能吃苦，肯拼搏的好学生，希望同学们能够接着保持和发扬这些优良传统，努力把我校建设成为“家长憧憬的育人殿堂，师生留恋的精神家园，高校公认的人才基地，同行信任的合作伙伴”。 。 最终送一句话与同学们共勉：路漫漫兮其修远，吾将上下而求索。祝福各位同学都能在压力下，在拼搏中走向人生的辉煌。 感谢各位! 关于压力的演讲稿篇3 敬重的老师们，敬爱的同学们： 大家好! 今日我在国旗下的演讲题目是优化心情，释放压力。 在这个

8、竞争激烈，学问和技术日新月异的时代，每个人都感到巨大的压力。压力和坏心情就像覆盖在每个人心头的无形的乌云。 心情像是一把双刃剑。它们能给我们带来志气、信念和力气。它们也会让我们冲动、懦弱、抑郁，甚至做一些违反道德的事情。 古人有云:“怒伤肝，悲伤肺，思伤脾，恐伤肾。”因为心情与我们的生活和学习休戚相关，我们可以主动优化我们的心情，在面对压力和不良心情时释放压力。 首先，我们应当建立自信。自信与一个人的基础无关。它所做的就是从你感到自信的那一刻起变更你自己，走上一条主动、充溢的道路。 终归，没有人的生活是一帆风顺的，起伏总会在你不经意的时候出现。当你在一个小地方摔跤时，你的眼睛是盯着面前的沙子和

9、尘土，还是盯着你要折服的那座山?自信的人会快速调整自己的心情，专注于将来。 其次，我们可以给自己主动的建议。轻松欢乐的生活来源于自我示意。我们可以醒来，看着镜子说，“我将有一个宏大的一天。”“我信任我今日会取得进步。” 我信任有这些主动建议的学生将会在他们的学习中特别有效，度过美妙的一天!其实，这样的示意也给了自己一种好心情，假如我们的心情放松了，那么学习效果会不会不好呢?生活可能不开心吗? 压力对人既有好处也有坏处。适度的压力可以让你的头脑保持惊慌，提高你的工作效率。然而，假如你做得太多，你可能会患上抑郁症、焦虑症、强迫症和其他精神疾病。 人的心理承受力是有限度的，超过了限度就会崩溃。就像气

10、球一样，假如你始终往里面吹，它最终会爆炸。 压力无处不在，面对压力我们应当做的不是试图压制，而是学会引导，知道如何放手，这样才能健康成长，可持续发展。 面对压力，有时发挥一下阿q精神，自我解嘲一下，也不失为一个行之有效的方法。 人生路上的挫折是不行避开的，各种压力也像影子一样。面对压力，我们不妨摆出正确的看法，引导自己朝着主动、主动的方向前进，恒久不要让压力积累，恒久不要长期压抑自己的精神，这样才能享受生活的美妙，拥有健康欢乐的生活。 关于压力的演讲稿篇4 一个人要想做成自己的事，必需面临竞争压力的考验，因为这是一个竞争的社会，无论在竞争中获得胜利还是遭遇失败，人人都要承受压力。现实生活之中，

11、谁也逃脱不了这种压力的束缚。欲成大事者，因目标高远，压力可能会更大。但若欲成大事，就必需能承受这种压力，把压力当成推动人生的动力 很多事在顺当的状况下都做一事无成，而在受曲折后，在经受哀思的“浸染”后，却能做得更完备、更志向。压力能使人发生奇妙的力气，人们最精彩的任务往往是在处于逆境的状况下完成的。有个词叫“百忍成金”。忍受不是屈服，忍受是积聚力气，预备下一轮的冲刺。或许，突如其来的暴风雨就会使原本心境不佳的你会愈加难过，但你不需求以在暴风雨中屹立的姿态来表达自己的不满;不要理睬它，由于没有暴风雨时的哀思，便没有雨过天晴的欣喜。或许，突然来临的寒冬会使原本衣衫单薄的你冰冷彻骨，但你不需求以整个

12、身躯去撞击冬天的大门来表达自己的对立;不要在乎它，冬天来了，春天还会远吗? 我们接受磨练、曲折，去接受生活中的一切压力，能使成大事者在思想感情上遭到多方撞击，从中感悟人生的真理，自觉驾驭人生的方向。相反，人若是太幸运了，缺乏压力，就会沉于懒散，而不知应战人生的意义和欢乐。关于那些擅长成事的人而言，他们不惧怕压力，由于压力会来临在每团体的头上;相反，他们更喜爱“压力推动法”，在压力中做大人生局面。志向往往会与志向发生冲突，有了矛 盾就会有了压力。或许你的心中有一盏指路明灯，可它好像可望不行及，熬煎着你那进取的心;或许你想做些坏事，却把事情弄得一团糟;或许你憎恨言而无信，可又耽于世上的一切琐事;或

13、许你播下了种子，可你不善耕耘，费尽心机也结不出硕果;或许你很想逾越自我，也志向却被逐一否认。每天生活中压力就慢慢向我们袭来，我们必需学会忍受压力的熬煎。有个成语叫“委曲求全“。忍受并不表示着屈服，忍受是凝合力气，预备下场、下一次的胜利;蓄锐攀上高峰。 木以绳直，金以淬刚。世上成大事的人无不是经过坚苦磨练的。困难的环境一般是会使人沉沦下去，但是在试图成大事人的眼里，困难终会被克制，这就是所谓“困难困苦，玉成于琢”. 同学们，我们在学习中会遇到很多压力，学好接受压力，变压力为动力，努力拼搏吧。 关于压力的演讲稿篇5 人，一辈子。说长也不长，说短也不短!但无论长短，来自各方面的的压力是不会少的。而且

14、，难免会有些磕磕碰碰，这些数不胜数的、芝麻粒大的小摩擦，却恒久超过不了担在我们身上的压力。所以，压力摩擦力!题记 压力>摩擦力 每年11月的最终一个周四是感恩节。今年为了给老师一个特别的惊喜，班里的同学都静静的筹备起班会来了!作为班长的我，肩负着一个更为重要的使命制作课件。 在周日，我用了一天的时间来消散肩上的那个压力，最终在上学之前把课件制作好了。我揣着自己得意的果实，担着全班同学的期望，负着万斤重的压力，自信满怀的走在去学校的路上。 但是意想不到的事情发生了。到学校后，我只忙着补充课件上的内容，却全然不知这一切都将前功尽弃了!周三下午，我有一次打开电脑，像平常一样打开课件。“再做最终

15、的检查!”我说。说着便把鼠标移动到课件的位置，但是出现的并不是我所想要看到的内容，而是“该课件可能被损坏”!我一下子懵了!站在那里不知所措。同学们都围了过来，关切的问道：“怎么了?出什么事了?”我不知道是怎么回答他们的。只记得同学们怀疑的目光像石头般全部堆在我身上，真的好重、好累!压在我肩上的力让我不得不克服摩擦力，接着承受。 压力让我前进，摩擦力使我更优异，但却不能是压力化为乌有。所以，压力>摩擦力。 压力-摩擦力=胜利 期中考试已经过去了，接踵而至的就是其次次家长会。出乎我意料的是，老班吧这次家长会交给我们几个。呵!刚听到这个消息时，我张口结舌。期中考试的压力才刚刚放下，就又承载了这

16、样一个好像不行能完成的压力。 “好吧!”我艰难的答应。 于是，我不得不缩小沙漏的缝隙，让沙子慢一点穿过，以便我有足够的时间来完成这个杰作。好不简单吧稿子写完了，拿给他们一看，“你写错了!这个应当是我写的!”呵!当头一棒!没方法，改吧!拿起笔快马加鞭的改。改完之后，我们再一起从头到尾过一遍，“哎呀!你这个称呼应当换换，显得亲切点才好嘛!”“你别写得太华丽，朴实一点，以情动人嘛!” 喔!我气喘吁吁的放下笔：“好了!你们再看看，行不行?”我趴在桌子上无力地说。 “好了!这就差不多啦!”最终把打算工作做完了，把议程表那给老班一看，老班不住的点头，“呵呵!”此刻，压在我们身上的担子仿佛轻了很多。剩下的就

17、看我们表现哦!果真，良好的打算是胜利的一半。家长会在我们五个人的细心策划下圆满结束。 胜利的过程或许很艰辛，压力许多也很大，或许这一路上坎坷不断，但是请牢记：压力-摩擦力=胜利! 人，一辈子，说长也不长，说短也不短。但无乱长短，我们所承受的压力，始终不会与阻碍相等，甚至比阻碍更宏大。因为我们要胜利! 关于压力的演讲稿篇6 寒假里，一向喜爱运动的我只报了一个运动班羽毛球班，可这次的教练，让我收获了一个意想不到的学问。 记得寒假的第一节羽毛球课，教我打羽毛球的教练有天翻地覆的改变，原先教我的是吴教练，可这是最厉害的阮教练教我们，阮教练原先是教高级，最喜爱用杀球来打那些不听话的人，虽然我没有尝试过，

18、但看那力度，就会让我忐忑担心。 当我第一次和阮教练打球时，常常有十几个球打不到对面，而我却为了接到球跑的气喘吁吁，“下一个”阮教练每次都用困难的声音，对我说着，眼神里流露出一丝无奈。 过了几天后，阮教练似乎在家里想了很久，在今日做了一个确定，“每个人有一个球打不过网，就两个俯卧撑。”我一听，立即傻了，我一般有十几个球没打过来，那不是要做二十几个俯卧撑，那不累死。但教练已经下了吩咐，不能不遵从，只好尽力而为吧!我苦痛的想着。“下一个。”教练突然叫道。我定眼看了看，到我了，时间怎么过的这样快?只好尽力而为。 “前面两个球，后面开放。”教练大声叫道，“妈呀!”我小声嘀咕着，“为什么一到我就变换一个打法?”可这是，阮教练已经发球，我只好认仔细真地打球，想一切方法让我可以精确地打到每一个球。我不停地跑，喜爱出汗的我已经汗流满面，可我还是努力接到球。“一个，哈哈，你最终有一个了。”教练说道，“还有几个，加油哦!这时，我万分激烈，刚刚有十几个，这次只有一个，太好了。我的眼睛里留下了胜利的泪花。 这件事已经过去了几天几夜，但我的脑海里对这件事仍旧记忆犹新，阮教练叫我们做俯卧撑，其实就是给我们加大压力，有一句俗话说：有了压力，就有了动力。“因为做俯卧撑累，辛苦，所以我为了不做俯卧撑，当然就会想方设法接到球。