2023年yzz小学体育立定跳远教学设计.docx

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1、2023年yzz小学体育立定跳远教学设计 yzz小学体育立定跳远教学设计 一、指导思想： 本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。 二、教学目标 1、认知目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。 2、能力目标：通过练习，更好的

2、改进提高立定跳远的动作质量。 3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。 三、教材分析 立定跳远是小学体育与健康的教学内容，这是让学生初步接触双脚跳起的知识，为今后的助跑式跳远和三级跳远打好良好的基础。 四、学生情况分析： 由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因，学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境

3、，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。 五、教学任务： 1、本课的学习，让每个学生在“玩中学，学中玩，玩中创”感受到愉悦。 2、通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生认真、负责的积极态度，团结协作的团队精神。 3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法，使学生热爱体育运动，并能够乐意接受教师的指导，从而体验成功。 六、教学重、难点 教学重点： 1、双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。 2、纠正立定跳远手臂摆动的错误动作。 教学难点： 双脚轻巧落地。 七、教学过程 1、激情引趣阶段 同学们，我们知道完整的立定跳远动

4、作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。我们一起来唱歌谣：“青蛙青蛙跟我跳，双脚用力向前跳，向上摆臂收大腿，落地缓冲轻又巧”。刚才我们大家学唱了立定跳远歌谣，我们再来学习立定跳远的动作要领口诀：“一蹲二摆三跳起；快速蹬地展身体；收腹提膝伸小腿；平稳落地跳得远”。我们来看正确的动作示范。 2、深入与激发阶段 同学们，我们在练习立定跳远时，一些学生总是跳的不是很远，并且摆臂时，不协调。老师有一个问题请大家思考：“为什么一些同学在做立定跳远时手臂摆动错误呢？”下面我们找几个同学进行示范。 通过刚才同学的练习我们发现了导致问题的根本原因，也就是说我们知道了动作成因：错误动作一：有些同学在做立定跳远动作

5、时手臂摆动幅度小，速度不快，甚至有的同学手臂根本就不摆动。错误动作二：摆臂时曲肘。错误动作三：手臂绕环后跳出。 3、合作探究乐趣延伸 那么我们应该如何纠正呢？ 错误动作一：有些同学在做立定跳远动作时手臂摆动幅度小，速度不快，甚至有的同学手臂根本就不摆动。 动作分析：立定跳远的摆臂的动作技术要领：两脚左右开立，与肩等宽，两臂前后以肩关节为轴摆动，前摆预摆时，髋、膝、踝关节尽量伸直，手臂上伸至最高点，提高身体重心高度，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，含胸收腹，身体重心垂直投影，不要超过脚尖，手臂尽量向后上摆至极限高度与上体的夹角越大越好，瞬间制动，开始直臂前摆加速跳出。髋、膝、踝充分伸直蹬离地面

6、，同时，直臂前摆也达到最高点，整个伸直的身体与地面成40夹角左右，以获得带动人体斜向上起跳的高度，争取人体在空中时的滞留时间，跳出更远的距离。 解决办法：加大摆臂幅度，加快摆臂速度，后摆制动快。 错误动作二：摆臂时曲肘。 动作分析：有些同学摆臂时曲肘，特别是前摆时，手与臂甚至完全折叠，或以肘关节为轴摆动跳出。 解决办法：手臂前后摆动时，肘关节用力绷直不放松；另一个办法是全身关节伸直，直臂向上伸直与地面垂直，静立在起跳线前，不做预摆动作，直臂由上到下，到后、制动，前摆加速跳出。 错误动作三：手臂绕环后跳出 动作分析：手臂绕环后跳出是因为后摆时没有快速制动的动作。 解决办法：首先屈膝半蹲，手臂后翘

7、至极限不动，然后立定跳跳出，反复练习，逐渐过渡到后摆、制动、前摆跳出，练习时只讲究动作的准确、协调，不要求跳的远。 通过刚才老师的讲解以及注意的问题，我们进行分组练习，我们应该如何纠正呢？ 四、尾声 同学们，通过刚才的练习，大家做的非常的好，也非常的认真，老师希望大家在以后的学习中继续努力。 八、教具准备： 录音机一台、体操小垫子若干、跳绳40根、挂图、纸若干、“小害虫”若干 yzz小学体育立定跳远教学设计 小学体育立定跳远教学设计 体育立定跳远教学设计 小学体育立定跳远单元教学设计 小学体育立定跳远教学反思 小学体育立定跳远教学论文 小学体育立定跳远教学反思 小学立定跳远教学设计 小学立定跳远教学设计 小学立定跳远教学设计