2023年关于公司团建活动方案范文三篇.docx

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1、2023年关于公司团建活动方案范文三篇 为了加强公司的凝合力，组织团建是一项比较好的活动。团建可以让大家放松心情，也能更好参加之后的工作中。以下是我和大家共享关于公司团建活动方案范文相关参考资料，供应参考，欢迎你的参阅。 团队凝合力活动方案一 雷区取水 项目名称：悬空排雷(雷区取水) 项目类别：个人挑战和团队合作项目 训练时间：每组10分钟 人数：6人以上 相宜人群：除有心脏病等疾病和身体有损伤者外，尽量要求全体学员全部参加。 场地要求：野外或是湖边比较空旷的场地即可。 训练器材：玻璃杯(8个)、眼罩(1个)、牢固的绳索1根(足够长且光滑)、手套(若干双)、秒表(1个)、哨子(1个)。 训练目

2、标： 1、加强队员之间的相互沟通。学员通过共同探讨，相识共同 决策的重要性。 2、培育团队成员的合作意识，提高团队的整体实力。 3、增进团队合作精神，使学员相识到协同合作在解决问题中的重要作用。 任务布置： 从成员之中推选出一名队员当排雷者，让其蒙上眼罩，借助现有的工具(绳子)和其他队员的帮助，使身体悬空将地雷(玻璃杯)从雷区(5m见方的正方形)中平安取出并放置到指定的平安位置。同时，该排雷者要遵守全身都不接触地面的原则，其余的队员运用绳子牵引住排雷者。在未把地雷放到指定位置之前，全部队员都不行以松开绳索和踏人雷区。 训练指导与实施： 1、选取比较平坦的地面作为训练的场地，检查场地、器材是否符

3、合要求。 2、把安排好了的小组带领到训练的场地(其他的小组由其他的负责人带领到距离训练场地较远的地方，以免偷看)。 3、将学员身上携带的全部硬物取下，并放置到平安的地方，比如手表等。 4、让成员视察场地，并带领学员热身，以避开因打算活动不充分而受伤。 5、清楚地宣讲该项目的训练规则和留意事项。 6、视察和记录学员的活动状况，活跃气氛。 留意事项： 1、提示学员在安排和支配限制绳索的队员时，肯定要留意男女力气的均衡搭配，切实爱护好排雷者，以免使排雷者受伤。 2、帮助的人员在限制绳索时，要留意不能把绳索缠绕在手上，最好戴上手套，以免勒伤手。排雷者也要留意将头发扎起来，以避开头发与绳索缠绕在一起。

4、3、时刻留意绳索的承受力，当发觉绳索的承受力快要达到最大限度时，应刚好坚决地中断训练，更换绳索。 4、留意做好排雷者的爱护工作，不行太过于追求速度，应尽量求稳，避开操之过急而事倍功半。 5、若在取雷的过程中地雷发生爆炸(玻璃杯裂开)，应马上停止该项目，刚好地清理场地，以免玻璃碎片扎伤队员。 团队凝合力活动方案二 为益于员工身心健康，熬炼大家的身体素养，提高团队的凝合力，加强员工的沟通与沟通，丰富员工的业余文化生活，培育坚韧奋斗、勇于拼搏的优良品质。依据大家的协商，将4月份移动分公司团建活动定为：明阳天下团建营。 时间定为： 周六，早上7点下午2点。活动的主要内容是：参观巡游水帘洞、金龟出海、雄

5、鸡峰、观音石等处景观。参加人员：公司全体员工，共计六人，每人按50元的标准，共计300元。 在团建活动中，明阳天下团建营提示肯定会加强平安工作的重视，提示大家在行车和参观巡游中留意各项平安事宜。并带好旅游常备药品：晕车药、创可贴、胃舒平、六神丸、紫药水等。 团建活动完之后，会把活动中的所感所想、身心体会，以图文并茂的形式，上传到OA中和大家一起共享。 白河峡谷介绍 白河峡谷位于北京市怀柔区境内，白河漂流是目前北京地区唯一的自然河漂流，距北京市90公里，主要以白河漂流、水上闯关、树上拓展、真人CS等项目为特色，白河漂流是供人们旅游，休闲，度假的好去处。 这是一处原始风貌保存相当完整的自然峡谷，与

6、永定河宫厅山峡和拒马河峡谷并称京都三大峡谷，而白河峡谷因其壮美的风景，更有百里画廊的美誉。此外在谷中还有一个类似雅鲁藏布大峡谷的雄壮景致云台揽胜，更是值得为之走上一遭。 白河峡谷是一处原始风貌保留相当完整的自然峡谷，被形容为百里画移动图片廊。峡谷沿途道路险峻，村落相对稀有，因此，相宜做富于探险精神的自然探究游。从延庆县的白河堡水库大坝的东北方向进入峡谷，便可领会峡谷的风貌。近百米高的悬崖如利剑将波涛滚滚的白河劈开雄伟的明代长城在山间蜿蜒伸展，两岸峭壁林立，山泉汇成浩荡的激流，大自然的奇异景色令人颇感震撼。从密云县沿白河溯流而上，直至云蒙山北麓，就到达了白河峡谷最为壮丽之处。此地山势陡峭，悬在半

7、山之间的道路两侧都是悬崖绝壁，经过令人惊心动魄的穿越石缝间隙的旅程，再往前行，就到达景色最为壮丽的地带。登上道路边悬挂的石台，群山峻岭和蜿蜒流淌的白河尽收眼底，景色美不胜收。 2烧烤种类 编辑 烤串： 羊肉串、肉筋、鸡翅、牛肉串、火腿肠、鸡心、鸡肉、胸骨、骨肉相连、玉米、大蒜、馒头片、土豆、红薯、香菇、辣椒等，品种齐全，任您选择 烧烤用具： 烤炉烤架、木炭、刷子、桌椅、等。 酒 水： 酒水、饮料无限畅饮 娱 乐： 免费垂钓(鱼可带走。自备鱼竿鱼食) 3烧烤单项预订 编辑 精致烧烤食品随您预订，肯定的物美价廉，所选食品原材大多为山野家饲养鸡鸭，绝非激素的山野绿色食物。到山谷享受烧烤时，我们将为您

8、供应烤架、烤炭以及烧烤场地，供应烧烤询问及路途。在挚友们吃着碳火烧烤的时候，还能观赏原始峡谷的绝美自然风景，在山间摄影，逛吼高歌当然，在预订时还可以预订农家饭中的特色美食，比如野菜木兰芽，特色咸鸭蛋刚好可以丰富您的野外餐桌! 团队凝合力活动方案三 盲人方阵 项目概述：这个项目的名称叫盲人方阵，也叫黑夜协作，这是一个以团队挑战为主的项目。 人数时间：团队挑战人数：14人左右 项目完成时间：90分钟 项目布课时间：10分钟 项目挑战时间：40分钟 回顾总结时间：40分钟 学习目的： 1、培育团队成员的沟通意识，提高沟通技巧和决策实力; 2、感受特别情境下完成任务的合作方式; 3、了解团队领导人的领

9、导风格对完成任务的影响和重要作用; 4、培育学员科学的思维方式和对学问的运用实力; 5、使学员理解角色定位及尽职尽责的完成本职工作的重要性; 6、理解失与得的辨正关系。 盲人方阵拓展训练项目 嬉戏规则： 1、为了真实的表现情境，全部的人现在戴上一个眼罩，为了使我们的活动有价值，所以必需确认完全不能看到亮光; 2、现在我向大家介绍你们的任务，在你们旁边不超过5米的范围内有一堆(捆)绳子，在我宣布起先后把它找到，并在40分钟内，把它围成一个最大的正方形，组好后，全部人相对匀称地分布在这个正方形的四条边上; 3、你们所做的这个正方形是一件价格极高的产品，其他很多队伍也做了同样的正方形，你们要和他们一

10、起竞标，并以足够的理由证明产品的优势; 4、整个活动中任何人不得摘去眼罩，戴上眼罩后应将双手放置身前，不得背手行走，严禁蹲坐在地上; 5、当你们确认提前完成后，将绳踩在脚下，并通知拓展老师，得到准许后才可以根据拓展老师的要求摘下眼罩。 平安监控： 1、要求地面平整，四周没有障碍物，以保证学员的平安; 2、学员戴上眼罩后应将双手放置胸前，不得背手行走，严禁学员蹲坐在地上; 3、不要让绳子绊倒学员，不要猛烈甩动绳子以免打到学员面部; 4、刚好阻挡学员向担心全地带移动; 5、提示学员摘下眼罩时背对阳光，先闭一会再渐渐睁开眼眼睛; 6、暑天尽量避开在烈日下或其他恶劣天气下完成任务。 回顾总结： 1、对

11、学员顺当完成任务赐予确定或激励(慎用赞美之词);学员回顾完成状况，由于比较激烈，拓展老师要帮助协调发言依次，争取让每个学员有机会发言; 2、学员回顾完成正方形的方法，怎样确认正方形：四边形相等、四角为直角、对角线相等，他们是怎样操作的，模糊的变量来量边长是不行取方法，比如拉成四边形用脚步量。对于3段式、6段式和12段式的结合确定直角的运用。只有用定量来衡量是相对精确的方法，如对折，联系生活比如评优评奖，用业绩推断还是用感觉推断更有劝服力。 3、学员在摘去眼罩后会觉得眼前的方阵没有之前感觉得那么大，这与心理学中人在相对担心的状况下更希望靠近一样，这可以和生活中很多状况相联系。 4、怎样用不善长的

12、沟通方式表达或接收信息，如有些人在活动中提出正确的方法却没人留意，自己也就不再表达了; 5、民主探讨与决策，个体决策与群体决策，可以简洁介绍群体决策所做的试验方法; 6、合理分工，四个人梳理绳子、组方阵足矣，其他人想方法制定方案、确定检测方法; 7、领导(队长)合理授权给专家，并维护专家的领导，确保任务完成; 8、短暂的放弃是一种志气，也是为了许久的收益，可以引入缺勤理论，有把握者可以联系到下岗政策。 9、拥有了学问只有运用才能转化成有用的实力，如确认四边形得方法，简洁的学问但在完成任务中有时就想不到; 10、可以让学员复述拓展老师布置的任务，并让大家介绍自己的产品优势，在现有的条件下自己做的是最好的; 11、对当时出现的其他状况进行应变分析与联系，如在四角的人是否能够始终握住绳角位置不松手，坚守自己的岗位等。 重点细微环节： 1、布课时强调一堆绳最大正方形人匀称地分布。 2、回顾时不要总是围绕组图形的问题纠缠不清，尽快引导学员联系理论与生活进行回顾总结。 3、许多拓展教练喜爱让学员带上眼罩走很长的路后再起先项目，经过对10多个队伍的跟踪调查分析，结果不好，简单犯拣了芝麻，丢了西瓜之事。