2023年大学生的心理健康教育活动总结最新5篇.docx

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1、2023年大学生的心理健康教育活动总结最新5篇 当圆满结束了这次的心理健康教化活动后，高校生在回头写一篇活动总结时，是不是都能从中收获不少？下面是我为大家整理的高校生的心理健康教化活动总结，仅供参考，欢迎大家的参阅。 高校生的心理健康教化活动总结1 让生活失去色调的不是伤痛，而是内心世界的困惑；让脸上失去笑容的不是魔难，而是禁闭心灵的缄默；任何一个正常的人都会有心理上不适应的问题，人的一生就是不断体验心境、不断调整自我、不断适应社会的过程。但我们都期望自己能具有一颗明净的心，都期望自己的心态能持续专心、和谐。这天，我们在那里实行“第四届岭东“5.25我爱我”心理健康日活动”总结会，大家知道，每

2、年的5月25日，就是我们学校的心理健康日，之因此采纳5月25日，是取其“5.25我爱我”的意思，旨在向全体师生普及心理健康学问、宣扬我校心理健康工作、提高整体心理健康水平。使我校心理工作更加规范、高效！ 昨日刚刚结束的心理剧竞赛，演员全情投入、精准地表现了主角的心理困惑、冲突冲突与解决策略，他们在表演中道具和场景更换快速而宁静，一看就是训练有素、团结协作的团队。这次的心理剧竞赛，同学们对心理剧技术也有了必需的把握，运用比较娴熟，这有赖于赵雅丽老师的多次专题培训和不厌其烦的现场指导。赵雅丽老师珍惜学习机会，克服重重困难将所学运用于教化活动当中，“爱与专业，让每一个生命如花开放”，赵雅丽老师用行动

3、和成果演绎了这句话。 心理剧各班的班主任老师，他们付出了辛勤的汗水。理解任务、创作剧本、组织排练，期间有欣喜也必需有悲观甚至煎熬，赵雅丽、黄艳清、陈奕兰、冯惠芳、陈晓敏、苗苗老师还亲自担当主角，身先士卒，为学生树立榜样和信念。一路走来，他们和学生一齐收获了心灵的滋润和成长，师生和谐和班级凝合力的提升。 心理剧学生观众暨评委都精彩完成了“学习、观摩、体验、评价”的任务，全程宁静、仔细，会风良好 那里特性值得表扬的是我校心理剧社团，我校心理剧团于今年四月成立了，其团员来自全校各个班级，这次参与心理剧爱在身边演出的同学们分别是：09会计2罗淡霞、陈靖敏，09旅游许燕双，09计3：胡秋怡、洪巧婷，09

4、汽1简政宇，10会计2：黄雪玲、郭淑贤。他们在辅导老师赵雅丽老师的带领下，进行了一次次的探究，走进了心灵这个奇妙的世界。为此付出了许多发奋，期望我校心理剧使更多同学受益，也期望心理剧团为我校获得更多荣誉。 高校生的心理健康教化活动总结2 一学期就要结束了，本班许多学生在学习方面都有了巨大的进步，心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的发奋，也有家长的帮助，更有老师耐性的指导，下方我就本班的心理健康教化做小结： 一、走进学生帮忙学生。 由于小学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别潜质和社会实践阅历，加上独立意识较差，因此小学生很简单发生心理行为偏差。 近年来，小学生常出现嫉妒、自卑、孤僻等

5、不健康心理行为，究其缘由，我们不难发觉，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中遇到问题和困难时，缺乏解决冲突，应对挫折和处理危机的潜质。 因此，透过讲故事、学生表演小品、小组探讨、学生点评的方式，让学生在寓教于乐中理解相关的学问。 在家长开放日，结合学生的平常表现和家长刚好沟通。给家长相应的指导，让他们多关切孩子的成长，多留意孩子的心理改变。 二、透过课堂教学渗透心理健康学问。 课堂是学校进行教化活动的主要场所，课堂教学不仅仅是科学学问传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材资料看，各科资料都是很好的心理健康教化素材，在各科教学过程中渗透有关的学问，能够使学生到处都感受到真、善、美的教化，提

6、高自身的心理素养，且作为教化的主体，老师不仅仅在学问上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教化的一个重要资料。 三、联系家庭，引导学生家长关切子女的心理健康。 由于学生家长与学生固有的血缘关联，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教化干脆影响着学校教化的效果，也是学校教化所不能代替的一种力气。父母在关切子女的生理健康的同时，还应关切他们的心理健康。 有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的相识，事实上，在一些孩子的身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。 然而，由于相识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至实行违反心理保

7、健的教化方法，这是不利于他们的心理健康发展的。在发觉他们心理有缺陷时我们就刚好与家长联系做到刚好矫正，引导他们酷爱生活、关切他人，培育他们的职责感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。 在心理健康教化实践中，我们深深感到在小学进行心理辅导的重要性和迫切性。担负着培育下一代重任的小学教化，在当今科学技术飞速发展、竞争日益加剧的这天，我们更应当注意学生潜能的开发，培育学生良好的社会适应性，持续健康的心理。 实践证明，老师只有融入学生，才能够倾听学生的声音，为他们苦恼而苦恼，为他们欢乐而欢乐。要使学生的心理得以健康发展，老师务必驾驭好心理学问，遵循学生心理发展的规律，在实践中敏捷运专心理教化

8、规律，探究学生的心理发展，总结心理教化的阅历，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。 高校生的心理健康教化活动总结3 xx学院仔细贯彻关于开展“高校生心理健康教化宣扬月活动”的通知精神，根据学校工作的总体要求和动科学院高校生心理健康教化工作安排，以“高校生心理健康教化宣扬月”为契机，通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动，广泛宣扬了心理健康学问，使动科学院师生受益匪浅。 xx学院主动组织同学参与心理健康主题学问宣扬活动。加强高校生心理健康教化工作是新形势下全面贯彻党的教化方针、实施素养教化的重要举措，是促进高校生全面发展的重要途径，是高等学校德育工作的重要组成部分。高校生不仅要有良好的思想

9、道德素养、文化素养和身体素养，而且要有良好的心理素养、良好的特性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品行，较强的心理调适实力等。加强高校生心理健康教化工作，对于提高我院高校生适应社会生活的实力，提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性，具有重要作用。我院的高校生心理健康教化宣扬月活动有现场心理学问宣扬、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素养拓展等板块。参加范围广、参加面大是本次活动的特点。 一、讲座与培训 心理讲座与培训分两部分。一是由我校高校生心理健康教化与指导中心的魏双锋老师于xx月xx日为20x

10、x级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座；二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康学问培训；丰富我院高校生的心理健康学问。 二、心理学问宣扬 心理宣扬展板是表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等的宣扬形式。本次心理漫画展以自我认知调试为主题，诠释心理健康学问的深刻内涵，生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理学问，引导高校生真诚友善地对待他人和自己，主动向上地对待生活。 三、在“密切关系中成长”心理委员团体心理素养拓展活动 为了缓解学习压力，增进同学之间的沟通，加强同学之间的团结协作精神，动科学院于xx月xx日和xx月xx日分两次实行了这次学生会全体成员和全

11、院心理委员心理素养拓展活动，并且收到了良好的效果。增进了同学间的相互了解和相互信任，培育了同学们的相互协作精神，凝合向心力。 四、与xx学院联办两院爱情观辩论赛 我院联合xx学院于xx月xx日在图教xx举办“心理健康辩论赛”，辩论赛题目“高校生谈恋爱利大于弊（xx学院）、高校生谈恋爱弊大于利（xx学院）”，充分呈现了团队协作的精神。培育同学们的人文素养和思辨实力，营造良好的校内学术氛围，为同学们供应了呈现自己的舞台。活动将培育同学们成为勤思、善辩、酷爱生活的高校生，充分呈现我院当代高校生主动的精神面貌。 五、心理影片展播 动科学院通过心理询问师和心理学老师精选出漂亮的心灵、当华蜜来临时等几部影

12、片，组织学生观看。引导高校生关注心理健康，普及心理卫生学问，帮助同学们减轻心灵负荷，放下心理负担，健康欢乐地成长。 高校生的心理健康教化活动总结4 高校生心理健康问题是我们高校生目前所关注的重要话题之一，这学期，我们学习了高校生健康教化这门课程。经过了几个礼拜的学习，我学到了很多有关于高校生心理健康方面的学问。 在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的相识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去询问老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理询问，但是现在，老师的讲解，让我相识到，去询问心理老师真的是件很一般的事情，只是跟老师的

13、一次心理沟通而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无端给自己增加了更多的苦恼和郁闷。不管遇到什么事情，想开点，笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的沙子，你攥的越紧，就失去的越多。看开了，好了点压力和苦恼，或许会有意外的收获。 同时，要消退子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科学的生活方式。生活方式对心理健康的影响已为科学探讨所证明。生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育熬炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们高校生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必需科学地支配好每天的学习、熬炼、休息，使生活有规律。

14、学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避开用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿实力减退。 让自己恒久保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调整，熬炼意志品质，改善适应实力。主动参与业余活动，发展社会交往。丰富多彩的业余活动不仅丰富了高校生的生活，而且为我们的健康发展供应了课堂以外的活动机会。通过参与各种课余活动，发挥潜能，激昂精神，缓解惊慌，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想沟通和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。假如自己开导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理询问机构。 在学习高校心理健康教化这门课程中，我很欢乐，因为每个星期都能有几节课

15、，可以完全把自己的苦恼抛开，跟老师和同学们在一起，谈论下自己的心情，以及对某些问题的看法。在轻松、愉悦的氛围中，有时候，也会使自己原本郁闷的心情忽然开朗，想不明白的事情也会想开了。所以，真的是很受益匪浅。 心理健康是高校生驾驭文化科学学问的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。只有健康的心理素养和健康的生理素养相结合，加之其他主动因素的相互作用，高校生成才就有了牢靠的内在条件。个人心理健康状态干脆影响和制约着全面发展的实现。优良的心理素养在青年学生全面素养的提中学起着举足轻重的作用，所以我学习了这门课程后感觉到受益匪浅，对我以后的生活都起到了主动的作用。 高校

16、生的心理健康教化活动总结5 时间总是过得那么快，8周的高校生心理健康课程就这样结束了。通过这八周对不同方面的学习，令我收获了许多。 无论是生命、认知、沟通等等方面，都是我对自己有了新的了解以及对将来有更明确的目标和规划。下面我将从五个方面来分析我这近三个月来的收获。 一、自我认知和人际沟通课题的学习是我收获颇多。这两次课实在素养拓展基地进行的，上课形式多样好玩，也是我更能汲取所学学问。自我认知课程我们以小组为单位进行了多种嬉戏，有胜利也有失败。但是就是在这样的嬉戏中，让我更加了解了身边伙伴，也让我们以身边的伙伴为镜子，了解了自己。通过对队友以及自己了解，我们能更好的沟通沟通，这样就有利于我们更

17、好的完成各项任务。其次次户外实践课，我们挑战自己，同时也学会了信任他人。这一系列收获都对我们的人际沟通有重要的启示。首先在与人沟通之前要要充分了解自已，也要了解对方。其次不应退缩，要有志气，主动和他人沟通赢得主动。相互沟通时也要信任对方，只有在互信基础上的沟通，才是双方所希望的。 二、通过心情管理课题的学习，我充分意识到对自己心情的限制的重要性。首先，我学会了刚好关注自己的心情。并依据不怜悯况下刚好调整心情，做到不意气用事，不让心情影响自己的推断。在调整自己的心情同时，也要通过视察周边人的表情动作，来判读其他人的心情状态，这样更有利与相互沟通，避开产生冲突。无论是产生任何负面心情都是难以避开的

18、，所以产生心情并不重要。重要的是刚好发觉产生的负面心情，刚好调整。只有这样才能更有利于我们日常的生活、工作和学习。 三、通过对爱情心理的学习，使我对爱情有了更深的了解。爱情又酸又甜，并不总是美妙的。所以在恋爱中如何保持正确的心态非常重要，既不损害对方，也能爱护自己。喜爱一个人要英勇的说出来，这样才能得到自己的爱情。即使失败了也不能放弃希望，摆正心理，乐观对待。爱情往往使人冲动，只有掌控爱情中的心理，才能更好地掌控爱情。 四、通过对生涯规划的了解与学习，是我更加了解自己，以及明确对将来的安排与现在应当努力的方向。通过对职业生涯规划的学习，我具体的分析了自己从爱好爱好，优缺点等方面，明确制订了自己

19、的和职业规划以及高校四年的安排。有了这样明确的安排，可以是我的高校生活过的更加有意义，也能充分利用时间。不“让高校上四年”。 五、每个人都会遇到过挫折，所以对挫折应对的学习使我更更好的摆正心态面对挫折。从小到大遇到的挫折数不胜数，但是每当遇到挫折，都有老师家长的帮助。已经成年的我们，最应当学会的就是如何独自应对各种挫折，而且高校以及以后工作所遇到的挫折与以前相比更加难以克服。首先我们要以乐观的心态来面对。举一个例子，天津高校的每个同学在中学时都非常优秀，但是步入高校学习完全依靠自觉，所以以前从未经验过的挂科出现了。这就须要我们正确相识这个问题，找到缘由，而不是自暴自弃。同样的挫折还有许多，都须要我们自己冷静下来分析，不慌不乱找寻解决的方法。当然，也可以与要好的同学倾诉，通过他们找寻解决的方法。当然我们不能总依靠别人，依靠自己解决问题才是最好的解决方法。 总之，通过这八周的学习体验，我了解到了高校生心理健康对我的高校生活以及今后发展起到了很大的帮助。使我能在今后的高校生活中做更多有意义的事，正确处理更多的问题。对自身的发展有重要作用。