2023年《花样跳绳》教学设计.docx

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1、2023年花样跳绳教学设计 花样跳绳教学设计 指导思想 本课依据体育与健康课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想，以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。借助多种教学手段，通过教师和优生的演示，使学生直观的了解跳绳的多种跳法。不但让学生学会多种的跳绳方法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。 教材的特点及重难点 教材特点：跳绳是一项全身运动，跳绳的方法非常多，简单易学，课间、课外都能进行，跳绳用最短的时间能获得最大的运动效果。它不受场地、人员的限

2、制，随时随地可以做。通过跳绳，能够促进学生上、下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，提高弹跳力、灵敏和协调性等身体素质，培养学生勇于尝试，克服困难的良好品质，能有效地增强学生的合作意识和集体凝聚力。 教学重难点：甩绳与起跳节奏配合适当。 教学对象; 本节课是针对小学二年级（水平一）的学生设计的，本课的授课对象为二年级（1）班学生，本班学生男女生人数相当，学生的课堂常规很好。 教学效果 学生在体育活动中学会主动探究学习，85%的学生能掌握一些简单的花样跳绳的动作方法，使学生的心理、生理得到了锻炼，提高学生参与意识、集体意识及适应社会实践活动的能力。 一、教学内容： 1、学习单脚交换跳。 2、学习

3、双人合作跳绳。 二、教学目标: 1、通过学习单脚交换跳和合作跳短绳，更好地提高学生跳短绳及合作跳跃的技能，增强学生下肢力量，提高身体的协调性与节奏感。 2、通过拓展延伸，激发学生锻炼身体的热情，培养学生勇于创新的精神，积极进取，乐观开朗的学习态度。 三、教学重点： 有节奏的摇跳，上下肢协调配合。 四、教学难点： 自主学练、探究、创新 五、教学器材、场地： 短跳绳60根，学校篮球场 六、教学过程： （一）准备部分：8分钟 1、集合整队，师生问好，检查服装，清点人数。 2、宣布课的内容：学习单脚交换跳和双人合作跳绳。 3、安排见习生。 4、热身活动：学生慢跑23圈 （跑成一个大圆，然后教师口令叫数

4、抱团游戏，通过游戏提高学生的注意力和快速反应能力） 绳操：伸展运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动（教师讲解1个八拍，学生练习2个八拍） （二）基本部分：28分钟 1、教师语言导入：同学们喜欢跳绳吗？老师也很喜欢跳绳，因为跳绳不仅能锻炼我们的身体，还能提高我们的心肺功能，培养同学们的吃苦精神。那么这节课，我们就来发扬二（1）班同学刻苦学习的精神，一起来学习花样跳绳。 2、复习：首先，我们一起来复习一下以前学过的跳绳方法。（目的：通过复习，对学生的基础和技术进行初步了解） （整队前后距离调整） 组织：X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

5、X X X X X X X X X X （1）双脚跳练习30秒2组 （第一组加垫跳，第二组连续跳） A、教师巡视，个别指导，评价。学生认真练习。 B、找出加垫跳和连续跳跳得好的同学展示，解释何谓加垫跳，何谓连续跳。 C、学生继续练习，教师个别指导。 （2）单脚跳练习30秒2组（为了后面学习单脚交换跳做铺垫） 教学步骤同上 3、学习单脚交换跳： （1）教师讲解跳绳的方法并示范。 单脚交换跳：两手握绳的两端，从后向前摇转绳子，绳摆至前下方，当一只脚跳过绳后，另一只脚迅速落地，交换跳数次。（甩一次绳跳一次，左右脚各一次） （2）学生模仿练习，教师巡视指导。 （3）教师进行集体纠错，学生再次进行练习。

6、 （4）找跳得好的同学进行展示，其他同学评价，学习。 （5）学生分组练习，小组长进行指导组内同学纠正错误。教师巡视，个别指导。 （6）一分钟计时比赛跳绳，看那位同学跳的最多。跳的最少的同学表演节目。教师进行小结。 4、学习双人跳绳： （1）教师讲解双人合作跳绳的方法，并给学生进行示范。 动作方法：学生两人一组，各用一只手握绳柄，将绳放在其中一名同学体后，其中一人喊“预备跳”后，两人立即同时摇绳（向前摇绳），同时站在绳上的同学双脚起跳，连续跳数次。（轮换练习） （2）进行分组。 （3）学生尝试进行练习，教师个别指导。 (4)教师请动作好的同学进行示范，并再次强调注意节奏。 （5）学生再次进行练习

7、，教师巡视，及时纠错。 5、拓展延伸：（散点） （1）自创花样跳绳动作。（教师提示，可以一人，两人，多人，也可以一根绳，两根绳） 教师巡视，个别指导。 教学意图：针对跳绳技术好的同学，给他们一次自创展示的机会，调动激发他们更喜欢跳绳。 （2）不同花样跳绳进行展示，看哪组同学的花样最多，师生评价。 （3）教师花样跳绳展示，学生评价。 三、结束部分：4分钟 1、放松游戏：“石头、剪子、布”。（散点活动） 教师讲解游戏方法：两位同学面对面站立，一起喊口令，边喊“石头、剪子、布”边进行有节奏的上跳，当喊到“布”时，落地成三种姿势。 游戏规则:并脚“石头”，马步当“布”， 弓步当“剪子”。 2、整队集合，教师小结。（这节课同学们学习的都很认真，从自创花样跳绳中，老师能看出同学们很喜欢这项体育活动，希望大家把这项爱好坚持下去。） 3、布置课外作业。（把今天学会的跳绳方法回家与父母配合练习或展示给爸爸妈妈看） 4、整理器材，宣布下课。 花样跳绳教学设计 花样跳绳教学设计 花样跳绳教学设计 花样跳绳教学设计 花样跳绳社团教学设计 花样跳绳教学设计全文 单人花样跳绳教学设计 花样跳绳教学 小学体育花样跳绳教学设计 小学体育花样跳绳教学设计