2023年初中心理健康教育课教案7篇.docx

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1、2023年初中心理健康教育课教案7篇 教案在起草的过程中，老师肯定要考虑创新教学方法，教案是老师为了提高教学水平提前制订的应用文种，我今日就为您带来了初中心理健康教化课教案7篇，信任肯定会对你有所帮助。 初中心理健康教化教案1 一、活动目的： 1、组织学生观看法制教化专题片、法制教化影视片。了解一些有关未成年人爱护法、预防未成年人犯罪法方面的学问，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪遵守法律的好学生。 2、让学生懂得促进心理素养提高才是心理健康教化的主要目标。 3、让学生明白心理健康教化是心理素养的教化和培育，是促进学生全面发展的重要方面，是素养教化的详细体现。 二、活动打算

2、： 1、心理健康教化手册 2、心理健康询问台、利用黑板报的形式，宣扬心理健康教化的重要性。 3、大屏幕展示心理健康教化。 三、活动过程： 1、队会起先仪式（略）。 2、中队长讲话。 3、主持人主持队活动。 （）主任介绍班会内容。并宣布大会起先。 （）中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教化可以帮助老师以一种更宽松、更接纳和理解的看法来相识和看待学生和学生的行为，不仅留意到行为本身，更注意去发觉并合理满意这些行为背后的那些基本的心理须要；不简洁地进行是非推断，而是从一种人性化的角度去理解和教化学生。因此，心理健康教化真正体现出了对学生的敬重、一种对人的敬重，这是建立相互支持、理解和信任的良

3、好师生关系的前提，也是我们每一位老师在教化实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教化是师生的共同责任。 （）健康教化的重要性近年来，由于社会发展带来的种种改变，我国学校教化和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约左右的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严峻地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教化教学工作带来巨大的困扰，干脆影响学校教化任务的完成与教化目标的实现。因此，开展心理健康教化是非常迫切的和具有重要意义的举措。 （

4、）小组探讨：如何才能做好心理健康教化，我们应当怎样做？ （）让学生从心理健康教化网站获得信息，增长学问。 四、中队辅导员讲话、呼号、退旗，中队和宣布活动结束。 初中心理健康教化教案2 教学目标：通过活动，使学生爱自己的家庭，能敬重父母和长辈，初步学会关切父母，听从教育。 教学重难点 让学生明白自己在家庭中的角色，酷爱自己的家庭，能够敬重父母和长辈，初步学会关切父母，听从教育。 教学打算 要求学生在家帮父母做一件家务活并带一张全家合影 教学时间 一课时 教学过程 一、谈话导入 昨天你们回家帮父母做了一件什么家务活？父母兴奋吗？你自己快乐吗？ 生活在一个暖和的家庭里，该是多么华蜜呀！今日我们来谈谈

5、自己的家庭。 二、夸夸我的家庭 1、让学生观赏带来的照片。 引导学生感受父母无微不至的关怀，激发他们对自己家庭的酷爱。 2、你的父母是怎样无微不至地关怀你的呢？你能选一件自己印象最深的事来说吗？ 小结：在我们成长过程中，我们的父母给了我们无私的、博大的爱，他们真是我们的好父母。我们每一个同学都应当敬重、关切父母，争做敬重、关切父母的好孩子。 三、辨别对错，指导行为 1、（出示图片）让学生评一评图中学生的做法，是对还是错并说出理由。 2、小组探讨：如何敬重、关切自己的父母？ 小结：大家都知道了怎样才算敬重和关切父母，也都说出了自己今后的做法，你们的父母肯定会特别兴奋。 四、献给父母的心里话 1、

6、写下你最想对父母说的心里话。 2、同桌沟通。 3、把心里话带回家让父母看，看看父母的反应。 五、我是家庭小帮手 请家长写评语。 六、总结 在我们的成长过程中，父母给了我们无微不至的关怀，作为子女我们也应当敬重、关切父母，这样，我们的家庭就会是一个暖和华蜜的家庭。 初中心理健康教化教案3 教学目标： 1. 相识到考试的意义在于帮助自己查缺补漏、合理定位、刚好调整复习安排，学会辩证客观地看待考试 2. 通过同学阅历共享及老师启发，学会进行考后分析，从而感悟胜利须要踏实学习、切实反思 活动时间：45分钟 活动场地：室内 活动流程： 1. 引起动机 1. 播放中国达人秀视频：6岁女孩演唱忐忑。 2.

7、共享感受(1) 自由发言：看完之后，你有何感受? 老师点评：其实处在中学阶段的我们，也时常演绎着这样一种场景，一次次站上舞台，忐忑地等待结果，却冷不丁地得到否定，但即使这样，我们还是带着自信与微笑接着下一次。这种忐忑时常出现在什么时候呢?当然是考试。目的：通过角色扮演让学生学会辩证客观地看待考试 2. 角色扮演(考后你我他) 1. 老师给学生派发校内短剧考后百态的资料卡，请学生分角色扮演(附件1)。 2. 老师讲评：看完三个短剧，同学们有什么感想?每次考试后，有的同学像刺猬，有的同学无所谓，有的同学不知累。不管哪种心态，适度的放松、恰当的宣泄都是特别有必要的，比如运动、哭泣、听歌等，但留意宣泄

8、心情要选择合适的场所及合适的对象。考后总是几家高兴几家愁，同学们的心情如何呢?一起来晒晒。 分小组画一画自己模考后的心情，分别用你想到的表情脸谱来表达。 3. 团体共享(走过忐忑) 1. 巧解奇梦换个角度看考试 (1) 续编故事。先请同学们听故事的前半部分： 古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦。王后说：“大事不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民众离心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花谢了指好景不长了。”国王惊出一身冷汗，从今患病，且愈来愈重。后来，有一位大臣参见国王，他做出了另外一番说明，国王听了全身轻松，很快痊愈。这位大臣是如何向国王说明的呢? (1) 在小

9、组内发挥想象力，续编故事，然后在全班共享。 (2) 投影呈现故事后半部分： 一位大臣要参见国王，国王在病榻上说出他的心事，哪知大臣一听，大笑说：“太好了，山倒了指从今天下太平;水枯指真龙现身，国王，您是真龙天子;花谢了，花谢见果子呀!” (3) 老师点评：看来想法在很大程度上确定一个人的心态，换个角度有时会让我们心情豁然开朗。 2. 句式练习 (1) 出示训练题目：“虽然但是”(例：虽然这次考分也很低，但是我还有很大的提升空间) (2) 小组内沟通。 (3) 老师点评：做这个句式练习的目的，是让我们能够辩证客观地看待成果。考试的作用主要是帮助大家发觉问题，解决问题。定期的考试有利于大家对学问的

10、驾驭状况进行查缺补漏、合理定位。 3. 伤心不如心动 (1) 观看电影三傻大闹宝莱坞视频剪辑。 兰乔质疑学校的教化方式，校长一怒之下把他揪到教室让他上课，兰乔无奈之下端起书本，在黑板上写下两个词，让大家在30秒内定义这两个术语，看看谁最快，谁最慢。只见全部同学包括校长都手忙脚乱，急于从书本上找到这两个词。30秒过去了，没有人找到答案。兰乔提动身人深省的问题：“请大家将生活倒退一分钟，当问题提出来的时候，你们有对问题本身产生爱好吗?没有，你们都陷入竞赛中，就算是拿了第一，这种方式又有什么用?你的学问会增长吗?不会，增长的只有压力!”然后，兰乔尖锐地指出：“学校不是高压锅。” (2) 全班共享：看

11、完这段视频，你有何感受? (3) 老师点评：每次考试，大家关注最多的是分数与名次，而不关注考察的学问点、题目设置、答题方法等。事实上，考试之后假如只重成果凹凸、排名先后，那同学增加的只有压力，模考更重要的是反思与总结。下面请同学们先听一听上届师姐的一次模考总结(PPT展示附件2)。 (4) 小组探讨：你觉得师姐的共享中哪些阅历比较好，为什么?哪些地方可以改进，为什么?同学们认为有效的考后分析都包含哪些方面? (5) 全班共享，老师随机点评。 4. 有效的考后分析 (1) 老师展示考后分析内容。 考试内容分析(内容与学问点的对应状况、对题思路分析、错题缘由分析、找寻典型题目的不同变式); 答题方

12、法(规范性、答题技巧、时间把握); 应试状态(考前打算、身心状态); 成果分析(强弱势学科的改变、综合成果改变状况); 行动安排(针对现状，调整目标，制订详细可行的学习方案)。 (2) 我也动动笔。请学生选择某一学科进行考后分析，并用书面文字呈现。(其中的第五点可在课后进行)。非常钟后，请学生共享。 老师点评：大家分析时要注意正向分析，比如，主动的考试归因、对题思路分析、总结优势学科的学习方法等，通过强化正向思维，大家才能提高自信念。 4. 老师讲评 老师小结：观赏了忐忑，演出了你我，描绘了脸谱，转换了心情，反思了考试，现在，你是否可以心平气和地对待考试?胜败乃兵家常事，重要的是如何积累阅历，

13、成为自省的人。这样，我们才可以像视频中那位唱忐忑的小姑娘一样，即使输了，擦干眼泪还要笑迎将来! 5. 自我反思 1. 老师在课程结束前派发“成长拼图”，让学生静默片刻，反思后填写。 最终，老师应对学生的合作表现加以激励和赞许。 初中心理健康教化教案4 主题：克服浮躁 踏实学习 主题背景：中学生正处于青春发育的高峰期，生理上的显著改变和心理上的急剧发展给他们带来很多新的问题。中学生普遍面临着巨大的升学压力，沉重的课业负担;加之多数孩子都是独生子女，心理承受实力差，挫折意识不强。假如这一阶段缺乏引导，很简单导致心理疾病，影响学生的健康成长。 此外，由于各方面因素的影响，中学生在生活当中往往流行攀比

14、之风，不能静下心来学习，作风飘浮，眼高手低。而浮躁心态是非常有害的。顺境时，它使人心高气傲，忘乎所以;逆境时，它让人心灰意冷，同流合污。它能使人失掉最珍贵的求实精神和科学看法，失掉最须要的实干精神和创新精神。 班会目的：1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教化为主，进行学生心理健康教化。2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。 班会过程： 一、导入课题 提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么? (健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等) (学生发言后老师总结如下)： 老师：同学们，现在人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都特别重要。我们在关注身体健康的同时，更

15、应当关注心理健康。 联系学习，我们更应当有个怎样健康的心理呢? 二、班长主持 1、提问如何说明浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。 2、班长小结 三、全班同学集体学习诸葛亮的诫子书片段。 诫子书片段(略) 四、全班同学主动参加探讨。 留意事项：(1)两个值周班干部想方法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样，或举荐同学，或指定每组两个同学等等。 (2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(胜利阅历、失败教训等等)，形成文字材料。 五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。 班会总结：这次班会让

16、同学们受到了很好的心理教化，同学们心态平和，主动进取，找到了克服浮躁的方法：(1)明确目标，加强学习，勤于思索。(2)保持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非安静无以致远。克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成果、荣誉和位置面前，要始终能够正确相识自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中保持紧迫感，增加进取心，努力搞好学习。 初中心理健康教化教案5 活动分析: 二年级的小学生,正处于自我意识发展的一个上升时期.经过了一年的学习生活,学生体验到成长和荣誉,也会经验一些挫折和失败,因此,许多学生简单产生自我相识不全面,自我评价偏颇的现象,这对于儿童来说,是很不利的.本次辅导活动,针对学生

17、的这一现象,首先让学生看到我不行和我能行两个详细形象的对比,并引发探讨;然后通过各种方式让学生找到自己的特长和优点,赞扬自己,让学生体会到自己是能干的,能做好许多事情,从而培育自己的自信念. 活动目标: 1,了解学生自我相识的程度,引导学生学会主动评价自我的方法. 2,帮助学生了解自己的特长和优势,并学会正确看待自己的优点和缺点. 3,通过活动引导学生树立自信念. 活动重点: 帮助学生确定自己主动的方面,引导学生充分发挥自身的特长. 活动难点: 提高自我理解,自我评价的水平,增加学生前进的信念. 活动打算: 1,了解学生自信的程度及学生的特长. 2,了解学生与学生之间的相处状况及看待同学优缺点

18、的看法. 适合年级:二年级 活动过程: 一、课件导入: 1,课前互动:瞧,大家的桌面整齐,书本摆放整齐,坐姿端正,精神饱满.(老师伸出大拇指)小挚友们,你真棒! 看看同桌,他坐得怎么样 你要怎样夸夸他 (向同学伸出大拇指)某某,你真棒! 听到表扬,心里兴奋吗 无论我们做什么,得到别人的表扬,我们心里确定很兴奋.但也有许多时候,我们也会做得不好,会失败,当你失败的时候,你心里又会怎么想呢 2,老师过渡语:有两位小挚友,一个叫我能行,还有一个叫我不行,我们一起来看看,他们是怎么样面对自己的胜利与失败的. 3,角色扮演:我能行和我不行 我能行:小挚友们,你们好,我的名字叫我能行. 我不行:小挚友们,

19、你们好,我的名字叫我不行. 我能行:我是一个能干的小挚友,我朗读课文可棒了,常常得到同学的赞扬;我会帮爸爸妈妈做家务,我会照看邻居家的小弟弟;我还是一个很喜爱旅游的人,爬山,游泳,样样都难不倒我. 我不行:可我什么都干不好,做事总不胜利.写作业时,老是会有错误;帮妈妈洗碗不当心打破了一只碗,被妈妈指责了一顿,真不兴奋;原来唱歌是最拿手的,可一到台上,心里就惊慌,连歌词都忘了,唉,我这人,做什么都不行! 我能行:其实我也有遇到困难的时候,但我总是想,我确定行,我准能做好这件事!有时候,虽然事情并没有做得很胜利,但我想,我已经仔细去做了,已经是尽了自己最大的努力,所以我照旧很兴奋.(蹦蹦跳跳地下场

20、) 我不行:有时候,我也会得到大家的赞扬,但那又有什么呢,比我做得好的人多的是呢 (没精打采地下场) 4,小组探讨沟通:这两个小挚友的状况,你遇到过吗 你觉得自己有些像谁呢 二、找一找,说一说 1,老师过渡语:其实,我们每个人都能做许多事情,只是有时候,可能你认为有些事情太小,不值一提.请仔细想想你会做的事情,你会发觉,其实你是一个很能干的人呢! 2,和同桌说说你会做这些事吗 (1)我会洗红领巾,也会洗手帕,袜子. (2)我会补书,也会包书皮. (3)我会弹琴,画画,打电脑等等. (4)我会整理房间. (5)我会自己叠被子. 3,老师引导:你还有哪些能干的本事,和大家说说,或者表演一下,好吗

21、4,请学生现场表演自己的特长. 三、小品:小明真的是我不行吗 1,老师过渡语:在生活中,有些人像我能行一样能看到自己的优点,有些人就像我不行,他看不到自己的优点,认为自己一无所取,请看小品小明真的是我不行吗 2,小品表演. 小明真的是我不行吗 小明长得很高大.劳动课,重活,脏活都他干.可是上课时,小明总是爱搞小动作,看窗外的风景.每次作业,他总做错,考试成果也不志向.你认为小明真的没用吗 3,探讨: (1)小明真没用吗 (2)那小明做什么事情最棒 (3)给小明提提看法:他哪些地方须要改正 4,老师引导:在我们班中,有些人大胆地夸了自己,真棒!可有些同学像小明一样,看不到自己的优点,请同学们帮他

22、们来找一找优点好吗 5,请这部分同学再来夸夸自己,同学之间相互夸一夸. 四、活动:自信奖状 1,在我们的生活,学习中,有许多同学会遇到很多不尽人意的事情.因此,我们不快乐,心情沉重.那么,我们该怎么样帮自己呢 2,探讨:遇到下面这些状况,你会怎么做 (1)下雨了,路很滑,你摔了一跤.手摔破了,衣服也脏了,你会试着去 (2)上课了,你打瞌睡了,没把老师的话记住,下课了,你会试着去 (3)你写的字总得不到老师的小红花,你该 3,沟通:你认为在日常的学习生活中,自己哪件事能做得最好,给自己发一张奖状. 4,小组里共享各自的自信奖状带来的欢乐. 五、小结 生活中的每一个人,不行能只有优点,没有缺点,也

23、不行能只有缺点没有优点.重要的是有了缺点要正确对待,要让自己有一份好心情;当然,有了优点也不要傲慢,要化作前进的动力.希望我们都能像我能行一样,做事有信念,常常对自己说一句:我能行,我真棒! 来,大声对自己说(对自己伸出大拇指):某某,你最棒! 初中心理健康教化教案6 周某是个自控实力差，学习目的不明确的孩子，上课不仔细听讲，睡觉，作业拖拉，敷衍了事，甚至出现抄袭现象;经常考试，违规违纪，对老师的指责和教化麻木不仁，甚至产生逆反心理和对抗心情，其家长希望子成龙都希望自己的子女将来有出息，有前途，于是在学习上要求自己的子女能够考出好成果，能够超越别人。因此一旦考不好，就不分青红皂白，也不管是客观

24、上还是主观上的缘由，不是打就是骂，给孩子增加了心理压力，因而孩子不堪重压，自尊心受损，厌学的心情随之产生，对其家长的严加管教不服，不仅厌学，而且产生对抗心理，最终一气之下，选择了向这世上最亲的家人投毒。某日晚上，他用牙签瓶装了甲胺磷，趁母亲切土豆时，将甲胺磷倒进烧肉的铁锅中。最终导致一死一重伤。 从上述两例血淋淋的铁证告知我们，小学生的心理问题是一个不容忽视的问题。所以面对社会上普遍的厌学现象，再针对我们班的厌学现象，进行分析 三、班主任发言。主要从两个方面阐述. 来学校学习的目的和意义 如何相识读不好书的问题 四、班干部就我们班所存在的一些厌学状况进行分析。 学科厌学 我们班的某某同学因为不

25、喜爱某中学科，而导致学习成果始终下降，始终培育不出学习爱好。 过敏性厌学 过敏性，即一种在学习情境刺激下产生的下意识的较剧烈苦痛的心情反应行为。有过敏性厌学的学生对上学接触老师、提问、父母唠叨等，经常是过敏的。 过敏性厌学的学生在其所厌烦的学科学习过程中，一般都能体验到极大的过敏性苦痛心情。多发生于上进心强，学习自觉性高的学生身上，其中又以女生居多。她们一般是那种主动努力学习、急于取得成效的学生，当其产生厌学行为后，一方面感到很深的恐惊、担忧，另一方面总是躲避对自己厌学的学科的学习。而恐惊担忧与躲避行为又加深了这种厌学行为的苦痛体验。 潜意识条件性厌学 我们班某某学生，身高体健、性格开朗、精神

26、饱满并心情乐观。就这样一个身心健康得让人艳羡的学生，上课总是不能用心听讲，老师讲课他做小动作，回家不仔细完成作业。 非过敏性厌学 某某在一起先就是那种典型学习困难学生，学习成果在班级后面波动。起初她想要奋起直追，可是，无论如何也追不上，后来成线连连下跌。分数一次比一次低。 非过敏性厌学不只是对某个学科表现出轻度的不适反应，多以心烦为主要体验，但体验不到极端的苦痛。这类学生中有一部分是长期学习落后并比较认同现状的学生;另一类是在经过长期努力之后进步不明显或有所退步，信念不足而心情低落者。 五、主持人发言：看到大家总结的几种厌学现状，我深感痛心，我们以后是接着这样浑浑噩噩的过去还是以更加主动的看法

27、去面对?经过老师和班委的商讨，我们总结出了几条缓解厌学心情的措施。现在与大家共享： 缓解学业焦虑 选择适合自己的目标动机水平，过强或过弱的动机水平都简单使自己产生失败体验而导致心理压力。 将来对于每一个人来说都是一个未知数，不要过多地担忧将来的事情，而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。我们还小正是打基础的时候，假如现在不学习，产生厌学心理，对我们今后的发展有很大的影响。 正确看待信念问题 1.对自己有一个客观、全面的评价。 2.体验内心的喜悦感和成就感，要信任之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。 3.制定阶段性目标。 4.在不断达到目标的过程中体验成就感。 5.增加自信念。

28、6.乐观、安静地对待挫折，因为挫折对于胜利同样是必要的。 怎样克服精力分散 第一步，当出现某种厌学心情时，应敏感地意识到，并提示自己不能成为心情的俘虏。 其次步，尽快着手拟定一份复习安排学习。 第三步，努力学习，养成良好习惯 六、主持人小结：通过今日的班会，我们受益匪浅。再大千世界里，遇到不如意的人和事数不胜数，那么我们是浑浑噩噩的度过呢还是该以一种主动乐观向上的看法去面对它呢?现如今我们这一代普遍与家长存在着代沟，所以建议大家多坐一坐，与班主任聊一聊。通过这次班会课，我们班又应当以一种什么样的面貌去面对以后的课程，我们拭目以待，期盼着转变。在今后的学习生活中，我们要在班主任的带领下把我们班建

29、成一个优秀的班级体。 七、班主任评价班会：我们的这次班会特别胜利，希望同学们一起努力! 厌学现象导致的后果是很严峻的，假如不好好学习，没有文化很简单走上犯罪道路，我们班是个优秀的班集体，希望我们班的每个同学都能健康成长，让厌学现象远离我们班。 初中心理健康教化教案7 学习有方法 教学目的：训练学生相识基本的学习方法，懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。结合学习内容和要求，发觉影响自己学习的主要问题，不断选择适合自己的学习方法。 教学过程： (一)引入 同学们，你们的学习成果如何，在学习上讲究方法吗?下面老师给你们讲个小故事。 (二)学文明理 1、听了这个故事，你有什么想法?戈强的学习

30、成果起先为什么总也上不去?后来为什么提高了?学生谈谈自己的看法，请几个人回答。小结 ：看来只靠死记硬背是不行的，必需在理解的基础上记忆，驾驭肯定的方法才行。 2、什么是学习方法?怎么样才能驾驭肯定的学习方法呢? A、学习分五个环节，它们是：预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点，各有不同的方法，只有驾驭了各个环节的学习方法，敏捷运用，才能提高学习成果。 B、下面咱们搞一个小测试，符合你的状况的画勾：谁来说说你画的状况?指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象?安排性训练应加强监督和检查。 C、小组探讨：都可以用什么方法学习?如：安排性训练应加强监督和检查。预习：教给学生预习步骤：读、划、批、写、思、做。听课要用心。复习要系统。做作业要细致审题、仔细解题、耐性检查、刚好改错、提高创新。 (三)活动明理 1、下面咱们做一个小测试，请你依据自己的状况，实事求是做出选择。小组探讨并派代表发言。我们一起做个小嬉戏：小猫钓鱼。 2、下面几种状况，请你想一想议一议。请你读读下面几句话，并把它登记来。 (四)总结全课 今日我们了解了几种学习方法，希望大家能敏捷运用，使自己在学习上取得更大进步。