2023年初级长拳拳_长拳.docx

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1、2023年初级长拳拳_长拳 中学武术说课稿初级长拳 一、本次课的指导思想 依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教化方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于中学学生来说，更要关注其运动的欢乐感，培育他们良好的体育熬炼的习惯，并形成终身体育熬炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素养和增加体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注意培育学生组织实力、创新实力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。 二、教材分析：武术作为一种民族体育项目，

2、受到学生们的普遍宠爱。学生通过演练武术得到美育的熏陶。初级长拳的学习为了将来学习困难套路奠定基础，初步建立武术套路的概念，发展身体的柔韧性、敏捷性、协调性和，提高动作的速度和连贯性，培育学生的武术爱好。 三、学情分析： 本课教学对象是中学学生，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素养都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维实力、创建实力。男生学习爱好较高，但在嬉戏和竞赛中简单“跑题、失控”；女生学习爱好普遍较差。且不喜爱表现自己，所以在练习中须要多激励，适当降低评价标准以达到激发爱好的作用。 四、教学方法运用 （一）教法设想： 依据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际状况，遵

3、循直观性、自觉性、按部就班原则和因材施教原则，我主要采纳： 启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习爱好，启发学生主动思索，创新实力。 讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以美丽的示范，利于学生仿照正确技术。 订正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的状况各有不同，通过订正获得正确动作的，提高学习的信念。 按部就班法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更简单驾驭动作。 创设情景法：通过创设情景，进一步激发学生的学习爱好，学生在创设的情境中，能始终保持昂扬的心情，既寓教于乐，也发展了运动实力。 （二）学法指导：古语说:授人以鱼不如授人以渔.本课我认为要教会

4、学生学习和练习方法。在本课的学法中，让学生采纳“听、看、想、练、比”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主尝试，视察对比，师生探讨，等方式培育学生的思索实力，视察实力和实践实力。面对全体学生，使不同基础的学生都能从运动中得到熬炼，获得欢乐。 五、教学目标： （一）认知目标：通过教学，使学生了解武术基本学问并初步驾驭初级长拳动作要领。 2 （二）技能目标：通过教学，使80%以上的学生在初步驾驭虚步亮掌、并步对拳弓步冲拳弹腿冲拳、马步冲拳的技术动作。 3 （三）情感目标：通过教学，初步培育学生尊师重道、讲礼守信、严 六、重点和难点： 重点：武术的基本手法腿法和初级长拳的动作要领

5、。 难点：动作清楚，动作到位，动作连贯，手、眼、身、法、步一样。 七、教学过程：依据相识事物的规律和人体生理机能改变的规律将本课分为三部分：打算部分，基本部分和结束部分。 （一）打算部分： （1）本课以生动好玩的嬉戏“斗鸡”起先，课堂氛围活跃，在嬉戏过程中，强调技战术运用的同时，更要注意思想品德的教化、要敬重对手、遵守规则、留意平安。 （2）武术运动动作幅度较大，嬉戏过后本课支配了几节关节操和柔韧性练习是特别必要的。 （3）一般性打算活运动后，依据本课主教材教学内容，支配了几节特地性的徒手操练习。 （二）基本部分：30 （1）老师做镜面示范，同时讲解动作名称和要领。要求学生边观看边听讲解边仿照

6、老师的动作。多次重复 ，武术属于肢体语言，每一招一势代表着学生的内心世界。仿照老师的动作很重要。先仿照上肢，再仿照下肢，最终整体仿照。在这个过程中老师随时用语言提示，以强化学生的仿照更加逼真。 动作学习：马步冲拳弹腿冲拳步 冲拳 (2)老师教完基本内容后，让学生自主研讨学习。方法是两人一组分散练习，要求一个人当老师一个人当学生，把初级长拳14个动作教习两次，然后一起研讨教习过程中的疑难问题，也可请老师帮助解疑。 （3）集中探讨。方法是老师领做，进一步规范技术动作，学生通过比较更深的理解运作要领。在练习过程中老师要求学生找出初级长拳中拳14个动作中，出现了那几种步型？还有几种步型套路中还没出现？

7、课后每个同学发挥各自的想象力，去创新完成初级拳后面的几个动作（要求把没出现的步型用上）。 （4）接合主教材内容的接力嬉戏。以水彩笔（或粉笔）、小黑板为导具，通过接力跑在小黑板上写上“中华武术，走向世界”，最终一棒的同学在小黑板上给本组表现给出自评分，老师综合各方面状况给每组进行评价。接力嬉戏给课堂教学气氛推入一个新高潮，嬉戏不仅提高了运动负荷，同时也让同学们明确了学习武术的深远意义。 （三）结束部分 用荷塘月色音乐进行舞蹈放松，要求学生在放松时做到轻松、欢乐，听讲时仔细。既提高了学习的趣味性，又起到全身放松作用，使学生的生理、心理都得到放松，在进行体育美育的同时，又一次体验了上体育课的乐趣。 之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到激励学生和接着提高的目的。 然后布置器材收回，培育学生劳动观念和爱惜集体财产的习惯。 最终师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。 八、预料课的效果： 学生能在老师指导下仔细参加各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽舞蹈。完成率在85左右，能基本驾驭正确动作要领。最高心率为150次/分，平均心率达到115次/分。让学生既出汗又脸带微笑，身心健康全面发展。 九、场地器材：场地：田径场、篮球场；器材：体操垫XX块（同学生数），录音机一台，录音带二盒。