2023年传统文化学习感悟——成长之路.docx

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1、2023年传统文化学习感悟成长之路 传统文化学习感悟成长之路 大家早上好！我是国学讲师团成员之一，来自集团总裁办的杜潇。于2023年5月加入滨河集团这个大家庭，主要负责档案室的工作，至今已有一年的时间。2023年7月加入国学讲师团，很荣幸今天站在这里和大家分享我学习的心路历程，如有不当之处请大家批评指正！ 今天和大家分享的内容共有三个部分： 一、我为什么要选择加入国学讲师 二、自己在学习过程中的三次蜕变。 三、立志于学。 一、我为什么要选择加入国学讲师团？ 学生时代的我曾学习过论语中的经典语录，当时的我更钟爱古诗词，对古诗词有着特殊的情怀，自己从古诗词中体会诗人创作时的意境和心情，用心感受古代

2、诗人的情怀。 喜欢李白的将进酒，“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月，天生我材必有用，千金散尽还复来。” 喜欢苏轼的水调歌头，“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全，但愿人长久，千里共婵娟。” 然而自从2023年参加工作以来，每天都很忙碌，为了生计而奔波，根本挤不出时间去学习自己喜爱的古诗词，学也是学习一些工作方面的专业技能。步入社会的我，渐渐地迷失了自己，为了追逐名利而变得浮躁，内心时而感到茫然，莫名的空虚，自己学了这么多年，最终竟然不知道要做什么？不知道自己生活的意义？子曰“吾十有五而至于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”孔子说：“我十五岁就立志学

3、习，三十岁就能够按照礼仪的要求立足于世，四十岁遇到事情不再感到困惑，五十岁就知道哪些是不能为人力支配的事情而乐知天命，六十岁时能听得进去各种不同的意见，七十岁可以随心所欲却又不超出规矩。”，然而年近三十岁的我，却活的一塌糊涂、一事无成。2023年是我人生中的低谷，年近三十岁的我，没有相对稳定的工作、没有男朋友、没房没车，和同龄人相比我什么都没有，意志极度消沉失落； 2023年又是我人生中的转折点，我有幸加入滨河这温暖的大家庭，公司有着浓厚的学习氛围，十几年如一日的学习弘扬中华传统文化，同事之间团结友爱、互帮互助、和睦相处，在这里我有种前所未有的归属感。尤其是国学讲师团的老师，他们的言行举止无形

4、地吸引了我，像自带光辉的太阳，向大家源源不断的传递正能量。子曰：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”孔子说：“看见有德行的人就要想着向他学习，看见没有德行的人，自己的内心就要反省是否有和他一样的错误。”此时的我不再困惑，突然顿悟：学习真正的意义，不仅是要学好文化知识，而是能提高个人修为，增加我们对生活的感受力，从而认知自己，并不断提高自己。修心让我们更好地了解自己，其实自己一直挺幸福的，有家人的陪伴、有朋友的关爱，都被自己无形的忽视了。最美好的生活方式，不是躺在床上睡到自然醒，也不是坐在家里无所事事，更不是在商场随意购物；而是，有一些志同道合的伙伴，一起奔跑在理想的路上，回头有一路的故事，低头有

5、坚定的脚步，抬头有清晰的远方，幸福是靠自己奋斗出来的。我渴望成为国学讲师团的一员，做一个性格沉稳温和、知廉耻、明是非、懂荣辱、辨善恶，内心强大富有感染力，向大家传递正能量的人。同时自己也很有压力，迟疑许久不断的做思想斗争，自己愿意积极主动的去学习，但是不知道该如何讲课，更不想耽误大家宝贵的时间，张志霞老师告诉我，人进步的最好方法就是去接近那些充满正能量的人，别想那么多先加入讲师团，你多听、多学、多问，受周围人的影响，长期以往耳濡目染、潜移默化中你就会有所进步的，不用多么华丽的辞藻，就讲自己的学习体会、亲身经历就可以，终于在张志霞老师的开导和鼓励下，才鼓足勇气决定加入讲师团。 学习的目的是为了让

6、自己有所改变。 二、自己在学习过程中的三次蜕变 （1）初识感恩 我记事比较早，一周多就开始记事了，每年我过生日，妈妈都会带我去照相馆照相，这是我家的传统。大家可以看看我小时候的照片，百日留念、一周留念、这是两周留念，不知道大家是否发现有所异常？细心的人，可以看出两周留念的照片，撅着嘴巴很不开心。这张照片背后的故事是这样的：我想吃香蕉，妈妈不给我买，我就给我妈谈条件说自己不想去照相，想吃香蕉，结果谈判无效，还是被我妈无情的拖到了相馆，照相的时候，摄影师还让我笑笑，自己的心情本来就不好，哪里笑的出来。最糟糕的是他们为了逗我笑，居然还让我拿一根假香蕉，讲到这里，我两周留念的表情，大家都能理解了吧！看

7、把我气的，当时的我就觉得自己过生日，家人应该宠着我、让我开心。多年之后，我才意识到年幼的我是多么的无知。 玉不琢不成器，人不学不知道。 如果玉不琢，就不能制成器物；如果人不学习，也就不会懂得道理。 小学三年级的时候，有一节语文课让我记忆犹新，老师问班里的学生：“你们过生日吗？”，我们异口同声地回答：“过生日。”老师又问：“那你们怎么过生日呢？”同学们争先恐后地回答：“爸爸妈妈给我买生日蛋糕吃。”“妈妈带我出去玩，吃好吃的。”“爸爸妈妈给我买喜欢的生日礼物”等等，气氛十分活跃，老师听了沉默不语，缓缓地告诉我们：“你们这样过生日是不对的，孩子的生日是母亲的母难日，生产时母亲承受着巨大的痛苦，甚至有

8、生命危险，才把你们带到这世界上，不赞同你们用这样的方式去过生日，为自己庆生，建议你们要多陪陪自己的母亲，为自己的母亲做一些力所能及的事情。” 听了老师的话，我为自己之前的所作所为感到惭愧，从那以后，我换了一种特別的方式过生日。我生日当天，会给妈妈小惊喜，买妈妈喜欢的礼物（如饰品、鲜花、护肤品、衣服等等），并做一些力所能及的家务。 现代诗感恩，写出了我的心声，借此机会分享给大家。 感恩 我已经习惯了你们的关爱， 认为那是理所当然， 渐渐忘记了感恩， 忘记了说声谢谢。 是你们让我过上幸福的生活， 并无忧无虑的成长， 而我却无暇去感恩， 甚至把感恩置于遗忘的角落。 感谢你们， 是你们创造和守护了我的

9、生命。 感谢一路有你们， 给予了我无比的快乐。 我会以一颗感恩的心去品味生活，去感受生命的真谛。 感恩父母的养育之情，这是我人生中的第一次蜕变。 （2）学会感恩 在上高中之前我是和外祖母一起生活的，假期才回自己家，每次我回自己家里，心情总是别样复杂，有回家的渴望期待和兴奋，也有报复父母的想法，我在外祖母家住和自己家住的表现截然不同，回到家我压抑着自己对父母的想念，故意制造麻烦，挑起事端，和姐姐、弟弟不断的发生不愉快、争吵、甚至打架，使家里乌烟瘴气、鸡犬不宁的，我报复父母的目的达到了，只是一时觉得解气、痛快，每当我看见爸妈因为我生气着急心里也很不舒服，并没有真正的开心，我就是心里有怨气，不理解爸

10、妈为什么不让姐姐、弟弟去外祖母家住，偏偏把我送去，心想肯定是我哪里做的不够好或者是爸妈喜欢姐姐和弟弟、不喜欢我，这就是我心里的一根刺，深深的扎在心里很久，不断的折磨着自己，从小我就缺乏安全感、严重缺爱。这是我心里不被人知的秘密，从来不曾向任何人提起过，直到自己上高中。 我在旭光中学上的高中，旭光中学很重视儒学文化，初次接触学习了弟子规，弟子规中的“兄道友 弟道恭 兄弟睦 孝在中”， “作为兄长的要爱护弟弟，作为弟弟的要尊重兄长。兄弟之间能够和睦相处，对父母的孝心也就包含在其中了。” 心中的怨恨折磨着自己和家人那么多年，在学习了弟子规之后，这一句触及了我的内心深处。 我意识到自己的错误，决定要改

11、变自己，尝试和家人敞开心扉，说出心中真实的想法。在和妈妈推心置腹的交谈后，知道了事情的真相并不是我所想的那样，爸妈并不是觉得我不好，更不是不喜欢我，我和弟弟年纪相差两岁，爸妈照顾我们三个孩子确实顾不过来，心有余而力不足，实属无奈才将乖巧懂事的我送到了外祖母家生活。爸妈心里也觉得愧对于我，每次想对我好，都被叛逆的我，冷漠的拒之千里之外，我的父母也痛苦不堪不知道该如何和我沟通、如何教育我。 家和万事兴。爱，可以融化一切，包容一切。中国式家庭缺乏对爱的表达，家人之间应该多沟通、适当的表达爱，语言表达或肢体表达，有一个词“肌肤饥渴”，不知道大家是否听说过？日常生活中，父母和孩子之间应该有适当的肌肤接触

12、，例如拉手、拥抱、亲吻等。这样可以有效的增进亲子关系，给孩子安全感。由于我从小缺爱，一直在坚持这个方法，每天早晚都会和妈妈深情地拥抱一下，效果确实不错，大家有机会可以尝试一下。 通过这一次沟通化解了我和家人之间多年的心结，遇到问题不再是一味地逃避，敢于正视问题的本身，积极主动地解决问题，体谅父母的不易，兄弟姐妹和睦相处，对父母的孝也包含在其中了。这是我人生中的第二次蜕变。 （3）立世之道 孔子所说的“三十而立”，是指他在这个时候做事合于礼，言行都很得当。三十岁的时候就可以自立于世。那么自己又该如立世呢？ “不学礼，无以立。” 论语-季氏篇第十六 学礼则品节详明，而德性坚定，故能立。礼教恭俭庄敬

13、，此乃立身之本。有礼则安，无礼则危。故不学礼，无以立身。 礼仪是中华民族的传统美德，从古至今，源远流长。做事，先学会做人。以礼待人才能以理服人，如果一个文化程度很高，但不懂得礼仪的人，那他也是一个对社会毫无用处的人。因为道德常常能填补智慧的缺陷，而智慧却永远填补不了道德的缺陷。 我有一位女同学，人长漂亮，家境好，我们还没有毕业，同学的家人就已经托关系给她找到了一份好工作，我很是羡慕她，她的工作是内定的，但应聘的人多，需要走个形式，面试之后在公布名单，这一面试可好，我的同学被无情的刷了下来。我就纳闷，不是托关系，不是内定的，怎么还能刷下来呢？我同学被刷下来的原因让人意想不到，就因为她踢门而入，破

14、门而出，面试考官直接把她除名了。就因为不懂礼，丢了一份好工作，想想也挺可惜的。故不学礼，无以立身。 “人而无信，不知其可也。大车（ju）无輗（n），小车（ju）无軏（yu），其何以行之哉。”论语为政 孔子说：“人要是失去了信用或不讲信用，不知道他还可以做什么。（就像）大车没有车辕与轭相连接的木销子，小车没有车杠与横木相衔接的销钉，它靠什么行走呢？” 有一个成语叫“食言而肥”，说的是春秋鲁国有一位大臣叫孟叔伯，惯于食言，在鲁哀公举办的一次宴会上，他想让大臣郑重出丑，就说：“郑先生怎么越来越肥呀！”，没想到郑重回答：“食言而肥”，意思是说，我老不遵守“信”，总是食言，故而越来越胖了。 “信”是一种

15、人际关系。人们常用“一诺千金”来衡量“信”的价值，其实，何止千金，“信”值一个人的一辈子；“信”是人际联系的纽带，没有了“信”，谈不上有效的合作。 “信”是靠“践行”实现的，要多做少说，守信可以提高自己的信誉；贪欲往往使人“变节”，不再守信，切不可失去“做人的底线”。对他人，多助人，勿栽刺；多合作，勿拆台。赢得他人的信任，在关键时刻，别人也愿意帮助你，所谓“得道者多助，失道者寡助。” 学会立世之道，知礼、明礼、守礼、诚实守信，是我人生中的第三次蜕变。 让自己改变成长的方法，无非有两种：第一种是碰壁，这是每个人成长的必然经历，自己亲身经历过，痛苦过、挣扎过，再冷静思考，不断沉淀才会有所改变去成长

16、。这是需要付出时间、血和泪作为沉重的代价；第二种是通过各种方式的学习，学习古圣先贤的智慧，运用借鉴吸收前人在修身处世、治国理政等方面的智慧和经验，避免自己再继续走弯路、避免自己上当受骗、减少自己在社会碰壁的次数。学习可以养浩然之气，塑高尚人格，启迪人生智慧，不断提高人文素养和精神境界。 三、立志于学 我们国家很重视弘扬中华民族传统文化，央视一套推出的中国首档大型诗词音乐文化节目，将耳熟能详的经典诗词在节目中被再次创新性传唱，让大家通过喜闻乐见的方式了解、喜爱传统文化。 杂诗 其一 东晋-陶渊明 盛年不重来，一日难在晨。 及时当勉励，岁月不待人。 联合国曾发文表示“青年”的定义是年龄介于15岁到

17、24岁之间的群体。此语引发90后大规模自嘲感慨“中年危机已到！”一时间，关于年龄的焦虑蔓延开来，但也有人理性发声，以便诸位恐慌年龄的朋友们成功“渡劫”，各位我不知道你们是否恐慌年龄、是否有“中年危机”，我个人有“中年危机”，恐慌年龄，提到年龄就开始焦虑，感觉自己没怎么过，都已经三十了，多么希望时间能够停止，不想再继续长年龄了，想到这里心里不由的感慨万千，五味杂陈。 然而“中年危机”不是今天才诞生，“年龄焦虑”也不是时代独有，千年前陶渊明早已看穿一切，并向我们丢出一个最佳解决方案：“及时当勉励，岁月不待人。” 少年立志，其实不光是在二十岁的时候，你才可以立志，如果你觉得真的有必要，或者你真的感觉

18、到了，随时都是你立志的开始，随着你立志的开始，随时都是你年少的开始。“及时勉励”才是中年时代的正确打开方式。“及时当勉励，岁月不待人。”这一句适合任何年龄段的人，任何时候发现岁月的可贵，抓住时间，好好的度过自己的每一天，什么时候都不晚。俗话说：活到老、学到老，那该如何学？ 知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。知足者富。()强行者有志。不失其所者久。死而不亡者寿。(道德经第三十三章) 能了解、认识别人叫做智慧；能认识、了解自己才算聪明；能战胜别人是有力的，能克制自己的弱点才算刚强。知道满足的人才是富有人。坚持力行、努力不懈的就是有志。不离失本分的人就能长久不衰，身虽死而“道”仍存的，才算真

19、正的长寿。 （1）持之以恒 勤学如春起之苗，不见其增，日有所长；辍学如磨刀之石，不见其损，日有所亏。”禾苗时时刻刻都在生长，只是我们的肉眼没有察觉到。读书也是如此，学问需要一点一点地积累、增长。只要勤学不辍，持之以恒，自然日久见其功；学习一旦中断，所学的知识，就会在不知不觉中慢慢遗忘，犹如磨刀石不见其损，但日有所损。 上士闻道，勤而行之；中士闻道，若存若亡；下士闻道，大笑之。不笑不足以为道。 (道德经第四十一章) 上士听了道的理论，努力去实行；中士听了道的理论，有时记在心里有时则忘记掉；下士听了道的理论，哈哈大笑。不被嘲笑，那就不足以称其为道了。 （2）身体力行 克服惰性，改掉自己的坏习惯。每

20、天进步一点点，将所学的知识运用到生活当中，多听、多学、多问、敢于实践、勤思考，才能将理论与实践相结合，从而达到诚于内而形于外。身教重于言教，首先自己要做到身体力行，从而推己及人，影响身边的人。 回顾一下今天我所分享的： 一、我为什么要选择加入国学讲师团？我渴望成为国学讲师团的一员，做一个性格沉稳温和、知廉耻、明是非、懂荣辱、辨善恶，富有感染力，向大家传递正能量的人。 二、自己在学习过程中的三次蜕变。 1、学会感恩，感恩父母的养育之情。 2、体谅父母的不易，兄弟姐妹和睦相处，对父母的孝也包含在其中了。 3、学会立世之道：知礼、明礼、守礼，诚实守信。 三、立志于学：“及时当勉励，岁月不待人。” 任何时候发现岁月的可贵，抓住时间，好好的度过自己的每一天，什么时候都不晚。 1、持之以恒 2、身体力行 感谢公司为我们创造这么好的工作平台，营造这么好的学习环境，感谢大家对我的帮助和鼓励，我将一步一个脚印，稳扎稳打跟随公司的脚步，为共创滨河美好明天，奉献自己的绵薄之力。 感谢大家的聆听！ （杜潇） 传统文化学习感悟成长之路 传统文化学习感悟 中华优秀传统文化学习感悟 传统文化学习 传统文化学习规划 传统文化学习总结 传统文化学习心得 传统文化学习体会 传统文化学习心得 优秀传统文化学习总结