2023年爱牙日的演讲稿6篇.docx

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1、2023年爱牙日的演讲稿6篇 小伙伴们在收到每场演讲任务之前，都须要预先打算好演讲稿，会写演讲稿在当下的社会不是值得炫耀的事情，你 的演讲稿打算好了吗，我今日就为您带来了爱牙日的演讲稿6篇，信任肯定会对你有所帮助。 爱牙日的演讲稿篇1 敬爱的老师，同学们： 大家早上好！今日我演讲的题目是爱护牙齿，从我做起。 俗话说：牙疼不是病，疼起来可真要命、不知道你有没有受到过牙疼的熬煎。 世界医学组织，把每年的9月20日定为爱牙日，就是要提示人们在享受欢乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康、牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的主要部分，也与语言，容貌和健康有亲密关系、下面我就来介绍几个日常护

2、理牙齿的小窍门： 1、爱护牙齿健康，最基本，最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑、每天至少刷2次牙，每个牙刷3个面，每次持续3分钟、。 2、牙刷保养做到每人1把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分、儿童应运用儿童专用牙刷、1个月换1次牙刷较好，一根牙刷运用最多不超过3个月。 3、吃完东西要刚好漱口，尽量少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前肯定不要吃甜食。 4、订正不良习惯、有些同学有吮拇指，舔牙，咬牙，张口呼吸，咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿排列不齐等畸形、另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。 5、提倡每半年定期进行1次口腔检查，洁治，没病防病，有病早治。 但愿我们每个人都能相识

3、到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加绚丽的笑容、感谢大家！ 爱牙日的演讲稿篇2 敬重的各位老师，敬爱的同学们： 今日我国旗下讲话的题目是爱牙洁齿 保持健康，今日我们来说说牙齿问题。我们有些同学一张嘴，牙齿都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你说那些同学的牙齿怎么了?对！是蛀牙了。你有蛀牙吗?蛀牙有什么不好呢?我想，首先是影响美观。就像我刚才说的，一个可爱的学生，一张嘴都是黑乎乎的小洞，就不觉得可爱了。连笑也要遮遮掩掩的，就怕别人看了。再则，影响说话了，牙齿都蛀了，说话很简单“漏风”！不但对我们说标准的一般话有影响，也可能让听者听错，引起不必要的误会;第三，吃点冷的酸的辣的什么的，

4、就很简单牙疼，人说牙疼不是病，痛起来还真要命;最终也是最重要的，是影响身体健康，我们都知道牙齿的作用是咀嚼，用门牙切断食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交给胃。假如蛀牙影响了这道程序，对你的胃增加了很大的负担，这样很简单影响到我们的胃正常的运作，这就关系到我们的身体健康了。 同学们，看似小小一口牙，但是用处却肯定不小。口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生命质量的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。那么，我们应当怎样科学地爱护牙齿、维护我们的口腔健康呢? 1、养成良好的饮食习惯：要削减吃含糖食物的次数，因为有许多细菌积聚在牙齿及牙龈边缘，细菌利用糖就会产生酸，侵蚀牙齿，引起

5、龋齿。 2、建立良好的口卫生习惯：要保持口腔卫生清洁，驾驭正确的刷牙方法，做到饭后漱口，早晚刷牙。 3、正确的刷牙角度和动作：将牙刷倾斜45度，压于牙面与牙龈之间，刷毛尽量进入龈沟和牙缝间，然后顺着牙缝竖刷并轻轻旋转刷头，用力不要过大，按依次每个牙齿都要刷到，每次刷三分钟。 4、刷牙齿的外侧：用正确的刷牙动作协作适当的角度清洁上下牙齿的外侧，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，每个部位可重复刷4-6次。 5、刷牙的内侧：仍根据顺着牙缝竖刷并轻轻旋转的原则进行，不要只重视刷牙的外侧，不重视牙内侧的清洁。 6、刷牙的咀嚼面：用适应的力气，按前后方向刷上下牙齿的咀嚼面。 7、留意后面牙齿：口腔后面的牙齿

6、亦须要同样留意，完成全部牙齿清洁后，用水漱口。 爱牙日的演讲稿篇3 爱惜牙防口腔疾病是关键。儿童期最常见的口腔疾病就是龋齿，也就是我们常说的蛀牙。第三次全国口腔健康流行病学调查结果显示，我国5岁儿童的乳牙患龋率在世界上处于较高水平，达到了66%，与此形成剧烈反差的是，芬兰不到30%，而美国还不到10%，基本上完成了歼灭龋病的目标。在我国，儿童蛀牙始终都是困扰家长和孩子的重要问题。如何预防龋齿，让孩子拥有一口健康雪白的牙齿，已成为父母、医生乃至全社会热切关注的话题。 那么，儿童患龋的缘由是什么呢？造成龋齿的罪魁祸首是黏附在牙齿表面的一层凝胶状细菌性薄膜，被称为牙菌斑。牙菌斑中的细菌会和食物中的糖

7、分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质，久而久之，牙齿的牙釉质便会遭到破坏形成牙洞，也就是蛀牙。 俗话说，“牙疼不是病，疼起来真要命”，大家告知我，这句话对不对呀？这句人们口口相传的俗语只对了一半，暴露了大家对牙病相识的误区。其实，除了引起撕心裂肺般猛烈的难受外，假如龋病不及早防治就可能引发牙髓病、根尖病、牙列不齐等畸形，影响恒牙发育以及儿童语言实力等，还是引发胃病、心脏病、关节炎等全身疾病的“导火线”，是身体健康的“隐匿杀手”。假如你想让你的孩子在几十年以后甚至一生当中，有28颗义气的牙齿为他支撑门面，那么，从今日起，就应当为它们打造一个健康平安的生长和生存环境。 应当说，牙疼就是病，

8、早防早治真聪慧。有一口好牙才有好身体，好将来！当您80岁仍旧吃嘛嘛香，身体倍儿棒的时候，信任您会由衷地感叹：牙好，胃口就好！儿童时期是奠定一口好牙的关键时期。应当以预防为主，有备无患，防病于未然。 那么，怎样进行牙齿保健，预防儿童龋齿呢？想要让您的孩子拥有漂亮健康的牙齿吗？绽放迷人笑容，护牙爱牙五部曲从现在起先！ 一是要坚持早晚刷牙，饭后漱口。家庭中要做到一人一刷一口杯，要选用适合儿童年龄的保健牙刷，并留意每三个月更换一次，要教会孩子科学正确的刷牙方法，养成孩子早晚两次刷牙的习惯。 二运用含氟牙膏但家长挚友们留意了，3岁以前的孩子不要运用含氟牙膏，46岁的孩子要在家长的指导下慎重运用，高氟地区

9、的孩子最好不运用含氟牙膏。目前市场上的含氟牙膏，成人和6岁以上的儿童运用，有良好防龋齿作用。刷牙时应留意不得将牙膏吞进腹中，最好每次只运用黄豆粒般大小，最多不超过1厘米，而不能像电视广告中播放的挤满整个牙刷。儿童用含氟牙膏的时候，要用儿童牙膏，不要与成人牙膏混用，因为目前出售的成人牙膏基本都含氟，且含氟量比儿童牙膏高。长此以往，体内摄氟量会增加，甚至可导致氟牙症（俗称黄斑牙）。 三是要进行窝沟封闭。在“大牙”上存在着许多“沟壑”这就是窝沟，它们凹凸不平可以增加咀嚼功能，但是也比较简单贮存食物残渣和细菌，不简单清洁进而导致龋齿。而“窝沟封闭”就是用一种平安的“流体树脂材料”将这些沟壑填充，犹如给

10、牙齿穿上了一层爱护衣，让其不能躲藏残渣和细菌，从而削减蛀牙。做窝沟封闭的最佳时间是磨牙萌出后的一年之内，一般来说，牙齿有患龋倾向的或者爱吃零食的儿童应当刚好进行窝沟封闭。详细时间是：乳磨牙34岁，第一恒磨牙67岁，其次恒磨牙1113岁，窝沟封闭后还应当好好刷牙，假如发觉封闭剂脱落应当重新封闭。 四是要养成良好饮食习惯。要让孩子科学吃糖，少喝碳酸饮料，在睡觉前刷牙后不要再进食；避开食入过多的甜食，不要“欺软怕硬”。家长应当给孩子多吃一些能促进咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海带等，还有含钙较高的肉、蛋、牛奶和一些坚果类的食物，刺激颌骨与牙齿同步发育。 五是要定期进行口腔检查，及早治疗龋齿

11、。提倡儿童每6个月接受一次健康检查，做到早防早治。 上面介绍了五个方面的牙齿保健保洁方法，其实，其中，最重要也是最简便的方法就是驾驭科学正确的刷牙方法，养成良好的牙齿保洁习惯。 下面，我来带大家学习正确的刷牙方法，将刷头放于牙颈部，毛束与牙面成45度角，毛端向着根尖方向，轻轻加压，使毛束末端一部分进入龈沟，一部分在沟外、并进入邻面。牙刷在原位做前后、左右方向水平抖动45次，抖动时牙刷移动仅约1毫米，然后顺着牙缝竖刷，刷上牙时，从上往下刷，刷下牙时，从下往上刷，刷咀嚼面时，前后来回刷，刷上下牙的舌面时，可将牙刷头竖起，做上下的抖动。依次移动牙刷到邻近的牙齿，重复同样的动作。刷牙时应当根据肯定依次

12、，每次移动牙刷应有适当的重叠，保证不遗漏每个牙面。早晚两次刷牙，每次刷牙3分钟。 韩愈的赠刘师服中有两句诗我特殊喜爱，“羡君齿牙牢且洁，大肉硬饼如刀裁”，我把它送给各位共勉！让我们主动行动起来，从爱牙、护牙起先，呵护我们的孩子！让他们露出雪白的牙齿，绽开自信的微笑，放飞美妙的希望，拥抱旭日东升的明天！ 我的演讲完了，感谢大家！ 爱牙日的演讲稿篇4 俗话说得好，“牙疼不是病，痛起来还真是要人命。”这该来的还是没躲过啊，蛀虫果真找上门来了。牙齿的爱护说简洁也简洁，说困难也不困难呀，可是不容小觑呀。当喝下一口水，最先感受到自“刺”的是那颗蛀牙啊。被蛀虫侵略的受害者正是大门牙的邻居犬牙，不把蛀虫赶走，

13、实在是感觉哪哪都不舒适。别无他选，只好面对现实，找牙科医生“喝茶”了。 我和妈妈来到医院牙科，牙科室里琳琅满目的工具，有大的、有小的，在盘子里银光闪闪，让我不禁打了个寒颤。虽说长痛不好短痛，但要用这么多工具处理我的牙齿，我还是无法接受，面对着力气惊人的“电锯”不得不让我浑身颤抖。 这一次处理蛀牙，对于我来说事关重大。躺上椅子那一刻，瞬间感受到前所未有的恐惊。一排排工具，一盏惨黄色灯，医生让我张口，用冰冷的工具在我那颗蛀牙上敲了敲，他说：“这颗牙得拔了，已经蛀了一大半了。”当听到已经伤到神经时，我心情如天打五雷轰一般。先用“电钻”把黑的地方赶走，再用针摸索牙龈，医生让我含一口盐水，我吐完水，医生

14、起先在我的口中鼓捣了，他用一个钳子为我拔牙。我的嘴巴时时常地颤抖，医生说：“放松一点，一点都不疼的。”我点点头，用劲张大嘴巴。不一会儿，医生在毫无征兆的状况下，轻松地拔下那颗蛀牙。蛀牙躺在盘子里，看着这一颗坏了“一半”的牙，心想：这蛀虫还挺“和善”，吃了我半颗牙，但是藏在后面，前平面完好无损啊。 我是个麻醉药“绝缘体”呐，可以说是百毒不侵。拔牙时麻药全吃了，一点麻醉效果都没有。这可不是个开心的过程，痛到“怀疑人生”，这可让我特别苦恼。做完牙之后，我哪哪都觉得不舒适，嘴里都是糊味和牙料的味道。吃嘛嘛不香，差点没饿扁。 换过的牙就是要用一生的，从现在起先我的仔细刷牙啊。必要时，科学表明刷牙时顺便刷

15、舌头，舌头上也藏有细菌。医院可不能常来，让人心情不那么愉悦。好好爱护牙齿才是硬道理! 爱牙日的演讲稿篇5 我有一颗牙都掉了两个多月了，但是始终没有长出新牙。今日放了学，我对妈妈说：“妈妈，您能不能带我去看牙，我这颗牙都掉了两个多月了，可还没长。”妈妈笑着说：“当然可以啦!”于是我们就动身了。 到了爱牙医院，我们来到了口腔外科，只见房间里一排看牙的床和配套的机器呈现在我眼前。我向一位医生阿姨讲了我的状况，阿姨说：“你先去拍一个片子吧，看看有没有牙根，再推断你是否能长出牙来。”于是我们又去了放射科。这是我平生以来第一次拍片子，我既兴奋又惊慌还胆怯。 医生带我去了一个房间，并告知我要把牙咬在那个黑色

16、的东西上，过一会儿，两边像花瓣一样的东西会夹在我的脸两旁，等结束了它就会打开。起先拍片子了，只见这台机器在我头边360度旋转，我惊慌极了!片子最终拍好了，我拿给医生看，当医生说：“你看，牙根已经在下面扎根了，过几天你就会长出牙来。”时，我快乐极了!医生问：“你是不是不太用掉牙的地方吃饭?”我答：“是的，不用。” 这次看牙，我学到了一个学问：掉牙后你应当用那一边的牙吃饭，而不是过度爱护它不碰一点东西，这样反而不利于长出新牙，要正常嚼东西磨一磨，牙才简单长出。还要留意早晚正确刷牙爱护牙齿。 爱牙日的演讲稿篇6 hello!我是一颗六龄牙，我最欢乐的时间就是主子吃了零食又不刷牙的时候，我经常能共享那

17、些留在我身上的美味。为此我常得意地对我的邻居们说：“瞧!我每次分到食物最多，我也是一生不换的。瞧瞧你们这些乳牙不仅享用不到那么多美味，而且早晚都要换掉!嘿嘿”但我的邻居们却总是一字不说，我始终以为他们很艳羡我，但我错了。 灾难驾临 突然有一天，不知从哪儿跑来一群小虫子_蛀虫。它们一天到晚地撕咬我，在我身上钻洞，害得我体无完肤。过了一段日子，我发觉自己身上多了个大窟窿。我哇哇大哭起来。主子用我咀嚼食物时，大窟窿里经常会有一些食物掉进去，蛀虫们就会大口大口地吃起来，吃饱了又起先钻洞。在这种时候我是多么地难过啊!哎，都怪我平常太贪吃了! “死亡”接近 我一下子失去了平日的欢乐，并沉醉在了苦痛之中身上那个丑陋的窟窿越来越大，蛀虫们越来越猖狂。接下来还会有什么等待着我呢?对了，我想必定是死亡。我的邻居一颗尖牙最终说话了：“早知如此何必当时呢!”蛀虫们还是不停地撕咬着我。突然我的身体感到一阵难受，尖叫一声：“救命!”就被一个带着白口罩的人用钳子拔了下来，我的生命就此告终 我的忠告 我的邻居说得对，那些蛀虫们肯定想进攻我的邻居，不过，我的小主子经过这次的教训肯定会早晚刷牙，歼灭蛀虫。小挚友们，大家一起在这爱牙日里爱护好我们的牙齿，别让我的兄弟姐妹们再受到损害了!