2023年小学体育跳绳教学设计[1].docx

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1、2023年小学体育跳绳教学设计1 第六周 教学内容：1.游戏圆圈运球2.蛙跳 教学任务: 1。通过圆圈运球游戏，培养学生运球和控制球的能力。 z掌握蛙跳技术，发展腿部力量，增强弹跳力。 教学过程， 一、准备部分: 1队列练习，向左(右)转走。 2准备活动：慢跑两圈，徒手操6节。 二、基本部分： 1，游戏，圆圈运球 (1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，每组站成一个圆圈，左右阔隔约两米，其申一人手持小篮球。游戏开始，各组持球人运球依次绕过本组每个人，到原来位置并将球传给右边的第一个人。右边的第一个人接传球后，再按同样的方法运球。各组依次进行，先做完的组为胜。 (2)规则1.运球时必须依次绕行

2、，不得碰撞他人。 2.运球时不得持球跑或双手同时拍球，运球失误，必须捡回在失误地点重新运球。 (3)注意事项:在场地上画2一一4个直径8一一10米的圆圈，生分成2一一4组，每组一个小篮球，听教师口令统一练习。按规则和要求进行运球。 2蛙跳 (1)动作:蛙跳是增强弹跳力的练习之一。跳时，两脚用力后蹬，两臂同时自然间前上方摆动。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法:先集体练巧，后分组练巧。 (4)注意事项:1.注意跳时腿、臂动作配合协调，师随时纠正错误动作。 第七周 教学内容：1.互射 2.4-5分钟定时跑 教学任务：1.通过互射游戏，培养学生灵敏、反应和掷准能力 2.发展学生耐力素质，提高耐久

3、中的能力。 教学过程： 一、准备部分 1.开课式。 2.队列练习：横队、纵队齐步走。 3.准备活动：慢跑两圈， 二、基本部分 1.游戏：互射 (1)方法：将参加游戏的分为人数相等垢甲，乙两队各队分散站在本队的场地内。游戏开始，先由甲队用沙包向乙队投击，乙 队接住或沙包回击。击中对方身体得1 分。在规定的时间内，得分多的队为胜。 (2)规则：1.投击和躲闪必须在场内进行。2.只准投击头以下部分。 (3)注意事项：1.在场上画几似排球场地，视人数多少分成双数组进行比赛。2.教师要启发学生互相配合巧妙用沙包击中对方，要求学生集中注意力，善于判断及时躲闪。3.根据情况可以增加沙包 数目，提高学生积极性

4、。 2.4-5分钟定时跑 (1)动作：4-5分钟定时跑上一种规定时间的耐力跑。开始练习时，可用中等以下速度匀速跑动，坚持跑完4-5分钟。在此基础上还可采用变速跑，以在规定的时间内跑完的距离越长越好。跑时，用全脚掌着地，然后过渡到前脚掌后蹬离地，动作要轻快，步幅要均匀，呼吸要有节奏。 (2)讲解示范。 (3)练习方法：成纵队集体练习。 第八周 教学内容：快乐跳绳 一、教学目标： 1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生能在活动中展示自我，快乐锻炼，使学生掌握一些自我保护和自我防范的能力。 2、通过教学，使学生能体会一绳多用的方法,培养协调能力。 3、通过学生在跳绳中主动设计、创造的练习，发展学

5、生快速、灵敏、协调的能力。并促进学生智力的开发。 二、教学重点、难点： 1、通过各种形式跳绳的体验活动掌握一定的技能。 2、在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。 三、教学过程： （一）、开始部分： 1、体育委员集合队伍 2、师生问好 3、游戏：“踩尾巴” 要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的游戏中进行热身活动。 4、创设情景、激发兴趣 师：同学们你们会编徒手操吗？下面我们一起编一套徒手操吧！

6、以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。 生：学生分散，边创编边练习。 学生表演自编的绳操，一起练习几个有特点动作。 （二）、基本部分 学习跳绳，掌握技能。 1、辅助练习：（35次） 徒手摇-单手摇-交替摇 （辅助练习，让学生体会手腕用力摇绳的方法。） 2、并脚跳1015次 ；要求：两腿伸直并拢。（学生完整体会） 3、教师讲解动作要领并示范： 4、一分钟的跳短绳 5、学生分四组拓展双脚跳绳形式（两人一组合作跳） 6、抽同学展示并给与鼓励（12次） 7、小结 （三）、游戏部分： 接力游戏：“保卫钓鱼岛 要求：学生积极参与，团结合作 ，相互鼓励， 安全第一。 游戏规则： 1、将男生分成两组用跳

7、绳制作障碍，女生分组进行往返接力游戏。 2、提高难度，分组讨论变换障碍，再次进行。 教法： 1、讲清游戏的方法和规则 2、教师进行分组 3、开始第一次练习 4、教师小结 5、分组制作第二次障碍 6、开始练习-“保卫钓鱼岛” 7、教师总结 （四）、放松阶段 1、放松活动：（集体做绳操一节） 要求：动作到位， 积极参与 ，认真模仿。 2、本课小结 3、师生再见 4、收放器材 组织：四列横队 教法：教师口令、示范并领做 要求：全身放松，身心愉快 第九周 教学内容：1.双人跳绳2.游戏:运球传球接力 教学任务。 1、掌握双人跳短绳的方法，发展弹跳力和灵敏素质。 2、提高运球与传球能力。 教学过程： 一

8、、准备部分： 1.队列练习:向左转走。 2、准备活动:慢跑200米， 二、基本部分： 1.双人跳短绳 (1)动作：两人摇绳，一人并脚跳。跳绳人左(右)手握绳，将绳放于体后，摇绳人面对跳绳人右(左)手握绳，其中一人喊:“预备一跳”后，两人同时摇绳，跳绳人立即并脚跳起，连续跳多次，摇绳人计数。按规定次数，跳完交换位置。 (2)教师讲解。 (3)练习方法，两人一组，分散站在场地上，一人跳，另一人协助摇绳并计数，然后轮换。 2、游戏：运球传球接力 (1)方法:参加游戏的人分成人数相等的几队，每队再平分为甲、乙两组，每两组面对面而错开站在线后，各甲组排头手持小篮球。游戏开始，持球人立即向对面的小圆圈运球前进，到达圆圈内做急停转身，用双手传球给乙组排头，自己站到乙组排尾。乙组排头接球后。按同样方法进行，直到全队做完。以先做完的队为胜。 (2)规则: 1、必须按规定的路线、方向、运球、传球。 2、运球或传、接球时失误，应由失误的人拾起球从失误地点继续进行。 3、不得持球跑或双手同时拍球。 4、宣布下次课内容； 5、下课。 小学体育跳绳教学设计1 小学体育跳绳教学设计 小学体育跳绳教学设计 小学体育跳绳教学设计 小学体育跳绳教学设计 小学体育快乐跳绳教学设计 小学体育花样跳绳教学设计 小学体育花样跳绳教学设计 小学体育花样跳绳教学设计 体育跳绳的教学设计