2023年实习周记心得体会（精选多篇）.docx

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1、2023年实习周记心得体会（精选多篇） 推荐第1篇：实习周记和心得体会 每周实习活动记录：2023年12月17日2023年12月21日第1周周一：今天是第一天去公司，也是第一次真正踏入社会，到了公司看到那个氛围一下子让我有了压力感，觉得自己真正步入社会，再也不能像学生时期那样无忧无虑的生活了。今天在公司我初步了解了平安里面的性质，公司也安排了一个师傅带我，当我不懂的时候师傅会耐心的教导我，教我怎么与别人交流，怎样与处理文件。特别是别人问我怎么应聘别人的时候，我才发现自己还有很多要学习，并且还要帮主管处理一些保单，有很多客户是会故意刁难的，师傅则会把解决对话一一告诉我，教会我要耐心，对客户真诚，

2、让我明白到其实社会也是一门大学，需要学习的地方还很多。周二：工作的第二天我参加部门的第一次早早会，早会期间针对此次央视连环播出的关于银行保险忽悠人的事件作了说明，其实并不是保险是骗人的而是同业有些业务人员做的说明不够仔细，专业度不高，虽然此次*来势汹汹，但是平安做了足够的防范措施，我相信只要我们的信誉高，对客户真诚，对客户负责任，我们就不怕。因为我们是专业的，我们是以客户的角度考虑问题的，是为客户着想的。早会结束后我们就去学习打电话邀人面试，看到部门里面的人耐心教我，我明白到做助理不仅仅是个人力量，更重要的是与部门里面人员维持那份友好关系。周三：今天去公司比较早，就和前辈聊起天来，从聊天中他告

3、诉我们一行保险的重要性，刚开始我们可能之了解一点点，但时间一长让客户信任我们，我们就会知道自己的重要性，还让我们早点学习邀人话术，勤经理，主管，做一些力所能及的事情，不懂就要问不要怕丢脸，早会主持人教我们如何面对客户的问题，如何积累客户。周四：工作了三天，真正的意识到工作的累，每天六点四十起来一起来就感觉到冬天的寒冷，才发现社会与学校的差距有多大，真的想放弃，但想到朋友的鼓励，老师的关怀，同事的激励，我告诉自己还是得坚持下去，也许自己还没有真正成长，也许平安就是这么一个可以让自己成长的平台，一个锻炼的机会，只有在工作中不断成长,不断得到锻炼。周五：今天开始打电话邀人面试，开始我抄了一页名单，早

4、回结束后我开始打电话，刚开始别人不了解地址，我给他们讲明白，突然发现自己对这边叶不是很熟悉。于是又请教前辈。我暗自告诉自己回去的时候一定要把周围的标志性的东西记住，这样蔡可以告诉别人怎么来公司自己也有成就感。心得体会：经过一个星期在平安*分公司实习，在经理和别人的关怀和教育，以及自己的努力下让我在各方面不足的地方取得进步，在公司我不仅仅学到的是理论知识，更多的是我自身的综合素质的提升，我相信在以后我会学得更好。 推荐第2篇：某会计实习周记心得体会 XX会计实习周记心得体会 作为一个初出茅庐的小伙子，带着学校学的一点点理论知识，初来乍到，顿显窘迫，报到时认识的人现在一个都叫不上名字，为了减少我的

5、紧张心情，我师父xx说了一句话;小伙子，长得蛮精神的，以后就叫我超哥吧。我笑了笑，说:超哥，以后还得你多多指教，小兄弟有啥地方做的不到位，还请您不吝赐教! 头一天上班我很早就来到了办公室，不过我们的出纳xx姐来的更早，本想打扫卫生，结果嘛，呵呵!不过刚来心里还是没底，感到既新鲜又紧张。新鲜的是能够接触很多在学校看不到、学不到的东西，紧张的则是万一做不好工作而受到批评。过了一会儿，大家都来了，首先，超哥想我介绍了公司的一些基本情况公司经营情况，分多少个项目部，建筑行业平是都有哪些业务，用到哪些科目等相关知识，他好像已经带过徒弟一样，对徒弟的学习安排很有条理，在刚刚接触社会的时候，能遇上这样的师傅

6、真是我的幸运。虽然实习不像正式工作那样忙，那样累，但我真正把自己融入到工作中了，从不迟到不早退，完全按照一个职业人应有的准则来要求自己，因而我觉得自己过得很充实，觉得收获也不小。在他的帮助下，我迅速的适应了这里的工作环境，并开始尝试独立做一些事情。第一天算是熟悉一下公司的基本情况，第二天，我按照上班的时间早早地来到单位，先把办公室的地板、桌椅打扫干净，然后又把玻璃擦了擦，第一项工作完成了，我满意的给了自己一个微笑，超哥按时来到了办公室，拿出了七经部的凭证让我学习学习，一提到凭证，我想这不是我们的强项吗?以前在学校做过了会计模拟实习，不就是凭证的填制吗?心想这很简单，所以对于凭证也就一扫而过，总

7、以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证与记账凭证可以熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石会计分录，会计分录需要记住，特别是月末核算收入，利润等时要做的分录。还有一点就是记账凭证后面的原始凭证的贴法。并不像学校实习时那么几张小小的原始凭证，有的地方，一张记账凭证后面几乎要附上百张原始凭证，像发票。购物清单，验收入库单等，把这些东西贴上去真的很费事，有上下交错排列。左右交错排列，甚至原始凭证的附件(合同)更大。更难贴，这些东西都是学校没有见识到的，是我要学习的地方。三月底，办公室里所有的人都很忙，科长突然问我，小党，你能汇总记账凭证吗?当然可以，我斩钉截铁的说，殊不知我的

8、第一次汇总记账凭证竟然用了近三个小时，一次次的重复，一次次对照那些汇总过的记账凭证就是没有发现问题，后来还是陈阿姨的指导让我恍然大悟，原来汇总凭证时候不能复制，粘贴这样如果汇总错了，你永远发现不了，因为它始终是平衡的，接下来的日子里，我有一个任务，就是帮助所有的工作人员汇总记账凭证，当然这是我很乐意的工作，他锻炼一个人的耐心程度，因为一个财务人员最重要的就是要有耐心，要细心，这件事如果做好了，你以后的工作将会很顺利。 作为一个实习生在工作中没有具体的工作，所以除了学习会计业务知识外，其余时间有空的话我也会和出纳学学知识，第一次是和出纳去我们公司的内部银行去取钱，本以为我们两个人足矣，因为路程很

9、短，也就一站路而已，结果我们还是坐公司车去。出纳的责任就是管钱，必须做到万无一失。别人一提起出纳就想到是跑银行税务局的，其实跑银行税务局只是出纳的其中一项重要的工作，在和出纳聊天的时候得知原来跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎么和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了，仅仅来回的折腾也就够终生受用的了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是

10、要一起整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要稍微懂office办公软件的操作就很容易掌握它了。可是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从，因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器，看来实习真的很重要啊! 推荐第3篇：实习老师周实习心得体会 实习阶段已经进入到了倒计时，这周过得格外地快，可能是两天请假的关系，一天前往招聘的小学面试，另一天则是回到大学拍摄相关个人毕业照片。 漫步在上师大校园，心情分外悠闲舒适。从实习老师的身份转换到自己的真实身份学生，顿时回想起前辈们所说的“还是学生时代幸福啊！”

11、这句话的真谛。压力和责任所承担的是成正比的，责任担当得越多，所肩负的压力也就越大。一个小小的实习老师，或许不能与正式老师相比，但如果真的用心了，那么相信，这份承担也会相应增加。 延续上周，令我头痛的班级，本周一的课，吵闹得到了进一步的控制。有时候的我，不得不感叹：现在小学生的胆识真是变大了许多。一女生上课时说了一句话：“我们对于代课老师的课一般都很吵闹，正科老师的课都会表现得很乖。”我停顿了，我思索了，该如何应对这一棘手问题呢？软政策？硬政策？老实说，我有点无措。当然，我当时的表现一定要相当地自信。于是，我加重了说话的口气，增强了分贝，自信地表示愿意介绍他们的挑战。此外，我又开始扮演大姐姐的身

12、份，表示自己也愿意私底下同他们成为朋友。哎当如今孩子的老师不容易啊。处处都在斗智斗勇。我能经得住考验吗？有点小担心，但同时，我也的确很愿意去接受这份考验。 后半周，跟着师傅听课。师傅的课，总让人感觉上得很自然，知识恰如其分地输入学生的脑子中、上课节奏把握得刚刚好。我快速记录着师傅的课堂教学进程以及内容。并且我要监督自己多多思考、好好借鉴、从而产生以后自己的教学风格。 实习倒计时，工作正计时。加油！ 推荐第4篇：周静实习心得体会 实习心得体会 春去秋来，花谢花开，时间如白驹过隙！还记得4月12号，我怀揣彷徨和紧张的心情，懵懵懂懂地踏进了陕西省人民医院，开始了为期10个月的实习生活，经过这几个月的

13、磨砺我蜕去了青涩、浮躁，学会了沉着和稳重。 实习前，我总觉得自己学到的理论知识足以应付临床护理工作，当我看到老师们流利的动作，熟练的手法，我开始感到有压力，知道自己的肩上承载的是一份信任，一份责任。这份责任，不再应该只停留在打针，发药。我们更应该注重患者的心理护理，不能因繁忙而琐碎的临床工作给患者造成负面的影响，而是应该用一些笑容一些理解去慰藉她们，照顾他们。 实习过程中，我还学会了处理各种人际关系。科室里，领导与下属的关系，医生与护士的关系，护士与病人及其家属的关系。三人行，必有我师焉，在工作生活中要相互协作、相互尊重，对待病人要有爱心与耐心，遵循善待原则，这样才能战胜人类共同的敌人疾病！良

14、好的护患关系是促进病人康复的关键。实习确实很累，但短短的学习与适应之后，我端正了心态，处处留眼，脏的累得活抢的干。实习生活与学习中，让我的心智更加的成熟，更加的坚强。我明白了一些道理，踏踏实实做人，勤勤恳恳的做事！ 学生：周静 2023.09.23 推荐第5篇：实习第二周心得体会 实习第二周心得体会 姓名：李映荷 第二周实习生活已经结束了，本周的主要工作可以分为如下三点：带班管理、备教案上课、协助招生。 本周我和张琪一起协助赵静老师管理三年级1002班，工作主要分为以下几块：协助管理早读、整队带班去食堂、组织放学打扫卫生、批改作业。由于小学生的天性，要想管好班级必须刚柔并济。在课堂上，我通常都

15、是以一个严厉老师的形象在他们面前，面对学生扰乱课堂纪律等现象都需直接点出其名字进行批评，当然也不能吝啬表扬语，即时恰当的表扬会使学生更加融入课堂。在课间操期间，我和学生们一起做操玩游戏，和他们沟通了解他们的喜好。一次午休时间，班上有个叫张丹丹小女孩因为感冒呕吐在教室等家长，她病怏怏地趴在桌上，我和张琪走过去与她交谈，起初她只是用身体语言回答，后来我们切入到小学生的爱好这一点上，与她交谈关于动画片等事后，她也放开胆子与我们交流。从那以后的每次见面她都会高兴地与我们聊天，在我们的课堂上她也一改调皮的本性积极踊跃的回答问题。我想正是我们那小小的举动促使一个孩子的改变，从此可见爱的教育真是亘古不变的教

16、书之理。 上一周星期五的上午的二节课，是我教书生涯中重要的一天，我上了人生中的第一节课语文绝招。上课时没有预想的紧张，整个课堂基本能够掌控，要交的重点也全部呈现出来。课后赵老师也给了我如下几点建议： 1、应使用丰富的表扬语 2、设置问题时应有适当的讲解，问题应当简洁明了。 3、字词教授时应注重整体，多采用开火车等游戏。 4、奖励贴纸时应井然有序，避免发生安全隐患。相信积累了我第一次讲课经历后，下周的课堂会有所进步。 本周周六，我和实习队里的几名同学一起参加了学校的招生接到活动，当天有将近600名家长幼儿来校参观。由于这是实验小学的第二次招生，学校十分重视此次的活动。学校将学生分为十多个批次，先

17、后参观学校，听招生讲座，学生参与体验活动。首先，我和刘婵老师带着六幼和一幼的家长和学生参观学校，一路我们经过了学校的苹果广场、博学路、学生宿舍、游泳池，最后来到主题教室二，协助邓星老师带着孩子体验英语教学。整个活动的每个环节都能体现出学校的用心，如避免学生走丢分发贴纸将其父母电话号粘贴在学生身上，学生在体验课堂时提供糕点等等。我想岳小正是因为有一群年轻活力的老师，才会有如此多创新的想法。 第二周没有了第一周的忙碌，感觉日子也过得飞快，正当慢慢熟悉整个校园和学生时，就要跨入到实习的最后一周了，心里多少有些不舍，希望下一周能多与学生更多的交流，学习到更多的东西。 推荐第6篇：顶岗实习心得体会周星梦

18、 顶岗实习心得体会 时光匆匆，岁月如梭，转眼间，三个月的顶岗实习生活已经结束了，三个月的实习生活虽然短暂，但对于我来说却非常精彩，耐人回味而又受益匪浅。 现在还清楚的记得2023年9月12日的那天早上，我和很多同学坐上了校车奔往各个客运站，然后转车到顶岗实习学校的车子，从车子启程开始，我的心里便是一种很复杂的心情，有对新生活的憧憬，有对即将面对的陌生环境的担忧，还伴着一点点兴奋。刚去的第一天就不是很顺利，我和我们班的一位同学实习的学校是昆明市两区金源中学，我们先到教育局报到，但是两区刚建立，没有教育局，我们到达两区委会，结果两区委会的人员说让我们去转龙中学报到，我们又转身去转龙中学，转龙中学的

19、校长接待了我们，打电话让金源中学的老师来接我们，一直到晚上九点钟，我们才到了目的地金源乡初级中学。 三个月的实习生活见证了我的成长，从开始上课时的羞涩拘谨再到课堂上的谈吐自如，我感觉自己在一天天的成长，一步步实现从学生到老师的角色转化。金源乡初级中学给了我太多的第一次，第一次真正站在讲台上面对六十一张天真无邪的面孔，第一次与学生面对面探讨问题、谈心，第一次与多位资深老师探讨交流教学中的问题时间的脚步悄悄走到今天，蓦然回首，发现实习的日子已经结束，尽管只是短暂的三个月，可我从中受益匪浅。 这次的实习不同于以往任何一次学习，我们是带着自己的行囊到了一个完全陌生的环境，所以这要求我们必须学会独立生活

20、，学会与人相处。我最感动的就是金源乡中学的老师及学生对我非常热情，他们在我的生活与学习中给了很多帮助。刚来的第二天，学校教导处主任周老师便很热心地带我去购买了生活用品，并邀请我到她家吃饭。真的很感谢这些老师学生，在我刚踏入社会的时候便给了我这么多温暖，让我相信这个社会还是充满阳光的，所以我更加期待着我的未来。 以前我们总是以学生的身份出现在学校，然而这次实习，我们既是学生的老师，同时也是学校老师的学生，因此我们集双重身份于一身，这就要求我们要认清自己的角色，明确自己的责任。一方面，我们要虚心向老师们请教，在他们的指导下认真完成教学实践，同时又必须严格要求自己，规范好自身的言行举止，给学生做出榜

21、样。所以说此次实习，我们必须学会独立思考，相互协作，试着去判断问题，处理一些事情，扔掉以往依赖的心态，从思想上转变，从根本上提高认识，只有这样，才能把自己投入其中，成为生活的一份子，也只有这样，我们才能在此次实习中有所收获。 来的第二天，校长和我们说，和我们置换工作的老师去读研究生了，现在不在学校，所以所有交接工作我们到教务处和刘老师进行交接，刘老师人很好，帮我们打印了课程表，并且给我们课本和备课本和一些优秀教案做参考，我负责的是七年级149和150班的生物。刚开始教学的时候，学校生物教研组的老师们很认真地指导了我备课及上课。可以这样说，金源乡中学的老师很优秀，无论是上课还是课后辅导，他们都做

22、得井井有条，非常出色，这些都是我在实习中需要学习的东西。 而班主任工作我负责的是149班，149班的学生都很听话，原班主任戚祥伟老师在管理班级方面非常出色，在11月份的表彰大会上，戚老师被评为优秀教师，149班也被评为优秀班级，这个班的学生很多在学习学习方面都很自觉，我平常没事的时候都会到教室里面和他们谈心，交流，他们很喜欢，我这个实习老师，更把我当做朋友，由于我擅长舞蹈，她们12月份又有艺术节，学生主动请求我教她们出节目跳舞，每到下午吃完午饭我都会教她们舞蹈，她们学习的很认真，除了149班外，我还教八年级143班，147班和148班的舞蹈，她们学的很认真，也让我有一点点小小的成就感，自己的爱

23、好能够很好运用，这让我的学习生活添上了一笔绚丽的色彩，可惜的是我不能参加艺术节了，看不到她们表演，有一点点遗 憾，在平常的班级管理方面和主题班会方面，戚老师都会给我一些比较好的建议，这让我成长了很多，也让我对学生有更加深入的了解。 在后来的几周中我参加了学校的教研活动，听了很多优秀老师的讲课，并参加了评课活动。在这个过程中我认识到要上好一堂课必须充分做好准备，备好课，老师必须把自己的热情融入教学中，通过自己的激情和热情充分调动学生积极性，尽量多鼓励和引导学生，让他们喜欢上数学，教会他们适合自己的学习方法，提倡学生自主探究，归纳总结，学会与他人合作交流。通过实践，让我们深深的领悟到了让孩子愿意学

24、，乐意学才是教学的真正目标，同时在实施教学的过程中应该因人而异、因材施教，这样也才能形成自己独特的教学风格。总之，探索一条适合自己的教学之路，益于学生的教学方法必然是我们一生的追求。 个人感觉顶岗实习的生活比起以前在学校当学生的生活辛苦得多，但是每听见学生亲切地叫我张老师的时候，我觉得一切辛苦都没有白费。我觉得学校生活应该是在快乐中学习，在快乐中成长，所以学生快乐，我就快乐，这是我实习的信条。 每每看到孩子们稚气可爱的脸上绽开惬意的笑容，我想我们再累一些也无所谓；走廊上，操场边，听到孩子们亲切地叫一声老师好，心里真的比吃了蜜还甜。有一次，一个女生跟我说，周老师，你留在我们学校好不好，我们喜欢你

25、教我们，你教学的方式我很喜欢，我很喜欢画画，但是我不知道怎么运用，我不喜欢生物课，但是你教我们运用图解的方式来学习生物，这让我爱上了生物课，既可以画画，又可以学习。当时我真的很感动，能被孩子所接受，是我最大的幸福。表彰大会结束后，很多学生都得了奖，他们的奖品是一个精美的笔记本，我要走的前两天，孩子们拿着他们的笔记本要我给他们留言，。当时心里觉得很难过，这些纯真的孩子，他们对这样一个实习老师是那么的喜爱，真的很舍不得他们，有几个女生抱着我哭，说老师不要走，我们想你，我真的很难过，但是为了安慰她们，我还是强忍着没掉眼泪，有些学生凑钱给我买了一大盒棒棒糖，我真的很感动。想起快要离开他们了心里就很难过

26、，希望他们能认真学习，今后有一个美好的未来。我会带着他们对我的祝福在今后的教学生涯中更加努力，谢谢他们。我们就是在这种紧张、快节奏的生活中充实着、快乐着。这种苦中有乐的实习生活实在是一种享受。希望这份美好都能留在我们彼此珍贵的记忆里，永不褪色。 在实习的日子里，我是幸福的，充实的，无论从老师身上还是学生身上，无论是教学方面，还是工作方面，甚至是为人处事方面，都有了很多的收获，相信我以后可以自信的站在讲台上，热爱我的学生和我的事业，在这里我看到了学生如何拥有健康规律的生活，如何用用良好的学习方法自觉的学习，在这里我看到了老师如何富有激情的工作，细致入微的做好教学工作，不放弃每一个学生，关心每一个

27、学生，短暂的工作经历不仅磨练了我的意志，也使我今后的人生道路有了明确的方向，经过这段时间的实习，我觉得我更加的成熟了，认识了理论与实践结合的重要性，教师是一个神圣的事业，肩负着传承人类文明的重任，是人类文化的桥梁，所以我会更加努力，我将会在未来的日子里不断提高自身素质，时刻为成为一名优秀的人民教师而努力。 推荐第7篇：第二周实习心得体会 第二周實習心得體會 一周是如此之快地閃過，以至於我還未來得及仔細思考.我是被分配到設計部的，所以就整天坐在辦公室裏，寫寫畫畫的。帶我的金老師最近在做關於消聲器的測試，會經常到現場去幫忙測試。我剛來時，他遞給我一本關於消聲器的書，說是先讓我研究下，然後帶我到現場

28、去看。我一聽心情激動，能有機會去現場參觀，看看高手們都是如何解決實際問題的，那也算是不虛此行啊立馬雙手捧起，埋頭讀。不對呀？怎麼是英文的，再翻一頁，還是英文，咦？不會吧？我拿起書快速流覽，果然，是全英文的！手一抖，書便滑落，我的天哪，它驗證了我那不安的猜想。拿著我畢生以來讀的第一本全英文書，心情沉重呀，好吧，兵來將擋，水來土掩，既來之，則安之，沒有過不了的坎，有志者事竟成，腦子裏突然閃過這些話語，雖然英語是我的弱項，但我仍要迎難而上！想到這，我又再次拿起書，硬著頭皮看了起來。以我那可憐的辭彙量，只有在手機的幫助下，一行一行地挪動我那呆滯的目光。 熬了一早上，下午終於老師帶我去了觀測現場，現場大

29、概有五六個人，大家好像在討論者什麼東西。看著他們測得的一組組數據，我真是琢磨不透。俗話說，外行看熱鬧，我就湊活一下吧！下午兩三點的溫度正值一天中的最高，幾個測量的師傅額頭上冒出了汗水，此時才覺得，在辦公室裏坐著又吹著空調，是多麼奢侈啊.剛剛還在抱怨英文難，現在才體會到現場觀測其實條件更艱苦。還有那些整日在車間的師傅，他們是怎樣堅持下來的呀？想到這兒，老師喊我們回 去了，到辦公室後，我又拿起我的英文書，接著看，現在覺得其實英文也並沒有那麼討厭了，很快一天便過去了。後來幾天裏，在老師的幫助下，我又翻譯了幾頁設計圖紙，據老師說還是機密資料呢！ 一星期很快便過去了，回過頭來仔細想想，現在發現我的毅力並

30、沒有想像中的那麼頑強，尤其是在做一些戰線很長又枯燥無味的工作時，我的意志是那麼的薄弱。又想起那些考研的同胞們，仍在自習室裏奮鬥著，堅守著。他們又是怎樣的開始與結束呢？有時候也會期待暴風雨的來臨，希望自己受到更大的困難，更大的挫折，只有此才能成長。同時又擔心，當暴風雨真的來臨時，自己是否能夠應對？是否做好了迎接挑戰的準備？自己也不是很清楚.唯有繼續努力加油。 天空未留痕跡，但鳥兒已經飛過。 實習單位：重慶市康明斯發動機有限公司所在單位：動力工程學院 帶隊老師：吳炯 學生姓名：馬一萍 日期： 2023/7/24 推荐第8篇：带薪实习第二周心得体会 带薪实习第二周心得体会 有人说“时间就像瀑布，一泻

31、千里”，不知不觉，我的第二周实习生活已经结束。在这周的实习生活中，似乎感觉自己又有了进步，无论是在为人处世方面还是在工作能力方面，我都取得了很大的进步。所以我觉得能够有机会通过寒假中的社会实践活动来锻炼自己，真的很难得。尽管在来实习之前我有过彷徨，有过踟躇，有过后悔，但是通过两周自己在社会实践活动的亲身体会，我不但没有了后悔心理，反而很感谢学校能给我这个机会参加这次的社会实践活动。 在社会实践活动中，我的能力不断得到锻炼，我的身心不断获得成长，我的知识不断取得深化。一位伟人曾说过“感谢打击你的人，因为它磨练了你的意志；感谢欺骗你的人，因为它增长了你的智慧；感谢战胜你的人，因为它激励了你取胜的决

32、心。”对我而言，社会实践活动就像我成长路上的困难挫折，因为社会实践活动是辛苦的，是要有毅力的同学才能坚持到底的，我能在自己的实习岗位上坚持两周，说明社会实践活动磨练了我的意志，让我能够看见成功的彼岸！ 这一周的工作让我觉得很充实，学到了不少的东西，首先我参加这次部门开展的中国梦与学习型党组织建设的征文活动，主要是围绕学习型党组织、学习型领导班子建设，结合中国特色社会主义和中国梦的学习宣传教育，深化对中国梦与学习型党组织建设的内涵和关系的理性知识，探索推进学习型党组织建设的规律、方法和途径。其次，还要认真学习和大力宣传森林防火的知识，做到逐户逐人宣传，不留死角。并且在闲暇之时，在沙坪坝农业信息网

33、上面浏览了公开项目申报指南，明确申报条件，建设要求，财政资金补助标准和使用方向，申报筛选程序等内容。了解了当地伏淡季水果项目申请表。张主任还安排了我整理沙坪坝区曾家镇虎峰云涛项目区农民集中居住房屋的置换方案，其内容包括：（规划建设方式；房屋置换条件；房屋置换原则；权属证书处理；房屋置换比例和标准；过渡费的问题；搬家费的问题；旧房的处置方式；奖励措施；选房方式等）。随后，张主任叫我校对招商引资的合同书，当时我整个人都是蒙的，因为合同书必须要仔细的去看，不能有一点马虎，但是我相信我能够把它做好，因为主任都那么相信我了，所我也不能让他失望呀。虽然这件事很繁琐，但是我还是耐心地完成了任务，当我认真地完

34、成任务后，我倍感轻松，似乎自己又完成了一项艰巨的任务。因为我又在自己的社会实践活动中留下了光辉的一笔 社会实践活动是冰山下熊熊燃烧的火种，是碧海中冥冥闪光的珍珠，是星空里轻轻跳跃的繁星。如果说人生是一根杠杆，那么社会实践活动就是这根杠杆上的支点，支撑起我们灿烂的人生！ 彭著彬 2023年7月20日 推荐第9篇：第三周实习心得体会 第三周心得体会 假如说上一周收获的是“毅力”，用顽强的毅力去战胜一切困难，那么这一周收获的便是“主动”，用主动地热情来完成自我超越。 上一周我的任务是翻译图纸，翻译好后，这一周便无事可做。周一没事，周二无聊，周三晃荡.连续三天都打了酱油，心里一直抱怨无聊，甚至觉得老师

35、怎么都不管不问的呢？只觉得最初的激情正在被一种无名的感觉侵蚀着，好像有一种什么东西在阻挡着我到达心中的彼岸.周三晚上躺在床上，心想难道以后的日子也会像这样流逝吗？我期待的实习会以这样的方式结束吗？想起以前看过的一本书叫太傻十日谈，里面印象很深的一句话说，有些看似的屏障是总会有人突破的，那么现在我感到的那似有似无的东西又是什么呢.总觉得不能这样下去。 周四早上很早便来到办公室，看到带我的实习老师，像抓住一根救命稻草似的，我立刻拿着自己翻译的图纸去找老师帮我看下是否正确，老师先是一愣，而后便拿起来边看边改边给我讲，我则站在一旁边听边记，没想到自己这么多错误。老师一边耐心地讲，一边问我有没有听懂，在

36、惊异于老师的耐心的同时，更多感受到的是温暖。后来改完翻译错的图纸后，我又问老师有什么我可以做的，老师便给我借了台电脑给我一些另外的发动机的资料来看，虽然很多，翻译起来也很有难度，但心里那份逝去的激情正慢慢找回。 其实老师们都很认真也很有耐心，关键的问题在于自己，我们是去学习的，那么我们自己就应积极主动，不能等着安排任务。之前也担心过会打扰老师的工作，后来发现事情完全不是想象中的那样子。 在之后的两天里，有点忙有点累，但更多的是一种充实的快感，那种找到自我的快感。想起前两天自己还抱怨道无聊没事做，真是太幼稚了。很多其他事情也是如此，发现问题了不要抱怨，而应自己积极主动去解决，去想办法，去尝试。

37、弗兰克曾说过，在任何最艰苦的环境中，人们也还会有一种最后的自由，那便是选择自己态度的自由。是的，在以后不论是遇到什么事情都应想清楚，什么是自己不能改变的而必须接受的，什么是自己可以选择的，什么是自己应该积极主动地去挑战的。当碰到不能改变的事情时，我们只需接受，我们所应做的是积极主动地抓住命运中可以选择，可以改变，可以挑战的部分。 在人生的旅途中，只有自己才是唯一的船长，希望自己可以稳稳地坐在舵手的位置上，驾驭自己的生命。 实习单位：重庆市康明斯发动机有限公司 所在单位：动力工程学院 带队老师：吴炯 学生姓名：马一萍 日期： 2023/7/31 推荐第10篇：实习心得体会 秋思 来时秋景正好，金

38、桂花香四溢；走时已入深秋，落叶纷飞铺满地。 阵阵凉风袭来，带着丝丝寒意，忽觉已入深秋。 漫步在这的校园大道上，回想着这两个月的实习生涯已然结束，阵阵心酸，微微心痛。秋风迎面吹来，片片黄叶飘落，它们带着深深的遗憾回到了大地母亲的怀抱。是啊， 我们也该回去了。 才记得刚来，美丽的校园，曲折回环的走廊，陌生的面孔，友善的老师，活泼的学生 还记得第一次踏上讲台，向同学们介绍自己。情绪激动，心潮澎湃。渐渐走近他们，这群可爱的小孩。从陌生渐渐熟悉，慢慢地，走进了他们的世界。一天天的早读相伴，一次次的晨跑相随，一节节的听课相从。和你们一起，仿佛我又回到了童年时代。 还记得再次走上讲台，讲台下的你们我已有所了

39、解。再次踏上讲台，没有了紧张，没有了羞涩，那时我俨然是一位师者。再次踏上讲台，却有了教师的职责。虽然，那只是我粗糙的一次讲解。也让我明白，欲为师者，需要我们去不断地学习深入地了解。 还记得，有一星期的课，由我来安排。使我感受颇深，记忆深刻。纪律的管理，课程的安排，是我又一次深深体会教师之不易，感受到班级的管理之艰难。但随着纪律的越来越好，课堂气氛的越来越活跃。心中有小小的欣慰，同时更多的也有喜悦！从课堂的管理，授课的安排，作业的布置再到批改。学到了很多东西，不过也是我明白，为师之路漫漫，还有很多东西要学。 此时漫步校园，一切都已熟悉，桂树还在，桂香远矣。人生路上，我们都是匆匆的过客。既有相聚，

40、也有离开。来即来，去即去。虽有万千挽留，虽有依依不舍，却终究要面对离别。树叶的离开或许是为了等待另一个春天的到来。 阵阵秋风袭来，我们也将离开。这一刻，或许我们更应该豪迈。既然悄悄地来，何不悄悄地离开。我怕离别时会带给你们伤害，也带给我伤害。 在这深秋时节，我们将会离开。我不想那一刻的到来，可现实总是无奈。我们只有轻轻地擦干眼泪，面带微笑用祝福化作道别！ 秋已深，春将近，何须伤离别。 人将走，心却在，大步向未来！ 第11篇：实习心得体会 现场管理实习报告 为期一个月的实习时间结束了，虽然时间较为短暂，但是在此期间，我学到了很多知识，受益匪浅、感触颇深。第一次把理论知识与实践结合起来，体会到了理

41、论指导实践，理论来源于实践的道理。 一、实习单位及岗位简介 1、实习单位概况 本次实习单位是XXX建筑工程公司，该公司始建于XX年X月，隶属于XX全资子公司，是国有企业。主项施工资质为房屋建筑工程施工总承包一级，同时分别具有市政公用工程施工总承包一级；机电安装工程施工总承包二级；钢结构、机场场道、地基与基础、起重设备安装工程施工四个专业承包一级；爆破与拆除工程专业承包二级；道路货运四级施工资质以及房地产开发资质。是一个具有承担各类工业与民用建筑、机场、深基础、市政工程、结构吊装、钢结构加工制作和房地产开发、机电安装、重型设备吊装运输等综合施工能力的国有大型企业。 2、实习岗位安排 实习的时候，

42、该公司正在XXXXXXXX建设面积为88659平米的商住混合型建筑，结构形式为框剪结构。建筑组成形式为 2、3号楼地下两层，地上17层； 1、4号楼为地下一层地下室，1号楼与4号楼二单元地上17层，4号楼一单元地上14层。实习岗位安排为学习现场施工管理，主要学习对现场施工质量和安全的控制。 二、实习过程 在校期间，已经将现场施工管理的全程管理步骤牢记于心，把理论运用于实践的时候才意识到理论与实践的结合需要一个过程。首先进行的是熟悉图纸，对现场的基本情况有一个比较系统的认识和了解，基本情况是 2、3号楼已经封顶， 1、4号楼还有几层也接近封顶。 过后的时间就是在领导和有经验的师兄的带领下对施工完

43、成情况进行检查。通过学习理解，对现场模板情况有了较深的了解。墙柱模一般检查柱脚是否跑位、垂直度和平整度是否控制在允许误差范围内，模板拼缝是否严密，墙柱模加固是否牢固。墙柱模跑位、平整度、垂直度会影响以后房间的开间尺寸，不符合设计要求；模板的拼缝问题会造成混凝土浇筑时漏浆，对结构有不同程度的影响。这些问题在过程中严格控制，会使后期成型效果良好，减少很多不必要的修补。梁板模板主要是控制标高；梁模板还得控制轴线是否正确，梁的截面尺寸是否按图纸施工，梁帮是否垂直，呈直线布置，梁跨度过大跨中是否起拱。板模板主要检查开间尺寸是否与图纸相符，板面标高一般比设计标高高5-8mm，为以后浇筑混凝土模板可能的下沉

44、准备。板模板的拼缝问题，会造成浇筑时漏浆，影响结构。因为有的板面有严格的防水要求。个别板面需要降板面的是否按要求施工等。 模板检查合格后钢筋才能进一步施工，以防模板出现问题带来不必要的损失。钢筋工程的检查主要按结构配筋图进行检查，检查钢筋的数量，型号，截面尺寸，锚固长度以及支座负筋的挑出长度，箍筋的数量，绑扎是否合理，是否存在漏绑跳绑现象。钢筋混凝土结构是当代建筑的主要结构形式，而钢筋对于该种结构形式而言又占据核心地位。钢筋工程对于建筑行业来说属于隐蔽工程，必须严格检查钢筋，确保工程结构的安全，然后对板面进行清理。 前面的工序按要求结束后，接下来就开始进行混凝土浇筑，该工地浇筑形式为地泵浇筑。

45、在浇筑前，必须对模板进行浇水湿润，能减少混凝土成型后的蜂窝麻面现象，浇筑混凝土有很多注意事项，例如步吊机软管距板面垂直高度，浇筑方向，浇筑顺序，施工缝的留设位置等。过程中还必须严格控制好振动棒的振动位置和时间，振动不到位会造成烂根，狗洞，蜂窝，麻面现象的出现。严重影响结构和外观。浇筑完混凝土后还得注意养护问题，由于现在天气稍热，混凝土的水化反应也会发热，混凝土内部温度很高，外表面散热很快，形成巨大温差导致表面开裂现象。严重影响结构和后期防水。在现场工作安排上需要考虑的东西很多，工期能否跟上，结合施工进度，现场工作人数，材料供应情况，安全工作能不能跟上，辅助设施是否满足等。 三、实习体会 实习期

46、间，让人记忆深刻的是项目部的老书记经常对我们说的：“在生产过程中，严格把好过程关，尽量避免过程中造成错误，对自己的工作认真负责。”这一个月的时间通过对现场安排和施工现场布置的了解，认识到建筑行业是一个综合性行业，施工现场管理是一项十分幸苦、枯燥、单调的工作，一直重复着同样一个流程，但是每一个流程的每一步都不能马虎，也许自己的疏忽就会造成不可估量的大错。对于一个现场管理人员，心中必须时刻谨记“质量、安全”。并且，现场的安排必须与时代同步，一些先进的管理方式，会使得管理更加科学、合理。 现场管理不仅是对工程的质量和安全进行控制，还要对施工人员进行管理。由于施工人员素质多元化，复杂化。在现场管理过程

47、中必须处理好与他们之间的关系，管理的最好方式不是“管”，而是“理”，我们需要做到的不仅是让他们把工作完成就好，还需要对他们的生活有所了解，关注他们平时的想法，了解他们的需要，在必要的时候提供一些帮助，让他们在公司找到归属感，真心诚意为公司工作，这种“理”的方式会让管理更加轻松，返工率也会降到最低。 经过一个月的实习生活，我也认识到了自己的不足，很多知识还需进一步提高，在以后的日子里，我将会更加努力学习理论知识，珍惜每一个锻炼和学习的机会，一步一步打好坚实的基础，为以后在社会上站稳脚跟做好充分的准备！ 第12篇：实习心得体会 实习心得体会 人生中处处存在着意外与惊喜，就如同我来到这个项目部一样，也是一种意外惊喜。所以我十分感谢项目上能给我这次进入项目开始实习的机会。虽然我在校学习的是道桥方向，可能开始对于工民建的一些知识不算太了解，但是项目上给了我很多的帮助，让我学习了很多在学校与书本上学不到的东西。 来到项目上，然后被分到质量部，先开始跟着部门的刘总和陈工学习了几天，我