2023年心理健康主题策划书(精选多篇).docx
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1、2023年心理健康主题策划书(精选多篇) 推荐第1篇:心理健康主题班会策划书 心理健康主题班会策划书 一活动背景 心理学作为一门新兴学问正在走进大众生活。随着生活节奏的加快,各种压力各种竞争迎面而来,心理健康成为一个不容忽忽视的问题。据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达2530,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此为响应学院号召,我班特组织开展了心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。 二活动主题 打开心扉,畅谈心声 三活动宗旨 提高班级凝聚力,构建和谐班级 四活动时间 2023.321晚7:0
2、08:00 五活动地点 盐工新校区博学楼D210 六活动对象 物管121122全体同学;心理协会干事3人 七活动负责人 心理委员:物管121曹红阳 物管122司妍 八活动准备 1.设计筛选活动流程,确保同学们在快乐的同时学习心理知识;2.准备材料:气球,彩带,棒棒糖,小番茄(为游戏准备); 3.会场布置必须显得温馨而浪漫(包括黑板板头的设置); 4.背景音乐设置相亲相爱一家人; 5.准备好“真心话,大冒险”的惩罚题目; 6.做好班会中的照相,会议记录等工作人员的安排。 九活动内容 1.主持人陈述开场白。 2.向同学们介绍心理健康日的由来,关注心理健康,关注心检。3.进入情境,做一些心理小测验,
3、帮助同学们了解自己的性格,近期心理状态及在于人交往过程中应注意的问题。 4.视频观赏:推荐观看湖南卫视变形记,大家由此展开讨论,交流心得感悟。 5.生活小插曲:疑惑解答,讨论生活中的人,生活中的事,生活中的困惑,生活中的杂趣。6.游戏阶段 1) 认识你我他:每位同学用一个最准确的词来形容自己,后面的同学一一重复前面同学的特点,如此接龙下去。旨在让每一位同学认识自我,认识他人。 2) 踩气球:十位同学分为两组,每组五人。每位同学双脚各扎一气球,两组互踩,规定时间内生气球多的一组获胜,失败者讲接受真心话大冒险的惩罚。旨在增强同学们的团队协作能力。 3) 盲人吃番茄:两组同学,每组两人,均需戴上眼罩
4、,其中一位同学喂另一位同学吃番茄。规定时间内吃番茄多的一组获胜。此环节旨在培养同学们之间的配合默契程度和对彼此的信任感。 7.班会总结 其实,每个人的心理都有一个隐蔽的僻静角落。有时候,在人内心里隐蔽着许多许多连自己都没有感觉或一无所知的秘密。那些秘密也许都是属于你的,却是你无法察觉,无法感知,也是无法解释和掌控的。心理学家把隐藏的心理秘密看成一个“暗箱”。你若能破解这个暗箱密码,你就能走进他的内心,从而促进彼此更好的沟通。希望这次的心理宣传班会能让大家打开心扉,畅谈我心。 十尾声 在相亲相爱一家人的音乐背景下结束班会。 十一后续工作 班会结束后安排人员打扫会场,做好保洁工作。 十二经费运用
5、气球50只,10元 彩带2元; 棒棒糖8元; 小番茄10元, 以上共计30元。 经济与管理学院 物管 121122 曹红阳司妍 推荐第2篇:心理健康主题班会策划书 心理健康主题班会策划书 一活动背景 随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越激烈,人际关系也变得越来越复杂;在大学院生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。大学生的普遍年龄一般在1825岁之间,从心理学的观点来看,正处于青年中期。大学生的心理具有青年中期的许多特点,但作为一个特殊群体,大学生又不能完全等同与社会上的青年。心理是否健康一般采用量表测量,其标准不是固定不变的。 为了预防精神病患和心
6、身疾病的发生,加强对大学生生理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。 二活动主题 1如何应对压力 2人际交往存在的障碍 3心理异常的区别 4怎样才能心理健康 三活动目的 1突显学习对新老同学心理健康教育工作的重视度,扩大心理健康部的影响力。 2加强对07,08,09,10级各班的心理教育,提高学生对心理健康教育的认识。 3.增强学生的心理适应能力和社会生活的适应能力。 4.让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区 四活动地点 1教407 五活动时间 2023年3月16日晚上7:30 六活动内容 播放心理健康方面的视频 心理测试 心理演讲 七具体步骤 1主持人开场白
7、2.由主持人对主题班会进行相关介绍,以及现场的具体情况。 3.介绍到场嘉宾 4主持人就班会问题进行提问等 5同学们参与班会讨论 6由班主任宣布主题班会正式开始 7打开班会多媒体 8由主持人介绍班会大概流程 9同学们观看PPV播放 10发表感慨 11主持人引导同学作心理测试 12公布心理测试题目 13待同学作心理测试,算分 14调查同学心理结果 15得出该心理测试的普遍情况 16请在场嘉宾点评 17进行班会总结 18.主持人宣布此次心理健康主题班会结束 八在场观众 7,8班所有同学即班主任老师 九活动形式 主题班会 十活动意义: 通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂
8、得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好! 十一活动宗旨 “提高班级凝聚力,构建和谐班级。” 十二主办单位 会计1007,1008班 推荐第3篇:心理健康主题班会策划书 心理健康主题班会策划书 一、活动背景 大学生是一个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做“德智体美”全面发展,还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟,是人生观
9、,世界观,价值观形成的重要时期,大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾,心理冲突 据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达2530,而长期以来,心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学,这些方式已不能满足广大同学的要求。因此我院心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。 二、活动目的 1、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区; 2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待 生命的每一天。 三、活动宗旨 “提高班级凝聚力,构建和谐班级。” 四、活动主题 “打开心扉,畅游爱的海洋” 五、
10、活动形式 召开心理健康主题班会 六、活动时间及地点: 时间:2023.5.25 上午3.4节课 地点:北教学楼(教室待定) 七、活动过程: 1、播放本次心理健康主题班会的主题曲; 2、主持人致开场白 3、主持人向同学们介绍一下525大学生心理健康日的由来。 2000年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并 经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。 把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们
11、赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。 4、同学们讨论主题话题 同学们,让我们先用掌声欢迎今天来我们这里做客的朋友和老师们 同学们,今天我们要用一节课的时间来聊一个话题,这个话题就是友情。可以说,朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话:“已过中年,人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时,都是我们远行万里的
12、鼓励者和送别者。”那么,在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢?今天我们就来讨论一下友情这个话题。 话题一:什么是友情 什么是朋友 如果说友谊是一颗常青树,那么,浇灌它的必定是出自心田的清泉; 如果说友谊是一朵开不败的鲜花,那么,照耀它的必定是从心中升起的太阳。 话题二:友情是亲密的,要不得距离 话题三:友情是和谐的,来不得冲突同学、朋友之间的关系应当和谐,但产生了冲突该怎么办 5、团体小游戏: (一)口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式 传到小组中最后一个人,再请同学们谈感
13、受。 此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想知道真情一定不要道听途说;传播和接收信息的人都有责任保证准确。) (二)心情释放: 将同学的名字写在一张张小纸上,再在纸的背面贴上双面胶,然后将这些小纸随意的 发给同学们,如果有人拿到自己的名字的纸就换一张。叫同学们把纸贴在自己的背后。然 后,大家寻找自己的名字在哪,找到就把手搭在有自己名字的同学肩膀上,像火车一样,一个搭一个最后成一个圈。 老师开始随便报一个数,同学们根据老师的数组成小组。比如,老师说5,那么同学们就要开始组合,组的人数为5。小组人数不是5的同学、就接受小处罚。 (三)合作竞技
14、规则如下: 在游戏中,男生就是一块钱,女生则是五毛钱.游戏开始前,大家全站在一起,裁判站边上。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(比如3块 5、6块或8快5这样的),裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快,因为资源是有限的,人员也很少有机会能平均分配,所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败,所以该出手时就出手,看见五毛先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人,有可能裁判叫的是3块5,但你们团队里已经变成5块了,这时候你就需要踢人了,该狠心时就狠心,一般被无情踹出去的都是可怜的
15、一块。 游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。 八、活动意义: 通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交 往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。 10机械电子工程(1) 2023年5月18日 推荐第4篇:心理健康主题班会策划书 心理健康主题班会策划书 一、活动背景 根据调查表明,大学生已成为心理弱势群体,随着社会的发展,大学生暴露出的心理问题没有得到及时的调试和解决,结果程度加重,这
16、些心理问题主要表现在恋爱、人际关系、适应学习等,故我班决定开展心理健康主题班会,为同学们提供心理教育。 二、活动目的、意义 (一) 目的 1、让同学们初步了解心理健康的基本知识。 2、在一定程度上解决同学们在恋爱、人际关系、学习等方面的困扰。 3、增强同学们对心理健康问题的重视。 4、提高同学们的自我关注意识,更好面向未来,迎接挑战。 (二) 意义 通过这次主题班会的开展解决部分对自己心理健康有疑问的同学的问题,丰富同学们的心理健康知识,提高同学们预防心理疾病的能力,并且,这一活动可以破除同学们对心理问题与心理健康咨询的误解,从而正确去面对自己的心理,这在关注大学生的身心健康以及普及大学生心理
17、健康知识等方面均有重要作用。 三、活动主题 “心灵加油站”健康成就未来。 四、活动时间 2023年6月2日 五、活动地点 北教301 六、活动开展 (一)班会前期准备 1、宣传委员做好宣传工作,张贴宣传海报。 2、组织委员负责向学校申请多媒体教室,方便播放介绍心理健康知识的幻灯片及关注心理健康的电影。 3、心理保健员联系学校的心理咨询老师,咨询相关的知识并且及时为同学们解决心理问题 (二)班会活动流程 1、2023年6月2日19:0020:00,心理保健员放映心理健康幻灯片(包含心理测试、心理健康知识等)。 2、2023年6月2日20:0021:00,观看电影肖申克的救赎,提醒同学们关注自己的
18、心理健康,以及在任何情况下都要保持良好的心理健康状态的重要性。 3、2023年6月2日21:0021:30,在心理保健员的组织下同学们进行自由讨论,相互交流对于影片的观后感,并且把观后感与本次班会的主题联系起来,写下自己的心得体会。 4、2023年6月2日21:3022:00,心理保健员收集并整理同学们关于本次心理健康主题班会的心得体会,对此次主题班会进行活动总结。主题班会到此结束。 (三)班会活动总结 心理健康主题班会开展完毕,心理保健员整理出与之有关的文字及影像资料,对此次心理健康主题班会作出总结,找出优缺点,为下次心理健康活动的开展累积经验。 会计XX班 二0一五年五月二十六日 推荐第5
19、篇:心理健康主题班会策划书. 甘肃政法学院 信息工程学院 2023级信管班心理健康主题班会 策 划 书 策划人:* 2023年 4月 15日 一、活动背景 第一、为响应“大学生思想政治教育百千万工程”的号召,深入学习贯彻党的十八大、十八 届三中、四中全会精神和习总书记系列讲话精神及党的教育方针, 全面践行社会主义核心价 值观,紧紧围绕“立德树人”根本任务,以发展素质教育为目标,以提高学生心理素质为重 点,我班特组织开展此次心理健康主题班会。 第二、大学生是一个国家未来的栋梁,作为是会活动的主要推动力量, 大学生不仅要“德智 体美”全面发展,还应该锻造健康的心理。大学生的心理争趋向成熟,是人生观
20、,世界观, 价值观形成的重要时期, 大学生的情绪不甚稳定极易产生心里矛盾,心理冲动。据调查,在 我国存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达 25% 30%,而长期以来, 心理健康 教育主要以咨询, 讲座, 宣传等方面来帮助广大同学, 很显然这种方式已不能满足广大同学 的要求。因此, 我班特组织开展心理健康主题班会活动, 让心理健康教育走进班级,深入每 位同学的心里。 二、活动目的 1、让每位同学都认识到同学情谊的可贵,感受和谐的美好。 2、通过讨论交流增进彼此了解,促进感情,加强班级凝聚力。 3、让同学们走出交友误区,拉近同学距离,学会团结协作,学会交流沟通的技巧,并认识 到和谐集体的
21、重要性。 4、升华思想,让同学们拥有并保持开朗活泼、积极乐观的心态,幸福快乐的生活。 三、活动宗旨 加强同学情感交流,增强班级凝聚力;构建和谐、团结、有正能量的集体;明确现状,把握 未来,共迎华彩。 四、活动主题 “正能量,从心出发” 五、活动形式 召开心理健康主题班会 六、活动时间 2023年 4月 23日 七、活动地点 甘肃政法学院第三教学楼 102教室 八、参与人员 领导及老师:学院各级领导,班主任,辅导员 学生:2023级信管班全体成员 九、活动内容 (一 制作并播放 PPT :PPT 的主要内容是关于心理健康的内容和相关新闻报道及评论, 加 上班级同学的亲密照片,班级集体活动的照片,
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