2023年向前一步读后感（精选多篇）.docx

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1、2023年向前一步读后感（精选多篇） 推荐第1篇：向前一步读后感 读向前一步有感 有一天看到妈妈枕边放着这本书，于是乎我发现它并翻开它其实也只是出于偶然。学校里老师推荐的书目列了好几页，这一本本来不在我的书单之中的Lean in，却成为整个寒假我的心头之爱和灵感之源。它的作者谢丽尔桑德伯格是Facebook“第一夫人”，福布斯百强女性榜第5名，被时代杂志评为全球最具影响力的人物。她通过这本书激励全球女性勇敢地追求自己的目标，实现事业与家庭生活的完美平衡。与冯仑的野蛮生长、吴晓波中国企业史系列的激荡三十年等大部头相比，我觉得这本Lean in以女性的视角，更能从现实出发，从家庭、性别的根本问题出

2、发，诠释了在现代社会女性该如何权衡事业与家庭，如何理所应当的担负责任，向前一步，坦然地“坐在桌前”。 印象深刻的故事是一次她接待美国财长，男客人们都理所当然坐到最大的会议桌前，而财长的4位女性随从人员却只是坐在房间一侧。谢丽尔示意她们坐到桌前来，为表欢迎她还特意当众招手示意，但那几位女士犹豫半天，还是留在原来的座位上没有动。故事太常见，所以看到这里，我并没有预期谢丽尔会对我扔出一个惊雷。 事后她对她们说“即便没有受到邀请，她们也应当坐到桌前来，而当别人公开欢迎自己时，她们更应该主动参与。”这也许就反应了一个非常普遍的问题女性对于自身的能力和地位的一种怀疑。其实自信，往往不是别人给予的，而是靠自

3、身获取的。谁说女性就不能有领导特质？为何职场中女性特质，比如谦逊、关怀、同理心就不被重视？从小学到大学，不论是戴着红袖章的学生干部，还是年级前列的好学生，往往还都是女生。那么为什么踏入社会，坐在桌上最高席位的人，却又常常是男性？博弈论开课时，周老师曾说，女性比男性更为感性，而理性才能让人做出正确的事情。也就是说，天生的荷尔蒙决定了女性的特质，但是现代女生能在正视自己的价值，自信且不惧怕付出之后，也能做到理智与感性并存，也就如作者谢丽尔一样，家庭与事业的共赢。 之前网上流传着对女生说的一句话：“像爷们儿一样去奋斗”；“女汉子”一词也在大学中渐渐扩散开来，比“吃货”更加猛烈，“女汉子”几乎成了许多

4、女生们的自称。这类女生大多在某些时候行事豪爽，或雷厉风行，或独立坚强。不得不说我是喜欢这一类女生的，因为她们知道靠自己的力量去“提起重物”，远比请求别人的帮忙更加有效并且值得尊敬。难道说她们内心就没有柔软的力量了吗？我相信她们还是有的。在我们这一代90后，更多的女生选择了自强自立，也许是因为有像谢丽尔这样的人给予我们以启示，也许是因为知识女 性更能了解到男女平等和互相尊敬，也许是世界文化的冲击和交流，让我们对于男女平等和独立生活有了新的见解。但是，在毕业之后，在有了家庭之后，很多有着梦想和雄心壮志的女性，也会被家庭的繁琐和对于孩子的责任渐渐被埋没在柴米油盐之中。毕竟，女性被赋予了生育繁殖的能力

5、，一旦选择使用这种能力，就必须为此付出代价。但我相信，有更多新的知识女性不会因此受到束缚，反而在社会的前进和历史的轮轨之下，在一代又一代的积累和筛选进化下，成为越来越智慧的一支人类。 正在成长的我们，不知道在未来会做出怎样的举动，但我知道，世界在改变，就像女性在社会中的地位和作用，也在渐渐改变一样。坚持内心的理智，抓住机会，勇敢向前一步，没有人也没有任何力量能够阻挡脚步。这就是新女性，一个既孕育生命，也能升华自身生命的种群。 推荐第2篇：向前一步读后感 当我们身体累还能忍受，心里累时就需要喝碗鸡汤鼓舞下自己。以下这些话语摘自向前一步，希望女性都可以勇敢的向前一步，预见未知的自己。 如果内心无所

6、畏惧，你会做什么？那些顾虑、世俗牵绊着女性，在职场中更是谨小慎微，希望能打碎那些枷锁，做独立的具有批判意识的真我。 我希望当你渴望成为领头羊时，你可以毫无保留地释放自己的潜能。 最重要的是，我希望你能够相信自己，记录自己的成就。女性自我怀疑比男性强，是女性普遍现象，要自信，不自信的时候假装自信。因为自信，所以成功。相信自己的价值却是你发挥潜力的关键。 这是你们的时代，你们可以帮助人们建立一个更加平等的社会，每个人都可以坐在桌旁，都可以让别人听到自己的声音，一代又一代的女性在为你们欢呼。 你的生命历程并不是由那些看上去很保险，很容易做的事情决定的，而是由那些富有挑战，困难的事情决定的。经过努力，

7、你通过了那些起初看来无法通过的课程，通过不懈的努力，你从看似非擅长的工作中学到了技能当你觉得孤独或者压力过大时，你能够鼓起勇气寻求别人的帮助。 我能帮业务主管解决什么问题，这很重要，比你具备什么优势更重要。 勇于挑战自我，接受奉献，选择成长，在工作中快速学习并取得成绩。 在促进加薪方面，你的工作表现远比那些最好的谈判技术管用。让自己成为公司里不可替代的人，是加薪的最佳筹码。 聚焦重点，只关注那些真正重要的工作，高效工作，减少不必要的会议。 每周跟你的主管进行工作汇报，征求他的意见反馈，这是你个人成长的好方法。 从指定一个高目标开始，要有雄心壮志，抓住任何机会，创造机会，展现自己的领导力，勇敢向

8、前一步。 推荐第3篇：向前一步读后感 向前一步读后感 这是一本关于女性成功，女性工作及领导意志的书籍，核心内容就是女性如何打破自己心中的束缚，由内而外勇敢追求自己事业上的成功，女性只有向前一步，才能发挥出自己的潜力，获得事业与家庭的双重平衡，享受成功、幸福的人生。谢丽尔分享了她如何在事业和家庭中平衡，如何不断努力。更重要的是，让我知道这么有力量的女人也和我们一样：曾彷徨、曾自疑、曾哭泣，但她不曾软弱，不曾停止前进的脚步，而且，她乐在其中。 一开篇，作者就把对女性在职场和通往高级管理层的最重要的壁垒直截了当地说了出来，“我怀有身孕”。这是几乎所有职业女性都会在事业的上升期焦虑的问题。不论是出于对

9、女性保护的心理还是蔑视的心理，这也是男性主导者们最不注重女性工作角色的原因之一。所以，这个问题很大，也是一个职业女性生涯的关键转折点。作为一名职场女性，踏入职场之前就应该做好准备，从各方面协调并解决怀孕与生孩子的问题。桑德伯格说：“各项研究都表明，女性对自身表现的评价普遍低于实际情况，而男性则会过高地评价自己的表现。”如何克服这中与生俱来的社会化的不安呢？“假装自信，直到变得自信。”因为“感觉自信或假装自信，对于争取生活中的机会是必要的”。相信自己有能力做得更多，在机会面前毫不犹豫主动出击，这是女性需要克服的心理障碍。肯定自己的能力是迈向成功的第一步！ 通过这一点，女性凸显她在职场上特有的“亲

10、民”形象。或许是因为母性的存在，在职场上，通常人们不期待女性和男性同坐一桌共同竞争或平等交谈，甚至人们会经常打断女性的思绪，他们可能会认为女性不会有什么更好的想法。然而使女性处于弱势的因素不在于别人怎么想，而在于女性本身也没有勇气去阐述自己的想法，甚至有很多职场女性根本不知道自己的工作到底是什么角色。第二条应该永记心中的就是，不论职位大小，职场女性应该有自己明确的职业规划目标，善于思考、勇于表达。 第三点我的个人感受是，桑德伯格已然成为一名女权主义和成功女性的代表形象，就算她自己也不希望“女权”这个词概括她的形象，因为她认为真正的男女平等就应该不分男性、女性的权利。我站在较低的位置却想的是，更

11、多的普通工作的女同胞们，想得更多的不是如何处心积虑地打开上升通道，而是应该认识到当下的现实世界依然是一个男人为主导的世界，在工作方面男人与生俱来的有着明显生理优势和社会角色优势。在这种男女不平等的情况下，女性仅仅愤世嫉俗丝毫不起作用，而要懂得既要识时务又要努力争取减少别人对自己性别的偏见。愚公移山，精卫填海，相信自己的滴水之力最终能够淡化男权的大海。这听起来或许可笑，但是凡事都要有一个崇高的目标，自己做出的每一个改变不仅仅能让自己成为更好的人，也能改变周围的小环境，最终影响大环境。就像桑德伯格所说：“只有当有影响力的女性不再是少数的时候，真正的变化才会出现。人们容易反感身居高层职位的女性是因为

12、她们太少见，如果她们的比例达到50%，人们就会接受这种现象了。”改善自己，就是在改善世界；改善世界，就是在帮助自己改善自己。 最后，我想从生理结构的角度说一说工作和生活角色的问题。桑德伯格提倡的生活是，男人和女人在工作与家庭生活两方面对半开。也就是，女人和男人一样外出工作挣钱、打通上升通道，获得事业成功；男人和女人一样，在家务上五五分，带孩子，收拾屋子。确实她也承认自己拥有一个成熟和有担当，一样经营着自己事业的好老公。这点可以看出，如果想在职场有成的女性，找一个能够在这方面从思想和行动上支持你的男性做伴侣还是非常重要的。从生理角度看，女性还是比男性更多地喜爱孩子，我真的能体会到我喜爱孩子的感受

13、就如同未婚未育的女性喜欢洋娃娃和宠物是一样的。虽然，这是一种自我满足的需要，但也是我们生理结构的需要。大自然赋予我们男人和女人不同的生理结构，也就奠定了会有不同的社会角色认同。于是我想说，在条件不可能的情况下，还是要与伴侣互相理解，不能一味地模仿这本书中所说的五五开模式。毕竟，我们不是有着豪华背景的桑德伯格，我们也不拥有她那样的家族地位与财富。 总之，这是一本不错的书，可以阅读了解一部分美国职场文化，也可以了解到高层女性依然对生不生孩子、怀不怀孕有着多种顾虑。其实，人的本质都是一模一样的，只是命运不同罢了。勇敢地选择自己想要的，才是最重要的！通过努力，我们一样会改变命运，哪怕是一点点也会让我们

14、满足而高兴！ 推荐第4篇：向前一步读后感 向前一步读后感 （一） 自从有了孩子，我常常陷入一种两难的境地，既想当个好妈妈，把孩子陪好照顾好，又想把自己管理好，工作好，想学的能去学，想做的能去做。唉，两头都想做好，几乎是一件不太可能完成的任务。 每天一睁开眼，我就祈祷，“孩子孩子千万别醒。”可早睡早起的她常常和我一起睁眼。勾着你的脖子，眼泪婆娑，一个劲的叫妈妈。“妈妈要上班，下班陪你玩，好不好？”真是一句挺无奈的话。 下了班，一溜小跑，赶快回家。如果有个小聚会，得挣扎半天，打个电话都气虚。 那么放不下，当个全职妈妈好了。唉，当过的人都知道，那感觉真是把你彻底淹没掉。自己的时间？想得美！自己的兴趣

15、？放下吧。自己想做点什么？想都别想！自己？没有自己，只有妈妈。 所以，尽管有那么些内疚，我还是愿意上班，享受这份有点喘息的生活。 我一直以为，上面这种情绪是我个人特有的。源于太想做个好妈妈而不得的负罪感，还有那颗躁动不死的心。 看了这本书，心里释然了，原来这感觉不是我独创的，很多女人都这样，如此成功的谢丽尔桑德伯格也纠结。 作为facebook的首席执行官，谢丽尔桑德伯格可能更能体会女性、企业管理者和妈妈这几个角色的不协调，即使美国的文明程度比较高，平等早已深入人心，即使老公对她没有任何责怪和谴责，而且愿意承担更多家庭事务，她还是难以面对自己的道德审判。 谢丽尔桑德伯格没有把这种审判加到自己的

16、身上，她更敏锐的察觉到在男女平等大旗下，男女诸多不平等。她深入的分析了几代人，几代女人们面临的选择。职场的高层为什么女人越来越少？是什么阻挡了女人的职位晋升？研究数据从来不支持女性脑袋不够使，那么到底是什么成为女性的玻璃天花板？ 是认识，男人对女人的认识，还有女人对自己的认识。我想这是一种集体潜意识。它们不被放在桌面上谈论，却时时刻刻环绕我们。它们就像空气，无所不在的影响你。就算你可以忽略别人的观点，也没有办法置身事外，局限住女人的常常是我们自己。 谢丽尔桑德伯格鼓励每个女人成为更好的自己，她给职场女性提出了很多现实的建议，很贴心也很实用。对我来说，这份坦白更可贵。能否看清并接受那些让我内疚、

17、焦虑的情绪，能不能在比较苛责的环境里放自己一马。万事完美只是一个神话，有些事情马虎，有些事情才能绚丽。能不能做和能不能放下一样重要。 如果没有这百感杂陈的味道，做妈妈也未免太单薄。也许，正是那些内疚和焦虑，是我应该静静心，好好品一品的味道。在冥想的入定时刻，真该问问自己，为什么你对自己那么不满意？ 向前一步读后感 （二） 刚开始在书店看到这部刚上市的新书时，说不上具体是什么吸引了我，也许是“LEANIN”这部书名，作为一个大学生，未来的老师，具体上我并没有想要成为一名成功的职业女性，或者是可以代表女性声音，成为世界级着名的女性领导者，影响当下全球人们的生活，但这本书我只是翻看了谢丽尔自己的序言

18、，就深深的吸引了我，她不仅仅是写给那些具有领导力的女性，更是写给所有即将面临20岁之后的生活和事业上将要迎来强烈巨变的我们的书。 在学校里，很多女性的成绩和品行都非常优秀，丝毫不逊于任何男性，甚至远远超过他们，在学校的一些部门，担任领导者的女性也绝不在少数，而在工作以后，我们回顾一下自己的四周就会发现，女性领导者少的可怜。 “现实的真相是，世界任然由男性在掌握。这就意味着，当要面对这个世界做出真正有影响力的决策时，女性的声音并没有的到平等的对待。”谢丽尔在书中提到了她自己的一个例子，她在怀孕的时候浮肿的很厉害，并且伴有严重的孕吐，她正要赶去见一个重要的客户，而谷歌的快速成长导致员工的停车问题成

19、了大麻烦，通常她能找到的停车位都相当偏远，她在这一过程中吃尽苦头之后，第二天来到谷歌创始人的办公室，并像他们表明，公司需要孕妇停车位，并立即得到了上司的准许。之后她写道：只有在亲历了孕期双脚的肿痛后，我才意识到公司需要为孕妇预留停车位，作为女性高管之一，我不是本应有责任去考虑这个问题吗？公司的其他准妈妈对于这种情况，肯定都只能默默忍受，却从来没有要求特殊待遇，或者说，她们缺乏自信或自认为没有资历去要求解决这个问题，然而，如果高层管理人员中有一个人是孕妇情况就会有所不同。 通过这个例子，我想到现在面试门槛要求女性在几年几年内禁止怀孕甚至干脆拒绝女性，有些公司给孕妇的产假少的可怜就更别提要求留有孕

20、妇停车位。很显然，只有男性的公司是畸形的，而对于生理上天生就定义为一个月总是有那么几天不舒服，每个女性都具有生育的天性上，来要求女性像男性一样全年带电显然是不公平的。如果思想界，政界，商界，一系列的高层里，有更多的女性力量呢？就好比同样的六人宿舍，男生的环境、空间。地理位置都比同样的女生六人间宿舍要好很多，而女生宿舍甚至连柜子都没有，女生天生就需要更多的空间来储存一些杂物，而如果多一位女性领导者考虑到这些合理的需求是否在最开始的分配考虑上就可以做出多一些的思量呢？ 排除一系列的外在因素，很多女性，放弃事业最重要的原因，是因为家庭，在生育后依然坚持争取高职位的女性随着年龄的增长，逐渐减少，无法兼

21、顾事业与家庭，缺乏处理这些复杂状况的信心等等因素都导致女性领导者的流失，而大多数女性，在今后的十年，二十年内，努力在为生计奔波，并兼顾家庭。 在我国，拥有本科学历的人中，女性约占51，但是，女孩在学校里被赞誉为“善于服从”、“先举手，被叫到再回答问题”的行为，在工作环境中并不被倡导，事业发展所依赖的通常是敢于冒险和自我表现，然而人们并不鼓励女孩表现出这样的特质，这也许可以解释，女性在学习时所取得的成就，并没有相应提高女性在高级职位中的比例。所有在受过教育的劳动者中，初级岗位上挤满了女性，而同时期的领导岗位却被男性占满。 仅就部书中这一个观点，总结并作出了我自己的看法。就此推荐给所有的同学，尤其

22、是女生，希望在今后巨变的10年内，我们可以心无恐惧，战胜一切困难，同样，希望这本书可以激励大家，向前一步，追求自己的幸福。 向前一步读后感 （三） 看到书名的时候，我就毫不犹豫买下了这本书。“向前一步”的名字让人有无限好感，以及封面作者的笑容和姿态，让人想起星巴克创始人霍华德的一路向前。有人会笑，这么些傻鸡血的书。我想说，又怎样？这个世界不缺说风凉话和批判的人，缺这样真的一路向前、向前一步的人。 作为全球最成功的女性之一，谢丽尔？桑德伯格在向前一步中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码！她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧

23、与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地“往桌前坐”，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。 “向前一步，是一种姿态，更是一种态度。”这句话或许就代表了全书，这本书应该就是描述对而女性而言向前一步的必要。“那些习惯了一进会议室就自动坐在第二排，即使自有高见，也不主动发言的女性，是时候坐到桌边来，身体前倾，然后发表自己的意见。”其实这里已经无关乎性别，很多男性亦是如此，每个公司都有大量的这样的自动坐在第二排的员工，（Inspirational quotes ）积极第一排的总是一部分性格积极的人。事实上现在已经有很多女性比男性还勇敢的坐在了第一排积极参与，现在的职场女性的心理弱势情况其实早已是昨日黄

24、花。但作者的这个视角鼓励女性积极勇敢，总是好的，而且是非常好的一个视角。“为什么不能有更多的女性成为领导者？是不能？还是不愿？抑或两者都是？职业女性究竟能不能兼顾事业和家庭？是我太贪心了，还是我们的社会没有准备好？虽然法律上男女平等了，但在通常的社会观念里，包括女人对自身的认识上，障碍仍然存在。”女性从这个视角来反思女性群体在领导力方面的机会或地位劣势，是好事，只是个人看法是这个现场要客观了来看。一方面，如果女性因为机会、家庭负担、心理原因而少了不少机会成为领导者，一方面，社会分工而决定了的平均的性别的性格差异（比如女性平均方向感差，男性聆听能力差之类）而影响了女性领导力的比例。如果是前者，则

25、需要改变，如果是后者，则不必强求，欣赏和尊重差异才更值得。所以，一定程度上，“往桌前坐”，“21世纪的女性宣言：突破有形无形、外在内在的束缚。”都是很有必要的。从书里的话题提到男性的责任，比如“照顾自己的妻子和孩子不仅是责任，也是一种享受。”的说法，其实很多男性这方面做的很好，只是全球范围来看是少数，这方面还需要大力推广。只是也要客观了来看，如果是替很多夫妻地位不平等，女性没有被好好照顾的地区的女性说话，这是好事；如果是在相对还算可以的地区，只是为了女性非要在领导层面的比例和男性平起平坐，而需要男性在家；里撑起半边天的情况，则略极端。 张欣说过，“很多女性的领导天资被埋没，这些被埋没的女性领导

26、力资源一旦被释放出来，将是公司的一笔巨大财富”，“男性和女性在工作中都发挥着非常重要的作用，他们在工作中互相配合，不但会激发出源源不断的能量，还能带到理想的工作效果。”男性领导力和女性领导力有着质的不同，互相不可替代。 虽然从小到大都一直觉得女性应该是以“家庭为主，工作为辅”的理念传承下去，但是直到读了这本书，我的价值观一下子颠覆了，女性也可以在工作中找到属于自己的那片领域有所突破，有所发展。面对大大小小的愿望迟迟不肯迈出第一步，除了懒惰，还有对自己施加的过高的压力。凡事总是追求完美，不做好完全的计划，绝不迈开第一步，即使有了一个完美的计划，又会质疑自己的能力，总觉得自己还没有准备好。可是，桑

27、德伯格坚信：“完成，好过完美。”“完成，说明这件事虽然有挑战性，但结果证明它是能够实现的，也常常让人如释重负。我会努力，好好加油！ 推荐第5篇：向前一步读后感 读向前一步有感 初见电子版的这本书时，我便被谢丽尔的这自信的笑容所打动，她的笑容有种魔力，让人不自觉得想知道她想向我们这些读者表达什么，所以，我想要继续看下去。当看到序言时，杨澜说：向前一步，是一种姿态，更是一种态度，那些习惯了一进会议室就自动坐在第二排，即使自有高见，也不主动发言的女性，是时候坐到桌边来，身体前倾，然后发表自己的意见；张欣说：很多女性的领导天资被埋没，这些被埋没的女性领导力资源一旦被释放出来，将是公司的一笔巨大财富。是

28、的，当人们将目光放到男性的领导能力上时，何曾想起女性同样也有能力作为高层管理者的能力？在这个社会，普遍说的是男女平等，但在领导者层面上，男性的比例却大大超过女性。在看到谢丽尔自己写的导言时，她运用大量数据来说明了领导者地位上男女的不平衡现象，让人尤为震撼。 谢丽尔在自己写的导言说到：“除了社会竖起的外部障碍之外，女性还为存在于自身的障碍所影响。由于缺乏自信、不敢争取表达的机会、在应该前行时往后退。许多女性没有兴趣追求权力，不是因为她们缺乏进取心，而是因为她们已经过上了自己想要的生活。.很多人之所以能够做出一些对世界有重要贡献的事，正是因为他们心中有爱。我们必须详细地规划自己独特的人生航线，为我

29、们的人生观、价值观和梦想制定恰当的目标。” 在正文开篇，她讲了自己母亲和她自己的经历，关于婚姻的选择，还有孩子从小就被灌输的男孩和女孩应该干什么，说的是为什么让人们形成女孩就会使唤人，依赖人的形象。其实，女性也可以走进领导者的层面，是一些不全面的思维让女性不自信，被禁锢在家庭之中，不能走上职场的巅峰，是不平等的观念在女性的潜意识中暗示女性不能够走上领导者的路。最后谢丽尔受到纽约一所文科女校巴纳德学院校长的邀请来做演讲，她在最后说道：“我希望你们能够平衡自己的生活，睁大眼睛去仔细寻找。我还希望你们怀着进取心，在事业里全心投入，去掌控世界。因为世界需要你们去改变它，全世界的女性都在指望你们改变她们

30、的命运。所以，问问你们自己：如果没有恐惧，我会做什么？然后，放手去做。”这句话给我很大的震撼，是啊，当一切恐惧都消失，我们自己要去做什么。既然有了机会，何不放手闯出一片天地呢？ 还有一点我觉得很重要，那就是：真实地表达自己的想法和情绪。 我觉这是必要的，当一个领导者对下属表达自己的想法时，应该真实，让他们明白具体要求，这样工作效率才会提高，若是让员工自己去猜，难免会南辕北辙。谢丽尔也写到：“一个人的态度保持开放、坦诚时，公开对此表示赞扬与感谢也会让他们受到鼓舞，同时还能对其他人产生有效的示范作用。”然而，想要对全部人做到那是很难的，需要很大的勇气，职场中存在等级形式，那么说真话就更难了。这样，

31、我们需要其他的方式来进行沟通，比如，幽默，简洁的语言，还有倾听。当你抒发了自己的情绪后，听别人的想法也是很重要的。我认为这一点我非常受用，当自己对他人直接一点，我就不用去猜他人的想法，这样事情会很快解决，而且没有隔阂，那么团结就会自然而来。 再一点，虽然现在自己还没有毕业，但是，谢丽尔说：“全能女人是个神话”，这句话，真是太经典了！我们无法拥有一切，这就是个神话。把工作和家庭，私人时间和公共时间完全分开并且完美掌控的人是少数吧，别克求自己做到面面俱到、事事完美，那是神话。人们看到的的全能女人能分辨出什么是最重要的事情，而且要在重要的事情上全力以赴，力求完美。比较要强的女性会出现这样的情形：既要

32、事业又要做母亲，尤其容易导致焦虑和压力。由于她们对工作和家庭都有完美主义倾向，所以面临的风险非常高。而且一旦达不到理想状态，她们很可能会彻底地往后退从职场完全回到家庭，或者截然相反。所以，为自己做出最必须的选择并且接受选择吧。 谢丽尔已然成为一名女权主义和成功女性的代表形象，就算她自己也不希望“女权”这个词概括她的形象，因为她认为真正的男女平等就应该不分男性、女性的权利。我们其实还是应该认识到当下的现实世界依然是一个男性为主导的世界，在工作方面男性与生俱来的有着明显优势。在这种情况下，女性就要懂得既要识时务又要努力争取减少别人对自己性别的偏见。这需要日常工作付出更多的努力。 可是，我们并不是，

33、没有拥有她所具有的家庭条件，对于伴侣之间，还是需要相互理解，书中谢丽尔所说的并不能被我们所一味地模仿，也不现实。毕竟，我们只是普通人，不是拥有豪华背景的谢丽尔桑德伯格，也不拥有她那样的家族地位与财富。总的来说，这是一本不错的书，可以了解一部分现在的美国职场文化，也可以了解到高层女性目前所有的多种顾虑。其实，人的本质上都是一样的，只是命运不同罢了，而不同，则在于自己能否改变命运。既然学不到谢丽尔所说的全部，那么学习对自己有用的，不也一样吗，通过努力，我们一样会改变命运，哪怕是一点点也会让我们满足而高兴！ 勇敢地选择自己想要的，才是最重要的！所以，你得先知道，你想要什么。 然后，放手去做吧！ 推荐

34、第6篇：向前一步读后感（定稿） 向前一步读后感 篇1：向前一步读后感 按照自己原定的计划，不到一周的时间我看完了这本书，很受感悟。上面有教人积极上进的一面，也有教人怎么生活，与人相处的一面。克服内心的恐惧，不要有太多的所谓的压力和负担，去限定自己的行为。 往前坐一点，勇敢的与别人进行交流，随时都应该有自己的梦想，并且有长期和短期，还要不停地去努力实现，基础知识的学习也相当的重要，在学习时，要扬长补短，在工作时，要扬长避短，找到一位自己亦师亦友的伙伴，迷茫的时候可以一起谈论下，真实的表达自己的内心的情感，加油！ 可能要修改下自己上次制定的计划，后面的日子或许每天没这么多时间来思考，但是也应该坚持

35、，比如说，1个月至少阅读一本课外书。 每天都坚持说英语一个小时，每周坚持练习毛笔字一次。有句话说得很好：平平淡淡才是真,但是这句话不适合我们现在这个年纪的人来说，应该适合那些退休在家安享晚年的人说，他们才是体会了人生的苦辣酸甜，才有资格，真正体会到这句话的意思。年轻的我们，就应该奋进，不管是男的，还是女的，有自己喜欢的爱好，都应该去培养，每个人都应该要有自己的人生目标。一周后，我的博文将用英文来替代，希望经过1年的努力，来年能去一家好的外企去见见世面，一定要利用好自己的强势，加油！ 篇2：向前一步读后感 这两天活不太多，抽空看完了谢丽尔 桑德伯格的向前一步。 第一次知道这本书是在一个女性图书推

36、荐的帖子中。里面好像写着有杨澜等知名女性联合推荐，从实践角度介绍女性职场规划。于是第一时间找到看了下。 这本书并没有让我感到特别惊喜，与其说规划，不如说全书再告诉你要自信。不知道是翻译的缘故还是怎样，看完后略微失望。有点为了读而读的应付。不过不得不承认，书中的某些章节观点确实认同，有些共鸣。 美国的职场环境可能还是相对正常（即使也有性别偏见），靠自己的努力加之自己的意愿还是可以担任更高的职位，跳到更好的平台。 虽非悲观，我却认为国内的就业现状恐怕是如果错过了各大企业的校招，很可能就此错失进入大企业的机会。小公司虽然可以全面发展，却也受限于小平台。想要从小平台跳到大平台难度颇大。 这与是否有进取

37、心，是否愿意担任更高的职位的是不同的。一直比较认同李欣频的创意课所说的内容只有当你的爬升到一定高度，自然会认识些同一高度的人，人生广度就此开阔。书中，谢丽尔用亲身实例告诉我们了她的职场发展路径。中上层的路径与中下层的路径基本上是不重合的。然而现实是，并非我想要更高的职位，妥善的安排好了生活与工作，不退让努力争取，我就可以得到更高的职位。有一部分取决于我,而另一部分则取决于领导.不过我却是欣赏能叱诧职场，又照顾得好家庭，和妥善安排自己私人生活的女性，如果只是能做好工作，远算不得成功女性，其实男士也一样。始终相信，说的漂亮不如活的漂亮，任何时候都有必要自信。 篇3：向前一步读后感 花了不到一个星期

38、的时间读完了这本向前一步。 作为给职场女性首推的书，看后还是有些启发的。不得不说，书里面的很多观点给我印象很深刻。 职业生涯是个方格架而非梯子，这意味着可以去探索更多的可能。 在自己的职业生涯中，做好规划的确十分重要，但是前提是你真的找到了自己喜欢并且适合自己的工作。如果还没有找到，请尽快的移动到格子的其他地方去做些尝试。不要畏惧尝试和探索，也许你很快就能发现自己喜欢的工作。 不要身还在，心已远 中国人有个词叫做未雨绸缪,但是作者建议不要过早的绸缪。有的女性刚毕业就决定不接受出差的工作，不是因为觉得自己无法适应，而是因为觉得自己结婚生子后不大合适经常出差，问题是她连男友都没有。 往桌前坐 在职

39、场中，女性确实应该更加积极些，虽然很容易被冠以工作狂、女强人的字眼。但是心态要摆正，坦然的接受这些，事业是你自己的，而不是那些对你指手划脚的人的。把握住机会，克服内心的恐惧，往桌前坐。 对于刚做妈妈的我来说，我其实也是有一些焦虑的，担心自己无法平衡好工作与家庭。甚至于说，刚休完产假上班我就在担心是否会加班的事情了，直至现在我还在纠结自己因为不能晚上外出而无法参加公司的很多培训分享以及团体活动等。 我觉得我也可以开始有些改变。首先，告知同事我的时间安排，至少我双休日是OK的。然后就是获得家人的支持，好在我老公一直都很支持我的事业，也分担了不少家庭责任。 以下是读书笔记，做成了思维导图。 这是第一

40、次做，做的不是很好，打算以后对这类书都做这样的思维导图。 篇4：向前一步读后感 Facebook首席运营官谢丽尔？桑德伯格的向前一步，曾连续7周稳居亚马逊总榜第一，超过8周长踞纽约时报非虚构类畅销书排行榜第一名。向前一步一书中深刻剖析了男女不平等现象的根本原因，她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地往桌前坐,主动参与对话与讨论，说出自己的想法女人，在工作中要勇敢的向前一步！ 我是在儿子3个月的时候购买的这本书，那时的我，每天都在吃饭、睡觉、喂奶、换尿布中重复，日复一日连我自己都无法相信，这究竟还是不是我？曾

41、经那个努力、上进、追求自我和发展的女生，竟然真的悄无声息的沦陷在了相夫教子的生活轨迹里！ 产假结束，回归公司。一周后，渐渐体会到谢丽尔那句话的真理：没有完美女人，没有哪个女人白天照常工作，下班后洗洗刷刷，辅导孩子，把孩子弄上床，然后还能在凌晨享受性高潮第二天还能精神饱满的梳妆、打扮、上班是的，的确没有哪个女人能做到，世界上没有超能女人，我们大多数，都是平凡的人儿所以，当看到那个案例中的女主角让孩子穿着校服睡的时候，我非常理解！每每儿子半夜哭闹或者莫名的精神时，我真的希望从没生过他！ 当我寻求解决问题的方法时，老公一句要不你当全职妈妈吧直接把我推入万丈深渊。人说，每一个成功的男人背后，都有一个卑

42、微的女人，那么，每一个成功的女人背后，一定有一个愿意与你携手共进的伴侣，而非把你养在笼子里的霸权者！ 读向前一步，我的心一直是不平静的，或许我属于上进型，至少心里是想上进的人，亦或者我太过缺乏家庭的支持，可能仅仅是因为，我欣赏羡慕谢丽尔这样的女人，字里行间，总能引起共鸣。 读完向前一步，可能我并没能立即向前一步，但至少，这本书给我带来了快乐和希望，增长了见识，愉悦了自己，足矣。 篇5：向前一步读后感 迫于压力，简单写了一篇，算是交作业哈。 很感谢群里的小伙伴推荐这本书。我常常想：如果十年前或者二十年前我看到这本书，如今的是什么样子呢？又在哪里呢？ 四月份过得很忙碌，在头两个星期里我只看了两章，

43、在最后的一个星期里加班加点看完了全书。在看这本书的过程中，我时而点头赞同，时而陷入沉思。不得不说，这本书的确深刻剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码。的确，一直以来，除了社会的外部壁垒，我们还受制于内在的自我障碍。由于缺乏自信，不敢争取表达的机会，在应该向前一步的时候往后退，所以失去了很多的机会。而且也因为各种原因的 恐惧，让我们始终不敢大步向前。拿我自己来说，拿到驾照已经三年了，但到现在为止都没有独自上路。为什么呢？固然开车的机会比较少，但是有机会开车的时候也是依赖老公，不肯坐到驾驶座上去。究其原因，就是因为害怕，害怕滚滚的车流，害怕在路上出了问题，不知道怎么处理，害怕停车。

44、每次和老公一起出门的时候，我都在纠结：是坐车还是开车？基本上都是坐车的想法占了上风。正因为这样，我的车技还停留在新手的水平。谢丽尔说：如果心无恐惧，你会做什么？是啊，我会做什么？我要向前一步，勇敢的做那个开车的人，而不是坐车的人。这个四月，我终于克服自己内心的恐惧，克服对老公的 依赖，勇敢的迈出了这一步！ 这本书也让我反思了自己这些年来的职场生涯，反思了自己的婚姻生活。俗话说，大女人改变世界，小女人改变生活。一直以来，我都是满足于做个小女人，过个小日子。所以虽然这些年来大大小小参加了很多的比赛，也拿到了不少的奖项，但是因为对于职场并没有什么策划，也因为性格上的原因：既不愿意被别人管，也不愿意管

45、别人，还因为这些年从内地来到南方，又辗转了好几所学校，所以二十多年了，和我同时毕业的同学已经做到了高层，而我依然是普通的老师一枚。想起这些，不禁汗涔涔而泪潸潸。 如果二十多年前，我能够看到：接受风险，选择成长，挑战自我；看到：当选择一份工作时只有一个标准是重要的，就是它是否能让你快速成长。我会不会一直做这个职业？ 我建议每位女性都让另一半以自己的 方式来分担家庭责任。看到这句话，我要由衷的感谢我的老公。二十年来，正是因为他和我分担了家庭责任，才让我们这个小家的日子过得越来越温馨和幸福。才让我有时间在工作之余可以发展我的兴趣爱好，结识更多的朋友，做自己喜欢做的事情。 感谢谢丽尔带来了21世纪的女

46、性宣言：突破有形无形、外在内资的束缚，做更好的自己。而潇洒姐也说：按自己的意愿过一生。虽然对我而言，人生已经过了大一半，但是如果按照松浦弥太郎的说法：70岁才是人生的巅峰的话，四十多岁人生才开始。所以，一切都来得及。 向前一步，走得更远，看得更多，愿我们都能按自己的意愿过一生。 推荐第7篇：向前一步读后感,读书心得优秀 向前一步读后感 几年前，公司成立了一个“职工书屋”，一排排图书、报刊按门类整齐划一的摆放在书架上, 渐渐地, 书架上的图书、报刊堆放的越来越多, 职工书屋”的规模也越来越大了,大家都喜欢来这里静静地浏览，享受着阅读带给自己的乐趣，这其中也包括了我在内。古人云：“书中自有黄金屋”

47、。闲暇之余，读几本好书，不仅可以修心养性、陶冶情操，更可以开阔视野学到丰富的知识。所谓足不出户，便知天下事、读书百遍，其义自见，说的也正是这个道理。 今年5月初，我在网上突然看到了关于硅谷企业家大卫戈德伯格的意外离世的消息，媒体纷纷报道大卫戈德伯格的生平，报道内容基本上都是介绍他是硅谷的灵魂和心脏、是硅谷的领袖，他是自己妻子，即Facebook首席运营官谢丽尔桑德伯格的坚定支持者，他为自己的妻子感到自豪。 谢丽尔桑德伯格被媒体称为“Facebook的第一夫人”，著有畅销书向前一步，毫无疑问，关于职场女性的地位，以及女性如何平衡家庭和生活，桑德伯格已成为全球偶像。其实我很早以前就拜读过了谢丽尔桑德伯格的向前一步，这是一本励志类的自传体书